七下-中考道德与法治复习纲要.docx
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1、七下第一单元青春时光1 .正确认识和处理青春期的心理(应用)青春期矛盾心理产生:伴随生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不 断增强,情感世界愈加丰富这些变化,这些变化让我们感动新奇,也使我们 产生矛盾和困惑。(2)主要表现:反抗与依赖;闭锁与开放;勇敢与怯懦。(3)青春期矛盾心理的影响:青春期矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我们的 成长提供了契机。(4)正确处理青春期心理矛盾和困惑:积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。我们可以参加集体活动,在集体的温暖中放松自己;可以求助他人,学习化解烦恼的方法;可以通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理;可以学习自我调节,成
2、为自己的“心理保健医生”。2 .学会独立思考(应用)意义:思想使我们强大,只有当思想日渐成熟,我们才能真正长大。正确认识独立思考:学会独立思考的表现:对问题具有独立见解,对未知的事物充满好奇。思维的独立性并不等同于一味追求独特,而是意味着不人云亦云,有自己独到 的见解,同时接纳他人合理、正确的意见。3 .培养批判精神(应用)思维的批判性的表现:对事情有自己的看法;并且敢于表达不同的观点,敢于对不合理的事情说“不”, 敢于向权威挑战;在学习中我们需要批判精神和勇气。批判精神意义:有助于发现问题、提出问题,并从不同角度思考问题,探索解决方案;能调动经验,激发新的学习动机,促使我们解决问题,改进现状
3、。培养批判精神做法:有质疑的勇气;有表达自己观点、提出合理化建议的能力;要考虑他人的感受,知道怎样的批判更容易被人接受,有更利于解决问题。讲究批判的技巧:批判只针对事情本身,而不是对人的攻击;批判要具有一定 的建设性,不是一味的否定。4 .开发创造潜力(应用)(1)意义:青春蕴含着伟大的创造力,为我们的成长带来无限可能。青春的我们拥有改变自己、改变世界的创造潜力(2)青春的创造的特点:青春的创造是多姿多彩的。创造离不开实践。(3)实现青春的创造的做法:我们在遵守法律和道德规范的前提下,要敢于打破常规开创前人未走之路; 我们要看重创造的意义和价值,做一名对国家和社会有用的创造者。一切成就一切幸福
4、都离不开劳动和创造。社会实践是创造的源泉,青春的创造 意味着用自己的智慧和双手通过劳动改变自己、影响世界。我们要争当勤奋学习、自觉劳动、勇于创造的好少年。5 .理智处理异性情感(理解)(1)正确认识与异性的正常交往:与异性相处,有助于我们了解异性的思维方式、情感特征;有助于我们学习对 方身上的优秀品质和长处;与异性交往是我们成长的一个重要方面,也是对我们的考验。异性之间的友谊, 可能让人敏感,遭到质疑;只要内心坦荡、言谈得当、举止得体,异性之间的友谊就会成为青春美好的见 证。理智处理与异性之间的情感:萌发对异性朦胧的情感,是青春期成长中正常的现象。对异性的欣赏和向往并不是真正的爱情。面对生活中
5、可能出现的朦胧的情感,我们应该慎重对待,理智处理。爱情是一种高尚的情感。爱情即意味着欣赏与尊重,更需要责任和能力。6 .青春的探索需要自信、自强(分析)自强的主要表现:不断克服自己的弱点,战胜自己、超越自己,是自强的重要 内容。自强的意义自强可以让我们更自信。克服惰性、抵制不良诱惑、战胜自我,相信自己,勇 敢尝试,不断进步,才能体验成功带来的自信。自强,让青春奋进的步伐永不停息。自信的青春热情,自强的青春态度,会给我们飞翔的翅膀,助力青春成长。自强的途径和方法:坚强的意志、进取的精神和持久的坚持。不断克服自 己的弱点,战胜自己、超越自己。7 .行已有耻(应用)(1)含义:一个人行事,凡自己认为
6、可耻的就不去做。(2)行已有耻的意义:青春的我们,乐于实践,敢于尝试,希望证明自己;但 并不意味着肆意放纵,总有一些基本规则不能违反,一些基本界限不能逾越。行 已有耻是青春探索的底线。我们要知廉耻,懂荣辱;有所为,有所不为。(3)做法:有知耻之心,不断提高辨别“耻”的能力。树立底线意识,碰触道德底线的事情不做,违反法律的事情坚决不做。磨砺意志,拒绝不良诱惑,不断增强自控力。8 .止于至善(应用)(1)含义:“止于至善”是一种精神境界,我们应有自己的格调,有我们的 “至善”追求。是一种实践过程,是一种向往美好、永不言弃的精神状态。(2)做法:从点滴小事做起,积少成多,积善成德。在生活中寻找“贤。
7、 将他们作为榜样。好的榜样昭示着做人、做事的基本态度,激发我们对人生道路 和人生理想的思考,给予我们自我完善的力量。善于寻找好的榜样、向榜样学习、 汲取榜样的力量,社会、国家就会变得更加美好。养成自我省察的习惯,通过 自省和慎独,端正自己的行为。以修身为本,行走在“止于至善”的路上,在 学习中成长,在成长中收获,是对青春最好的证明。七下第二单元做情绪情感的主人9 .情绪的类型(理解)基本情绪:喜、怒、哀、惧等。复杂情绪:害羞、焦虑、厌恶和内疚等。10 .情绪的影响因素(理解)个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等11 .情绪的作用:(理解)情绪作用非常神奇,影响着我们的观
8、念和行动。(积极)它可能激励我们克服困难,努力向上。(消极)也可能让我们因为某个小挫败而止步不前。12 .情绪的表达(应用)(1)方式:语言交流、表情、声调、姿态和动作(2)意义:人与人之间的情绪会相互感染。情绪的表达与自己的身心健康 有关,关乎人际交往。我们要了解自己的情绪,学会以恰当的方式表达情绪。 13.情绪的调节(应用)情绪需要调节的原因保持积极的心态,享受喜悦和快乐,可以让青春生活更加美好。适度的负面情绪,可以帮助我们适应突发事件,但持续地处于负面情绪状态, 则可能危害我们的身心健康。学会合理地调节情绪,有助于更好地适应环境,成为情绪的主人。运用调节情绪的方法。我们还可以帮助同学、家
9、人改变情绪,使他们保持积极 乐观的心态。调节情绪的方法改变认知评价。转移注意。合理宣泄。放松训练等。具体办法:寻找一种适合自己排解愤怒的活动方式。运用“我感到愤怒。是因 为”的表达方式。设身处地,向他表示理解。做一个耐心的听众。写一封信 等.情感的作用(应用)在社会生活中,情感是人最基本的精神需求。情感反映着我们对人和对事的态度、观念,影响着我们的判断和选择,驱使我 们做出行动。丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物,探索未知。情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展,这正是我们生命成长的体现。14 .传递情感正能量(应用)(1)意义:在情感体验中,我们并不总是被动地接受外部环境的影响,也可
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