防御性驾驶培训资料.ppt

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1、防御性驾驶培训防御性驾驶培训Defensive Driving Training拉法基瑞安四川地区拉法基瑞安四川地区2011.7LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 2内容开车前的准备开车前的准备驾驶心态驾驶心态预见路上的风险预见路上的风险防御性驾驶行为防御性驾驶行为预防疲劳驾驶预防疲劳驾驶更多提醒更多提醒安全行使，明智之举安全行使，明智之举LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 3发生在你身上的记忆犹新的驾驶安全事故?LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 4在行车过程中，能够

2、准确地“预见”由其他驾驶员、行人、不良气候或路况而引发的危险，并能及时地采取必要、合理、有效地措施防止事故的发生，采用这种可避免危险发生的驾驶方式的即为防御性驾驶员。你是一名防御性驾驶员吗你是一名防御性驾驶员吗？LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 5防御性驾驶防御性驾驶的目的的目的?训练驾驶员训练驾驶员“更加集中注意力，尽量早地更加集中注意力，尽量早地识别并进行有意识地决策，准确而又迅识别并进行有意识地决策，准确而又迅速的动作速的动作”是防御性驾驶培训的目标。是防御性驾驶培训的目标。4协助用路人找到回家唯一的路协助用路人找到回家唯一的路.安全安全LSO

3、CSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 6开车前的准备开车前的准备LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 7恶劣天气恶劣天气通过广播和电视了解道路和天气状况出发前对车辆的大灯,尾灯,雾灯等进行检查.根据可能遇到的天气状况给车辆配备合适的轮胎,牵引绳,电筒,食物及饮用水等.备妥应急设备(圆锹,求救通讯设备)小心天气的突变!LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 8行行车车前前车车辆辆检检查查表表LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 9三水冷却水,雨刷

4、水,电瓶水三油汽油,机油,液压油5LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 10轮胎胎压,胎纹,外观至少1.6mm斜交胎纹LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 11胎压过低正好过高LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 12灯号远近灯,刹车灯,方向灯(雾灯)7LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 13检查驾驶座调整坐椅及姿势安全带9LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 14后视境的调整10视频放映视频放

5、映 车镜调整车镜调整LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 15安全带的作用LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 16LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 17做为一名专业驾驶员，还需要注意什么？做为一名专业驾驶员，还需要注意什么？视频放映视频放映 安全带重要性安全带重要性LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 18驾驶心态驾驶心态LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 19你正从桥上下来正准备加入到高

6、速公路的车流中去.你会.驾驶心绪小测验驾驶心绪小测验密切注意后视镜,将车控制在靠边车道,慢慢并入车流.A加速穿越并道区,以免造成堵塞.B并道区对我无所谓.我总是在快车道行驶.C可接受.但还是应靠边行驶.啊!交通灯已转黄,来不及了!你会.冲过去,等不及了.A减速停车等待,下一组绿灯方可通行.何苦为了几秒钟而冒险呢?B犹豫不决.加速.又急刹车,停于路口附近.多么危险啊!C前面这白痴开得太慢,太肉真烦人!你会.从后面抵他一下,闪灯光或鸣喇叭A保持车距-他好象迷路了.等一个安全的机会超车.B一旦有机会,从内道超车.或许向他打一个手势.C不要这样!你在路上车辆赋予你了力量.那么你怎样用你的驾驶诠释你的性

7、格呢?LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 20技术上说,你是“占理”的,但另一个司机并不“屈服”,你会怎么办呢?A不理会他,正常行驶,他应当学会交通条例.B让他先行,没必要冒险去证明什么.表示你友好的一面!你对了吗?LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 21以自己的车为核心以自己的车为核心,划分三层区域划分三层区域:1、车前后、车前后4秒的区域（城市道路为秒的区域（城市道路为2秒），不能允秒），不能允许其他车辆进入。许其他车辆进入。2、4-8秒的区域，精力主要集中的区域。秒的区域，精力主要集中的区域。3、8-12

