2022学校舞蹈爱好小组活动方案_爱好小组方案.docx
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1、2021学校舞蹈爱好小组活动方案_爱好小组方案 爱好小组活动方案 资料的作用就是关心我们了解许多新的事物,阅读资料能够关心我们阅读更多我们没学习过的学问,我们应当多阅读哪些资料呢?那么下面是工作总结之家网精选的2021学校舞蹈爱好小组活动方案内容定会对你有所关心。 舞蹈爱好小组是同学特别乐于参加的一个爱好小组,活动内容与训练性和艺术性相结合,适合同学的年龄特点,它有利于提高同学学习舞蹈的爱好,培育孩子们正确的形体姿势和良好的气质。下面是我整理的20xx学校舞蹈爱好小组活动方案,欢迎大家阅读! 20xx学校舞蹈爱好小组活动方案1 一、指导思想: 紧紧抓住素养训练的核心问题和关键环节从为了每位同学
2、的进展的高度,着力构建一种开放的、民主的、科学的艺术课程,为同学的全面进展奠定基础,体现我校的办学特色。关注同学的个体差异和不同需求,关注同学在活动过程中的体验情感、态度和价值观的形成。爱护同学的奇怪心、求知欲,充分激发同学的主动意识和进取意识,促进孩子健康而有特色地成长。 二、活动目标: 为了丰富同学的课余生活,进一步推动校内文化建设,营造良好的音乐氛围。使同学在良好的音乐氛围中提高自己的音乐素养和音乐修养体现我校的办学特色,特组织了舞蹈爱好小组。通过每周一次的训练,使同学初步了解、把握舞蹈的基本训练,让同学通过活动,留意自己的基本形态,学习一些简洁的舞蹈步伐,培育对舞蹈的爱好爱好,同时也对
3、舞蹈表演所比备的软度、开度,以及训练方法进行初步的了解,为今后的舞台表演奠定良好的基础。 三、活动措施: 舞蹈爱好小组的活动必需与音乐训练的基本任务合拍,坚持普及与提高相结合的原则,面对全体同学,做到在普及的基础上提高。凡参与舞蹈爱好小组的同学,不论水平凹凸,要爱护其乐观性,使其熟悉到爱好小组活动的意义和作用,从而主动乐观地参与。在活动过程中,老师要细心组织,实施分层指导并实行多种形式,因材施教,因人而异,让同学产生剧烈的求知欲和竞争感,使潜在的才智和舞蹈才能得到自由地进展。 四、活动支配: 1、时间:每周四下午第四节课外活动课。 2、上学期,学习舞蹈基本动作,学习舞蹈简洁队形,让同学学会有关
4、舞蹈的技能。 3、下学期,把握一些舞台艺术表演的方法,会表演一些富有情趣的舞蹈,并在实践活动中不断提炼情感,增加技艺,提高对艺术作品的理解力、表现力、想象力和创作力,努力为校内文化增加光荣,并为创建学校特色添砖加瓦。结合六一文化艺术节活动编排两个舞蹈节目参与汇演,力求取得好成果。 20xx学校舞蹈爱好小组活动方案2 教学方案 一、指导思想: 在音乐教学的基础上,以培育同学良好的审美情操为切入点,通过规范的舞蹈基本功训练课,使孩子们外在优雅姿势的训练,同时也通过这种特别的教学模式传播它们高雅的艺术精髓,培育孩子们内涵修养,使其的精神和形体之美达到统一,有助于提高学习者的良好气质和高雅风度。 二、
5、教学目的 1、循序渐进地进行身体软开度的训练,培育孩子的爱好、激发孩子的欢乐天性。 2、通过舞蹈组合培育孩子们跳、唱、说的综合力量。 3、通过舞蹈剧目的排练树立起孩子们的自信念,勇于去感受美、学习美、表现美。 三、教学主要内容 1、基础练习 2、成品舞教学 四、教学时间:文体活动时间 五、教学对象:初一班级到初三班级舞蹈爱好小组 教案 一、基础训练(教学课时:第一周第八周) 1、压腿 这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开同学腿部关节的韧带。压腿时要留意腿部关节的直立,脚背向外打开绷直,并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。个别同学韧
