2023年健身工作计划总结.docx
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1、2023年健身工作计划总结健身工作计划总结共1希望对您有所帮助,感谢下载与阅读!健身俱乐部工作计划范文导读: 为认真贯彻实施体育法和全民健身计划纲要,积极开展全民健身活动,20nn年南都社区体育健身工作不断完善全民健身服务体系,努力做好全民健身工作,发挥社区体育健身工作的职能,提高全体群众的身体素质,推动我社区群众体育健身工作的开展。在今年的群众体育健身工作中,我们紧紧抓住以下几个工作要点:一、全民体育健身工作20nn年我们要抓住第一个“全民健身日”这个主线,继续开展好我社区全民健身活动,根据我社区的实际情况,抓好社区群众性体育健身工作:(一)、俱乐部的体育工作1、加强社区体育健身组织管理,完
2、善全民体育健身网络体系。俱乐部成立全民体育健身领导小组,推动体育活动开展。2、加强俱乐部体育指导员的管理,组织培训上岗,在社区的体育健身活动中发挥应有的作用。3、开展丰富多彩的体育活动,定期举办社区篮球赛、乒乓球赛、拔河比赛、围棋比赛等活动。二、俱乐部体育指导员培训和俱乐部管理工作做好俱乐部体育指导员培训工作,建立岗位责任制度。举办俱乐部社会体育指导员培训班,并重点培训体育骨干,做到理论与实际相结合,通过培训提高俱乐部体育指导员的素质,从而带动群众体育健身工作的开展。希望对您有所帮助,感谢下载与阅读!三、日常具体工作1、俱乐部体育指导员培训班2、社区羽毛球比赛3、社区乒乓球比赛4、社区拔河比赛
3、5、社区少儿溜冰比赛6、举办篮球比赛7、举办围棋比赛8、在下半年配合镇完成体质测定任务。新的一年,南都社区将紧紧围绕中心工作积极开展创建“精品社区、星级社区、绿色社区”活动,坚持把工作重心面向社区居民,为居民办实事、办好事,为居民们排忧解难,保一方平安,不断提高居民对社区的幸福感和荣誉感。感谢您的阅读,本文如对您有帮助,可下载编辑,谢谢健身工作计划总结共2健身俱乐部工作计划为认真贯彻实施体育法和全民健身计划纲要,积极开展全民健身活动,2011年南都社区体育健身工作不断完善全民健身服务体系,努力做好全民健身工作,发挥社区体育健身工作的职能,提高全体群众的身体素质,推动我社区群众体育健身工作的开展
4、,健身俱乐部工作计划。在今年的群众体育健身工作中,我们紧紧抓住以下几个工作要点:一、全民体育健身工作2011年我们要抓住第一个“全民健身日”这个主线,继续开展好我社区全民健身活动,根据我社区的实际情况,抓好社区群众性体育健身工作:(一)、俱乐部的体育工作1、加强社区体育健身组织管理,完善全民体育健身网络体系。俱乐部成立全民体育健身领导小组,推动体育活动开展。2、加强俱乐部体育指导员的管理,组织培训上岗,在社区的体育健身活动中发挥应有的作用。3、开展丰富多彩的体育活动,定期举办社区篮球赛、乒乓球赛、拔河比赛、围棋比赛等活动,工作计划健身俱乐部工作计划。二、俱乐部体育指导员培训和俱乐部管理工作做好
5、俱乐部体育指导员培训工作,建立岗位责任制度。举办俱乐部社会体育指导员培训班,并重点培训体育骨干,做到理论与实际相结合,通过培训提高俱乐部体育指导员的素质,从而带动群众体育健身工作的开展。三、日常具体工作1、俱乐部体育指导员培训班2、社区羽毛球比赛3、社区乒乓球比赛4、社区拔河比赛5、社区少儿溜冰比赛6、举办篮球比赛7、举办围棋比赛8、在下半年配合镇完成体质测定任务。新的一年,南都社区将紧紧围绕中心工作积极开展创建“精品社区、星级社区、绿色社区”活动,坚持把工作重心面向社区居民,为居民办实事、办好事,为居民们排忧解难,保一方平安,不断提高居民对社区的幸福感和荣誉感。健身工作计划总结共3健身部工作
6、计划第一、每周开展两次课,在每周的周二和周四进行第二、学时计划1、了解节拍(1学时)说明:了解和认识健美操运动首先应从认识节拍开始,掌握了音乐的节拍对进一步了解健美操运动的特点以及掌握节奏起到一定的辅助作用。认识节拍部分共78*8个八拍,动作主要有膝踝弹动、踏步、点地动作。是参加健美操锻炼的起步阶段,它能使您自信地迈向健美操的大门。2、基本步伐练习(3学时)说明:基本步伐分为低冲击力和高冲击力及无冲击力三种类型。动作的完成对于提高学习效果、培养兴趣爱好,发展协调性、一致性以及对整套动作的连接和动作路线的改变等综合能力的培养有着非常重要的意义。3、成套健美操动作练习(12学时14学时)-青年韵律
7、操说明:健美操可分为哪几种类型:(一)竞技健美操:竞技健美操目前大致分三种比赛:(1)全国健美操比赛;(2)全国职工健美操比赛;(3)全国大学生健美操比赛。竞技健美操在练习场地的大小、练习人数的多少、特定动作、动作节奏快慢等方面有严格统一的标准,必须按规则进行,不得擅自更改。(二)健身健美操:健身健美操的目的在于增进健康,可为社会不同年龄层次的人所采用。它根据练习对象的需求进行创编,动作简单易学,节奏稍慢,时间长短不等,可编排5分钟到l小时。我们所学的青年健美操属于健身健美操,动作规范的练习可以达到中等强度的运动量,同时也符合循序渐进的规则,整个可提高身体协调性和增强心肺功能,同时符合青年人的
8、活泼积极上进的特点。第三、特殊说明1、健美操的开展需要器材。因为学校无固定的健身场所,所以在每次授课时需要搬器材,这需要所有会员们合作,主动配合我们组宣部的安排。让我们顺利的开展健身健美运动。2、健美操不同于其他运动,有的会员有基础,有的会员无基础,但是授课时的内容难度是一样,所以需要大家在练习的过程中互相学习帮助,基础好的会员帮助基础差的会员,基础差的会员要主动积极地向好的会员学习。希望需要所有会员要有耐心,万事不能急于求成。最后在大家的共同努力下跳出精彩!跳出自信!跳出健康!韵律操协会健身部2012-9-25健身工作计划总结共4- 2019年健身销售工作计划范文本文从网络收集而来,上传到平
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