青少年的心理问题与应对策略54267.docx

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1、青少年心理问题与应对策略一、青少年心理问题现状与危害（一）青少少年心理理现状近十几年，我国的的心理卫卫生工作作者对青青少年的的心理卫卫生问题题进行了了广泛的的调查研研究， 研究究结果表表明：l( 1)全全国青少少年心理理健康水水平现状状 :有心心理和行行为问题题的小学学生约为为 133% ,初中生生约为 15% ,高高中生约约为 119% ,大学学生约为为 255% ,随年级级升高呈呈递增趋趋势。（2）中学学生存在在的心理理卫生问问题主要要表现为为 :焦虑虑、抑郁郁、躯体体化、人人际关系系敏感等等方面。在人际关系系方面：有 222. 45%的中学学生在人人际关系系方面表表现比较较差 ,与同学学

2、、老师师、家庭庭成员之之间的关关系相处处不融洽洽 ,不善善于与人人交往 ,与别别人合作作有困难难 ;其中中 ,有 3. 8%的中学学生人际际关系很很差 ,很难与与他人融融洽、愉愉快地相相处。在主观幸福福感方面面：有 233%的人人对自己己的生活活不满足足 ,其中中 4%的中学学生对自自己的生生活很不不满足 ;有 377. 44%的人人说在过过去一个个月里精精神时好好时坏 ,有 3. 7%的人抱抱怨精神神很不好好 ;有 122. 33%的学学生报告告在过去去一个月月里感到到悲哀、失失望、失失去信心心 ,做事事情没有有动力 ;有 5. 2%的中学学生在过过去一年年里因为为性格、情情感、行行为或心心

3、理方面面的问题题而去求求助心理理医生。n（3）黑龙龙江十七七中学（全全国重点点先进集集体）对对该校学学生进行行“心理健健康调查查”：n有66.33%的学学生感到到心理压压力最大大是考试试成绩不不理想；n有26.44%的学学生认为为学习没没意思，人人生太沉沉重；n有4.8%的学生生因父母母离异心心态和性性格都发发生变化化；n甚至2.55%的学学生遇到到挫折时时，可能能产生轻轻生的念念头。n有专家推算算，到220200年，中中国疾病病总负担担中精神神疾病的的负担将将从今天天的15上升到到14左右。n中国大陆117岁以以下未成成年人有有3.44亿典型事例v2004年年3月22日，仅仅仅为了了给学校校

4、的读书书角捐助助一本书书，家长长给钱慢慢了点，渭渭南三张张中学一一名155岁的女女生王某某竟然用用服毒的的方法结结束了自自己花蕊蕊般的生生命。v只因遭到邻邻居批评评，南京京市六合合区马集集镇何云云村一名名年仅113岁的的少年在在邻居家家水缸中中投毒报报复，致致使188人中毒毒，令人人触目惊惊心。v2005年年8月，四四川一女女孩因追追星离家家出走，而而辽宁一一名177岁的男男孩则因因迷恋红红星赵薇薇而自杀杀。nv2005年年7月 222曰 ,济南南市历城城区一女女中学生生到学校校看中考考成绩，在得知知自己的的成绩离离重点中中学尚差差几分后后，独自一一人爬上上教学楼楼的四楼楼，纵身身跳下，摔摔成

5、重伤伤。v2005年年7月 7曰上上午 ,南京某某县 115岁的的李姓小小学生，只只因小学学毕业考考试没考考好被父父母说了了几句，于是，乘家人人不备服服毒自杀杀身亡。v2005年年5月，山山西一名名12岁的的女孩留留下一封封遗书后后自缢身身亡，原原因是“压力太太大”。（二）青少少年心理理问题的的主要表表现1、学习焦焦虑 :学习压压力过大大 ,紧张张焦虑 ;对考考试不能能很好地地控制 ,出现现考试焦焦虑等症症状。2、过渡性性焦虑 :主要要表现为为对学校校不能适适应 ,在学校校时心情情焦虑不不安 ,上课如如坐针毡毡 ,对父父母及家家庭有依依赖情绪绪。3、社交或或异性交交往问题题 :主要要表现为为过

6、分强强调社交交能力的的重要性性 ,或过过分的社社交退缩缩 ;过分分美化浪浪漫主义义的爱 ,对异异性有强强烈的好好奇心 ,或羞羞怯躲避避 ,有时时有性心心理、性性行为的的偏离。4、学习成成绩不好好 :智力力水平正正常 ,但对学学习很被被动 ,心不在在焉、满满不在乎乎 ,把成成绩不好好完全归归之于客客观原因因 ,学习习兴趣和和学习态态度存在在问题。5、心情不不良 :对人生生倾向于于悲观主主义的态态度 ,心情低低落 ;有孤独独感 ;易伤感感 ;倾向向于看到到人生、社社会的阴阴暗面 ,对光光明的一一面估计计不足 ;有时时会有严严重的消消极情绪绪、抑郁郁心境 ,甚至至有自杀杀的念头头和行为为。6、对抗行

