高三期中考试总结与反思.ppt

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1、认清形势认清形势 正视自己正视自己 改变自己改变自己20132013届高三上学期期中总结与反思届高三上学期期中总结与反思 这次考试出题是以高考考纲要求为依据所以综合性都较强，但是难度比较适中，相比较而言符合目前的复习进度，更适应我们学生的情况，涵盖的知识点也较为全面。但从各学科的老师分析和成绩看，同学们的状况是不能乐观的，基础知识薄弱，答题的思维，分析题的能力都显现出很多问题和不足，在接下来的教学工作中首先要最基础的知识着手，夯实基础，从简单的题入手，不做偏题，难题，主要从提高同学们解题方法和解题的能力训练为主。让学生逐渐树立适应做高考题的的信心。考后总结显露出的问题显露出的问题：1.1.在这

2、次考试后，发现很多同学的总分高不了，究其原在这次考试后，发现很多同学的总分高不了，究其原在这次考试后，发现很多同学的总分高不了，究其原在这次考试后，发现很多同学的总分高不了，究其原因，偏科厉害！因，偏科厉害！因，偏科厉害！因，偏科厉害！尤其是尤其是尤其是尤其是英语英语，数学，数学。由于各个方面的原因，很多同学都在这些科目中出由于各个方面的原因，很多同学都在这些科目中出由于各个方面的原因，很多同学都在这些科目中出由于各个方面的原因，很多同学都在这些科目中出现现现现“瘸腿瘸腿瘸腿瘸腿”现象。现象。现象。现象。2.2.试卷答题过程中暴露出来的不规范性。试卷答题过程中暴露出来的不规范性。试卷答题过程中

3、暴露出来的不规范性。试卷答题过程中暴露出来的不规范性。3.3.基础掌握不扎实。基础掌握不扎实。基础掌握不扎实。基础掌握不扎实。分析试卷：将存在问题分类分析试卷：将存在问题分类 每次考试结束试卷发下来，要认真分析得失，总每次考试结束试卷发下来，要认真分析得失，总结经验教训。结经验教训。特别是将试卷中出现的错误进行分类，特别是将试卷中出现的错误进行分类，可如下分类可如下分类:第一类问题第一类问题遗憾之错：遗憾之错：就是分明会做，就是分明会做，反而做错了的题；比如说，反而做错了的题；比如说，“审题之错审题之错”是由于审是由于审题出现失误，看错数字等造成的；题出现失误，看错数字等造成的；“计算之错计算

4、之错”是是由于计算出现差错造成的；由于计算出现差错造成的；“抄写之错抄写之错”是在草稿是在草稿纸上做对了，往试卷上一抄就写错了、漏掉了；纸上做对了，往试卷上一抄就写错了、漏掉了；“表达之错表达之错”是自己答案正确但与题目要求的表达不是自己答案正确但与题目要求的表达不一致，如角的单位混用等。出现这类问题是考试后一致，如角的单位混用等。出现这类问题是考试后最后悔的事情。最后悔的事情。第二类问题第二类问题似非之错：似非之错：记忆的不记忆的不准确，理解的不够透彻，应用得不够自如；准确，理解的不够透彻，应用得不够自如；回答不严密、不完整；第一遍做对了，一改回答不严密、不完整；第一遍做对了，一改反而改错了

5、，或第一遍做错了，后来又改对反而改错了，或第一遍做错了，后来又改对了；一道题做到一半做不下去了等等。了；一道题做到一半做不下去了等等。第三类问题第三类问题无为之错：无为之错：由于不由于不会，因而答错了或猜的，或者根本没有答。会，因而答错了或猜的，或者根本没有答。这是无思路、不理解，更谈不上应用的问题。这是无思路、不理解，更谈不上应用的问题。成绩背后的问题：成绩背后的问题：1.1.个别同学自以为是，上课不够专心，甚至出个别同学自以为是，上课不够专心，甚至出现开小差、睡觉。现开小差、睡觉。2.2.有些学生做练习较马虎，选择题乱猜，计算有些学生做练习较马虎，选择题乱猜，计算题只写一个答案；老师讲评过

6、的练习部分学题只写一个答案；老师讲评过的练习部分学生始终没有养成及时订正的习惯，导致已做生始终没有养成及时订正的习惯，导致已做过的练习屡做屡错。到考试时遇到难题不是过的练习屡做屡错。到考试时遇到难题不是去思考，而是放弃去思考，而是放弃3.3.晚自习的效率不高，课间之后无法迅速进入晚自习的效率不高，课间之后无法迅速进入学习的状态。学习的状态。4.4.放松学习，临考试才匆忙复习放松学习，临考试才匆忙复习,行为懒散，行为懒散，上课不认真听，课后不做作业。上课不认真听，课后不做作业。5.5.直到现在都不在高考的复习状态。直到现在都不在高考的复习状态。1/9/202376.高考为期不远了，但还不知道自己

