2023年体育课小学作文（小学3～4年级体育课教案）.docx

《2023年体育课小学作文（小学3～4年级体育课教案）.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《2023年体育课小学作文（小学3～4年级体育课教案）.docx（16页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、2023年体育课小学作文（小学34年级体育课教案）体育课小学作文1下午第二节课体育课，我们先做好课上的一些小游戏后，就开始要运动前的锻炼脖子运动。这次扭脖子跟以前不一样，老师让我们用头写字，我却直纳闷，头怎么可以写字呢?头上又没有墨或笔。就在我一头雾水时,老师就解释道,这样用头在空中写字,既可以把头部给放松好也可以更把字纪记得熟练。就这话，就像“千里传音”似的，把唐老师给请过来了。有人一看到唐老师,就从懒散状态变成了一个神气的军人站在那里听体育老师吩咐。接着，体育老师在空用脖子写字，并告诉这是什么字,让我们按着笔顺来扭动。过了一会儿，我们就完成了:手、心、开可是下一个字“团”，体育老师却闹成了

2、一个大笑话,当体育老师说到横竖勾的时候,我想：不是横折吗?怎么变成了横竖勾了呢？于是站在一旁的唐老师说到：“应该是横折,你都把这笔画给带错了。”我们顿时在下面偷笑道，而体育老师却是一脸无辜地说：“我没说错呀！这是谁说的？当把头部锻炼好了，我们也就该练翻跟头了，老师让我们每排的同学搭好一个山洞，并且可以翻跟头可是时间不等人，转眼下课时间到了。我只要想到这节课时的趣事，就会忍不住笑出来。体育课小学作文2那是一节难忘的体育课，我一生都无法忘记！一天，体育老师说：现在开始自由活动。我与十个同学去给女生开了一个小小的玩笑，没想到她们居然生气了。还把全班女生召集起来，一场没有硝烟的战争开始了。先是几个跑的

3、慢的被俘虏了。女生也快追上我们了，眼看就要全军覆没了。于是，我们灵机一动，跑到了男生的紧急安全所男厕所。我们在厕所里商量好了作战方案。由我去引开女生的注意，其他人去营救。作战方案开始实施，女生们看见我跑出来，就蜂拥而上。只有两个把守，其他人去营救，把被俘虏的人救出。没想到女生们来了个声东击西，又有一个人被俘虏。正在我们再次商量对策时，刚才被被俘虏的那个人又被放回来了。他趁我们不注意，把我和另外一个抓住，对女生们说：快点，我抓住他们了。女生连拖带拉把我们拉了过去，我心里暗暗责备那个叛徒。叮叮叮，下课铃响了。我们终于解放了。这就是我那节难忘的体育课。体育课小学作文3今天我们要上一节体育课，老师让我

4、们带好体育用品。我打算和同学们打篮球，就把篮球打足了气，兴冲冲地带到了学校。体育课开始了，老师把我们分成了三种活动队：篮球队、沙包队、跳绳队。我们篮球队和“球王”徐鑫玩起了抢球赛，我们东奔西跑、左右开弓，却怎么也抢不到球。后来，徐鑫提议改玩“遛狗”，就是一群人传球，让一个人抢，谁发出的球被“狗”抢到了，谁就被替换下来，当“狗”。我们跑得汗流浃背，玩得不亦乐乎。老师在一旁和同学们打沙包。场上气氛非常紧张。老师闭上一只眼睛，瞄准，用力把沙包向同学们扔去。大家上蹿下跳、左躲右闪。到处是同学们的尖叫声和欢快的笑声。操场上，还有的同学正在跳绳。他们轻盈地随着跳绳的翻飞，一上一下地跳着，已经跳了100多个

5、了。我们不禁拍手叫好。铃下课了，同学们停留在操场上，不愿走开。但是已经午休了，同学们只好依依不舍地站排，去吃午饭。我多么希望以后的体育课，都会给我们带来今天这样的快乐！体育课小学作文4“太好了！”今天我特别高兴，因为我盼望已久的体育课终于来临了。我最喜欢体育课了，它既可以锻炼身体，还能使我们得到放松。我们下了课间操，在教室门口排好队后，飞速般地下了楼梯，到校园里准备上体育课了。刚打上课铃，体育老师又开始让我们开始了每次体育课前都要做的“热身运动”。热身运动就是围着校园跑圈。热身完毕后，就开始了我们最喜欢的自由活动时间了。同学们在这个时候可以任意地踢毽、跳绳了。我把沙包拿了出来，找到了禹圆凯同学

