高中优秀体育课篮球教案.doc

《高中优秀体育课篮球教案.doc》由会员分享，可在线阅读，更多相关《高中优秀体育课篮球教案.doc（2页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、授课班级：普陀中学高一男生 人数：40人教材内容篮球：运球、双手胸前传接球课的目标1、认知目标：进一步建立运球，双手胸前传接球动作概念。2、技能目标：稳固提高运球、传接球技术动作和对球的控 制和支配能力，开展灵敏、速度、耐力等身体素质。3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不 馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。场地器材篮球41只；录音机1台；篮球场一个。课的局部教学内容及手段组织教法开始局部21、体育委员整队，清点人数。并向教师报告。2、师生问好，宣布本课的教学内容和目标， 以及考前须知组织：成四列横队集合，如图示一：要求：精神饱满，注意力集中。准备局部8一、配乐游戏

2、：小渔网4 方法：游戏开始，担任“小渔网的同学在场内用手触及正在跑动的其他同学，其他同学用各种躲闪、摆脱动作在场内积极跑动，被触到者参加“小渔网，等“小渔网扩大到四人时，重新组成二个“小渔网进行活动。以此类推，逐渐组成许多“小渔网直到剩下最后一名时游戏结束。 规那么：1“小渔网不得松手触人。 2在游戏过程中不得逃出界外，被迫出界者作被触到论处。二、熟悉球性4方法：球绕肘转、绕腰、膝转、“8字绕环，指尖拨球，各种姿势的抛接球等。一、组织：如图示二： 教法：讲解，示范，师生按规那么集体练习。要求：“鱼要机智、灵活、勇敢。“鱼网要动脑筋、协力、果断、快速。二、组织：散点练习教法：讲解、示范，指导学生

3、自由模仿、创造练习。要求：球尽量不要落地。根本局部30一、运球：6A、上下运球，B、单手前后左右运球，C、左右手交替运球，D、体前变向运球，E、胯下运球，F、急停急起运球。重点：运球的手型，按拍球的部位、力量。要求：原地和行进间交替进行。护球尽量眼睛注意前方。二、抢运球5方法：在整个篮球场上进行。一半同学持球，另一半同学无球。游戏开始，持球同学在场内运球，在运球中要躲避无球同学的抢断，无球同学那么用合理的动作进行抢断球，一旦抢到球后互换。规那么：A、无球者不得用推、拉等犯规动作抢球，B、发生被迫运球出界或违例情况，按被抢断论处。重点：对球的控制与掌握难点：技术要准确熟练三、原地二人一球传接球3

4、重点：上下肢协调配合 四、原地二人一球运球、传球2重点：技术的衔接连贯五、4 人一球，行进间运球后传球4重点：弧线运球、跑动、双手胸前传接球。六、4人一球，一人防守，三人传接球。要求：双手传接球，进攻队员可运球移动，防守队员抢断球积极。七、接龙传球接力比赛6方法：分两组进行，左右间隔2-3米，前后间隔4-5米，“接龙传球20只球，以完成时间和成功率多少定胜负。 重点：传接球的快速能力和准确性。一、组织：在篮球场内散点练习 教法：教师讲解、示范，指导学生自由模仿、创造练习。教师巡视、指导、纠错。 二、组织：同上在球场内散点教法：教师讲解、示范、学生练习。要求：先进行一对一的“抢运球练习，然后共同“抢运球严格按照规那么进行。三、四练习的组织如图示三教法：讲解、示范、纠错，教师巡视指导。五、六练习的组织如图示四七练习的组织如图示五：略教法：讲解、示范，练习，比赛。要求：先练习，后比赛。结束局部5一、整理运动：配乐伸展放松操二、小结，收回器材。组织：散点教法：听音乐，教师讲解、示范，学生模仿练习。组织：成四列横队集合。课的预计1、练习密度：55%左右； 2、运动负荷：中上； 3、平均心率：130次/分左右4、最高心率：180次/分。 心率曲线略