(精品)1.准备姿势和移动.pptx

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1、软式排球竞赛规则软式排球竞赛规则软式排球简介：软式排球简介：软式排球运动是继室内排球、沙滩排球之后软式排球运动是继室内排球、沙滩排球之后又一项既具有竞技体育特点、又附合全民健身要又一项既具有竞技体育特点、又附合全民健身要求的新兴体育项目。求的新兴体育项目。20世纪世纪90年代初，软式排球年代初，软式排球运动由日本传入我国并逐步推广。运动由日本传入我国并逐步推广。2000年以来，年以来，在中国排协的大力倡导和组织、教育部门的积极在中国排协的大力倡导和组织、教育部门的积极支持及企业界的努力参与下，软式排球在我国大、支持及企业界的努力参与下，软式排球在我国大、中、小学及社会团体中得到了有组织、有计划

2、的中、小学及社会团体中得到了有组织、有计划的开展。在我国基础教育体育课程改革中，软式排开展。在我国基础教育体育课程改革中，软式排球已正式列入球已正式列入体育与健康体育与健康课程的教学大纲。课程的教学大纲。软式排球的特性：软式排球的特性：软式排球的运动特性如同室内六人制软式排球的运动特性如同室内六人制排球一样。其正式比赛分为排球一样。其正式比赛分为A制（四人）和制（四人）和B制（六人），采用三局两胜制、每球得分制（六人），采用三局两胜制、每球得分制。比赛规则与室内六人制排球规则略有制。比赛规则与室内六人制排球规则略有不同。不同。软式排球与室内六人制排球竞赛规则的异同：软式排球与室内六人制排球竞赛

3、规则的异同：1、面积：、面积：（1）、软式排球（）、软式排球（A）制：比赛场区为长）制：比赛场区为长16米、米、宽宽9米的长方形。其四周至少米的长方形。其四周至少3米宽的无障碍区。米宽的无障碍区。从地面向上至少从地面向上至少7米高的无障碍空间。米高的无障碍空间。（2）、软式排球（）、软式排球（B）制：比赛场区为长）制：比赛场区为长18米、米、宽宽9米的长方形。其四周至少有米的长方形。其四周至少有3米宽的无障碍米宽的无障碍区。从地面向上至少有区。从地面向上至少有7米高的无障碍空间。米高的无障碍空间。室内六人制场地的面积：室内六人制场地的面积：（1）、非正式比赛的场地面积与软式排球）、非正式比赛的

4、场地面积与软式排球（B）制一致。）制一致。（2）、国际比赛场地的面积与软式排球（）、国际比赛场地的面积与软式排球（B）制一致。但无障碍区至少宽制一致。但无障碍区至少宽5米，端线外至少宽米，端线外至少宽8米，上空无障碍空间至少高米，上空无障碍空间至少高12.5米。且地面要米。且地面要求较高，室内温度与照明要求较高。求较高，室内温度与照明要求较高。2、球网高度：、球网高度：（1）、软式排球球网高度为：男子）、软式排球球网高度为：男子2.35米、女子米、女子2.20米。青少年组球网高度可适米。青少年组球网高度可适当降低。当降低。（2）、室内排球球网高度为：男子）、室内排球球网高度为：男子2.43米，

5、女子米，女子2.24米。米。3、球的特性：、球的特性：（1）、软式排球：分充气式和免充气式两种。）、软式排球：分充气式和免充气式两种。圆周：成人组，圆周：成人组，60-67厘米；青少年组，厘米；青少年组，63-65厘米。厘米。重量：成人组，重量：成人组，220-240克；青少年组，克；青少年组，200-220克。克。比赛用球的弹性标准：在比赛用球的弹性标准：在2米高处自由落下反弹高米高处自由落下反弹高度不低于度不低于50厘米。厘米。（2）、室内排球：）、室内排球：圆周：圆周：65-67厘米。重量：厘米。重量：260-280克。克。比赛用球的弹性标准：在比赛用球的弹性标准：在2米高处自由落下反米

6、高处自由落下反弹高度不低于弹高度不低于100厘米。厘米。4、队的组成和服装号码：、队的组成和服装号码：（1）、软式排球：一个队由）、软式排球：一个队由8名队员组成。名队员组成。A制上场队员制上场队员4名，名，B制上场队员制上场队员6名。可设名。可设1名名教练员，教练员，1名领队。名领队。队员上衣号码序号为队员上衣号码序号为1-12号。号。（2）、室内排球：一个队最多有）、室内排球：一个队最多有12名队员组名队员组成。成。1名教练员，名教练员，1名助理教练员，名助理教练员，1名训练员名训练员和和1名医生。名医生。队员上衣号码序号为队员上衣号码序号为1-18号。号。5、比赛方法：、比赛方法：（1）

7、、软式排球：每球得分制；三局两胜）、软式排球：每球得分制；三局两胜制。比赛前两局与室内排球前四局同；决胜制。比赛前两局与室内排球前四局同；决胜局与室内排球决胜局同。局与室内排球决胜局同。（2）、室内排球：每球得分制；五局三胜）、室内排球：每球得分制；五局三胜制。制。6、软式排球上场阵容与场上位置：、软式排球上场阵容与场上位置：（1）、软式排球上场阵容：）、软式排球上场阵容：A制：场上必须始终保持制：场上必须始终保持4名队员进行比赛；名队员进行比赛；B制：场上必须制：场上必须 始终保持始终保持6名队员进行比赛。名队员进行比赛。（2）、软式排球场上位置：）、软式排球场上位置：A制：制：1号位为后排

8、队员，号位为后排队员，2、3、4号位为前排队员；号位为前排队员；B制：制：1、5、6号位为后排队员，号位为后排队员，2、3、4号位为前排号位为前排队员。队员。前后排队员位置不能颠倒；同排队员位置不能交叉前后排队员位置不能颠倒；同排队员位置不能交叉（发球队员除外）。（发球队员除外）。7、软式排球比赛的轮转与替换：、软式排球比赛的轮转与替换：（1）、软式排球的轮转：）、软式排球的轮转：场上队员按顺时针方向轮转。场上队员按顺时针方向轮转。（2）、软式排球的替换：）、软式排球的替换：每一局每队最多可替换四人次，可同时替每一局每队最多可替换四人次，可同时替换一人或多人。换一人或多人。8、软式排球队员在球

9、网附近的犯规：、软式排球队员在球网附近的犯规：（1）、对方队员进攻性击球前或击球时，本方队员）、对方队员进攻性击球前或击球时，本方队员在对方空间触及球或对方队员。在对方空间触及球或对方队员。（2）、队员穿入对方空间并妨碍对方比赛。）、队员穿入对方空间并妨碍对方比赛。（3）、越过中线进入对方场区。）、越过中线进入对方场区。（4）、队员击球时或干扰比赛的情况下触及球网。）、队员击球时或干扰比赛的情况下触及球网。9、软式排球裁判人员的组成：、软式排球裁判人员的组成：A制：一场比赛的裁判由一名裁判员和一制：一场比赛的裁判由一名裁判员和一名记录员组成；名记录员组成；B制：一场比赛的裁判可由第一裁判员和制：一场比赛的裁判可由第一裁判员和第二裁判员及一名记录员组成（两名裁判第二裁判员及一名记录员组成（两名裁判员的分工与配合按室内排球规则进行。）员的分工与配合按室内排球规则进行。）