2023年大一职业规划模板7篇.docx

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1、2023年大一职业规划模板7篇大一职业规划模板1对于刚上大一的我，一个半学期的大学生活过的不是忙碌匆匆，和高中的生活相比简直就是神仙过的日子。无人管无人问，早上想几点起就几点起。大家都知道自己在堕落，可还是依然如故。说到底，是我们没有自己的计划，也就是规划。大学生活应该怎么过，毕业后我们要做什么样的人，我们能不能适应这个社会，等等。这些我们都没思考过，只是一味的去放松。想想现在的就业压力，现在的大学毕业生数量，我们能在竞争中胜利吗？所以呢，先做好规划，然后一步一步脚踏实地的去实干，才有可能让我们在就业压力下立于不败之地。一、自我认识或许，我永远无法认清我自己看透我自己，但走在认识自我的路上永不

2、放弃，便是一个追求真理的过程。我永远也成不了一个完美的人，但我希望，在大学的四年里，我的优势能够得到发挥得到增强，而我的劣势能够得到扭转，化劣为优。我想这也是大学教育的目的之一吧。在以后的四年大学生活里，我会更多的参与学校的活动，在参与的过程中更多的与老师同学交流，提高自己的技能，增强自己的组织能力，同时这些活动也将丰富我的大学生活。在学习的同时，我也会融入社会，做一些兼职，在增加收入减轻父母的负担的同时，拓展自己的社会阅览，加深对社会的认识。人们常常说，社会是一个调色盘，什么样的人都有。只生活在大学的象牙塔里，不在社会里锻炼的人是不能适应这个社会的。深入社会，形成自己的思想，对将来的发展是有

3、及其重要的影响的。二、规划我的学业目标是：拿到学士学位，通过英语四、六级并尽可能拿高分，通过计算机考核，拿到专业认可证书，成为一名优秀的大学生。具体计划：大一：初步了解职业，提高人际沟通能力。主要内容有：和师哥师姐们进行交流，询问就业情况；参加学校活动，增加交流技巧；学习计算机知识，辅助自己的学习。大二：提高基本素质。主要的内容有：通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的各种能力；主要尝试兼职、社会实践活动；提高自己的责任感、主动性和受挫能力；英语口语能力增强，计算机应用能力增强。大三：提高求职技能，搜集公司信息。主要的内容有：撰写专业学术文章，提出自己的见解；参加和专业有关的暑期工作，多和同学

4、交流求职工作、心得体会；掌握简历、求职信的写法及其技巧；了解并搜集工作信息的渠道，并积极尝试。大四：工作申请，争取就业。主要的内容有：对前三年的准备做一个总结。然后，开始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备；预习或模拟面试、参加面试等；积极利用学校提供的条件，强化求职技巧、进行模拟面试等训练。具体执行计划大一：1.尽可能地多参加社团活动，增长自己的见识，提高自己的能力，加强与同学之间的交流，建立自己在学校的关系网。2.学好数学，为将来的专业课打好基础。3.积极学习英语，为英语过级做好准备。在大一下学期时，通过英语四级的考试，并争取拿到较高的分数。大二：1. 继续深造

5、,努力学好各门必修课和选修课.积极参加社会实践活动,不放过任何一个锻炼自己的机会；2.加深对专业的的大范围学习及其课外深广度学习，争取比书本知识大上一号，能更好的驾驭书本知识；3.通过英语六级考试和计算机一级二级考试。大三：1.开始为就业积极做准备,学会简历的撰写,把所学的专业知识与现实相结合,理论联系实际；2.锻炼自己的工作能力及应聘能力.继续学好各门功课；3.继续对目标完成情况做出判断及总结并及时修正目标计划,使得各项准备更加科学化。大四：1. 开始积极准备实习；2. 完成毕业论文；3. 制作简历，学习面试技巧，找工作。三、结束语其实这些规划和其他人的大同小异，这些应该是每个学生都要做到的

6、。在毕业时，人与人之间还是存在许多差距。显然是很多人没有完成，规划做好了，接下来就是做了。自己能不能忍的住外面世界的诱惑，能不能看着其他同学在玩耍、恋爱、逛街，自己一个人闷在宿舍挑灯夜读，有没有那样的定力呢？关键是自己要忍得住寂寞，稳扎稳打，要为自己的人生道路准备充足的精神食粮，为自己人生的成功多加些筹码，就要认真实施，按计划一步一步往前走。人生就是在不断探索，在探索中进取，途中机遇很多，要善于发现。博学，慎思，明辩，笃行。大一职业规划模板2大学生活开始已有一段时间了，很多新鲜事让我对今后的道路充满期待，但兴奋之余，却有一丝迷茫。尤其在学习上，再也不像高中那样，老师每天都布置作业，还有升学这根