8、秒的区域，观察最远处是否有任何可能导秒的区域，观察最远处是否有任何可能导致危险的情况发生。致危险的情况发生。三层空间三层空间LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 22如果你认为你是每天驾车走同如果你认为你是每天驾车走同样的道路样的道路您可能错了您可能错了!每天路面上潜在的危险情况都在变化.请时刻保持警惕！LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 23 发生事故发生事故,即使对方全责即使对方全责,你也有责任你也有责任.因为你没有因为你没有预见危险的发生。在中国，预见危险的发生。在中国，95%的安全事故是可的安全事故是可以

9、避免的。以避免的。当你成为已经丧失某些功能或离开人世当你成为已经丧失某些功能或离开人世的时侯的时侯,对方负全责是对你又有什么意对方负全责是对你又有什么意义？！义？！LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 24“垃圾车理论垃圾车理论”LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 25视频放映视频放映 超车超车LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 262011年年6月月2日成绵高速罗江段七里桥，货车冲进施工人群日成绵高速罗江段七里桥，货车冲进施工人群致致5死死9伤。伤。肇事司机：“面包车超

10、了我，我再超回来，前面就变成一根道了”LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 27记住这些小家伙记住这些小家伙.在你的大卡车里或具备安全气囊保护时,你可能感觉高高在上,很安全.那么能否为那些比你弱小的人考虑一下呢,比如摩托车驾驶员和骑自行车的人,他们也有他们的权利.以一个步行者的态度驾驶车辆LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 28预见路上的风险预见路上的风险LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 29防防防防御御御御性性性性驾驾驾驾驶驶驶驶的的的的四四四四个个个个过过过过程程程

11、程其他驾驶员、行人、气候、路况.判断可能的危害是否需要采取措施，何种措施及时、合理、及时、合理、有效的措施以有效的措施以防止事故发生防止事故发生辨别辨别预测预测决定决定动作动作LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 30天气的变化会很快地改变路况并天气的变化会很快地改变路况并影响能见度影响能见度 一个好的司机会随时应对所有天气突变一个好的司机会随时应对所有天气突变 确保其车辆可应付各种天气确保其车辆可应付各种天气 他会谨慎驾驶他会谨慎驾驶LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 31我我曾经历过危险路段曾经历过危险路段?

12、发生过难以忘记的事故发生过难以忘记的事故?急转弯道急转弯道?陡峭的山地陡峭的山地?很大很大,很快的交通流量很快的交通流量?无法控制的路口无法控制的路口?最危险的路段就在你眼前最危险的路段就在你眼前!随时需要你专一的注意力和熟练的驾驶技巧随时需要你专一的注意力和熟练的驾驶技巧。如果你的答案是其中的一个具如果你的答案是其中的一个具体地点体地点那么你可能是错的那么你可能是错的!LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 32远避大型车远避大型车)避免开在大型车的前面避免开在大型车的前面)避免跟在大型车的后面避免跟在大型车的后面)避免行驶在大型车的两侧避免行驶在大型车

13、的两侧(气流及飞起之砂石气流及飞起之砂石)内轮差大内轮差大)视角盲点多视角盲点多)注意突出物注意突出物)放松油门鼓励其超车放松油门鼓励其超车26LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 33远避大型车远避大型车20102010年年0202月月2 2日，成都日，成都北新干线新都段竹韵路口北新干线新都段竹韵路口，一，一大货车侧翻掩埋轿车一家三口不幸遇难大货车侧翻掩埋轿车一家三口不幸遇难LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 34行人及儿童行人及儿童)注意跑步的人注意跑步的人)注意站在路中避车的人注意站在路中避车的人)雨天未撑

14、伞的人雨天未撑伞的人)校车校车,公交车下车的人公交车下车的人)小孩或幼童小孩或幼童)突然滚出的球或玩具宠物突然滚出的球或玩具宠物27LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 35大巴前方大巴前方 碰！28LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 36大巴后方大巴后方 碰！29LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 37防御性驾驶行为防御性驾驶行为LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 38保持车距保持车距行进时:两秒钟法则走走停停时:看见前车的后轮