6、带太紧,在压腿的过程中不要苛求肯定要压下去,保持正确的姿势,日积月累就可以拉长韧带,达到要求。特殊留意的是胯部要端正。压旁腿和后腿的时候同学最简单出胯和斜胯,需要准时矫正。在压旁腿时,同侧的手扶住把杆,另一只手臂紧贴在耳边,向腿上靠近并尽量向远处伸展,拉长旁腰。压后腿时,留意肩膀端平,颈部不要缩,撑住头部别掉下去,并向后伸展。 伴奏带:选用节奏感比较强的音乐 2、压肩 这是打开肩部韧带的练习。压肩时,双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松,向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。 伴奏带:中速,节奏舒缓2/4 3、推脚背组合 脚背的好坏因人而异,大部分取决于先天因素,但也
7、不能忽视后天的训练。在训练之前,从脚尖到整个大脚背都要活动开;训练时,双手扶把杆,挺胸抬头、收腹提臀,双脚并拢站好,先从单脚背训练开头。 12拍单脚脚后跟抬起,五个脚趾紧扒地面 34拍脚尖绷直,向墙内推,使整个脚背绷成月牙型 58拍换另一只脚,动作相同 双脚背练习亦同。年龄小的同学在做此类训练中,留意力不集中,易低头去看自己和他人的动作,在做推脚背时,双脚简单打开,脚背推不起来,需要时刻提示和规范动作。 4、把杆训练组合 青少年舞蹈培训与专业舞蹈训练有很大区分。在做把杆上的动作组合时,不行能像专业学员那样的强度和难度。除非是经过若干年业余训练,自身条件可以达到专业水平了才有力量做到难度和强度并
8、举的动作组合。少年活泼好动,宠爱好玩好玩的动作,这就要求老师在编排这类把杆上的动作组合时,留意结构简洁易学,同学有力量做到。好玩好学,自然就会激发同学的学习爱好,加之在教学中不断赐予同学以适当的鼓舞和赞许,同学接受的就快。 基本的把杆动作组合: 、(双手/单手)扶把,一位脚擦地组合 、(双手/单手)扶把,一位脚蹲组合 、(双手/单手)扶把,一位脚划圈组合 、五位脚,单手扶把小踢腿组合 、五位脚,单手扶把移重心组合 、(双手/单手)转腰组合 这些组合,相宜于少年的身体素养和接受力量,随着同学各方面的不断进步,在此基础上加大难度,变换花样,达到舞蹈训练的要求。 5、踢后腿 双手扶把杆小八字部站好,
9、膝盖都要绷直,头抬起来平视前方。在踢后退的过程中,上半身保持不动,不要侧身回头,胯不能松,脚背和膝盖都要绷直。切忌身体前倾。假如在反复强调,同学还是做不到位的状况下,可以先单一的联系控后腿即双手扶把杆,把一条腿向后抬起来,订正同学的姿势,然后再过度到踢后退。 6、劈腿跳 是为学习中间大跳做好预备的手扶把杆的跳动组合.在做这一动作跳起来时要留意双脚同时一前一后打开.打开过程中,绷直脚背,伸直膝盖,跳动越高,腿叉越开越好.着地时,双脚快速收拢,两脚并起来着地. 7、大踢腿 是培育腿的力度和开度的训练。不论是前腿还是旁腿,都要保持上半身直立,中段夹紧,眼睛凝视前方。踢腿的过程中,同样要留意脚背和膝盖
10、的绷直。有很多同学在踢腿的时候,为了让腿部可以遇到身体,上半身极力向前够。这样做,颈部便往回缩,头向前探,双膝弯曲,特别难看。所以,在踢腿前要告诫她们,踢不高没有关系,最重要的是保持正确的姿势。在这一前提下,经过刻苦练习,腿会越踢越高,韧带越拉越长。在同学取得微小的进步时,要准时赐予欣赏和鼓舞。有些同学回家也常常自己练习,到课堂上老师可以明显的感到她的变化和提高,则更要适当的赐予赞扬,否则就会挫伤同学学习的乐观性。除了身体和腿要留意外,两只手臂也不能忽视。在踢腿的过程中,肯定要保证手臂端平,不能放松下来。 8、下腰 年龄偏小的同学腰的柔韧性不错,但是手脚都没有力气,支撑不住身体,经常是用头顶住
11、地面下腰。老师都要给同学以适当的关心,爱护她们,订正下腰的姿势,告知她们用力的部位和下腰的方法。 双脚打开至肩宽,双臂向上伸直,五指打开,手心朝前。下腰时,上半身向后仰,头抬起来向后找自己的脚后跟,身体和手都向脚后跟靠齐并往里卷。下好以后,手臂和膝盖都尽力撑直,眼睛看脚后跟。 对年龄偏大,有肯定基础的同学,让她们做甩腰训练,加大训练强度。结束后留意做回腰练习:双脚并拢蹲下来,双手抱住双膝,头埋下来。老师顺着脊柱给同学做按摩,爱护她们的脊柱不受到损害。 9、劈腿 有利于拉伸同学腿部韧带。在训练时,留意脚背不能松弛。我们可以根据这样的挨次训练: 、左脚在前劈腿,双手抱住左脚,控12分钟,然后腿不动