7、无形指挥棒时刻牵引着我们，只要按部就班，努力学习，就能达到最终的目标。而现在，虽然报考了经济专业，可我并不清楚自己是否喜欢这门专业，不知道自己未来该做什么，希望老师能给我一些帮助，告诉我应该朝什么方向努力。刚上大学一年级的陈同学最近烦恼地和记者探讨。其实，新生所面对的迷茫，是对未来目标的不确定性。最有效的办法，就是尽早进行职业生涯规划，带着目标、带着方向开始自己的大学生活，从专业文化课学习以及社会实践等多方面为四年后的工作做准备。明年的大学毕业生现在已陆续在为自己的毕业做准备，写毕业论文、制作应聘简历、参加招聘会。可记者在采访中发现，多数学生参加招聘会都有一种赶集的感觉，没目标、没准备。我也不

8、知道自己想找什么样的工作，多去参加些招聘会，多投些简历，找不找得到好工作就全凭运气了。今年上大四的小王告诉记者，现在就业竞争这么激烈，工作应随行入市，能找个薪水不错的工作就行了。同样是大四学生的徐林，最近却忙着接受毕业前的职业规划指导，他告诉记者：同班同学都没有接受过职业规划指导，但现在要开始找工作了，却不知道自己到底想要一种什么样的工作，这让人非常迷茫和苦闷。职业规划方面的教育，我觉得还是很有必要的，而且最好能更早些。目前，大学生职业目标相对模糊，对自我缺乏认知，而职业规划后再去职场找工作已成为许多大学生的共识。听了职业规划专家的分析后，我觉得职业规划很有必要，否则大学时光很可能虚度。文理学

9、院经济系营销专业大四的冯同学说，我在上海大学的朋友为我推荐了一位创业指导老师，他根据我的性格和家庭背景，帮我分析了所读专业的优劣势以及适合发展的职业。现在我求职的目标变得十分明确，而且还让我明白了求职要不随便牵手、更不随便放手的道理。我相信我今后的职业生涯会走得更顺利。其实在很多国家，职业规划教育非常普及。比如英、日、美等国家，从中小学就开始系统传授职业规划知识，高中学校拥有专业的职业规划队伍，请专家给孩子们作职业兴趣分析，通过各种实践活动让学生了解不同职业。但在我国，职业规划还刚刚起步，在初中、高中根本是空白，即使在大学，系统开展职业规划指导的也只是少数，而且时间安排都比较晚，大多在大四临近

10、毕业时。究竟职业规划什么时间做最合适？专家认为从大一时就应开始做职业规划。有些专家认为，职业规划开始得越早越好，在高中时代就可以给自己拟订一个职业规划，但这不仅受到当前教育体制的限制，而且高考以分数论高低，学校选择、专业选择都受到影响。因此，对于目前的学生而言，进入大学立即开始职业规划是较为恰当的。做好职业生涯规划也很有讲究，除了可以找专业的职业规划老师外，自己也可对自身的情况进行归纳。首先要正确认识自我，自我觉察、自我探索，认识自己的性格、兴趣、价值观、能力、特长和专业知识等。其次要认识职业社会，学校里的学习只针对理论知识和信息，而没有深入分析，对于现实社会，学生无法更多、更深地接触。因此从

11、进入大学开始，就可以多进行职业环境的探索，包括行业、企业和职业三方面，认识不同职业所要要的知识、技能、经验、个性等，认识不同行业和职业的发展路径等。第三，要培养自己的各方面能力，发现自己与理想职业之间的差距，有计划、有意识地培养自己的全面素质，在学习、提高的过程中不断评估、反思和调整自己的职业规划。大一职业规划模板3一、自我分析1、我的性格：大家都说我是一个活泼开朗的人，很善于与人交流，人缘也比较好，但是很多时候在一些场合缺乏自信，有的时候患得患失，总是考虑的太多，所以错过了一些很好的机会。从小到大都比较要强，不服输，总想必别人做的更好，不过来到大学，发现人外有人，天外有天，所以开始懂得只要自