7、的目标是什么高考为期不远了，但还不知道自己的目标是什么7.7.目标倒是有了，但怎么看都看不出可以实现的希望目标倒是有了，但怎么看都看不出可以实现的希望 月考都无法实现自己的预期目标月考都无法实现自己的预期目标8.8.上一个月的问题，在下一个月的时候还会再次出现上一个月的问题，在下一个月的时候还会再次出现9.9.心情不好，很容易焦虑，看着谁都不顺眼，经常会心情不好，很容易焦虑，看着谁都不顺眼，经常会为一些无关紧要的小事起急。为一些无关紧要的小事起急。10.10.以前抓得不够紧，现在想紧了，可怎么有那么多的以前抓得不够紧，现在想紧了，可怎么有那么多的题要做、有那么多的概念要背呀题要做、有那么多的概

8、念要背呀 以上的这些问题，应该说都是高三以上的这些问题，应该说都是高三学生常见的一些问题，有的同学们认学生常见的一些问题，有的同学们认为不是大问题。但是，如果不及时去为不是大问题。但是，如果不及时去解决它们，其危害很大。所以我希望解决它们，其危害很大。所以我希望同学们一定要对月考认真分析总结，同学们一定要对月考认真分析总结，然后针对出现的问题制定出后面复习然后针对出现的问题制定出后面复习的计划，这样才能提高自己的成绩。的计划，这样才能提高自己的成绩。一是要总结考试成绩。一是要总结考试成绩。要通过总结学会正确地看待分数。只有正确看待要通过总结学会正确地看待分数。只有正确看待分数，才不会被分数蒙住

9、你的慧眼，而专注于学习分数，才不会被分数蒙住你的慧眼，而专注于学习的过程，专注于蕴藏在分数背后的秘密。的过程，专注于蕴藏在分数背后的秘密。二是要总结考试得失。二是要总结考试得失。从中找出成败原因，这是考后总结的中心任务。从中找出成败原因，这是考后总结的中心任务。学习当然贵在努力过程，但分数毕竟是知识和技能学习当然贵在努力过程，但分数毕竟是知识和技能水平的象征之一，努力过程是否合理也常常会在分水平的象征之一，努力过程是否合理也常常会在分数上体现出来。因此，不能不重视总结。数上体现出来。因此，不能不重视总结。三是通过总结确定下阶段的努力方向。三是通过总结确定下阶段的努力方向。名人有言，虽跛足而不迷

10、路能胜过快步如飞却名人有言，虽跛足而不迷路能胜过快步如飞却误入歧途的人。所以，下决心应当是在了解情况之误入歧途的人。所以，下决心应当是在了解情况之后。另一方面，了解了情况，却没有有的放矢的行后。另一方面，了解了情况，却没有有的放矢的行动，总结也就没有任何实际意义。因此，要善于在动，总结也就没有任何实际意义。因此，要善于在总结的基础上确定下一阶段的努力方向。总结的基础上确定下一阶段的努力方向。最后是制订整改措施。最后是制订整改措施。没有具体的措施，光说没有具体的措施，光说“今后要努力学习今后要努力学习”等于不说。在找出找准失分原因的基础上，等于不说。在找出找准失分原因的基础上，就可以有针对性抓住

11、主要问题，制定具体的整就可以有针对性抓住主要问题，制定具体的整改措施，以此指导下一阶段的学习。当然，同改措施，以此指导下一阶段的学习。当然，同样重要的是以后的行动。样重要的是以后的行动。心动不如行动。再好的学习方法，只有与心动不如行动。再好的学习方法，只有与每位学生自身的特点相结合，只有转化为每位每位学生自身的特点相结合，只有转化为每位学生的日常行动，才会产生积极效果。在此，学生的日常行动，才会产生积极效果。在此，老师真诚地寄语每一位高三学生：老师真诚地寄语每一位高三学生：“一个人所一个人所能给予另一个人的最大贡献，便是帮助他学会能给予另一个人的最大贡献，便是帮助他学会自助自助”，我已尽力了，

12、现在就看同学们的啦！，我已尽力了，现在就看同学们的啦！几点做法须谨记几点做法须谨记1、只动嘴，不动脑，学习不会好；、只动嘴，不动脑，学习不会好；2、只动脑，不动手，知识不长久；、只动脑，不动手，知识不长久；3、只做题，不看书，基础不牢固；、只做题，不看书，基础不牢固；4、时间、时间+汗水汗水+效率效率=成功成功（汗水包括：（汗水包括：1、经得起皮肉之苦：不掉皮肉怎、经得起皮肉之苦：不掉皮肉怎换成功；换成功；2、经得起血泪相洗：没有坎坷哪有、经得起血泪相洗：没有坎坷哪有成功；成功；3、经得起泥水相随：要舍的付出）、经得起泥水相随：要舍的付出）5、有限时间、有限时间+无限题海无限题海=浪费生命浪费

13、生命6、有限时间、有限时间+有限题目有限题目+深入思考深入思考=最大效率最大效率 努力的方向努力的方向1.继续加强责任心的培养：继续加强责任心的培养：学习是自己的事！为自己的终身负责！学习是自己的事！为自己的终身负责！2.进一步端正学习态度：进一步端正学习态度：态度决定一切！态度决定一切！有态度就会有责任心，有责任心就会有前途！有态度就会有责任心，有责任心就会有前途！3.强调强调各学科之间的协调合作！各学科之间的协调合作！各学科要均衡发各学科要均衡发展，千万不能偏科展，千万不能偏科!4.作好精神减压工作：作好精神减压工作：重视过程，淡化分数！重视过程，淡化分数！5管好自己：管好自己：人人为班级