6、比踢毽子。规则是：单腿踢，当欠对方的个数超过六个时就算输。比赛开始了，由禹圆凯同学先踢。他踢毽的技术真不错，让我大开眼界：毽子就像栓了条绳一样，不停地在他的脚上上跳下条。一共踢了13个呢！我也不示弱，屏住呼吸，目光盯住毽子，生怕脱离了我地视线。突然，我不小心地把毽子踢了出去一米，我用又脚一勾，毽子又顺利得回来了。最后踢了11个，欠他了两个。我们接着踢了数个回合，没想到最后我踢失误了，欠他了7个，导致我输掉了我喜欢体育课。因为体育运动锻炼了我们的身体，放松了我们的心情。体育课小学作文5校园的体育课，每个人都不陌生，在体育课中，到处活跃着各种“精灵。”调皮的，可爱的，捣蛋的，文静的。正因为有了这些

7、“个性精灵”才使体育课生机勃勃。我印象比较深的一次体育课，那天天气晴朗，蓝天白云，体育老师叫我们安静地走到操场。我们先排好整整齐齐队伍，轻步地走到操场，我们按以往的习惯，排成四个队，按照队列顺序开始热身慢跑，跑一会儿，老师就安排我们做操，做完操就是我们最开心的自由活动。自由活动时，老师安排几个同学把篮球、排球、羽毛球等体育器材搬到操场。老师说：“同学们，谁拿哪种物品，等一下就还回原地。”自由活动开始。我们男生拿了一个排球就开始玩砸野鸭，大家我躲你闪，大家都怕被猎人的子弹打中，过了一会儿人员伤残惨重，只留下我和吴伟权，再过一会儿我们也被猎人射中了，这会全军覆没，游戏也结束了。我和吴伟权又去玩篮球

8、，可我们的投篮技术都不怎么样，我们连蹦带跳可球还是没投中几次，还好，后面我赢了。我和陈伊捷玩滚呼啦圈，可一不小心撞旁边的何煜阳，这游戏会让同学受伤，我就不玩了。我还是去跟吴伟权、黄伟航玩捉人游戏，黄伟航先捉人，可我们一个比一个跑得快，就刘鹭铭跑得慢些，眼看就要被捉住了，突然下课铃声响了，我们就排好队，老师说：“回教室。”同学们一个比一个快地跑回教室。这就是我们上体育课地快乐生活。体育课小学作文6叮零零上课了,这节是体育课,我赶忙跑去操场。老师一来就对我们说：“今天练习跳跳山羊。”我心想：山羊？是老师去抓一只山羊来让我们跳吗？想着，老师已经拿来一块木版和一个有四个脚，上面有块大垫子的东西。难道这

9、就是我们要跳的山羊？正在我迷惑不解时，老师大声地说：“大家看到我这儿，我要做示范了。”我看着老师，之见老师做了一个准备的动作，有又向木板跑去，双脚一踏上木板，手撑住“山羊”奋力一跳，就越过了“山羊”。接下来就响起一片雷鸣般的掌声。第一个就该我，我心里非常害怕，怕在越过“山羊”的那一刻卡在“山羊”上。想想看，老师跳过去那么轻松，我也应该是那样的吧。老师吹了吹口哨，我也学着老师的动作，不料在“山羊”上卡住了，同学们在那儿哈哈大笑，我恨不得找个地洞钻进去。老师说我是双手没有用力撑，所以被卡住了。我吸取了上次的教训，双手用力一撑，又被卡住了，老师说我踏上木版时，没有冲力。第3次到我时已经拉铃了，我只好

10、不再跳了。跳“山羊”真有趣，下次上体育课我一定要做出优美的动作越过山羊。体育课小学作文7一说起这个名词“体育课”，有人会说：“无聊死了，整天就是跑跑跑”但我想说的是“原先我也是这样的态度，但现在，改观了”。那是烈日当头的下午，我一想起下午有体育课，就毛骨耸立，这么大的太阳，老师肯定要拉我们去跑步的，一边想一边往学校的大门走去，刚走到门口保安叔叔指着我说：“站住我一脸懵逼的望着他，直到他说了句：“没事”我才走了，走到教室门口，我继续发挥特长，一脸懵逼的问：“人呢？”想了好久，才想起这节课是让我有恨又恨的体育课，我急忙放下书包，飞奔至操场，赶到时，见老师还没来，轻吐一口气，我还准备好，老师说了句：