12、己努力了就不后悔，不管结果是不是第一，只要自己尽力了就是最好的了。性格比较直爽，有的时候容易伤人，虽然在尽力在改变，但是还需要进一步改善。我是个很好的合作伙伴，做事踏实认真，大家交给我的事情总能很好的完成，一丝不苟。2、我的兴趣：喜欢看电视，看报纸，上网，逛街，打羽毛球等。很喜欢玩，但是也很关心时事和政治方面的新闻，可以说爱好广泛，但是没有什么很专一能做好的事情。3、我自己认为所具有的能力：现在在班级里担任班长，所以在这一年里，自己的很多能力都有所提高。比如，在协调班级工作中，增强了合作意识，并提升了统筹规划的能力，在工作中，可能会遇到一些摩擦，在解决这些小摩擦的过程中，我也提升了解决问题和矛

13、盾的能力。也具有了一定的与人交流沟通和组织各种活动的能力。4、我的价值观：我自己感觉我的人生观和价值观都比较正确，信仰共产主义，而且一直坚信，人一生不能只为了钱去追逐，最有意义的一生是活的快乐幸福，而不是为了追逐金钱和奢侈的生活。5、我的优势和劣势：优势，我的人缘还可以，善于与人交流，还有在组织活动等方面有一定的组织能力，性格比较开朗，能够很好的调节自己的心情。比较要强，做事踏实。劣势，缺乏恒心，自制力也比较差，不能很好的控制自己，有的时候性格太直了，有什么说什么，容易伤害到别人。6、我的技能：英语比较好，计算机常用软件的使用，口语表达能力比较强，善于学习新事物。二、专业就业前景分析我所学的.

14、是自动化专业。与本专业就业领域相关联的行业在近年来借助市场经济的搞活和对外开放程度的加深，也获得了飞速发展。民航、铁路、金融、通信系统、税务、海关等部门的自动化程度越来越高，科研院所、高科技公司也借助强大的人才优势，发展迅猛。未来随着自动化技术应用领域的日益拓展，对这一专业人才的需求将会不断增加，自动化专业的毕业生也将借助这一技术的广泛应用而在社会生活的各个领域、经济发展的各个环节找到发挥自己专长的理想位置。虽然现在的自动化专业就业形势较为理想，但是如果在专业课程上没有很过硬的技术，就很难找到一个满意的工作。由于对技术的要求较高，而在大学本科阶段有很多东西都学不到，所以我要考研，考本专业的研究

15、生，继续深造，争取能够在对口专业找到一个工作。虽然，对于一个女生来说，学习自动化专业比较困难，但是如果坚定了信念，并努力把它学好，应该没有什么做不到的事情。“既然选择了远方，便只顾风雨兼程”，在今后的几年里，我也要努力的学习自动化专业就业时所要求的职业技能，争取能够在四年里有社会实践的机会，在实践中找到培养自己的专业技能。三、职业选择分析1、 在选择职业时遇到的最大困难和困惑：我现在学习的专业是自动化专业，如果我从事本专业工作，那么就需要我有很扎实的专业基本功和基础，但是现在我所学习的编程等内容对我自己来说有一定的难度，不而且对这些内容并没有很深的兴趣，只是在一点点的培养。第二，现在全国开展此

16、专业的学校有很多，而对于此专业我们学校并没有什么竞争力，所以不知道自己以后能不能找到合适的工作，也不知道今后能不能胜任自动化专业的工作。2、 我的职业选择：第一，是电力工程师;第二，是大学老师;第三，是考公务员。3、 我的选择路径：考研4、 SWOT分析大一职业规划模板4一、前言不少人都曾经这样问过自己：“人生之路到底该如何去走？”记得一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生。”是啊，人生之路说长也长，因为它是你一生意义的诠释；人生之路说短也短，因为你生活过的每一天都是你的人生。每个人都在设计自己的人生，都在实现自己的梦想。在今天这个人才竞争的时代，开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对

17、企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？俗话说，欲行千里，先立其志。否则，漫无目的的乱走一遭，岂不殆误时机，浪费年华？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。二、自我分析和行业环境分析自身的优点：（1）具有冒险精神，积极主动，勤奋向上。只要我认为应该做的事，不管有多少麻烦都要去做，但却厌烦去做我认