7、行为：思想绝绝对化 (非黑黑即白 ) ,过分自自以为是是 ,但常常常“眼高手手低” ;爱唱唱反调 ,对老老师、长长辈没有有礼貌 ;对父父母的意意愿服从从性降低低 ,经常常与父母母顶撞 ,有时时会用离离家出走走的形式式来对抗抗父母 ;喜欢欢作弄别别人 ,有时有有破坏行行为等。7、品行问问题：有一些些说谎、欺欺骗行为为 ,甚至至有赌博博、偷窃窃、暴力力行为及及其他一一些违法法、违纪纪行为。8、进食问问题：厌食、挑挑食 ,进食量量波动大大 ,进食食习惯不不良 ;一些女女性存在在严重的的厌食症症或贪食食症。9、烟、酒酒、药物物滥用：现在烟烟、酒、药药物滥用用问题在在青少年年群体中中出现的的比例越越来越

8、高高 ,年龄龄也越来来越小。10、心理理疾病：主要表表现为焦焦虑症、神神经性抑抑郁症、社社交恐怖怖症、强强迫症、歇歇斯底里里、神经经衰弱、失失眠等。心理问题的的危害n当前引起各各种疾病病的原因因中，有有百分之之七八十十与心理理因素有有关。其其中要由由心理、情情绪因素素引起的的身心疾疾病患者者已占总总人口的的10%，这些身身心疾病病包括高高血压、冠冠心病、胃胃和十二二指肠溃溃疡、某某些皮肤肤病等等等，在儿儿童、青青少年中中尤其明明显。不不良心理理因素对对健康的的危害不不亚于病病菌，而而良好的的心理素素质对健健康的作作用则胜胜过任何何保健品品。n根据一项以以全国112.66万大学学生为对对象的调调

9、查显示示，200. 223% 的人有有明显的的心理障障碍。南南开大学学近年两两次对入入学新生生进行全全面的心心理测查查，结果果表明11/4左左右的学学生存在在程度不不同的心心理障碍碍。据权权威部门门统计，因心理疾病而休、退学的大学生人数已占休、退学总人数的50%左右，成为大学生休退学第一位的原因。我国高校“少年班”学员中，约有1/3 因各种心理障碍不能完成学业而被淘汰。二、解剖青青少年110大心心理问题题 青少年期是是一个从从幼稚走走向成熟熟的过渡渡期，是是一个朝朝气蓬勃勃、充满满活力的的时期，是是一个开开始由家家庭更多多地迈进进社会的的时期，同同时也是是一个变变化巨大大，面临临多种危危机的时

10、时期。据据专家估估计我国国目前初初中生心心理不健健康的约约为155%，高高中生约约为199%。在在心理咨咨询中，青青少年期期常见的的心理问问题大致致表现如如下几个个方面：学生时代，一一个人生生理和心心理都会会发生急急剧变化化。如果果在这一一阶段遇遇到心理理问题，没没有解决决好，就就可能影影响今后后的一系系列发展展，本应应无忧的的年纪，也也会从此此蒙上阴阴影。种种种心理理健康状状况的调调查都显显示，目目前中小小学生的的心理问问题仍然然普遍存存在，因因此我特特别选取取青少年年中最常常见的110大心心理问题题，希望望青少年年有了心心理问题题要及早早诊治。 1、考试焦焦虑症个案“我现在在一拿到到试卷，

11、脑脑子里就就一片空空白。”小莉从从小成绩绩优异，可可进入初初三后，成成绩一降降再降，由由于一心心想考重重点高中中，因此此她一直直都在自自我加压压的情绪绪下紧张张学习。总总复习开开始后，她她每次拿拿到试卷卷，脑子子里就一一片空白白，数理理化公式式忘得精精光，以以前会做做的题现现在也不不会做了了。她说说：“我觉得得自己无无颜面对对父母，还还不如死死了算了了。”应对每每个学生生都有考考试焦虑虑，只是是程度因因人而异异，显然然小莉是是得了典典型的考考试焦虑虑症。这这时，父父母和家家长的耐耐心鼓励励很重要要。家长长应该先先接纳孩孩子的紧紧张焦虑虑，听孩孩子说说说他的担担心与不不安，让让他慢慢慢放弃那那些

12、不利利的想法法，进而而改善考考试焦虑虑的情形形。孩子子也可以以找一个个亲密朋朋友，把把种种委委屈都发发泄出来来。小贴士所谓“考试焦焦虑”，是指指由考试试所引起起，在生生理或心心理上的的紧张。生生理上的的紧张，诸诸如：心心跳加速速、呼吸吸急促、头头脑一片片混乱或或空白等等；心理理上的紧紧张则大大多以担担心的形形态呈现现，例如如：担心心考试时时自己有有一大堆堆题目不不会写、担担心考坏坏了被父父母责骂骂等。2、强迫症症个案自自从进入入高中后后，琳琳琳觉得学学习比以以前更紧紧张了，可可是她回回到家的的第一件件事却是是要将家家里所有有的东西西进行整整理、归归类。做做完了这这些事后后，才能能集中思思想做作