14、学习环境提供正能量！人人为班级学习环境提供正能量！一一 要咬住目标，为实现大学梦而奋力拼要咬住目标，为实现大学梦而奋力拼搏。搏。明确的目标是我们奋斗的方向，更是激励我们前明确的目标是我们奋斗的方向，更是激励我们前行的动力。行的动力。2016年年1月是全市期末统考，月是全市期末统考，3月中旬是月中旬是全市一模，我们就进入了高考的初赛，全市一模，我们就进入了高考的初赛，6月月7日的高日的高考才是决赛。我们不能陷入考才是决赛。我们不能陷入“行百里者半九十行百里者半九十”的的误区，唯有笑到最后，才能笑得最美。现在，整个误区，唯有笑到最后，才能笑得最美。现在，整个年级下阶段目标十分明确，那就是全体师生要

15、以饱年级下阶段目标十分明确，那就是全体师生要以饱满的热情、必胜的信念、旺盛的斗志，夺取全市高满的热情、必胜的信念、旺盛的斗志，夺取全市高三期末考试的全面胜利！每一位同学都有自己的大三期末考试的全面胜利！每一位同学都有自己的大学梦。心有多大，梦就有多大。大学梦，这十几年学梦。心有多大，梦就有多大。大学梦，这十几年我们都扛过来了，最后的不到我们都扛过来了，最后的不到7个月，我们有什么理个月，我们有什么理由不为她奋力一搏？只要我们心存希望，全力以赴，由不为她奋力一搏？只要我们心存希望，全力以赴，就一定能够圆梦，我们的目标就一定能够实现就一定能够圆梦，我们的目标就一定能够实现 征战高考，压力难免，竞争

16、难免，但是，响鼓还征战高考，压力难免，竞争难免，但是，响鼓还得重锤敲。人在高三，怎样看待压力，怎样看待竞得重锤敲。人在高三，怎样看待压力，怎样看待竞争尤为关键！或许你现在还是一株稚嫩的幼苗，只争尤为关键！或许你现在还是一株稚嫩的幼苗，只要坚忍不拔，终究会长成参天大树；或许你现在还要坚忍不拔，终究会长成参天大树；或许你现在还是一条潺潺的小溪，只要锲而不舍，终会拥抱浩瀚是一条潺潺的小溪，只要锲而不舍，终会拥抱浩瀚的海洋；或许你还是一只稚鹰，只要心存高远，定的海洋；或许你还是一只稚鹰，只要心存高远，定会翱翔蓝天。除了你自己，没有什么能决定你的未会翱翔蓝天。除了你自己，没有什么能决定你的未来。高三能走

17、多远，不要问双脚而要问志向；高三来。高三能走多远，不要问双脚而要问志向；高三能攀多高，不要问双手而要问意志。不论最终结果能攀多高，不要问双手而要问意志。不论最终结果如何，重要的是不要为自己留下任何遗憾。时下已如何，重要的是不要为自己留下任何遗憾。时下已进入冬季，天会愈来愈冷，但我们的斗志应该越来进入冬季，天会愈来愈冷，但我们的斗志应该越来越高。经受不住寒冷的考验，怎能接受高考的挑战越高。经受不住寒冷的考验，怎能接受高考的挑战呢？要在生命中取得成功，就必须要求自己别无选呢？要在生命中取得成功，就必须要求自己别无选择，必须破釜沉舟。理想的时机就是现在，就是此择，必须破釜沉舟。理想的时机就是现在，就

18、是此时此刻。只有把信念播种下去，把意志播种下去，时此刻。只有把信念播种下去，把意志播种下去，把行为播种下去，把习惯播种下去，才能收获美好把行为播种下去，把习惯播种下去，才能收获美好人生！人生！二二 要以坚强的意志毅力，决战高考决胜高考要以坚强的意志毅力，决战高考决胜高考复习迎考，方法是因人而异，因科而异的，但任何事情都是复习迎考，方法是因人而异，因科而异的，但任何事情都是 有规律可循的。科学的方法，无疑是决战高考的法宝。苦干加有规律可循的。科学的方法，无疑是决战高考的法宝。苦干加 巧干，高考无不胜。对于我们师生来说，苦教苦学是基础，实巧干，高考无不胜。对于我们师生来说，苦教苦学是基础，实 教实

19、学是灵魂，巧教巧学是关键。老师的教学具有极强的指导教实学是灵魂，巧教巧学是关键。老师的教学具有极强的指导 性和实战性，同学们只有与老师密切配合，通力合作，才能收性和实战性，同学们只有与老师密切配合，通力合作，才能收 到事半功倍的成效。在复习中，同到事半功倍的成效。在复习中，同 学们还要注意学们还要注意“三勤三勤”：一是嘴要勤。不懂就问，张口就问，：一是嘴要勤。不懂就问，张口就问，不不 留疑问；二是手要勤。课堂只听不记，作业只看不做，考试时留疑问；二是手要勤。课堂只听不记，作业只看不做，考试时 有些题目就会成为熟悉的陌生人，大家务必要防止眼高手低。有些题目就会成为熟悉的陌生人，大家务必要防止眼高