15、在湿滑的天气或路面条件下预留更长的安全车距.?14LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 39只 有 傻 瓜 才 会 违 背 两 秒 原 则 计量前后车距离，以秒为单位,而不是以米为单位.在行驶中,寻找参考物测算前后车距离(默念“一千零一”为一秒的距离。LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 40跟车距离计算方法1秒4秒3秒2秒参照物高速公路：高速公路：4秒秒LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 41外地车，突然停车问路外地车，突然停车问路客车，突然停车捡人客车，突然停车捡人出租

16、车，突然招手急停出租车，突然招手急停大货车，突然被警察叫停大货车，突然被警察叫停跟车时，注意以下车辆跟车时，注意以下车辆LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 42空间缓冲驾驶空间缓冲驾驶空间缓冲驾驶空间缓冲驾驶不要三车一线.要给你的左右营造逃生空间,防止突然的意外。LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 43路口停车：第一位时离停车线半车距离路口停车：第一位时离停车线半车距离(34米米)；中间或后面离前车一车距离中间或后面离前车一车距离(68米米)LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSl

17、ide 44一些表明车辆将要减速停车的一些表明车辆将要减速停车的现象或信号现象或信号!前方的交通指示灯前方的交通指示灯.车辆开始减速车辆开始减速.信号灯闪亮信号灯闪亮.刹车灯闪亮刹车灯闪亮.有车从侧道或进口通道加入主流车道有车从侧道或进口通道加入主流车道.车辆在前方并入同一车道中车辆在前方并入同一车道中.前方车辆车门打开前方车辆车门打开.前方筑路施工前方筑路施工.接近街道的步行人员或动物接近街道的步行人员或动物.追尾追尾LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 45避免追尾的一些建议避免追尾的一些建议:总是保持对车辆的良好控制总是保持对车辆的良好控制.合理的

18、行车速度合理的行车速度.前后不要靠的太近前后不要靠的太近.牢记牢记2秒原则秒原则 预见到前方可能发生的车辆急停预见到前方可能发生的车辆急停.保持距离保证良好的视线保持距离保证良好的视线.在湿滑的天气或路面条件下预留更长的安全车距在湿滑的天气或路面条件下预留更长的安全车距.对大型车辆更应预留更长安全车距对大型车辆更应预留更长安全车距.大型车辆刹大型车辆刹车距离会比小车的刹车距离更长车距离会比小车的刹车距离更长.保证车况良好保证车况良好.LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 46避免被后车追尾避免被后车追尾:安全的让路使后方车辆安全通过安全的让路使后方车辆安

19、全通过.时常扫视后视镜时常扫视后视镜,特别在路口交叉口停车时特别在路口交叉口停车时.在交叉路口或人行通道停车时要保持前方适当在交叉路口或人行通道停车时要保持前方适当的安全距离的安全距离,保持车轮转向朝前保持车轮转向朝前,以便在追尾发以便在追尾发生时能够避让生时能够避让.正确维护和使用刹车灯和转弯灯正确维护和使用刹车灯和转弯灯.避免急停车避免急停车.在紧急停车情况下在紧急停车情况下,闪烁刹车灯以警示后车闪烁刹车灯以警示后车.合理停放车辆合理停放车辆,避免成为追尾的目标避免成为追尾的目标.LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 47防止车辆“凑堆”的方法：比别

20、的车晚比别的车晚2秒秒如果前面有车阵,切记不要加速追上,跟随车阵,容易发生事故.应该和前面车阵保持距离.切记不要S形开车.事实上,大多数的车阵,在20-30秒之后,就会有一个比较大的空档让你超车.LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 48问题：问题：距离太大，经常会有其他车辆夹塞到车的前距离太大，经常会有其他车辆夹塞到车的前面，最终会增加行驶时间，怎么办面，最终会增加行驶时间，怎么办？LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 49答案：答案：1)1)你始终掌握行驶主动权你始终掌握行驶主动权 2)2)“安全到达安全到达”