13、作业。有有时放好好的东西西又会再再拿出来来重新放放。这样样的事总总要重复复几次，最最终必须须做到全全部让自自己认可可，才终终止这一一行为。这这花费了了琳琳许许多宝贵贵的时间间，为此此她感到到很烦恼恼，但她她表示，自自己也控控制不住住自己。应对一一般来说说强迫症症的背后后都有一一个潜在在的原因因，比如如父母追追求完美美，对孩孩子要求求很高等等等。如如果家长长发现孩孩子经常常发呆、做做功课特特别慢、咬咬指甲、耸耸肩膀等等，就得得注意了了，这很很有可能能是一种种强迫性性的行为为，这时时家长要要注意观观察孩子子，了解解一下孩孩子为什什么会这这么做的的原因，并并及早带带孩子去去看医生生。小贴士强迫症症是

14、一种种通过仪仪式化行行为来减减轻内心心焦虑的的精神疾疾病，病病患会产产生挥之之不去的的想法，出出现不得得不做的的行为。主主要表现现为强迫迫思维或或强迫行行为。强强迫思维维是指反反复出现现在患者者脑海里里的某些些想法、冲冲动、情情绪等，患患者能认认识到这这些是不不必要的的，很想想摆脱，但但又摆脱脱不了，因因而十分分苦恼。3、性别角角色模糊糊个案明明明是个个男孩，今今年100岁，长长得白白白净净。由由于父亲亲去世早早，他从从小就和和外婆生生活在一一起。开开学一周周后，他他的一些些异常举举动引起起了老师师的注意意，说话话嗲声嗲嗲气，经经常抱着着年轻女女教师撒撒娇。一一个月后后，他不不仅要抱抱女教师师

15、，还经经常去抱抱女同学学，有时时还会亲亲女孩子子。应对明明明这样样的表现现显然是是性别角角色模糊糊，心理理专家研研究后发发现，由由于明明明从小的的社会关关系网中中几乎都都是女性性，这使使他产生生爱跟女女孩玩、认认为她们们同自己己一样的的想法。为为了改变变这一性性别偏差差，可以以请他的的外公和和学校的的男教师师经常和和他谈心心、交流流、玩耍耍，同时时有意识识地安排排一些男男同学和和他一起起做游戏戏，使他他在男性性榜样的的示范下下，肯定定自己是是个男子子汉，并并逐渐学学会勇敢敢、坚强强。小贴士所谓性性别角色色模糊是是指个体体对自己己性别角角色认同同的错位位。一般般来说，大大约从33岁起，儿儿童开始

16、始逐步形形成性别别角色的的概念。如如果小男男孩把自自己看作作是一个个与周围围女孩子子一样的的人，在在打扮、表表情、举举止上努努力模仿仿女性，即即成为女女性化男男孩，反反之也一一样。4、恐学症症个案青青青今年年8岁，刚刚念一年年级，原原先是一一位十分分活泼可可爱的孩孩子。可可是近半半年来，每每天早上上上学前前，她就就千方百百计找借借口赖在在家中不不肯走，或或是发寒寒、肚子子胀、胃胃痛，或或是昨天天晚上没没有睡好好、吃不不消等等等。但一一到双休休日不用用上学时时，一切切异常情情绪就都都烟消云云散。后后经医生生检查，发发现小青青青原来来是得了了恐学症症。应对家家长、学学校和教教师的各各种压力力和教育

17、育方式不不当，及及孩子的的胆小、敏敏感、经经不起批批评等性性格特点点都易导导致恐学学症。家家长首先先要寻找找孩子不不肯上学学的原因因，不要要采用简简单的恐恐吓的方方法迫使使其去上上学。开开始时先先让孩子子在学校校呆一个个小时，如如果这步步成功了了，可将将时间逐逐步延长长。小贴士“恐学症症”是一种种较为严严重的儿儿童心理理疾病，多多见于7712岁岁的小学学生。由由于学生生害怕上上学，具具有恐惧惧心理，也也称为学学校恐怖怖症。常常见的表表现是，儿儿童害怕怕上学，甚甚至公开开表示拒拒绝上学学，上学学时感到到勉强、不不高兴，该该上学的的时候不不去或提提出苛刻刻条件，一一旦到校校又借故故回家，或或在上学

18、学当日清清晨或前前一天晚晚上诉说说头痛、头头晕、腹腹痛、呕呕吐等不不适，以以上症状状在节假假日不出出现。5、体象烦烦恼个案小小亮今年年正读初初二，是是班上的的学习委委员，只只是身材材瘦长，长长相不佳佳。情窦窦初开的的年纪，他他喜欢上上了班上上的一位位女孩子子，没想想到表白白后，女女孩转身身就逃，一一边逃还还一边喊喊：“难看死死了。”“我是是不是真真的很难难看？”小亮不不停地问问自己，当当天回去去就照镜镜子，镜镜子里的的他小眼眼睛、塌塌鼻子，他他越看自自己越难难看，于于是产生生了自卑卑心理。他他想“改头换换面”，但没没办法，于于是常常常失眠，开开始在意意别人对对他的评评价，人人多的地地方是再再也

