就业心理讲座课件.ppt

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1、充满朝气的大学生活求职现场就业表情（1）就业表情（2）就业表情（3）就业表情（4）就业表情（5）请问1、面对就业，你有什么想法？2、你打过工吗？谈谈你的打工经历。案例案例1、屡战屡败的面试（说明了什么）案例2、迟到的女研究生校对员（说明了什么）案例3、张晓英，内江人，01年毕业于*职业技术学院计算机专业.案例4：读大三的儿子的困惑一、常见的就业心理困惑1、就业焦虑心理2、自卑与自负心理3、攀比与嫉妒心理4、从众心理5、求稳求全的心理6、眼高手低的心理7、过分依赖的心理8、法律意识谈薄的心理二、就业心理问题形成的原因1、就业难度大2、就业能力偏低3、就业期望过高三、高职大学生就业心理的自我调适（

2、一）转换角色，顺应社会发展大学生求职者（社会人）由一个“天之骄子”的大学生，转变为一个现实的社会求职者。不能把学校、家庭、亲友及同学所给予的关心、呵护、尊重当成是社会的最终认可。而要摆正自己的位置，客观、冷静地进入求职状态，认识社会，了解社会，以自身的实力，积极主动地去适应社会需要，在选择社会职业的同时，也接受社会的选择，正确地迈出人生这关键的一步。(二)要了解用人单位对人才的总体要求请问：1、零工资就业与工资联盟,企业要谁？2、实习时发现企业很多缺点，可否提出？3、有打工经历同学，说说用人单位需要什么样的人？就业是必须思考的问题：社会需要什么？我能做什么？我想做什么？用人单位欢迎谁？用人单位

3、欢迎谁？简单说：欢迎态度、技能、知识三方面综合能力强的人。即肯吃苦，能做事（坐下能写、站起能说、拉出去能干）具体为：具体为：1、诚实守信，讲究团队的人。2、吃苦在前，乐于奉献的人。3、爱岗敬业，与企业同甘苦、共患难的人。4、充满自信，善于学习的人。5、基础扎实，具有多种技能的人。6、专业能力强，善于沟通的人。7、追求效率，勇于创新的人。8、既会外语，又会驾驶，善于管理，敢于交际的人。案例1：曼哈顿著名的渥道夫.爱斯特莉亚饭店威廉渥道夫.爱斯特与乔治.伯特的故事案例2：学生会的郭某某案例3：处室的两位年轻人（三）正确认识自我，树立自信，（三）正确认识自我，树立自信，消除自卑消除自卑案例：袁江涛考

4、村官；美国开飞机的服务生；要客观、正确地认识自己各方面的情况，实事求是地评价自己的优点和缺点，自己的性格、兴趣、特长。要知道自己喜欢什么样的职业、需要什么样的职业、自己的择业标准以及依自己目前的能力能干什么样的工作，这样才能知道什么样的工作更适合自己。“我能行”要树立自信，消除自卑，要用发展的观点来看待自己，要知道有些缺点并不可怕，可以先就业然后在工作岗位上不断发展自己（四）调适就业期望值。填空：就业是、择业是、创业是。请问：1、你的父母工作经历？2、我的专业和就业的岗位一定要对口吗？案例：1、北大学子卖猪肉2、郑渊洁的儿子3、新东方大学生扫厕所北大学子卖猪肉毕业于北京大学的陈生，十多年前放弃

5、了让人羡慕的公务员职务毅然下海，倒腾过白酒和房地产、生产过苹果醋，如今卖猪肉成了千万富翁。陆步轩北大中文系高材生和屠夫双重身份皮皮鲁、鲁西西、舒克、贝塔，是伴随一代人成长的童话角色开着奥迪扛鸡蛋-郑渊洁和郑亚旗怎么打扫厕所怎么调试就业期望值？在择业时不要期望太高，可以先选择一个职业，不断提高自己的社会生存能力、增加工作经验，然后再凭借自己的努力，通过正当的职业流动，来逐步实现自我价值。要有从最坏处着想，向最好处努力，要有一种脚踏实地、从小事做起的心理准备（再伟大的事情，具体到每一天，每一项都是小事，都是繁琐的。在求职中要降低期望值应从以下方面着手：1、薪酬待遇：首先解决的是生存问题，在保证生存