18、为毫无意义的事情。（2）务实、实事求是，有目标有想法，追求具体和明确的事情，喜欢做实际的考虑。喜欢单独思考、收集和考察丰富的外在信息。不喜欢逻辑的思考和理论的应用，对细节很强的记忆力。（3）为人谦逊、有同情心，对朋友忠实友好，有奉献精神，充满一腔热血喜欢关心他人并提供实际的帮助。（4）做事有很强的原则性，学习生活比较有条理，愿意承担责任，依据明晰的评估和收集的信息来做决定，充分发挥自己客观的判断和敏锐的洞察力。（5)从小认真学习，踏实肯干，积累了一定的知识，具备一定的能力，养成了刻苦钻研善于学习的好习惯。喜欢学习，不怕吃苦。（6）在以“团结、高效、务实、创新”为组织理念的大学生事务服务中心培养

19、了积极主动，拓创新以及团结合作能力。（7)个人一些良好的兴趣爱好如：阅读、运动、交友等。自我劣势缺点：信心不足，不敢去尝试一些新事物。有时想找一份兼职，但由于信心不足，始终大一职业规划模板5合理有效的职业生涯规划在每个人的职业生涯中起着决定性作用。下面为大家分享大一学生职业规划书，一起来看看吧！一、前言学生职业生涯规划是整个职业生涯教育体系中非常重要的一环,大学阶段是真正进入职业生涯的最后一段准备时期,因为最关键的职业探索阶段。所以，作为大学生的我们有必要从大一开始对以后的职业生涯作出合理规划，以便毕业步入社会后不需要再为职业规划盲从决断。经过老师的课堂疏导，教授和自己对书本知识的了解掌握，我

20、给自己制定一份职业生涯规划书，希望在毕业后依据制定的计划找一份理想的工作，从企业基层做起，一步一个脚印，踏踏实实，履行自己的职业计划，实现个人社会价值，使自己能有一个成功，美满并有利于社会的生涯。二、自我分析我现在在读大一，性格总体上偏外向，但有时也很文静内向，业余时间喜欢看电影听音乐，上网还有看书，尤其喜欢研读任务传记。我比较喜欢国际政治，喜欢用自己拙劣的政治敏感分析一下当前的形式，并偶尔发表点文章，观点有时会很偏激。平时与人友好相处，可是由于自己的性格偏直，常常由于心直口快无意中把朋友们惹生气，导致知心的好友并不是非常的多。我的优势在于我对于问题能形成自己的观点，并且经过理论证明认为它是正

21、确的就会一直走下去，坚持自己的观点，绝不随波逐流。所幸我并不是一个顽固的人，在发现自己在这方面确实有认识的偏差和理论的错误后会真诚的道歉并虚心的接受教导。我的缺点是缺乏进取心，常常把“知足者常乐”挂在嘴边，所以主动性较差，进而导致在自己本该擅长的方面不能取得应该取得的成绩。由于从小时候形成的不良习惯，在看书尤其是自己喜欢的分析议论类书籍时只求看明白其中的意思而其中一些精华的语句等并没有尽力将其存入脑中，这就致使我日后尽管有稍微好与同龄人的分析实力，但是在撰写文章和口语表达上相对较差。口头上的不善交际又使我在与人交往中往往处于被动状态;不太活跃，不参加主动性高可以拓宽自己人际交往圈的活动如晚会，

22、比赛等。缺乏锻炼，导致体质相当虚弱，健康是影响自己的未来的很大的问题。感情方面有所牵挂，不能完全像其他同学一样自由去追逐自己的梦想。在以后择业的路上，我需要顾忌的是远在家乡重病在身的爸爸和至今仍昏迷在床的妈妈，我不能离开他们。这要就同时在一定程度上限制了自己的求职方向及地点。我理想的职业应当是高收入的，能满足自己的物质需求，具有稳定性，在一定的时间段内从事某项工作，不会突然性被解雇或者收入极不稳定；其次，要在自己感兴趣的领域工作，我所从事的工作必定是自己喜欢的，不希望每天怀抱一种埋怨的心态去机械性的完成任务，兴趣是最好的老师，唯有这样才能全身心投入。米哈利教授一直强调：“要做自己喜爱的事情，才