19、不敢敢去了，成成绩终于于一落千千丈。应对男男孩更多多地忧虑虑自己的的身躯不不够高大大，女孩孩则担心心自己的的形体不不够优美美。进入入初中的的学生，随随着生理理的变化化，都渐渐渐开始始注意自自己的形形象，其其中不少少青少年年甚至由由于容貌貌或生理理上的缺缺陷而产产生了严严重的精精神负担担，可以以说体象象烦恼在在青少年年各种心心理烦恼恼中占有有很高的的比例。心理专家建建议，告告诉这类类孩子，体体象上没没有十全全十美的的人，俊俊男美女女也有不不足，告告诉他们们气质才才是最重重要的，要要学会欣欣赏自己己的才华华，比如如小亮虽虽然眼睛睛小，但但很有神神，虽然然长相普普通，但但身材不不错。小贴士体象烦烦恼

20、是一一种性心心理障碍碍，一般般出现在在青春发发育期。此此时面对对性别差差异的突突然出现现，青少少年往往往缺乏足足够的心心理准备备。他们们会不由由自主地地与他人人进行对对比，一一旦出现现较大的的差距，其其中的一一些人就就会产生生体象烦烦恼。6、恋爱受受挫个案瘦瘦高、文文弱的小小杨从高高一开始始就对同同桌女同同学产生生了好感感，买雪雪糕总是是买两支支，有新新书主动动借给人人家，晚晚上放学学还护送送同桌回回家。学学期结束束时，小小杨便兴兴奋地提提出“发展恋恋爱关系系”，同桌桌却说他他“歪心眼眼”，并让让老师给给调了座座位。被被浇了冷冷水之后后，小杨杨不但没没有冷静静下来，反反而产生生了强迫迫性思维维

21、：“她为什什么不喜喜欢我呢呢？我长长得太瘦瘦弱？我我对她还还不够好好？”终日胡胡思乱想想，使他他的成绩绩不断下下降，终终于有一一天，他他选择了了轻生。应对青青少年的的心理发发展和生生理发育育往往是是不同步步的，因因而恋爱爱受挫往往往使他他们心灰灰意冷，这这时候心心理承受受力差的的就容易易产生心心理疾病病。因此此对恋爱爱受挫的的青少年年，家长长和老师师应当及及早发觉觉，并予予以正确确的引导导和无微微不至的的关怀。老老师可以以对青少少年开展展青春期期性教育育，并以以优秀的的文艺作作品和伟伟人的事事迹来帮帮助其形形成正确确的世界界观。小贴士青春期期的孩子子往往比比较敏感感，此时时一些微微小的事事情也

22、容容易引发发心理问问题，像像恋爱受受挫、体体象烦恼恼等属此此类。7、社交恐恐怖症个案“要我上上台发言言，还不不如把我我杀了。”小张是名高中生，性格内向。上初中时，由于爱斜着眼看同一排的女生，引起了对方的反感。调换座位后，仍无法改变这种行为，后来连男生也不愿意坐在他旁边了。从此他便认为世上最难打交道的是人，十分害怕与人交往。老师说，每次遇到同学必须轮流上台发言，他宁愿装病逃学，也不敢面对朝夕相处的同班同学说话。小张显然是得了社交恐怖症。应对内内向的孩孩子在青青春期过过程中如如果不注注意调整整心理状状态，就就会惧怕怕与人交交往，从从而引发发社交恐恐惧。因因此作为为父母应应及时审审视自己己对待孩孩子

23、的行行为是否否恰当，并并尽早纠纠正不恰恰当的教教育行为为，对孩孩子给予予更多表表扬和鼓鼓励。孩孩子则要要注意训训练用大大胆而自自信的眼眼光看别别人，为为建立自自信心打打下基础础。小贴士患社交交恐怖症症的人，面面对不熟熟悉的人人讲话、在在众人注注视下运运动或与与异性交交往时，往往往会出出现显著著的、持持续存在在的担忧忧或恐惧惧，担心心自己将将面临窘窘境或耻耻辱。患患者对所所恐惧的的环境一一般采取取回避行行为，即即使坚持持下来也也十分痛痛苦，经经常会出出现焦虑虑、多汗汗、面红红耳赤等等症状。8、学习障障碍个案小小丽今年年刚刚入入学，可可是父母母却发现现孩子写写作业时时十分粗粗心，经经常多一一撇少一

24、一划，把把答案抄抄错。一一次试卷卷发下来来，父母母发现中中间竟然然漏做了了很多题题，而小小丽却说说自己根根本没看看见这些些题，父父母于是是觉得孩孩子学习习态度有有问题，故故意不肯肯做题，于于是打了了她一顿顿，但整整整一个个学期，这这种情况况始终没没有得到到改善。应对专专家指出出，小丽丽其实是是有书写写障碍。一一般这类类患者的的眼睛似似乎与别别人的不不一样，好好像“懒惰的的眼睛”，会漏漏掉许多多明显的的信息，表表现在学学习时视视而不见见，可以以把整个个题丢掉掉，事后后却说自自己没看看见这道道题。这这种孩子子最易受受到老师师和家长长的误解解，其实实这是一一种特殊殊的学习习能力障障碍。只只有进行行有

