疫情小常识手抄报内容.docx

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1、疫情小常识手抄报内容室内环境密闭，容易造成病菌滋生繁殖，增加人体感染疾病的风险。勤开窗通风可有效减少室内致病微生物和其他污染物。此外，阳光中的紫外线还有杀菌的作用。每天早、中、晚均应开窗通风，每次通风时间不短于15分钟。寒冷季节开窗通风要注意保暖，避免受凉。遵守1米线社交距离呼吸道传染病大多通过飞沫近距离传播，为预防呼吸道传染病，在排队、付款、交谈、运动、参观时要保持1米以上安全社交距离。养成生活方式加强身体锻炼，坚持作息规律，保证睡眠充足，保持心态平衡；，戒烟限酒；有发热、乏力、干咳等新冠病毒感染可疑症状时，及时就医。1、戴口罩:就医时，拥挤时，乘电梯时，乘坐公共交通工具时，进入人员密集的公

2、共场所时，要戴口罩。最好购买正规企业的一次性医用外科口罩和医用防护口罩（N95），并选择适合自己的型号。2、勤洗手:通过洗手，保持个人手部的清洁卫生可以有效降低感染风险。3、注意咳嗽礼仪:咳嗽打喷嚏时，用纸巾捂住口鼻，无纸巾时用手肘代替，注意纸巾不要乱丢。4、少聚集：疫情期间，少聚餐聚会，少走亲访友，少参加喜宴丧事，非必要不到人群密集的场所。5、文明用餐:不混用餐具，夹菜用公筷，敬酒不闹酒，尽量分餐食；食堂就餐时，尽量自备餐具。6、遵守1米线:排队、付款、交谈、运动、参观时，要保持1米以上社交距离。疫情小常识手抄报内容防治一般性的呼吸道感染，避免误判导致紧张焦虑。1、生活规律:生活不规律易令免

3、疫系统功能减弱，因此应保持充足睡眠，藉以消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。2、经常开窗通风:室内环境密闭，容易造成病菌滋生繁殖，增加人体感染疾病的风险。勤开窗通风可有效减少室内致病微生物和其他污染物的含量。此外，阳光中的紫外线还有杀菌的作用。每天早、中、晚均应开窗通风，开窗时间以上午9:00-11:00或下午2:00:-4:00为最佳，每天开窗3-4次，每次通风时间不短于15分钟。在室外无风的情况下开窗的时间应该较长些，保证室内空气产生对流。3、注意:清淡饮食，戒烟戒酒。4、做好清洁消毒:日常保持房间整洁。处理冷冻食品的炊具和台面，病人及访客使用的物品和餐饮具，要及时做好消毒。5、保持厕所卫生:勤清洁厕所，马桶冲水前盖盖，经常开窗或开启排气扇，保持地漏水弯有水。