20、手低。三是脑要勤。每一节课、每一份练习、每一次考试，都要有思三是脑要勤。每一节课、每一份练习、每一次考试，都要有思 考，以逐步形成适合自己的方法和做法。另外，要突出考，以逐步形成适合自己的方法和做法。另外，要突出“五练五练”：练规范、练速度、练重点、练技巧、练能力，确保基础题不失练规范、练速度、练重点、练技巧、练能力，确保基础题不失 分，中档题得高分，难题多得分。总之，我们要向良好的行为分，中档题得高分，难题多得分。总之，我们要向良好的行为 规范要效益，向科学的学习方法要效益，向和谐的师生情感要规范要效益，向科学的学习方法要效益，向和谐的师生情感要 效益，向健康的心理品质要效益，向良好的生活习

21、惯要效益。效益，向健康的心理品质要效益，向良好的生活习惯要效益。三三 要讲求方法技巧，提高复习效益要讲求方法技巧，提高复习效益我想成为成功的人，可是路在哪里呢？我想成为成功的人，可是路在哪里呢？所谓“成功”-就是做出符合历史发展要求、符合社会利益的、正确的、一般人做不到的行动，并在最后取得了奇迹一样的结果，这就叫成功。实际上，世界上最伟大的人、最有成就的人，都不是一帆风顺的人，都是经过艰苦奋斗，吃过大苦，耐过大劳，受过大罪的，只有这样，人生才最有价值，才称得上是成功。有一本书，名字就叫有一本书，名字就叫做做最好的自己最好的自己。本书的作者。本书的作者就是著名的就是著名的GOOGLE驻中驻中国总

22、裁李开复先生。国总裁李开复先生。李先生对成功作了如下的李先生对成功作了如下的概括：在多元化的视角下，概括：在多元化的视角下，衡量成功的标准有很多种衡量成功的标准有很多种可以是人的地位和财富，可以是人的地位和财富，也可以是一个人的创造力和也可以是一个人的创造力和影响力，可以是一个人对他影响力，可以是一个人对他人的帮助或贡献，也可以是人的帮助或贡献，也可以是一个人在自身基础上的提高一个人在自身基础上的提高和超越。和超越。同学们，如果想从今天开始改变命运，就得改变自己。我们每个人，都要注意把自己学习的态度、习惯、方法，包括生活态度，以及对周围人的态度，有一个良性的转变。我想强调一个字，就是“明”字，

23、我的意思指的是明白的学生。再好的老师，再好的学校，没有明白的学生，没有明白的高考目标，一切免谈。没有成绩，高考不可能成功。也可以这么说，凡是在高三的学生，也可以这么说，凡是在高三的学生，如果能成为一个明白的学生，那他必然如果能成为一个明白的学生，那他必然成功。成功。大明白大成功，小明白小成功，大明白大成功，小明白小成功，不明白不成功。不明白不成功。“明白明白”的内容很丰富。当前，我想特别提的内容很丰富。当前，我想特别提出三个明白：出三个明白：第一，要明白复习的时间特别紧。咱们从第一，要明白复习的时间特别紧。咱们从明天开始，到明年结课，一共还有明天开始，到明年结课，一共还有197天，天，扣除节假

24、日、周末休息的时间，实际上同学扣除节假日、周末休息的时间，实际上同学们能够到学校上课或是上自习的时间，仅有们能够到学校上课或是上自习的时间，仅有屈指可数的屈指可数的170几天。几天。所以同学们一定要记住，真正明白的学生，所以同学们一定要记住，真正明白的学生，要要惜时如金惜时如金，要明确到实中来的目的，要努要明确到实中来的目的，要努力提高自己的人生价值。力提高自己的人生价值。第二，要明白到学校来，你的最大的利益、第二，要明白到学校来，你的最大的利益、最高的利益、最根本的利益、最迫切的利益到最高的利益、最根本的利益、最迫切的利益到底是什么。就是到学校来通过老师的教学掌握底是什么。就是到学校来通过老

25、师的教学掌握和巩固知识，就是提高成绩来了，就是要明年和巩固知识，就是提高成绩来了，就是要明年考到理想的大学。所以要：考到理想的大学。所以要：全心全意、全神贯注全心全意、全神贯注、全力以赴全力以赴、一定要能分辨出哪些是妨碍、干扰、损害我们一定要能分辨出哪些是妨碍、干扰、损害我们的头等大事的，对于这些不管什么诱惑，什么障碍，的头等大事的，对于这些不管什么诱惑，什么障碍，都要拒绝、排除，有的是要放弃，哪怕是暂都要拒绝、排除，有的是要放弃，哪怕是暂时放弃，也要为了大局，为了终身的幸福而放弃时放弃，也要为了大局，为了终身的幸福而放弃一时的乐趣。一时的乐趣。最后，做一个明白的学生，要有坚持到底和永不言弃最

26、后，做一个明白的学生，要有坚持到底和永不言弃的精神。的精神。高三已经过去了一半，在这段时间里，同学们高三已经过去了一半，在这段时间里，同学们起早贪黑，付出了一定的努力，我们都看在眼里，有起早贪黑，付出了一定的努力，我们都看在眼里，有些同学付出了很多，却没有得到自己所期望的回报，些同学付出了很多，却没有得到自己所期望的回报，有了放弃的念头；还有些同学在历次考试中发挥得很有了放弃的念头；还有些同学在历次考试中发挥得很好，觉得自己的能力已经在那里，高考没问题这是两好，觉得自己的能力已经在那里，高考没问题这是两种极端错误的想法，高考中的不确定因素很多，如果种极端错误的想法，高考中的不确定因素很多，如果