6、的基础上再考虑这一岗位是否适合自己、否符合自己的兴趣、是否专业对口、自己能否得到发展等问题。2、重前景：首先解决的是生存问题，在保证生存的基础上再考虑这一岗位是否适合自己、否符合自己的兴趣、是否专业对口、自己能否得到发展等问题。3、用人单位规模：小公司的升职以及发展空间会更大4、工作地域：大城市繁华热闹，小城市却安宁舒适（五）坦然面对就业挫折，提高心理承受能力在就业竞争激烈的条件下，出现求职失败是在所难免的，大部分学生的求职总会遇到许多困难、挫折甚至是委屈，如一些专业“冷门”、女大学生找工作容易受到歧视等。仅有抱怨是没有用的，重要的是调整自我心态，提高自己的心理承受能力。就业的过程也是你们重新

7、认识自我、认识社会，并主动调整自我适应社会的过程。如果能通过求职而增强自我心理调节与承受能力，对你们今后的职业生活都是非常有用的。在求职中遇到挫折时，要用冷静和坦然的态度待之，客观地分析自己失败的原因，进行正确的归因。“我年轻，我怕什么？”他的成功只代表他的过去，未来的路才将开始，相信自己，相信未来毛毛虫你看得出这个奇怪的怪物即将成为美丽的蝴蝶吗？蝴蝶正在努力“拔”出它的翅膀蝴蝶的一个翅膀已经出来了，不过它还没有打开。现在能看出一点蝴蝶的样子了吧，不过它还要舒展自己的翅膀。蝴蝶开始在花上嬉戏（六）、如何消除求职过程中出现的焦虑心理？（六）、如何消除求职过程中出现的焦虑心理？1、弄清焦虑的原因自

8、己焦虑的是什么？为什么焦虑？要让自己明白，如果我所害怕的事情真的发生了或是最坏的结果发生了，是否真的那么可怕？难道我就无法生活下去了吗？别人遇到这样的事情又是怎样过来的呢？因为只有面对可能发生的最坏的结果，自己才能从容的面对现在。真正问题是什么？这个问题是由什么引起的，要解决这个问题有哪些办法？自己准备用什么办法来解决；2、改变拖拉的习惯，凡是必须做的事情，立即动手去做，这是矫正焦虑的最好办法。3、学会放松情绪：深度呼吸法，意想训练法。见教材94页4、学会正确运用心理自卫机制：宣泄倾诉、自我安慰、转移、升华与补偿（把原有的愿望导向更加崇高的方向等。采用以上方法可以把紧张焦虑的情绪放松或舒缓，有

9、利于身心健康。四、应聘前应做好哪些准备工作四、应聘前应做好哪些准备工作（1）知己知彼:应聘前要多了解用人单位的各方面情况，用人单位认为你一直在关注和重视他们，有一种被认同的自豪感，从而对你留下较好的印象（2）注重细节：着装、眼神、自信、其他细节等（案例捡字纸、电梯中、李老师处）（3）重点突出你的优势（4）做好求职简历所有好简历都有共同的优点，那就是简洁，不花哨，不哗众取宠，同时重点醒目，条理清晰。还要注重诚信，要对自己的简历负责。有时候在简历上费点心思，做点小花样也能收到意想不到的效果。不要每个单位都用完全一样的一份简历。心态决定一切一颗很热的心，一对很冷的眼，一双很勤的手，两条很忙的腿，和一

10、种自由的心情。我们大学生就业就是要这种心态坦然面对心存梦想脚踏实地成功成功=明确目标明确目标+详细计划详细计划+马上行动马上行动+检查检查修正修正+坚持到底坚持到底相信未来食指（郭路生）当蜘蛛网无情地查封了我的炉台，当灰烬的余烟叹息着贫困的悲哀，我依然固执地铺平失望的灰烬，用美丽的雪花写下：相信未来。当我的紫葡萄化为深秋的露水，当我的鲜花依偎在别人的情怀，我依然固执地用凝霜的枯藤，在凄凉的大地上写下：相信未来。我要用手指那涌向天边的排浪，我要用手掌那托住太阳的大海，摇曳着曙光那枝温暖漂亮的笔杆，用孩子的笔体写下：相信未来。我之所以坚定地相信未来，是我相信未来人们的眼睛她有拨开历史风尘的睫毛，她有看透岁月篇章的瞳孔。不管人们对于我们腐烂的皮肉，那些迷途的惆怅，失败的苦痛，是寄予感动的热泪，深切的同情，还是给以轻蔑的微笑，辛辣的嘲讽。我坚信人们对于我们的脊骨，那无数次的探索、迷途、失败和成功，一定会给予热情、客观、公正的评定，是的，我焦急地等待着他们的评定。朋友，坚定地相信未来吧，相信不屈不挠的努力，相信战胜死亡的年青，相信未来，热爱生命。祝愿在座的各位找到适合自己的、满意的工作！请相信自己充满希望的未来请相信自己充满希望的未来