20121020孕期营养.ppt
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1、孕妇营养孕妇营养胜利油田中心医院营养科胜利油田中心医院营养科牛淑芹牛淑芹妊娠是女性人生必经的妊娠是女性人生必经的生命旅程之一生命旅程之一从受孕到分娩寄托着您所有的人生期待从受孕到分娩寄托着您所有的人生期待妊娠期营养的生命意义妊娠期营养的生命意义1、生命的物质基础、生命的物质基础2、健康的物质基础、健康的物质基础3、智慧的物质基础、智慧的物质基础4、长寿的物质基础、长寿的物质基础一、营养不良对胎儿的影响一、营养不良对胎儿的影响二、营养不良对孕妇的影响二、营养不良对孕妇的影响三、孕期的生理变化三、孕期的生理变化四、孕期营养需要四、孕期营养需要五、孕妇膳食指南五、孕妇膳食指南六、孕期忌吃的食物六、孕
2、期忌吃的食物七、抗辐射的食物七、抗辐射的食物一、营养不良对胎儿的影响一、营养不良对胎儿的影响出生缺陷出生缺陷先天畸形先天畸形出生缺陷是指婴儿在出生之前,在母体子宫里就发出生缺陷是指婴儿在出生之前,在母体子宫里就发生的发育异常以及存在于身体某些部位的畸形。生的发育异常以及存在于身体某些部位的畸形。有有30%在出生前就死亡在出生前就死亡40%造成终生残疾造成终生残疾只有只有30%可以治愈或可以纠正可以治愈或可以纠正一、营养不良对胎儿的影响一、营养不良对胎儿的影响(一)低出生体重:(一)低出生体重:2500g(二)早产儿及小于胎龄儿(二)早产儿及小于胎龄儿(三)围产期新生儿死亡率增高(三)围产期新生
3、儿死亡率增高(四)脑发育受损(四)脑发育受损(五)先天畸形:五)先天畸形:我国每年出生缺陷我国每年出生缺陷80万万120万人万人先心病先心病22万;万;神经管畸形神经管畸形10万;万;唇腭裂唇腭裂 5万;万;先天愚型先天愚型3万;万;尿道下裂、先天巨结肠、聋哑儿、脊柱侧弯等尿道下裂、先天巨结肠、聋哑儿、脊柱侧弯等我国出生缺陷现状我国出生缺陷现状截止到截止到2006年我国已有年我国已有3000万万个家庭曾发生出身缺陷,占全个家庭曾发生出身缺陷,占全国家庭总数的国家庭总数的1/10每年每年100万万每天:每天:2800个个每每30秒秒:1个个每年每年2000万新生儿中有万新生儿中有1/41/6的出
4、生缺陷的出生缺陷导致出生缺陷发生的直接原因导致出生缺陷发生的直接原因1、环境、环境/遗传二者相互作用占遗传二者相互作用占65%;2、遗传因素占、遗传因素占 25%;3、环境因素占、环境因素占 10%;内环境内环境母体的生理状况母体的生理状况营养状况、疾病营养状况、疾病外环境外环境环境污染:大气、水环境污染:大气、水物理因素:高温、射线物理因素:高温、射线化学因素化学因素:农药、酒精等农药、酒精等保健保健可以干预可以干预和控制的和控制的营养因素可以营养因素可以掌控掌控营养因素在降低出生缺陷的发生和提营养因素在降低出生缺陷的发生和提高出生人口素质方面起决定性的作用高出生人口素质方面起决定性的作用营
5、养因素可以影响遗传因素营养因素可以影响遗传因素叶酸影响叶酸影响DNA营养因素可以对抗环境污染营养因素可以对抗环境污染抗氧化剂抗氧化剂对抗自由基对抗自由基与出生缺陷相关的营养素与出生缺陷相关的营养素叶酸、维生素叶酸、维生素B12、锌、锌、-胡罗卜素胡罗卜素神经管畸形神经管畸形铁、维生素铁、维生素B12唇腭裂唇腭裂脑功能异常脑功能异常锰、铜、锌、维生素锰、铜、锌、维生素A、碘、碘、DHA先天性心脏病先天性心脏病硒、铜、锌、维生素硒、铜、锌、维生素B1孕期营养不良对孕妇的危害孕期营养不良对孕妇的危害不易受孕,易出现分娩困难不易受孕,易出现分娩困难营养缺乏性型贫血营养缺乏性型贫血骨软化症骨软化症营养不
6、良性水肿营养不良性水肿妊娠高血压、妊娠糖尿病妊娠高血压、妊娠糖尿病三、孕期营养生理特点代谢改变:代谢改变:孕期合成代谢增加、基础代谢升高,对碳水化物、孕期合成代谢增加、基础代谢升高,对碳水化物、脂肪和蛋白质的利用也有改变。脂肪和蛋白质的利用也有改变。1、内分泌的改变:、内分泌的改变:2、消化系统功能改变:、消化系统功能改变:3、血容量及血液动力学变化:、血容量及血液动力学变化:4、肾功能的改变:、肾功能的改变:5、孕妇体重的增加:、孕妇体重的增加:孕妇体重的增加孕妇体重的增加健康妇女若不限制饮食,孕期一般增健康妇女若不限制饮食,孕期一般增加体重加体重12.5kg16kg。孕早期(孕早期(13个
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