23、能获得快乐。”我自认为是一个工作热诚的人，喜欢挑战工作中的困难，喜欢从事比较具体的具有很强针对性的工作，我学的的是金属材料工程专业，金属材料与人民的生活是息息相关的，我愿意投身其中，努力工作，让自己强烈的事业心转变为热爱自己事业的深厚感情。就职业能力而言，我目前并没有从事过哪一方面的工作，所以并不清楚自己的职业能力和职业倾向，但是综合上学期间所担任的一些职务，我觉得自己还是有一定能力基础的，能较好的管理班级，与老师交流沟通，完成老师交代的一些工作任务，解决班级内部时常遇到的一些问题，并且也得到了老师与同学的肯定。初步断定自己有一定的组织与领导能力，能随机应变，及时解决突发状况。我性格偏内向，比

24、较喜欢独自安静的思考事情，寻求最好的解决方法，有时顾虑较多，会联想到事情发展的最坏的结果，从而制定系列解决方案。三、解决自我分析中的劣势和缺点尽管自己有的时候缺乏信心，恒心和毅力，但是凭借自己的热度和对未来的比较清醒的认识，我相信我会逐渐的培养起自己的恒心。自己在未来的发展中应该充分重视一下性格的转化，应该正确处理内向与外向的关系。在人际交往中应该发挥自己外向的一面，争取拓宽人际关系，这样既能广交朋友又能为未来铺路。在阅读自己喜欢的对自己有帮组的书籍是既要掌握书中的观点又要学习作者的精华语言，增强自己的表达实力和写作实力。注意加强体育锻炼，增强体质，以最大程度减少体质虚弱给自己带来的负面影响。

25、四、SWOT分析内部环境因素S：优势因素1、能对未来有清醒的认识，目标较明确2、善于思考，不人云亦云3、思维分析实力相对较强，思维活跃4、谦虚谨慎5、做事踏实，为人善良6、个人生活实力较强，能不依赖他人7、有一定的政治敏感度，在一些问题上能形成自己的见解W、弱势因素1、人际交往中主动性差，沟通性一般2、在一些问题上急于求成3、懒惰行强，缺乏恒心4、对自己信心不足，错失了很多机会5、表达及写作实力较差外部环境因素O、机会因素1、所学专业的情景表被看好，有相对单一专业有更宽的就业面及更多的就业机会2、中国入世，与世界的联系越来越密切，外向型人才，尤其是法律和英语都精通的人才紧缺3、复合型人才稀缺T

26、、威胁因素1、法律行业竞争相当激烈，人才剧增，一些非本专业的人自学成才2、随着大学生的学历普遍提高，加之研究生扩招，毕业后研究生可能贬值，就业形势仍然相当严峻。SWOT总结经过对自身以及该行业的分析，得出了一些结论：在自己来两年多的时间里，要尽全力为自己的文化课打下扎实的基础。又于法学是一门博大精深的学科，我个人认为仅仅读完本科的阅读量及对法学的学科掌握程度远远不能满足社会上对于一个法学工作者的要求，所以决定在本科结束后继续深造。在以后的学习期间，严格按照分析上所书，针对自己的劣势进行加强改造，并充分发挥自己的内部优势和利用对自己有利的外部条件。虽然外部的不利环境我自己没有实力逆转，但是我要通

27、尽量避开这些弱点以避免不必要的麻烦。五、择业选项，决策理由就自己而言，自己是一个冷静的女孩，能客观的看待一些问题而不掺杂任何的个人感情色彩，能较快的抓住事情的本质，不断调整自己，相比较一些多愁善感的女生更适合从事法律方面的工作。而同时自己的性格又偏向好动，所以想比较整日端坐在书桌前更喜欢忙碌一点的生活，这样从另一方面来说可以强迫自己去工作从而取得成绩。而律师这一职业多数时间需要四处采证，处于奔波状态，而又有一部分时间安安静静的研读相关材料。这个集动静一体的工作和我的偏外向而又时又内向的性格非常合拍。也许是跟家庭背景有关系，我出身于一个父母都是教师的知识分子家庭，所以尽管性格好动，但是受父母影响

28、，自己已经习惯并且喜欢上来有节奏有规律的生活。律师是一个需要对自己所掌握的业务及实证信息进行整理加工的工作。它同时也要求作为一名律师能严格遵守职业道德规范，客观冷静的分析问题，按照法律法规工作。所以在日常生活中更要注意这方面实力的培养，争取对任何问题都做到公正公平，尽量克服个人好恶在判断中的障碍。然而现在社会在不可思议的速度发展着，21世纪真正稀缺的是人才，而社会对于人才的定义也随之发展，符合型人才越来越得到各大用人单位的青睐。而社会的竞争的激烈性更说明了职业的变动性。这也就要求我们要掌握至少两种求生技能。如果因为以后我发现自己并不适合律师这一行业或者在这一行业并没有达到自己预期的成绩，那么我