25、关的的视知觉觉训练才才能见成成效。因因此，遇遇到孩子子学习表表现不佳佳时，家家长和教教师应当当首先了了解自己己孩子的的学习心心理出现现了什么么问题，严严重到什什么程度度，从而而为孩子子设计一一个个别别化的教教育方案案，针对对特殊的的学习能能力不足足进行培培训。小贴士学习障障碍是指指智力正正常，但但因学习习能力落落后而导导致成绩绩低下的的现象。研研究表明明，大约约有5%10%的在校校生属于于学习障障碍儿童童。学习习障碍是是由若干干不同类类型所构构成的，包包括书写写障碍、阅阅读障碍碍、数学学障碍(又叫非非语言学学习障碍碍)。学习障碍常常见的有有哪些？有人曾曾做过如如下二十十种形象象的归类类。1半桶

26、水水，摇得得欢或生性傲慢慢，或盲盲目骄傲傲，或一一知半解解便沾沾沾自喜自以以为是。2不以为为耻，反反以为荣荣成绩糟糕，红红灯高照照，却还还会自嘲嘲自乐荣辱辱不分。3雾里航航船，摇摇到哪里里算哪里里胸无大志，行行无目标标志向向迷茫。4大象屁屁股推不不动心有鸿鹄之之志，却却无展翅翅之力动力力不足。5独眼龙龙骑驴，只只看一面面人生价值观观模糊，男男女性别别观消极极，苦乐乐劳逸观观颠倒，知知识能力力观不懂懂观念念偏颇。6稻草绳绳子断得得快 有有心学习习，但稍稍遇困难难，便消消沉厌学学不耐耐挫折。 7黛玉玉性格闷闷而不发发 自自卑，固固执，多多愁善感感，渴望望关心，而而又回避避热情自卑卑忧郁。8断线珍珍

27、珠随地地滚 躺躺下难坐坐起，坐坐着难站站起，懒懒洋洋，松松松垮垮垮，无所所事事懒散散成瘾。9猢狲屁屁股坐不不住 焦焦虑过度度，心神神不定，坐坐卧不宁宁焦虑虑不安。10东风风吹驴耳耳，不进进反狂鸣鸣 你说东我我偏往西西，把老老师、家家长的苦苦心教诲诲当作边边风逆反心心理。11病人人苦嘴吃吃啥都无无味 说说起读书书味如蜡蜡，厌学学弃学兴趣趣索然。 12河河床淤泥泥满，不不流还泛泛滥 思思维混乱乱，或思思维迟缓缓思维维困难。13井底底之蛙，天天只巴掌掌大 认认识空间间有限，接接触面窄窄，知识识贫乏,缺乏想想象力想象象狭窄。14似记记昨夜桃桃花开，今今晨却见见桃花来来 记记忆力差差，似是是而非，有有时

28、，对对自己的的记忆也也疑而不不信记忆模模糊。 115跑跑马溜溜溜，心不不在焉 听听课时东东张西望望，东想想西想，心心猿意马马注意意力分散散。16瞎子子卜卦,卜错不不怪 心心算不成成，笔算算不灵，运运算规则则，一概概不清运算算多错。17麻袋袋绣花，底底子差 以以前学习习懒散，造造成知识识基础薄薄弱，知知识积累累少，概概念模糊糊、公式式不清、方方法不懂懂，想好好好学习习时，感感到基础薄薄弱。18天女女散花，飘飘到哪算算哪 学学习生活活习惯差差，休息息习惯差差，读书书习惯差差，作业业习惯差差，思维维习惯差差习惯惯不良。19画虎虎不象倒倒象犬 人人懒手懒懒，趴着着写字，横横七竖八八、大小小不一，手手不

29、听使使唤，画画圆不圆圆，直线线弯弯书写写不工。 20和和尚河上上走，河河上和尚尚愁 读读书时，出出声开口口难，语语不成调调，说不不清，道道不明，结结结巴巴巴，含含含糊糊，断断断续续续、吞吞吞吐吐，不不是绕口口令，也也成绕口口令表达不不畅，朗朗读艰难难。9、精神分分裂症个案小小王自从从升入高高三后，成成绩每况况愈下，每每天一回回家便躲躲在房间间里不出出来，而而且几乎乎很少跟跟父母说说话，也也越来越越少与朋朋友联络络。一开开始王妈妈妈以为为小王是是因为升升学压力力太大，而而出现暂暂时不适适应的情情况，岂岂料小王王的状况况越来越越怪异，整整日自言言自语。某某天晚上上吃完晚晚饭后，小小王竟然然声称看看

30、到阎罗罗王要夺夺取他的的性命，而而父母便便是牛头头马面，于于是拿起起菜刀想想要追杀杀父母。最最后，小小王被送送入医院院急诊，诊诊断的结结果是精精神分裂裂症。应对由由于这类类疾病常常有许多多前兆表表现在日日常生活活中，因因此父母母或老师师应提高高警觉，一一发现征征兆，立立即送医医院治疗疗，以免免错过治治疗时机机。这类类患者的的挫折应应对能力力较正常常人差，因因此在面面对较大大的生活活压力时时，便可可能恶化化，不能能承担太太大的学学习任务务。应尽尽量减少少患者的的心理负负担，不不要对他他们有太太高的期期望。可可以将家家中许多多压力较较小的家家事交由由病患处处理，让让病患自自觉对家家里有贡贡献，以以