27、现在就开始松劲和泄气，那你肯定不会成功。没有人现在就开始松劲和泄气，那你肯定不会成功。没有人永远成功，也没有人永远失败，却有人永远进取。只永远成功，也没有人永远失败，却有人永远进取。只要你努力，就有可能成功。为了实现我们心中的目标，要你努力，就有可能成功。为了实现我们心中的目标，我们要鼓足勇气，迎难而上，永不放弃，绝不放松，我们要鼓足勇气，迎难而上，永不放弃，绝不放松，绝不能输在终点线前。绝不能输在终点线前。坚持心中的目标坚持心中的目标坚持不懈的努力坚持不懈的努力坚持持久的计划坚持持久的计划坚持良好的习惯坚持良好的习惯坚持永不服输的斗志坚持永不服输的斗志坚持平静自己的心态坚持平静自己的心态坚持

28、上好每节课坚持上好每节课坚持认真完成每次作业坚持认真完成每次作业坚持利用好每一分钟坚持利用好每一分钟坚持到第三节晚自习的最后一秒钟坚持到第三节晚自习的最后一秒钟我们现在坚持什么？古人云：古人云：“哀莫大于心死！哀莫大于心死！”这证明了一个这证明了一个人的精神世界的重要性。事实上，即使我们人的精神世界的重要性。事实上，即使我们的基础比别人差，但是我们的精神不能再比的基础比别人差，但是我们的精神不能再比别人差。我们的心灵要和他们等高，甚至还别人差。我们的心灵要和他们等高，甚至还要超过他们。要超过他们。自信自信,这是一个人精神、行这是一个人精神、行为的支柱，是成功的前提和战胜困难的法宝。为的支柱，是

29、成功的前提和战胜困难的法宝。2013届的同学，我们应该充满信心，有了信届的同学，我们应该充满信心，有了信心还要有决心、恒心。只有这样，我们才能心还要有决心、恒心。只有这样，我们才能从行动上向成功的目标迈进。从行动上向成功的目标迈进。送给同学们这两句话：赢家总是有计划，赢家总是有计划，输家总是有借口！输家总是有借口！25首先要成为每一天的赢家，所以你每天首先要成为每一天的赢家，所以你每天都要为明天做计划；都要为明天做计划；然后是成为高考的赢家，并随后一步然后是成为高考的赢家，并随后一步步成为人生的赢家！步成为人生的赢家！为了自己的梦想全力以赴为了自己的梦想全力以赴 高考是一个挑战，也是一个机会！

30、现高考是一个挑战，也是一个机会！现在是我们为了自己的理想，为了自己在是我们为了自己的理想，为了自己的未来拼搏的最好也是最有效的时间，的未来拼搏的最好也是最有效的时间，是最能把握自己命运的时候。我们用是最能把握自己命运的时候。我们用自己的努力为自己打拼。我们应该心自己的努力为自己打拼。我们应该心无杂念，任何事情在这个时候都远不无杂念，任何事情在这个时候都远不如如高考高考重要，我们心里只要坚守这个重要，我们心里只要坚守这个信念，就会自觉地努力。信念，就会自觉地努力。读者中曾经登载过这样一段话：“你不能决定生命的长度，但你可以扩展它的你不能决定生命的长度，但你可以扩展它的宽度；你不能改变天生的容貌，

31、但你可以时宽度；你不能改变天生的容貌，但你可以时时展现笑容；你不能企望控制他人，但你可时展现笑容；你不能企望控制他人，但你可以好好掌握自己；你不能全然预知明天，但以好好掌握自己；你不能全然预知明天，但你可以充分利用今天；你不能要求事事顺利，你可以充分利用今天；你不能要求事事顺利，但你可以做到事事尽心。但你可以做到事事尽心。”一个人只要事事尽心，就一定能做到最好 的自己。1/9/202327让我们一起让我们一起努力努力吧！吧！为了为了20162016年高考的年高考的成功成功 从今天开始从今天开始奋斗奋斗吧！吧！我的未来不是梦我的未来不是梦珍惜他天生严重残疾，但他以拒绝死亡来挑战他天生严重残疾，但

32、他以拒绝死亡来挑战医学观念；他没有腿，也不依靠轮椅生活，医学观念；他没有腿，也不依靠轮椅生活，却形成了世界级的自尊、自信和自立。他拒却形成了世界级的自尊、自信和自立。他拒绝向现实低头，反而选择坚强地活下去绝向现实低头，反而选择坚强地活下去这就是世界著名的激励演讲家约翰这就是世界著名的激励演讲家约翰库缇斯。库缇斯。他的故事将会给你启发！他的故事将会给你启发！他的决心将会给你挑战！他的决心将会给你挑战！他的生活历练将会改变你！他的生活历练将会改变你！别对自己说“不可能”世界著名的激励演讲家世界著名的激励演讲家约翰约翰库缇斯库缇斯 在向你大声疾呼：在向你大声疾呼：1969年出生年出生 澳大利亚人澳大

