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2、38/55定律你的品位、风格、内涵社会地位、经济基础,都会通过几秒钟的外在形象传递给对方。形象形象第一印象第一印象什么是职业形象?什么是职业形象?是您在公众面前树立的形象。它是通过衣着打扮、言谈举止反映出你的职业态度、知识、技能等塑造职业人士形象塑造职业人士形象赢得大家的尊重与赏识赢得大家的尊重与赏识推动事业成功推动事业成功服装色彩清爽 中性色,点缀亮丽色服装款式时尚简洁款服装材质透气精致不起皱注意:没有褶皱,污渍,残破;面面 试试 着着 装装 要要 点点红、橙黄、绿 蓝、紫、粉有彩色黑白灰无彩色棕色系深蓝色系次无彩色色色 彩彩 的的 分分 类类商务正装商务典雅面面 试试 着着 装装商务正装职
3、业套裙的穿着礼仪职业套裙的穿着礼仪女性不仅要注意选择一身符合常规要求的套裙,女性不仅要注意选择一身符合常规要求的套裙,更要注意穿着得法。更要注意穿着得法。在穿着套裙时,需要注意以下几个主要方面:在穿着套裙时,需要注意以下几个主要方面:大小适度大小适度穿着到位穿着到位注意场合注意场合协调妆饰协调妆饰兼顾举止兼顾举止商务典雅型商务典雅型妆面要求:清新、淡雅,有妆似无妆 注意:色彩柔和,不要突兀职职 场场 化化 妆妆男士要选择职业短发,前发不覆额,侧发不掩耳,后发不触领,不留胡须,不剃光头女士短发要选择职业短发,长发按要求用统一的方法盘起,前额不留碎发;男士、女士均不可漂染自然色以外的颜色及留有怪异
4、发型。职职 场场 发发 型型一、职场一、职场从礼仪的角度讲,职场饰品要求要求:少而精、少而精、精致的、上品的、金银饰品精致的、上品的、金银饰品回避回避:民俗的、编制品、木质的、太夸张的非时装手表非时装手表订婚戒指订婚戒指丝巾丝巾项链项链胸针胸针耳钉耳钉职业场合的饰品使用职业场合的饰品使用鞋鞋中跟、半跟、船型鞋、不能跟太 高,回避露脚趾的鞋;颜色不能太鲜艳,考虑和裤子、裙子的搭配。袜子肉色为主。不得露出袜腰。不得破损丝巾丝巾不能太花哨不能太大色彩要雅致职职 场场 饰饰 品品 要要 求求一、上班用的综合包,色彩中性,皮质坚挺。可以放下A4纸职职 场场 包包 包包丝丝 巾巾 技技 法法商务职场休闲典
5、雅 男男 士士 职职 场场商务职场休闲典雅商务休闲商务休闲 商务正装商务正装 西装的穿着礼仪西装的穿着礼仪正式西装、便装、休闲装正式西装、便装、休闲装以衬衫为主要内衣,以衬衫为主要内衣,并佩戴领带或领结并佩戴领带或领结衬衫领、袖要与西装的领、袖密切配合,衬衫领、袖要与西装的领、袖密切配合,衬衫领与袖要比西装高出衬衫领与袖要比西装高出1.5-2.0CM,西服不能宽松肥大西服不能宽松肥大,西服内也不要穿太西服内也不要穿太厚厚单排扣西服系上面一粒单排扣西服系上面一粒,坐下时全打开坐下时全打开,双排扣不能打开双排扣不能打开要特别注意以下七个方面的问题:要特别注意以下七个方面的问题:要拆除衣袖上的商标要