11、“跑4圈”跑完每个人累的像狗一样，老师拿起手中的体育器材，对我们说：“跟那些学姐学长们去玩跳绳吧”我们欢呼。玩了一会，九年级的学长在跳绳见来去自如，我们看的目瞪口呆，直叫好，还没过十分钟，跳绳里没有一个我们班的，突然一位学姐说：“谁要玩，我推你”我举了手说：“这儿”之后我玩的开心极了，老师来了之后，情况变了，我费尽心思想进去，可就进不去，老师居然慢悠悠的走进去了，简直佩服老师啊，望着这些人的笑脸，虽然烈日当头，但那我丝毫不感觉到热。之后，我就很期待上体育课，真的很有趣。体育课其实主要是锻炼身体的，我也明白了：偶尔上体育课也没什么不好。体育课小学作文8今天下午的体育课上，我们进行了一次“魔鬼式”

12、训练，想听吗？别急，请听我慢慢道来。“叮铃铃，叮铃铃。”随着一阵清脆的下课铃声响起，我终于盼来了我期待已久的体育课。同学们精神抖擞地来到了操场上，这时，老师先让我们做了一会儿热身运动，随后便说：“今天，我们进行一次6圈的越野跑，大家准备好了吗？”“什么？”大家听了老师的话后都将嘴巴张成了“O”型，“一共跑6圈呀！老师不会疯了吧？”大家都开始七嘴八舌地讨论起来，可老师却像一个“冷面杀手”一样将我们推到了“战场”上。唉！无可奈何，我们只能挑战极限了。一开始我还算可以，在大部队前方，可是我才跑了一圈多一点就落在中间了，我奋力地跑着，尽量将速度调整均匀，因为还有很长的距离在等着我呢！风在耳边呼啸，仿佛

13、要阻挡我的步伐，我在心里暗暗为自己鼓劲：“坚持就是胜利！”当我跑到第4圈时，我已经筋疲力尽了，汗水从我额头滑落，虽然我很想放弃，可当我看到同学们一个个从我身边跑过时，我心想：同学们都在努力，我也不能放弃。于是我又跑过了两圈，终于下了“战场”，坐在台阶上，大口大口地呼吸，心好像要跳出来了，双腿软弱无力，脚也麻木地不得动弹，可当我听到同学们有趣地对话时，刚才的辛苦与疲惫转眼间又化为泡影了。通过这次长跑，我的意志更加坚强了，我知道，无论做什么事情，只要坚持不懈就能走向成功。体育课小学作文9快点啊！慢死了！都怪你！同学们在不断地抱怨着！我看见有一个女同学骂人的时候鼻涕都飞了出来，我禁不住哈哈大笑起来！

14、老师大声对我们吼到：“吵什么吵，再吵就不给你们玩了！”操场上顿时安静了下来。老师说：“接下来我们玩个游戏叫s形赛跑，”说着老师拿出了几个很像堵马桶的杆子，把它们放在跑道上，对我们说：“这些杆子是障碍物，你们必须绕过它才能顺利通过。”比赛开始了！一次次的哨声响起，一个个同学跑过，终于轮到我了，我像一条软滑的泥鳅在杆子之间转来转去，头发迎风飘动，我觉得自己真像一条毛毛虫！同学们正跑的很开心，突然一个同学大喊：“快看呐，钟校长在监视我们！”大家把目光投向了三楼，钟校长一看见我们在看着他，立刻蹲了下来，我心想钟校长真像一个调皮的孩子！有一个同学跑到老师面前问道：“老师，这个杆子是不是洗马桶的？”老师的

15、脸刷一下变了色，脸上没有一丝光彩！第二轮的s形赛跑又开始了，我兴奋的直蹦高，有一直在为同学们加油！小晓是我们班最胖最可爱的女孩子，她跑的时候把很多马桶杆都碰倒了，屁股还一扭一扭的，大家忍不住大笑了起来。叮咚！下课了，同学们发出了遗憾的声音，多想再玩一会儿啊！我和好朋友手拉手蹦蹦跳跳地回到了教室。体育课小学作文10一眨眼，小学生6年的日子过去了，马上就要和同学分别了，有多么不舍呀！在这6年里我最难忘的是一节体育课，大家都喜欢体育课，可这节今天，我们上排球课，汪老师说，他是个令人畏惧，膀大腰粗的男老师，听到排球，大家不犹的冒冷汗，传说以前有人练排球手都打青了！想到这，我们不约的皱了一下眉头，可怕的