33、利亚人 出生时，仅有矿泉水出生时，仅有矿泉水瓶那么大，他的脊椎下部瓶那么大，他的脊椎下部没有发育，两条腿细得像没有发育，两条腿细得像豆芽，根本没有成型，既豆芽，根本没有成型，既无法行走，也无法安装假无法行走，也无法安装假肢。肢。17岁时接受截肢手岁时接受截肢手术，术，29岁时罹患癌症，岁时罹患癌症，一个出生时被医生断言活一个出生时被医生断言活不过当天的残疾人一直顽不过当天的残疾人一直顽强生活到现在强生活到现在 世界著名的激励演讲家世界著名的激励演讲家约翰约翰库缇斯库缇斯 无腿超人无腿超人 他从十二岁起就开始打室内板球。同时，他还是一位优秀的举他从十二岁起就开始打室内板球。同时，他还是一位优秀的

34、举重运动员和轮椅橄榄球运动员。重运动员和轮椅橄榄球运动员。19941994年约翰年约翰库缇斯成为了澳大利亚残疾人网球赛的冠军，并作库缇斯成为了澳大利亚残疾人网球赛的冠军，并作为澳大利亚的板球队的一员被邀请去南非旅行，有幸受到了南非总为澳大利亚的板球队的一员被邀请去南非旅行，有幸受到了南非总统纳尔逊统纳尔逊曼德拉的接见。曼德拉的接见。20002000年，约翰拿到来自澳大利亚体育机构的奖学金时，从竞技体年，约翰拿到来自澳大利亚体育机构的奖学金时，从竞技体育中退役，为悉尼育中退役，为悉尼2000 2000 ParalympicParalympic训练，并在全国健康举重比赛中训练，并在全国健康举重比赛

35、中排名第二。离开赛场后，约翰在排名第二。离开赛场后，约翰在4 4个主要的体育机构：板球、橄榄个主要的体育机构：板球、橄榄球联盟、足球和橄榄球协会都取得了球联盟、足球和橄榄球协会都取得了2 2级教练证书。他还能潜水，级教练证书。他还能潜水，甚至还考出了驾照。甚至还考出了驾照。41岁的约翰已经成为了世界级岁的约翰已经成为了世界级“激励大师激励大师”。从。从2626岁岁到现在他到过到现在他到过190190多个国家演讲，世界各地有近亿的企业多个国家演讲，世界各地有近亿的企业及学生，社团听过约翰及学生，社团听过约翰库缇斯的演讲。他一直在用自己库缇斯的演讲。他一直在用自己的亲身经历去激励和感动别人。他的演

36、讲雄伟壮丽，震撼的亲身经历去激励和感动别人。他的演讲雄伟壮丽，震撼人心，每到一处都掀起泪海与热潮。人心，每到一处都掀起泪海与热潮。约翰约翰库缇斯中国库缇斯中国100100场巡回慈善演讲，已经在北京、场巡回慈善演讲，已经在北京、长春、杭州、上海、广州、深圳、重庆、济南、青岛、烟长春、杭州、上海、广州、深圳、重庆、济南、青岛、烟台、威海、等城市成功举办，约有台、威海、等城市成功举办，约有3030万人参加了他的激励万人参加了他的激励演讲会，聆听他激励演讲的人，无不为这个只有上半身的演讲会，聆听他激励演讲的人，无不为这个只有上半身的澳大利亚人落泪喝彩。澳大利亚人落泪喝彩。约翰约翰库缇斯在中国首场（广州

37、）演讲现场。库缇斯在中国首场（广州）演讲现场。天生的残疾注定约翰天生的残疾注定约翰库缇斯从小要经受很多常人难以库缇斯从小要经受很多常人难以想像磨难。想像磨难。9 9岁的时候，约翰岁的时候，约翰库缇斯上学了，但他被同学库缇斯上学了，但他被同学当成了当成了“怪物怪物”，受尽了嘲笑和恶意的捉弄。他天生倔强，受尽了嘲笑和恶意的捉弄。他天生倔强，虽然肢体残疾，但仍坚持到一所健康孩子的小学里读书，但虽然肢体残疾，但仍坚持到一所健康孩子的小学里读书，但那时调皮的孩子把约翰当成怪物，经常追得他乱跑。那时调皮的孩子把约翰当成怪物，经常追得他乱跑。9 9岁的岁的一天，淘气的学生竟然把他绑起来，用胶布封上嘴，扔到垃

38、一天，淘气的学生竟然把他绑起来，用胶布封上嘴，扔到垃圾桶里，然后点上火圾桶里，然后点上火,差点被活活烧死。一股浓烟弥漫开来，差点被活活烧死。一股浓烟弥漫开来，周围都是垃圾烧着的声音，约翰拼命扭动被老师救起才幸免周围都是垃圾烧着的声音，约翰拼命扭动被老师救起才幸免遇难。他曾被人吊在转动的风扇下；他的同学还恶作剧地在遇难。他曾被人吊在转动的风扇下；他的同学还恶作剧地在他要走的路上撒满图钉，使他双手鲜血淋漓他要走的路上撒满图钉，使他双手鲜血淋漓 15 15岁那年，他去参加考试，为了答题姿势舒服一些，他岁那年，他去参加考试，为了答题姿势舒服一些，他把两条腿把两条腿“像青蛙一样像青蛙一样”跷在后边，可是