21、比比“按时到达按时到达”更重要更重要 3)3)你是拉法基专业驾驶员，何必与业余者争高你是拉法基专业驾驶员，何必与业余者争高低低 LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 50两个重要的思维习惯两个重要的思维习惯一、总想使自己车辆的周围具有足够的空间一、总想使自己车辆的周围具有足够的空间二、一旦失去这种空间，就会感觉十分地不舒服，二、一旦失去这种空间，就会感觉十分地不舒服，并极力地去重新营造这种空间并极力地去重新营造这种空间LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 51视频放映视频放映 十字路口的红灯十字路口的红灯LSOCS

22、ICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 52如果一个小孩突然跑出如果一个小孩突然跑出,您能将车您能将车停在何处呢停在何处呢?时速50公里(非双实线分隔普通城市街道行驶限速-三十五条)时速20公里(通过胡同,铁道路口,急转弯,窄路等时-三十六条)您本能够在第一个小孩前停住.车车速速LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 53在时速在时速56公里公里您不但会撞上第一个小孩您不但会撞上第一个小孩,而且在撞上第二个时时而且在撞上第二个时时速仍然超过速仍然超过20公里公里.这个速度意这个速度意味着通常的小车味着通常的小车需要需要29米的刹

23、车距离米的刹车距离.时速低于50公里就会感觉车速不快但是只要有人进入行车道,情况就会大为不同!LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 54典型的刹车距离表典型的刹车距离表LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 55 使用手机 吃东西、喝水、抽烟 与乘客聊天 调节收音机、CD即：可能将你的手、眼或注意力从驾驶中分散开的事物。分心分心的因素有哪些？的因素有哪些？LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 56保持视线灵活保持视线灵活边缘视觉：感：感觉物体的存在物体的存在中心中心视觉：辨明物

24、体的特征：辨明物体的特征长时间使用中心使用中心视觉会会产生生“凝凝视”和和“盲盲视”LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 57如何避免“凝视”和“盲视”？每每2秒秒转动一次眼睛一次眼睛 通通过交叉路口交叉路口时，不要凝，不要凝视信号灯，通信号灯，通过时要左右要左右左左观察察LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 58盲点盲点 LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 59不要驶入卡车的盲点LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 60盲点盲点 L

25、SOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 61视野视野死角，再加上內死角，再加上內轮轮差，差，会会被逼入被逼入险险境境LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 62LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 63LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 64为了避免为了避免內內轮轮差而差而发发生悲生悲剧，剧，保持距保持距离离LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 65视频放映视频放映_盲区盲区LSOCSICBUDefe

26、nsiveDrivingTrainingSlide 66确保他人看见你确保他人看见你眼神接触喇叭、灯光、手势做好应急准备千万别认为对方已看见你千万别认为对方已看见你!LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 67转弯与弯道转弯与弯道提早显示方向灯号提早显示方向灯号看不见路况，必须减速、鸣笛看不见路况，必须减速、鸣笛减速过中心线后才可转弯减速过中心线后才可转弯注意内轮差注意内轮差弯道切勿超车弯道切勿超车预防对向车辆超越中心线预防对向车辆超越中心线LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 68会车会车)未分车道的路况应靠右行驶

27、未分车道的路况应靠右行驶)减速并注意来车之速度及占用路面宽度减速并注意来车之速度及占用路面宽度,避免避免突然之让道动作突然之让道动作)雨天会车注意路面积水情况雨天会车注意路面积水情况,并预测会车点并预测会车点)使用近光灯使用近光灯)狭路相逢前看看路旁狭路相逢前看看路旁!17LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 69会车会车)保持横向安全距离，低速会车。保持横向安全距离，低速会车。)夜间会车：在距相对方来车夜间会车：在距相对方来车150m以以外改用近光灯。外改用近光灯。“礼让三先礼让三先”：先让、先慢、先停。：先让、先慢、先停。LSOCSICBUDefen