31、提升其其自信心心。小贴士精神分分裂症是是一种严严重的精精神疾病病，多发发于155岁到220岁。主主要症状状包括思思考、情情感、行行为等多多方面的的障碍。在在发病之之初，病病人可能能出现成成绩或工工作表现现一落千千丈、社社交退缩缩、个人人卫生习习惯不良良等先兆兆，在潜潜伏期阶阶段，若若未予以以适当的的处置，病病情便会会更加恶恶化，而而衍生出出幻觉、妄妄想、语语无伦次次、行为为怪异等等症状。10、抑郁郁症个案小小张正读读高一，是是某校的的特困生生之一。有有一天他他找到班班主任老老师，紧紧张而急急促地说说：“我完了了。一个个多月了了，晚上上几乎通通宵失眠眠，白天天神思恍恍惚还经经常呕吐吐。”说着懊懊

32、丧地抬抬手扶了了扶眼镜镜，右手手腕上一一道伤疤疤赫然而而现，这这是他不不久前试试图割脉脉自杀留留下的痕痕迹。应对经经过心理理专家的的咨询，发发现小张张得了抑抑郁症。专专家建议议，为了了避免心心理问题题导致情情绪低落落，学生生可以把把自己的的生活和和学习安安排得充充实一些些，避免免因过多多的空想想和胡思思乱想而而产生失失落感，多多参加一一些文体体活动，使使自己心心情舒畅畅起来。另另外，还还可以多多与父母母及亲近近同学谈谈心交流流，向他他们倾吐吐心头的的积郁，使使自己心心情愉快快起来。小贴士抑郁症症是一种种以情绪绪异常低低落为主主要临床床表现的的精神疾疾病，其其特征是是：无趣趣、无力力、无望望、无

33、能能、无助助。症状状包括：极度忧忧伤、绝绝望、疲疲劳、身身体疾病病。患有有抑郁症症的人，其其情绪低低落的程程度和性性质都远远超正常常变异的的界限，不不同于日日常生活活中的各各种烦恼恼那样容容易逐渐渐地“云消雾雾散”。三、青少年年儿童心心理健康康问题的的原因剖剖析（一）心理理成长环环境差青少年儿童童的心理理健康问问题产生生原因不不外乎家家庭、学学校、社社会和自自身。因因为现在在的青少少年儿童童的成长长离不开开这些环环境，所所以青少少年儿童童的心理理健康与与否，与与这些环环境有着着直接或或间接的的关系。1、家庭教教育失当当著名教育家家霍姆林林斯基指指出，一一个人的的童年是是怎样度度过的，童童年时代

34、代由谁带带路，周周围世界界中哪些些东西进进入了他他的头脑脑和心灵灵，这些些都决定定着他将将成为一一个什么么样的人人。他十十分深刻刻地揭示示了家庭庭早期教教育在一一个人发发展中的的重要作作用。 家庭是是社会的的细胞，也也是孩子子出生后后的第一一所学校校。这所所学校虽虽不像正正规学校校具有系系统的教教学计划划，但它它对年幼幼的孩子子来说，却却有极为为明显的的教育和和影响作作用。这这是因为为，儿童童在这所所学校里里所受到到的教育育大多是是具体的的、鲜明明的、形形象的、更更适合儿儿童的心心理发展展水平，其其特点是是身教重重于言教教，榜样样多于说说理，耳耳濡目染染，潜移移默化，给给孩子留留下的影影响极深

35、深。这所所学校不不仅信息息源广泛泛，同时时又传播播和制造造信息。这这就是说说，家庭庭教育不不是孤立立的起作作用，而而是与社社会息息息相通的的，可见见家庭教教育的极极端重要要性。 近年来来国内外外学者研研究指出出，36岁是是人的个个性形成成的关键键时期，这这一时期期家庭的的情绪、文文化氛围围及其背背景对孩孩子的心心理发展展具有奠奠基性的的影响，尤尤其对心心理健康康影响十十分明显显。因家家庭原因因造成青青少年儿儿童心理理健康问问题，笔笔者分析析大致有有以下几几种情况况： 传统教育方方法作祟祟“棒打打出孝子子、出书书生”的哲学学，仍然然深植于于许多家家长的心心中，他他们相信信鞭下可可以创造造出奇迹迹

36、，但是是事实上上却只创创造了孩孩子的心心灵伤痕痕与一大大堆的心心理健康康问题。 长辈对孩孩子过分分溺爱随着独独生子女女时代的的到来，有有些家庭庭变传统统的“棒打”为过度度的溺爱爱， “衣来伸伸手，饭饭来张口口”式的娇娇生惯养养和“望子成成龙”式的强强迫构成成了一对对矛盾。导导致孩子子不懂得得构建物物质与精精神生活活，而出出现心理理健康问问题。 家庭不和和睦父母之之间经常常处于冷冷漠、情情感纠葛葛、吵嘴嘴、打架架，甚至至离异，而而无心思思给予孩孩子躯体体上的爱爱抚、生生活上的的照料和和情感上上的亲近近。致使使孩子健健康心理理、人际际交往关关系能力力的构建建出现了了问题或或缺陷。 父母不懂懂得科学