6、拆除衣袖上的商标 要熨烫平整要熨烫平整 要扣好纽扣要扣好纽扣 要衣袖不卷不挽要衣袖不卷不挽 要慎穿毛衫要慎穿毛衫 要巧配内衣要巧配内衣 要少装东西。要少装东西。穿着正装衬衫与西装穿着正装衬衫与西装 配套,有四点须注意:配套,有四点须注意:衣扣要系上衣扣要系上 袖长要适度袖长要适度 下摆要放好下摆要放好 大小要合身大小要合身西裤西裤裤腰:西裤的灵魂,合身的可以连裤腰:西裤的灵魂,合身的可以连带提升皮带的价值和整体造的质感带提升皮带的价值和整体造的质感-刚好落到肚脐的上方刚好落到肚脐的上方裤褶:透着一个男人的穿着品味裤褶:透着一个男人的穿着品味十分密合的裤褶不仅透出品位,十分密合的裤褶不仅透出品位
7、,还可以优雅地修饰腹部的线条还可以优雅地修饰腹部的线条裤腿:裤腿:1)长度达到后跟中间)长度达到后跟中间2)褶)褶线不偏不倚,能撑出一个男人的英线不偏不倚,能撑出一个男人的英挺质感挺质感选西裤时你所有的服装与物件都要选西裤时你所有的服装与物件都要带齐带齐西裤图片 皮带皮带皮带:富贵与干练的象征,既有皮带:富贵与干练的象征,既有装饰性,又有实用性,避免装饰性,又有实用性,避免::带有过多的附属物带有过多的附属物过长,合适的尺寸在系好后过长,合适的尺寸在系好后正好介于第一和第二个裤绊正好介于第一和第二个裤绊之间之间太宽或太窄,宽适合于休闲,太宽或太窄,宽适合于休闲,而窄又失去阳刚之气(标准而窄又失
8、去阳刚之气(标准为:为:3.5CM)与鞋袜的搭配与鞋袜的搭配选择与西装配套的鞋子,只能选选择与西装配套的鞋子,只能选择皮鞋。择皮鞋。穿鞋的注意事项穿鞋的注意事项鞋内无味鞋内无味鞋面无尘鞋面无尘 鞋底无泥鞋底无泥鞋垫相宜鞋垫相宜足码恰当足码恰当袜子以深色、单色为宜,并且袜子以深色、单色为宜,并且最好是黑色的。最好是黑色的。穿袜子的注意事项穿袜子的注意事项 袜子要干净袜子要干净袜子要完整袜子要完整袜子要合脚袜子要合脚袜腰长短要合适袜腰长短要合适职场着装十戒雨杉美丽档案款式面料:休闲如牛仔、皮革、起皱款式:休闲款式 着装风格着装风格雨杉美丽档案款式雨杉美丽档案款式*雨杉美丽档案款式*雨杉美丽档案款式
9、1雨杉美丽档案款式*雨杉美丽档案款式雨杉美丽档案款式雨杉美丽档案款式雨杉美丽档案款式仪态站姿基本要领 a、两脚跟相靠,脚尖分开45度60度b、两腿并拢立直,身体重心放在两脚上c、腰背挺直,收腹挺胸d、抬头脖颈挺直e、双目向前平视,面带微笑,微收下颚不良站姿不良站姿不良站姿不良站姿注意避免头下垂或上仰,收胸含腰,背曲膝松,臂部后突,手插在衣裤口袋里或搓脸,弄头发,脚打拍子,身靠柱子 或墙歪斜站立。仪态坐姿坐姿坐姿坐姿 仪态a、身体离开椅背,背部挺直b、坐满椅子的三分之二,不坐满c、两手轻轻放于膝盖之上d、面桌而坐时,前臂可放于桌面之上,而肘部要离开桌面 男男职职员员 两膝离开约可放进两个拳头左右的距离,两脚平落地上 女女职职员员 两膝并拢,腿弯曲与椅子成直角,脚跟并拢,脚前尖微微开放不良坐姿不良坐姿不良坐姿不良坐姿n摇脚、两腿分开、跷腿、无精打采、过于放松、手足无措、瘫坐、坐姿不雅仪态仪态走姿走姿走姿走姿a、上身挺直b、走动中肩部不要摇晃c、小腿伸直,脚后跟先着地,切忌膝部力量过大造成身体上下颠动d、两手轻握拳,两臂随步伐有节奏的在两侧轻轻摆动e、下颚微微后收,视线平视前方,不东张西望不良的步态不良的步态不良的步态不良的步态手足僵硬摆动过大仪态
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