16、特训开始了。“大家拿好排球，然后练习自抛自接。”汪老师发话了。“我的球好脏！”有人抱怨到。我可没顾这个，自抛自接不就是自抛球玩吗？这太简单了！我自顾着玩，一扔球太高了怎么也接不住，只能低点，成功！停！别高兴太早了，难的还在后面呢！大家跟我学动作，伸直，往里好难做啊！大家跟我做，扔打接，啊呦！疼死我了！打到关节上了，关节上起了一颗一颗小红点，整只手都红了，现在才理解大家为什么都皱眉了。想到这要考试的项目，还是埋头练起来。不知不觉，下课铃声响了起来，大家都大汗淋漓的。不过总的来说，大家还是玩的很高兴，受益匪浅的。虽然体育课虽然痛苦，可让我学会了坚持，真是令人难忘啊！体育课小学作文11这星期我们上了

17、一节特殊的体育课，因为有校长和其他年级的体育老师来听课，整个操场只有我们一个班，显得特别的孤立。体育课一开始，老师先带我们做了最基本的练习，可能是有老师听课的缘故，大家都不太活跃，不像以前那么调皮了，同学们都觉得有点压力。接着一个小游戏把全班的兴趣和运动细胞都调动了起来，游戏的名字叫“喊数抱成团”。游戏的规则其实很简单，就是让大家都跑起来，当老师喊到一个数字时，同学们就要按这个数字的人数几个人抱成团，如果没有找到同学和你抱成团，你就输了，就要受到惩罚，罚做五秒钟的高抬腿跑。随着老师的口令，游戏开始了，同学们一个个劲头十足地在寻找自己的伙伴，前几轮全是我在看其他同学受罚，我都幸运地找到了抱成团的

18、伙伴，但总是有大意的时候，一个不留神，我也没找到，可当我受到惩罚时，这才体会到那些受过罚的同学的痛苦，五秒钟高抬腿跑可真不容易做啊！玩了几轮后便结束了这个游戏，我们也只能恋恋不舍地离开了游戏，回到训练课上来，但也是这个游戏让我们都放轻松了，不再像刚才那么紧张。最后老师带领我们练习了加速跑，那时的我整个人不再觉得有压力，使出了全身的力气跑，可我还是在第三名的前后徘徊，我也自己做了小小的总结，有可能是在调整重心时我没有调整好，也有可能是摆臂时不够协调。下课的铃声响起了，我们结束了这节既紧张又快乐的体育课，同学们都带着笑脸回到了教室，这真是一节有趣的体育课。体育课小学作文12我们班的体育课 同学们的

19、体育课一定上过了很多次，但是你观察过自己班的体育课吗？特别是活动时间的时候，是不是只顾着自己玩呢？那么，就让我告诉你我们班上体育课时，自由活动时间大家都在干什么吧！“解散”英老师的“散”字还没有说出口，操场上的同学们早已三五成群，走的走，玩的玩，跑的跑了。操场上最打眼的当然是那群爱耍酷打篮球的男同学了。你瞧，那位同学来了个“三分球”后，不忘向其他同学摆个酷酷的pose，可惜大家已经在旁边吐成一堆了。再看看操场的那边，一大群同学手搭手，玩着一个最近很火的“拍手游戏”。不过最好别走得太近了，因为他们玩得太激烈了，温度太高，走得太近，说不定会搞个爆炸头回来。再就是我们的女同胞门了。几个胆子大的同学在

20、捉虫子（主要是学校的树没人管理，虫子一大堆）吓唬同学。还有一排同学手搭着大门，一脸苦瓜样，这时往往是在抱怨某科作业太多啦，某某老师太严厉啦。所以就算是乐天的人一走过去，也不得不哀愁起来。小操场上才是女同学的天地。操场中间正玩着“瞎猫”游戏，操场边的一排体操课上用来压腿的横杆上又坐满了聊天的同学，我们敬业的林主任又得从楼上跑下来警告大家。这就是我们班上体育课时自由活动时间的情形，是不是很有趣呢？体育课小学作文13这“习惯”两字明明就是习惯嘛，干吗加引号呢？别急，先听我慢慢道来。体育课上，难免有三三两两的同学闹肚子疼什么的，坐在旁边休息。其中不仅有课前受伤（肚子疼）的，也有几个在上课时摔倒的。既然