29、会坚决的选择转行，而第二次的职业选择我会选择从事外贸行业，做一名外贸人。随着地球经济一体化的逐渐加强，中国的经济对外的交流越来越广泛，有相当的一部分国家开始认识到中国这个庞大的经济市场所能创造的惊人利润，所以中国的进出口贸易发展相当迅速，这也在另一个侧面要求我国要培养出更多的贸易人才这样才能在对外事务中处于优势地位。尽管我现在乃至以后的专业不会选择进出口贸易经济，然而我想这并不与我想从事外贸方面有任何的冲突。我的一位师兄同时也是我的亲戚，现在做某公司外贸部做经理，他曾经对我说过，外贸做的好的人并不是因为你读书的时候学的这方面的理论知识比人家多，而是靠你的经验。能真正做好这一行的人是法学和外语都

30、学的好的人，因为对外打交道，外语的重要自不必说。和其他国家和地区签署贸易合同更要求你有扎实的法律基础这样才能保证合同的合法性进而保证自己公司的盈利。至于经验则完全靠自己的成熟及实践增长。我相信中国在国际经济事务中会扮演一个影响力越来越大的角色，所以我坚信外贸业也会越来越兴盛，所以外贸方向人才会成为炙手可热的职位。所以如果我真的进行二次择业的话，我会选择做一个外贸人。六、未来人生职业规划现在的我已经是步入大学后的第二个年头，根据自己这一年多来的对自己专业的了解和对字节兴趣的分析，我大概确定了自己要助攻法学方向，但是作为以后生存的技能，英语这一工具学科不能看清。围绕这两个方面，我大致做了大致的规划

31、如下：1、20xx20x1年：充分利用校园环境及自身的优势条件，认真学好专业知识，培养自己的工作实力和人际交往实力，全面提高自己的综合素质。2、完成的主要内容：提高自己的知识素养，走向研究生，熟练自己的专业技能，通过国家司法考试，以优良的成绩通过英语专业四级八级考试。并在其中通过实习兼职等方法接触社会法学方面：认真对待自己在学校接受的每一门法律教育，尤其是主干课，分析自己的擅长方向选择自己将来的考研和就业方向。多多利用国家藏书楼这一便利的资源查阅自己不懂的问题，多研读案例以培养袭击的法律思维和法律敏感度。多像老师和学长同学们请教，各科都取得优异的成绩，尽量都不低于85分。在大三之前制定出完美的

32、严密的考验及司考计划，在大三上学期进行初期备战。并在大三下学期和大四上学期进行系统的准备，力求以优秀的成绩通过。英语方面：从现在开始主动备战专业四级考试，每天早上晨读20分钟，晚上联系听力20分钟，增加词汇量，做专四的训练题增强题感以争取在下学期的专业四级考试中获得优异的成绩。提高自己的口语水平增强英语表达实力。健康方面：合理饮食，不暴饮暴食，不节食。进行定期的体育锻炼，增强体质。提高方面：利用好每一个寒暑假，特别是09年的暑假，在此之前务必列出一个详尽的考研计划，以为大三和大四的准备开辟一条道路，并在暑假中着手开始对过往的知识进行回顾和整合。七、结束语此上就是我的职业生涯规划了，我已经在社会

33、的大形势下对于现状有一个比较清醒的认识，并为自己定了一个符合自身状况的学习、工作计划，或许这个计划随着我个人阅历的增长会有所变化。但是我知道无论如何这条路并不好走，也许会有许多伴着眼泪的坎坷。但是我相信我是正确的，我会一直走下去，我会通过奋斗到达胜利的彼岸。因为在职业场上重要的是你如何对待你自己的工作而不是你做的是什么工作。水无点滴的积累，难成大江河人无点滴的积累，难成大气候吃得苦中苦，方为人上人相信我通过努力，会有足够的恒心和毅力走向美丽!我会微笑着等待着那个叫做“成功”的人来敲门!大一职业规划模板6新生步入大学校园处在喜悦与憧憬中，就业似乎还很遥远。“大一凡事都新鲜，大二忙过四六级，大三发