39、等考完出来后才发跷在后边，可是等考完出来后才发现，两条毫无知觉的腿上被同学用铅笔刀割出了一道道血口现，两条毫无知觉的腿上被同学用铅笔刀割出了一道道血口子，上面还插着针、铅笔，三个脚指头被割断，子，上面还插着针、铅笔，三个脚指头被割断，1515岁的约翰岁的约翰黯然爬开，身后留下了一条血路。黯然爬开，身后留下了一条血路。天生残疾却没有被击倒的天生残疾却没有被击倒的“巨人巨人”约翰约翰库缇斯以超人的毅力生活、学习，一次次库缇斯以超人的毅力生活、学习，一次次地挑战自己，他对自己说：地挑战自己，他对自己说：“没有什么不可能！没有什么不可能！”约约翰翰库缇斯问现场听众：库缇斯问现场听众：“你们曾经制定过自

40、己的人你们曾经制定过自己的人生目标吗？生目标吗？”大部分的人举起了手。他又问：大部分的人举起了手。他又问：“你们你们都将目标写下来了吗？都将目标写下来了吗？”只有一半的人还举着手。约只有一半的人还举着手。约翰翰库缇斯挥了挥大手，坚定地说：库缇斯挥了挥大手，坚定地说：“把你的目标写把你的目标写下来，然后去努力实现它。不要怕失败。下来，然后去努力实现它。不要怕失败。100100次摔倒，次摔倒，可以可以101101次地站起来；次地站起来；10001000次摔倒，可以次摔倒，可以10011001次地站次地站起来，摔倒多少次没关系，重要的是，你能站起来多起来，摔倒多少次没关系，重要的是，你能站起来多少次

41、。别人对我说，约翰，你什么都不做也没关系，少次。别人对我说，约翰，你什么都不做也没关系，你整天在家里不做任何事都可以，没有人会责怪你。你整天在家里不做任何事都可以，没有人会责怪你。但我说，我不可以。懒惰不是我的强项，我必须发挥但我说，我不可以。懒惰不是我的强项，我必须发挥我的优势。我的优势。”1000次摔倒，可以1001次地站起来 正常人总把现有的一切想得理所当然，不珍惜手中所有，却正常人总把现有的一切想得理所当然，不珍惜手中所有，却追逐自己所无的。有很多人也许会抱怨自己的头发颜色、长短、追逐自己所无的。有很多人也许会抱怨自己的头发颜色、长短、发质，约翰说，到癌症病房看看你就会打掉自己的念头，

42、发质，约翰说，到癌症病房看看你就会打掉自己的念头，2929岁岁时的癌症经历让约翰经历了化疗，也看够了化疗之后头发完全时的癌症经历让约翰经历了化疗，也看够了化疗之后头发完全脱落的情景。脱落的情景。“永远别抱怨，永远别抱怨，”约翰对大家说。约翰对大家说。作为国际著名的演讲大师，约翰已经有了上千场的国际演作为国际著名的演讲大师，约翰已经有了上千场的国际演讲经历，他显然非常善于调动观众的情绪。讲经历，他显然非常善于调动观众的情绪。“有多少人不喜欢有多少人不喜欢自己的鞋子，请举手。自己的鞋子，请举手。”他问道，当看到齐刷刷举起了一堆手他问道，当看到齐刷刷举起了一堆手臂，约翰的眼神变得锐利起来，音调变得更

43、加宏亮，他取出一臂，约翰的眼神变得锐利起来，音调变得更加宏亮，他取出一双肮脏的橡胶手套，高高举过头顶：双肮脏的橡胶手套，高高举过头顶：“这就是我的鞋子，这就这就是我的鞋子，这就是我的鞋子。有谁愿意和我换换？即使我拥有全世界的财富，是我的鞋子。有谁愿意和我换换？即使我拥有全世界的财富，也会愿意和你换。现在还有谁抱怨自己的鞋子？也会愿意和你换。现在还有谁抱怨自己的鞋子？”约翰用力地约翰用力地将将“鞋子鞋子”扔到了角落，像是扔掉一个世界。扔到了角落，像是扔掉一个世界。别抱怨你的鞋子，跟我换换行吗别抱怨你的鞋子，跟我换换行吗?约翰约翰库缇斯永远对生活充满最美好的期许！库缇斯永远对生活充满最美好的期许！

44、一个人必须勇于面对，勇于一个人必须勇于面对，勇于尝试，如果赢了，则赢了，如尝试，如果赢了，则赢了，如果输了，就是输了。不管怎样果输了，就是输了。不管怎样都好过，你一屁股坐在家里面，都好过，你一屁股坐在家里面，将一事无成！将一事无成！“我每天的目标是尽力做我每天的目标是尽力做到最好。如果我每天能激励哪到最好。如果我每天能激励哪怕一个人尽力做到最好、热爱怕一个人尽力做到最好、热爱自己的生活而且喜欢自己的身自己的生活而且喜欢自己的身份、接受并迎接前面的挑战同份、接受并迎接前面的挑战同时相信自己、昂首挺胸，那么时相信自己、昂首挺胸，那么这就是美好的一天。这就是美好的一天。“我告诉观众，我告诉观众，你必