37、学教育孩孩子的规规律对孩子子的日常常生活作作息随心心所欲；学习教教育缺乏乏规律和和耐心；与外界界交往特特别是与与同辈伙伙伴的交交往隔绝绝等。没没有使孩孩子养成成良好的的规律的的生活作作息和良良好的用用脑、调调心习惯惯。致使使孩子依依赖性强强、任性性、以自自我为中中心乃至至胆小、怯怯懦、孤孤独等心心理问题题发生。 父母言行行不一致致父母母教育要要求孩子子如何如如何，但但在行为为中却又又不时表表现出与与对孩子子要求不不一致的的言行来来，使孩孩子产生生心理矛矛盾导致致心理健健康问题题。 父母在在孩子身身上发泄泄不良情情绪，导导致孩子子心理与与人格不不健全。容易导致子子女的心心理问题题的一些些教养方方

38、式主要有专制制型（支支配型）、否否定型、溺溺爱型、保保护型（限限制型）、放放任型（忽忽略型）、不不协调型型（1）、专专制型（支支配型） 家长教育育孩子态态度生硬硬，言语语粗鲁，方方法简单单；只从从父母的的主观意意志出发发，强迫迫子女接接受自己己的看法法与认识识，不考考虑孩子子的心理理愿望。这种教养方方式使子子女容易易发展为为顺从、懦懦弱、缺缺乏自信信、自尊尊、孤独独、性格格压抑，心心理自卑卑，遇事事唯唯诺诺诺，缺缺乏独立立的能力力；或是是走向另另一极端端，强烈烈反抗、冷冷酷、残残暴。这这样教养养出来的的孩子学学习被动动，成绩绩很差。发发展下去去容易导导致抑郁郁症、网网络成瘾瘾甚至杀杀人等。有这

39、样一个个案例正在上二年年级的小小锦对姥姥姥说：“活着真真没意思思，还得得写作业业，我真真想死掉掉。”姥姥有有些害怕怕，老问问我怎么么办。我问：“她她的学习习成绩如如何？”回答：“很很好呀！一年级级还是三三好学生生呢！现现在成绩绩也不错错。”我又问：“作业多多吗？”回答：“不不多。她她也能完完成，做做得挺好好，只是是不爱做做，老想想玩。”我又问：“孩子任任性吗？”回答：“很很任性。”我再问：“孩子上上幼儿园园的时候候学了很很多东西西吗？”回答：“参参加过几几种学习习班。哭哭着喊着着不爱去去，她妈妈妈逼着着，只好好去了。都都没坚持持下来。有有一回她她妈妈一一次就给给她报了了舞蹈、书书法、美美术三个

40、个班。她她妈妈说说：我好容容易排了了半天队队，多报报几个班班！”（2）、溺溺爱型（顺顺从型）多见于独生生子女家家庭。把把孩子摆摆在高于于父母的的不恰当当位置，过过多的满满足孩子子的各种种愿望，包包办孩子子的一切切，帮助助孩子解解决各种种问题。这种教养方方式使孩孩子失去去了正常常的、积积极的、自自由发展展的个性性。子女女常表现现为幼稚稚、依赖赖、懦弱弱、任性性、自私私、骄傲傲、情绪绪不稳定定、无责责任感。这这样的孩孩子往往往在社会会上到处处碰壁。这这种个性性心理特特征熄灭灭了孩子子的创造造欲望，处处处需要要别人的的指点与与帮助，没没有开拓拓精神，智智力发展展也受到到限制。长春市有一一个133岁的

41、少少年，因因要求得得不到满满足，以以死威胁胁家长，一一周内竟竟3次服服药自杀杀，幸被被及时发发现，抢抢救脱险险。据男孩的父父亲詹先先生讲，119999年4月月30日日，男孩孩向爸爸爸要5000元钱钱，说“五一”跟同学学去旅游游，詹先先生考虑虑儿子年年龄太小小，不放放心，没没答应他他，儿子子当即表表示不想想活了，詹詹先生没没注意。夜夜里，他他发现儿儿子说胡胡话，推推了半天天，也不不清醒。经经追问，男男孩说吃吃了一大大把安眠眠药，其其父迅速速将其送送人医院院，经治治疗于55月2日日出院。没没想到当当晚又住住了进来来，这一一回是因因为他擅擅自将家家里的一一台进口口照相机机借给了了同学，爸爸爸说了了他

42、几句句，他又又吃了220片安安眠药。送送到医院院时，他他的瞳孔孔已经缩缩小，抢抢救了两两天才苏苏醒。这这次出院院后，爸爸爸将他他送回了了奶奶家家。7日日中午，他他再一次次住院。医医生说，他他吃了220片治治疗糖尿尿病的优优降糖，服服药原因因还是要要求得不不到满足足。（3）、保保护型（限限制型）过分保护型型的家庭庭比例比比较高，保保护型就就是父母母过分限限制孩子子的言行行，画框框框，定定调调，孩孩子按父父母的认认识和意意愿去活活动，不不能超越越父母的的指令。子女性格表表现缺乏乏主见、脆脆弱、依依赖性很很强，缺缺乏思维维的批判判性，做做事没主主意，人人云亦云云，独立立性差，缺缺乏创造造性和想想象力