34、奋学专业，大四考研找工作。”这似乎是许多大学生4年校园生活的写照。就业专家刘艳华提醒大学新生，职业规划要从大一开始做，职业规划越早对就业越有利。合理制订大学4年行动计划要因人而异、根据自己的长期发展目标，选取最合理的方式和途径。从大一到大四，职业规划贯穿于每个阶段，但是每个年级的侧重又有所不同，学生要准确把握。大一：启蒙学生高考填报志愿、选择专业时，大多有父母帮忙甚至直接由父母代劳。这就使许多新生初入大学校门时对自己所学的专业不甚了解。准大学生做职业规划，要先从了解专业开始。有些人认为自己所学专业是“冷门”专业，将来不好就业，一进大学就对专业抱着排斥的态度，将希望寄托在“转专业”上。而大学里转

35、专业的机会虽然有，但成功的几率并不大，如果将希望全部寄托在此，可能会导致“赔了夫人又折兵”。大一新生要通过校园网、媒体宣传等途径多方位了解即将学习的专业，静下心来对它进行分析，培养起对所学专业的兴趣。有些人认为现在学什么专业，将来就在哪个领域就业，将自己的就业面限制得太窄。其实，就业不一定非要和专业挂钩，一些通用型工作对专业知识要求并不高，只要大学生学好目前的专业，对未来的职业都是有益的。比如，现在几乎每所高校都设有法学专业，如果这个专业的毕业生都将就业目标锁定在法官、律师，恐怕就很难实现就业;如果他们将目光放宽，到企业去做行政类的工作也是不错的选择，具备法学专业背景还能成为他们的优势。大一学

36、习任务相对轻松，学生可适当参加社团活动，提高组织能力、锻炼交流技巧，为毕业求职面试练好兵。大二：探索大学二年级，学生对专业的认识更上一层楼，对专业领域内的各种职业类型也正在逐渐了解。一个专业领域中可以细分很多职业岗位。在对本专业的理论知识和行业前景有初步认识的基础上，大学生可以通过已就业学兄学姐的经验获得启示，圈定几个与自己能力相匹配的职业岗位，拓宽自己的就业可能性，再多到校园招聘会、毕业生招聘会上看看，仔细研究相关职位的用人条件，不断地了解这些岗位的能力要求。大二学生更加成熟，社会活动和兼职、实习开始多起来。学生选择参加的课外活动最好能兼顾未来职业发展需要，提高自己的专业素质、责任感、主动性

37、和抗挫能力。值得说明的是，学生在职业规划中确定的长期和短期目标不是一成不变的，而要根据对自我的认识、对职业的认识逐步调整、修正。大三：预备大学三年级，学生对自己所学专业基本有了稳定清晰的认识。这个阶段要围绕自己的专业和兴趣爱好细分职业选择，目标要锁定在提高求职技能、搜集公司信息、确定是否考研等方面。同时，大学生还要注意和同学交流求职体会，学习写出更好的简历和求职信，了解搜集就业信息的渠道，并积极尝试加入校友网络，向已经毕业的校友了解往年的求职、就业情况。大三是大学生活中很重要的一年，因为大三生要确定毕业后的发展方向。考研的学生要确定报考院校、专业，抓紧时间复习专业课与公共课，准备考试。希望出国

38、留学的学生可多接触留学顾问，参与留学系列活动，留意相关资讯。准备在毕业后直接就业的学生要查找自己的能力差距，并通过自学或培训迅速弥补。比如，想去外企工作的学生一定要有相应的外语能力，想去IT业发展的学生要有企业认可的资格证书等。大三的暑假，实习招聘非常丰富。现在多数单位把社会实践和实习经历看得很重，一份含金量较高的实习经历无疑会为毕业生的简历增色不少，甚至有可能成为求职、面试的敲门砖。大三生要重视实习锻炼，在实习中不断提高自己的职业素质。大四：抉择到了大四，大部分学生的目标要锁定在工作申请及成功就业上。大学前3年认真践行自己计划的学生，此时迎来了收获的季节。随着学业课程结束、心态渐渐成熟，加上

