双人合作跳绳教案(共4页).doc

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1、精选优质文档-倾情为你奉上 授课班级：八（1）人数 ：41 男生：16 女生：25 日期：2015.11.30 教师：龙洁华 学习目标1、认知目标：通过复习，巩固单人正摇的动作技术，以及初步探讨双人合作跳绳。2、技能目标：通过学习，发展学生的灵敏、速度、力量等身体素质，增强学生上下肢协调能力。3、情感目标：通过游戏教学比赛，学生积极参与、自主锻炼以及充分展现自我的能力，培养同学之间的竞争意识与团队意识。学习 内容1、 复习巩固正摇跳绳2、 探讨双人合作跳绳3、 游戏：跳绳跑接力比赛场地器材篮球场跳绳40根雪糕筒教学顺序课堂常规准备活动复习巩固正摇跳绳探讨双人合作跳绳跳绳跑接力比赛放松小结顺序时

2、间达成目标负荷学习内容教师指导学生学习课堂常规3分钟培养良好的课堂纪律小1、体委整队，检查人数2、师生问好3、宣布本课内容4、安排见习生1、检查人数2、师生问好3、宣布本课内容、任务以及要求4、排见习生，强调安全问题。组织方式：四列横队 ：教师要求：（快.静.齐）准备活动7培养课前准备活动的意识，了解准备活动的重要性1、 蛇形跑、螺旋跑2、徒手操（4*8拍）头部运动肩绕环扩胸运动腹背运动膝关节运动手腕踝关节运动静力拉伸运动组织：集体练习教法：1、教师口令指挥2、领做徒手操组织方式： 学生 老师要求：1、动作幅度到位。规范有力.2、注意动作细节，充分热身三基本部分结束部分10155复习巩固正摇的

3、基本动作技术培养学生身体的协调性培养学生的竞争意识与团队意识培养学生运动后积极放松的良好习惯中中小一、复习正摇跳绳口诀：身体正直眼前看，两腿并拢微屈膝，两臂体侧要屈肘，两手持绳腕用力。二、探讨双人合作跳绳1、 探讨双人合作跳绳1、 展示双人合作跳绳的方式2、 根据老师的提示，再次练习三、游戏：跳绳跑接力比赛比赛规则：以组为单位，由排头开始，快速跳绳跑到标志物，然后绕过标志物，跑回队伍，越过开始线后，下一位出发，以此类推，看哪组完成得最快，用时最短的，即获胜。1、放松练习2、本课小结3、师生再见4、回收器材组织：集体练习教法：1、 提问学生跳绳的口诀。2、练习正摇跳绳（并腿跳，单脚跳、交叉脚跳）

4、3、总结练习情况，并强调重难点。4、请跳的好的学生示范。教法：1、 提问，双人合作跳绳有什么方式？双人合作跳绳的要领是什么？学生分散练习，自由探讨双人合作跳绳。2、 巡回查看学生的探讨情况。3、 展示结束后，按照学生总结的要领，再次深入练习组织：分组比赛教法：1、教师讲解比赛规则2、组织学生进行比赛3、强调注意安全组织：集体练习教法：1.教师口令指挥领做放松操2.本课小结3.布置作业4.回收器材5.师生再见 组织方式：圆形 学生 老师练习方法：（1）集体练习 组织形式：散点图 探讨队形 展示队形要求：1、 积极踊跃的参与探讨2、认真思考老师的问题组织方式：如图 * * * * 老师 *雪糕筒要求：1、积极参加比赛。 2、注意安全。 组织形式：四列横队1、动作自然放松2、认真听讲小结3、师生再见专心-专注-专业