21、没法上课，就靠边站，“闲着就是闲着”。当然，那些同学的死党们也会忙里偷闲去慰问，于是我们上体育课的“习惯”渐渐蔓延开来我也有过这样的经历。校运会前夕，为在接力赛中取得好名次，男女同学都来到操场上苦练，我自然也不例外，完成“任务”后还到塑胶跑道上给自己“开小灶”。不幸的是，在拐弯处，由于之前下过雨，跑道滑，我摔了个“狗啃屎”，半天才爬起来。最后，我被同学送到卫生室，抹上碘酒后，那疼劲儿别提了！最近一节体育课又发生了两起“事故”。跑步时，两个同学脚扭了，双双被送到卫生室。其中一个刚好是我的同桌。只可惜男女有别，不然的话我早去问长问短了。另一个还更严重点儿，据说她被送到卫生室后连脚都抬不起来，她只能

22、“望脚兴叹”，然后到了医院。第二天她根本没去上课。不过，这“习惯”还曾为我带来过好运。去年校运会前，我们班的一个同学刚好被这“习惯”困扰，比赛前受伤了。原本没选上的我因为她缺席而得以参加。这个“习惯”偶尔带来一点儿好处，当然，时候却是苦涩。什么时候大家不再被这“习惯”困扰了。真是皆大欢喜。体育课小学作文14那天，阳光明媚，天气很好。下午第一节体育课，老师对我们说：“今天，我们来玩一个夺旗游戏，好不好？”听到这个消息，同学们都高兴的说：“好！”老师先把我们分成红蓝两队，然后对我们说：“游戏规则是这样的，红队的任务是保护旗子，抓俘虏；蓝队的任务是拿到旗子就胜利，当然了，被抓的人越少越好。好，现在游

23、戏开始。”游戏开始了，作为蓝队队长的我看见红队的队长已经在旗子的周围做好了“埋伏”，看到这种情形，我把我的队员叫过来，分成了三组，我叫第一组先去试试，没想到，就在我们以为要成功的时候，从边上冲出了一组红队的人，一下就把我们第一组的队员抓了一大半，剩下的人吓的四处乱跑，第一次进攻，失败。第二次进攻就要开始了，这时我想起了“调虎离山计”，我让第二组的队员在自己不被抓的情况下在红队的四周跑来跑去，分散红队的注意力，第三组有机会就去夺旗。就这样红队真的被第二组引开了，我看准时机，带着第三组把旗拿到了。拿到旗之后，我们高兴的欢呼：“胜利了！胜利了！”而红队的队员们个个一脸的不服。这时下课铃响了，我们依依

24、不舍的结束了游戏。这节体育课真有趣呀！体育课小学作文15“丁零零。”预备铃响了，男生们一个个如狼似虎地冲出教室，奔向乒乓球桌。平时文静的女同学也毫不示弱，拿起球拍就往外狂奔.哦，原来这是我们一星期一次的乒乓球课。班里的两支顶级球队要一决高下！尽管外面烈日炎炎，烤得我们焦头烂额，但依然抵挡不了我们如火的热情，一眨眼，在球桌旁展开了激烈的竞争。操场的一角开始洋溢起我们的欢声笑语，也弥漫起一股“你死我活”的硝烟味。发球！体育老师一声令下，白色的精灵在蓝绿色的球桌上跳起了舞。对手的实力明显比我们强，渐渐地，我们的队员开始招架不住，连续几个回合都丢了球，比分一下子拉开了。我们这帮拉拉队员万分焦急，像热锅上的蚂蚁团团转。这时，我们的队长果断地叫了个暂停，布置了一些战术，队员们嘀咕了一阵子，重新披挂上阵。果然，这暂停立竿见影，队员们变得沉着自如，左抵右挡，如鱼得水。旁边加油的同学们的助威呐喊声也一浪高过一浪，就是丢了球，也毫无怨言，而是热情地给队员们鼓励打气。果然，对方的队员慢慢地变得心浮气燥，动作都有些变形了，一些很有把握的球也频频失误。我们的队员当然不会放过这个反攻的好机会，我们趁虚而入，越打越猛，连下几球。老师一声哨响，比赛结束，比分定格在11：9。“赢喽！”，我们欢呼雀跃，激动地抱在一起。是啊，这次小小的球赛，让我再次懂得了团结就是力量，信任更是动力，人心齐了，弱者也可以战胜强者。