39、求职知识的沉淀、对工作和求职成功的渴望，此时毕业生一鼓作气，很容易取得成功。这个阶段有不少毕业生总是陷在“考研”还是“就业”的选择题中，打着考研的幌子来逃避就业的毕业生也不在少数，但这样只会两件事都做不好，还可能错过实习、就业的最佳时期。此时，毕业生要认真考虑自己在本专业内有没有科研能力，适合搞研究的学生可以选择考研，而动手能力强、善于操作的学生可以将注意力放到就业上。这个阶段，毕业生不能再犹豫。毕业临近，实习、论文答辩、办理各种手续等事情非常多，很多学生都感觉大四过得最快，而此时任何彷徨与反复都会造成难以弥补的损失。准备求职的学生要积极利用学校提供的就业资源，了解学校就业指导中心提供的用人单

40、位资料信息，强化求职技巧，进行模拟面试等训练，尽可能在准备得较为充分的情况下进行实战演练。大一职业规划模板7进入9月份，20xx年应届毕业生已开始忙着找工作。要想提高求职效率，就必须掌握一定的求职技巧，并对自己的职业发展有一个明确的规划。都市女报与山东人才网对1335名女大学生所做的调查显示，很多女大学生对自己的职业发展和规划不清楚，所接受的就业辅导也很少。学生抱怨就业辅导课少近几年，很多高校都设立了专门的就业指导中心，但调查显示，很多高校所开设的就业辅导课比较少，对学生的帮助不是很大。谈到学校开设的就业辅导课，九成多的被调查者表示“很少”，表示“很多”和“比较多”的仅分别占0.4%和1.2%

41、，甚至有4.4%的人明确表示“学校没有就业辅导课”。一女大学生说，学校一年也就举行三四次就业辅导，时间大都安排在每年的四五月份，效果不是很好。山东人才网职业指导师施华锋，经常奔波于多所高校做就业辅导，他说学生在就业知识方面非常欠缺，对这方面的需求很大，但很多高校的就业中心往往忙碌于对外联络，在就业指导方面做得太少。此外，很多高校的就业辅导过于理论化，对学生的帮助不大。调查结果也印证了这一点。谈及“学校的就业辅导对自己的帮助”时，七成多的女大学生表示“很小”，认为帮助“很大”和“比较大”的分别占0.8%和26.9%。施华锋表示，要把就业辅导真正做到实处，最好的办法就是开设日常就业辅导课。他说，山

42、东工艺美术学院就专门在选修课中开设了就业辅导课，选修的学生非常多。此外，山东大学齐鲁软件学院也经常邀请就业指导专家给学生做专题报告，反响也不错。有必要设就业辅导课大学生求职难，女大学生求职更难。由于生理、心理等特殊因素，女大学生在求职方面需要更有针对性的指导。调查中，98.5%的女大学生表示“学校有必要开设专门的女大学生就业辅导课”。但从目前来看，很多高校都没有针对女大学生进行针对性的就业指导。记者调查了7所驻济高校，曾对女大学生进行过专门就业辅导的仅有一家，采取的是就业报告会形式；其他几家则表示根本没考虑过这方面的问题，即使是女生占很大比例的高校也没有相关课程。山东人才网市场、运营总监张哲称

43、，女大学生的生理和心理都有着特殊性，她们的自身优势与男生也有着很大差异，在求职中需要注意的问题也不同：如女生的语言能力相对突出，发挥这一优势可规避就业中的性别歧视；单位招女生时更看重相貌，她们可以通过学习化妆、礼仪等改变自身形象。张哲说，就业难的现状对女大学生的心理影响特别大，如果开设女大学生就业辅导课应首先提升女大学生的自信心，并针对女大学生求职可能遇到的一些敏感话题进行指导。山东人才网之前曾在几所高校开展过女大学生就业辅导，很受欢迎。职业规划应从大一开始调查显示，对自己的职业发展和规划“不太清楚”和“不清楚”者分别占68.3%和21.9%，表示“非常清楚”和“比较清楚”的仅分别占2.3%和7.5%。张哲说，在上周举行的山东省秋季人才交流会上，山东财政学院的小陈告诉他，这个学期一开学很多同学就四处忙着找工作，但很多人根本不知道自己适合干什么，有机会就想试试。“实际上，从大一开始学生就应该清楚今后的职业发展方向。”张哲说，如果从大一就做好职业规划，大学的学习就会更具针对性，毕业时才会更有针对性地找工作。他表示，现在就业广泛性比较明显，高校的专业设置和职业已开始出现脱节，学生不应仅盯在本专业的就业领域，做职业规划时最好有一个主攻方向，同时要有一两个备选职业方向。