12、,身体向后仰。有基础的同学可以让右手撑住地面,左手抓住后腿控住。 、左脚在前的竖叉不动,身体向右转的同时变胯,变为横叉。双脚背不要趴倒在地面。上半身和脚背都要立起来,然后上半身趴倒在地面,双手臂向前伸展,趴胯12分钟。 、横叉不动,再向右转,变为右脚在前的竖叉,重复动作1。 10、小跳组合 训练同学的弹跳力量。可以由简洁的一二五位小跳,进展到相互交叉的综合性复合型小跳,小跳过程中,双膝直立,双脚背向外推开。着地时,脚尖先落,落地要轻,上半身不能前后摇摆。落地半蹲,上半身绷紧向下,臀部夹紧。 二、成品舞蹈的排练(教学课时:第九周第十六周) 1、藏舞卓玛 2、维舞西域风情 3、傣舞组合 4、现代舞
13、直来直往 编辑推举 2021学校美术爱好小组活动方案 从古至今,美术的进展都有它独有的缘由及其重要性。下面是我整理的20xx学校美术爱好小组活动方案,欢迎大家阅读! 20xx学校美术爱好小组活动方案1 课外美术爱好小组在于培育同学的爱好、爱好,并增加同学的课外学问,提高肯定的技能,丰富同学的课余文化生活,为今后培育美术人才起着乐观推动的作用。为了给爱好美术的同学一个良好的学习环境,学校举办了美术爱好小组.现将爱好小组的活动支配制定如下: 一、活动目的: 通过美术爱好小组的活动,使同学的美术特长得到更好的进展,进一步了解美术的基本学问,培育同学的观看力量和创新思维力量,提高同学的审美观。 二、活
14、动时间: 每星期二、四的课外活动,小组成员必需准时到达美术教室 三、活动步骤: 美术爱好小组是课堂教学的补充和延长,与课堂教学相比更加具有敏捷性和可塑性,因而同学特别喜爱参与。但是它比较简单受到考试或者其他活动的限制和冲击,老师和同学往往不能有始有终,保质保量地坚持究竟。要办好美术爱好小组,老师必需依据同学的详细状况有方案有目的地进行,将美术爱好小组办的有声有色。所以我觉得应当从以下几方面去着手。 (一)、组织健全美术爱好小组 美术爱好小组的成员不应当太多,大约10人左右,所以参与这次爱好小组的人员除了自愿以外还是美术方面比较有特长的同学。活动要固定,每周两次,老师要做到细心方案,细心备课,细
15、心上课,这样才能保证爱好小组的深度、广度和力度。 (二)、详细方案小组活动内容 1、训练同学要喜爱集体,爱护好公物。不乱涂乱画,保持教室的清洁,洁净卫生。遵守课堂纪律。有事要举手,养成良好的行为习惯和学习习惯。适当结合一些手工来提高他们动手制作力量。 2、依据同学特点,培育同学绘画方向。有了肯定绘画基础后,再以想象为辅。引导同学如何将自己所想象的用绘画语言表达出来。充分发挥他们好动,思维跳动性强,擅长仿照的特点。养成对听到、看到,感到的事物进行思索的习惯。先定好想象主题,然后用自己的想法用艺术语言线条、颜色等表达出来。由于决大多数同学基础不是很扎实,在上课时让其先临摩,自己喜爱的作品。而后培育
16、同学记忆画,想象画等。开设一些手工嬉戏相结合课。使同学对美术产生深厚的爱好 3、做好点评工作。对每位同学每周作的画进行点评,让他们熟悉到自己的优缺点。共同学习,共同进步。从中使同学对奇妙的绘画产生深厚的爱好,初步感知美术与生活的联系美术对生活的描绘、对生活的美化 4、同学作品画到肯定的时候。进行小组赛。作品进行现摩。 5、鼓舞同学协作班主任或宣扬委员。出好班级板报。美化校内环境等。使学习爱好与应用相结合起来。 (三)定期举办同学作品展览 举办美术展览,沟通、回顾、总结学习成果,可以为同学供应表现自己实力,增加自信念。作为老师则要细心指导,严格把关。同学的一些佳作可以在校内展出以起到示范作用。对
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