43、，社社会适应应能力差差。【案例1】一一位155岁的独独生女喝喝下农药药，过早早地辞别别了人世世。在她她最后几几天的日日记里写写了这样样一段话话：“我绝望望了。老老师和爸爸爸告诉诉我这个个世界是是美好的的，但是是这个世世界并不不是那么么美好。可可为什么么无人来来告诉我我这世界界还有丑丑，还有有恶，还还有这难难为人理理解的一一切。谁谁来告诉诉我呀，谁谁来告诉诉我?”过度保保护使孩孩子们了了解的是是片面的的世界，一一旦步人人复杂、立立体的社社会，他他们只会会感到痛痛苦、迷迷茫，应应付困难难。【案例2】小小悦是个个好学上上进、听听话的学学生，可可上初中中一年级级后，仅仅因为换换了班主主任，并并被新班班

44、主任批批评了一一次，竟竟出现焦焦虑不安安、失眠眠等症状状，无法法继续学学习，于于是求助助于心理理咨询。她她告诉我我，她是是独生女女，在家家里很受受宠爱，。两两岁多时时，晓悦悦不小心心把额头头碰了个个大口子子，从此此，家里里人就再再也不让让她一个个人出门门玩耍。她她除了读读书、做做作业和和玩，从从来不用用做家务务事。小小学五年年级，她她到中心心小学寄寄宿，样样样事情情都要自自己做，很很难适应应，被同同学们讥讥笑为“笨蛋”。为此此她经常常暗暗哭哭泣，老老想回家家，性格格也变得得孤僻、胆胆小，总总是提心心吊胆。随随着年龄龄增长，她她总是拿拿自己和和别人对对比，发发现别人人比自己己强，心心里就不不安。

45、到到了初中中后，虽虽然成绩绩很好，但但她总觉觉得自己己不如别别人评价价的那么么好。为为了维护护自己的的荣誉，她她必须时时时处处处掩饰自自己的短短处，远远离同学学，把自自己层层层包裹起起来。看看着别的的同学三三五成群群在一起起叽叽喳喳喳，开开心的笑笑闹，她她也很羡羡慕，并并为此常常常感到到痛苦、忧忧郁和焦焦虑。分析：现在在的许多多独生子子女不是是生活在在真实、现现实的社社会环境境中，而而是生活活在父母母为他们们特意精精心设置置和安排排的虚假假、远离离现实的的天地里里。父母母用自己己的身体体为子女女挡住了了外部的的风雨，用用自己的的心智为为子女撑撑托起外外界的压压力。这这种生活活环境，除除了家庭庭

46、以外，其其他地方方不会存存在。所所以当孩孩子们不不得不面面临现实实社会生生活时；当他们们遇到未未曾料到到的打击击和挫折折时；当当他们碰碰到理想想与现实实的冲突突时，便便显得缺缺乏足够够的心理理承受力力和应付付能力。在在现实生生活远非非尽善尽尽美的今今天，这这种做法法有可能能反倒毁毁了他们们。（4）、放放任型（忽忽视型）父母只顾自自己的工工作学习习，孩子子从小缺缺乏教育育和关心心，有的的甚至放放任自流流。这种教养方方式培养养下的儿儿童性格格内向，孤孤僻，对对人冷淡淡，情绪绪消沉，兴兴趣狭窄窄，缺乏乏理想和和追求。孩孩子极易易受到不不良人群群的影响响而误入入歧途。在现实生活活中，我我发现有有这样的

47、的现象，当当父母带带有情绪绪忧郁的的孩子来来咨询时时，孩子子的妈妈妈通常是是化了妆妆的，穿穿着也比比较讲究究；有的的做父亲亲的也陪陪同来了了，他们们常常是是很神气气、很帅帅气的。与与父母潇潇洒形象象形成鲜鲜明对比比的是，他他们的孩孩子却显显得很弱弱小，就就像忧郁郁、枯萎萎、焦渴渴的禾苗苗一样，急急待雨露露的滋润润。小丽是一名名14岁岁的女孩孩，长得得样子很很可爱，留留着蓬松松的童花花头，穿穿着一身身鲜艳的的运动服服。其母母亲留着着披肩长长发，穿穿着时髦髦的长裙裙和风衣衣。精心心的化妆妆和修饰饰，使他他显得十十分年轻轻。小丽丽的父亲亲穿着皮皮夹克，瘦瘦高的身身材，十十分潇洒洒精悍。这这一对夫夫妻主要要说，小小丽从小小乖巧听听话，可可是随着着年龄的的增长，她她性格越越来越内内向。尽尽管家中中生活条条件不错错，可是是她很少少表现出出天真和和愉快，仿仿佛总是是心事重重重，特特别爱流流泪，但但又不能能向父母母说心里里话。他他们很着着急，但但又不知知如何改改变这种种现状。当医生单独独与小丽丽交谈时时，她轻轻声细语语地说出出了以下下一番话话：我知道道爸妈不不喜欢我我。我没没妈妈长长得漂亮亮，学习习成绩也也不够好好。可是是我对学学习很努努力，我我不贪玩玩，老师师们还是是常表扬扬我的，就就是我不不太聪明明。不，你你很聪明明