45、须积极地对你必须积极地对待生活。改变你待生活。改变你生活中不想要的，生活中不想要的，利用对你合适的利用对你合适的东西，享受奋斗。东西，享受奋斗。热爱你周围的人热爱你周围的人并享受他们对你并享受他们对你的爱，热爱生活。的爱，热爱生活。”约翰库缇斯带着手套的两只手便代替了腿脚的功能，载着他的躯体到处行动。滑板成了他每次演讲出场的代步工具。这个没有受过任何公众演讲训练的这个没有受过任何公众演讲训练的约翰约翰库缇库缇斯，天生拥有着演讲家的风采，他在演讲台上，用手斯，天生拥有着演讲家的风采，他在演讲台上，用手踱来踱去，威武得像一头雄狮！并且，他明白真正的踱来踱去，威武得像一头雄狮！并且，他明白真正的演讲

46、，就是忠实于内心真实的表白，源于内心真正的演讲，就是忠实于内心真实的表白，源于内心真正的爱。爱。约翰约翰库缇斯无视艰苦阻难，积极人生也给他带来了很多幸福，库缇斯无视艰苦阻难，积极人生也给他带来了很多幸福，使他的生活极近完美。他有温柔漂亮的妻子，有一个可爱的儿子，长使他的生活极近完美。他有温柔漂亮的妻子，有一个可爱的儿子，长得有点像哈利得有点像哈利波特，但这个可爱的孩子竟然也是重病缠身波特，但这个可爱的孩子竟然也是重病缠身大大脑发育不佳引起了肌肉萎缩，左半身生长不良，他患有自闭症，大脑脑发育不佳引起了肌肉萎缩，左半身生长不良，他患有自闭症，大脑中间还有一个洞。约翰中间还有一个洞。约翰库缇斯每次演

47、讲，他的妻子总会推着坐在轮库缇斯每次演讲，他的妻子总会推着坐在轮椅上的儿子走上了演讲台，他们三个亲吻在一起，那暖暖的爱意感动椅上的儿子走上了演讲台，他们三个亲吻在一起，那暖暖的爱意感动了所有人，听众们满含泪水，用热烈的掌声表达了对这一家人的美好了所有人，听众们满含泪水，用热烈的掌声表达了对这一家人的美好祝福。祝福。这个人，这个这个人，这个“半人半人”，这个用手走路的人，巍然坐，这个用手走路的人，巍然坐在那里，用他的生命告诉我们：什么是奇迹！当他说完这在那里，用他的生命告诉我们：什么是奇迹！当他说完这一切的时候，马上回过头去对他身边的的妻子和儿子说：一切的时候，马上回过头去对他身边的的妻子和儿子

48、说：我爱你！我爱你！”欢乐贯穿其中，但是至深的痛楚也贯穿其中。欢乐贯穿其中，但是至深的痛楚也贯穿其中。也许，他们的爱，每一瞬间都活在死亡的威胁中，爱因此也许，他们的爱，每一瞬间都活在死亡的威胁中，爱因此变得更具光芒。变得更具光芒。同一片天空下，命运如此相差万里，有同一片天空下，命运如此相差万里，有若天壤之别？若天壤之别？面对工作、生活中的种种困难，你是面对工作、生活中的种种困难，你是否也会因此而困惑、彷徨？面对这些情形，否也会因此而困惑、彷徨？面对这些情形，你是怨天尤人、得过且过？还是忽视艰辛、你是怨天尤人、得过且过？还是忽视艰辛、起而奋进？起而奋进？世界上最著名的残疾演讲大师世界上最著名的残

49、疾演讲大师约翰约翰库缇斯库缇斯的时时刻刻都在不断提醒着你，鞭的时时刻刻都在不断提醒着你，鞭策着你！而且也让您知道每一个人都同样策着你！而且也让您知道每一个人都同样拥有着无数的机会和际遇！拥有着无数的机会和际遇！无论你觉得自己多么不幸，这个世界上总会无论你觉得自己多么不幸，这个世界上总会有人比你更加不幸；无论你觉得自己多么了不起，有人比你更加不幸；无论你觉得自己多么了不起，这个世界上总有人比你更强。这个世界上总有人比你更强。约翰约翰库缇库缇斯斯约翰约翰库缇斯说：库缇斯说：“我现在最大的愿望就是拥有健康，我现在最大的愿望就是拥有健康，拥有爱，不浪费生命。我们追求富有，但真正的富有不是拥有爱，不浪费

50、生命。我们追求富有，但真正的富有不是存折上有多少钱，而是身体健康、家庭幸福。存折上有多少钱，而是身体健康、家庭幸福。”他指着自他指着自己的胸口：己的胸口：“财富只来自一个地方，那就是心灵。财富只来自一个地方，那就是心灵。”他没有双腿，却能潜水；他没有双腿，却能潜水；他没有双腿，却能驾驶汽车；他没有双腿，却能驾驶汽车；他没有双腿，却能成为运动场上的冠军；他没有双腿，却能成为运动场上的冠军；他没有双腿又得了癌症，却能环游世界四他没有双腿又得了癌症，却能环游世界四处演讲；处演讲；他时时刻刻面对着死亡，却能拥有最完美他时时刻刻面对着死亡，却能拥有最完美的爱与生活的爱与生活你能做得到吗？如果他能做得到，