28、siveDrivingTrainingSlide 70并线并线)不要随意并线不要随意并线,第一第一,变线一次变线一次,增加一次危险。增加一次危险。)变线大多时侯并不能让你跑得更快变线大多时侯并不能让你跑得更快.17LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 71LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 72并线安全提示并线安全提示保持安全距离多观察反光镜一定先打转向灯不要不要一脚刹车慢慢并线并线后狠踩刹车不要随意并线！不要随意并线！LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 73你不得不携带

29、一样礼物给你的朋友并且你已经迟你不得不携带一样礼物给你的朋友并且你已经迟到了。这是一件水晶制品到了。这是一件水晶制品,是朋友的生日礼物是朋友的生日礼物,你你会会.把它放在前座,那儿很软可以保护它不会破碎.A将它放入一个结实的有填充料的箱子中,用后座的安全带把它捆好.你不能给朋友一个破的礼物!B将它放在前排座位之间.你可以驾驶时一手扶着它,这只能用于短途运输.C载物载物LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 74)行李物品必须固定在行李箱内。行李物品必须固定在行李箱内。)松散的物品装载，可能会导致严重的伤害。松散的物品装载，可能会导致严重的伤害。突发行驶状况

30、或事故发生时，松散物品会向前滑动，伤突发行驶状况或事故发生时，松散物品会向前滑动，伤害车辆乘员和其他人员。害车辆乘员和其他人员。如果四下乱飞的物品和触发的安全气囊相撞，将会引起如果四下乱飞的物品和触发的安全气囊相撞，将会引起更严重的伤害危险。更严重的伤害危险。LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 75超车的步骤超车的步骤1.确认前方道路畅通确认前方道路畅通(2秒钟法则秒钟法则)2.由左由左,后试镜看左方及后方道路车况后试镜看左方及后方道路车况3.摆头看左后方路况摆头看左后方路况4.左转弯灯信号左转弯灯信号5.切入左车道加速超越切入左车道加速超越6.超车后

31、由后视镜看见被超的车超车后由后视镜看见被超的车,打转弯灯信号打转弯灯信号,方可方可切回原车道切回原车道19LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 76迅速超过被超车辆迅速超过被超车辆-要果断要果断犹豫不决会坏事!其他司机可能会一直等你完成超车.不可作出任何造成其他司机刹车或闪躲的驾驶行为.超车后应迅速回到原车道-但不要急切入道.超车超车 正在超车时LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 77当你被超车时当你被超车时.保持匀速保持匀速-不要加速不要加速,这样一来会给正超车的司机造成麻烦这样一来会给正超车的司机造成麻烦.尽

32、量后退并保证尽量后退并保证“2秒钟秒钟”原则以防它们突然并道原则以防它们突然并道-你不应你不应紧随其后紧随其后(尽管它们是违章者尽管它们是违章者).如果另外一名司机犯了一个错误如果另外一名司机犯了一个错误-让着它让着它-没有理由使得情没有理由使得情况更坏并使某人身陷危险况更坏并使某人身陷危险.如果另外一名司机有麻烦了如果另外一名司机有麻烦了-需要在你前方突然并道以避免需要在你前方突然并道以避免撞车撞车-友好一些友好一些,减速并让他进来减速并让他进来.LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 78倒倒 车安车安 全全 50%原因：原因：1)不必要的倒车不必要的

33、倒车2)盲区大盲区大3)车辆设计车辆设计4)无足够训练无足够训练5)无足够信息无足够信息倒车时间占总驾驶时间的百分比：倒车时间占总驾驶时间的百分比：倒车事故占总交通事故的百分比：倒车事故占总交通事故的百分比：LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 79确保他人看见确保他人看见 有人进入倒车区时，尽有人进入倒车区时，尽快进行眼神接触快进行眼神接触 利用声、光警告利用声、光警告 确信对方领会倒车意图确信对方领会倒车意图LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 80parkingspacesareusuallyfreeofmo

34、vingobjects(butcheckanyway)倒车入位，车头朝外倒车入位，车头朝外向车内装货时,你的车辆货箱远离行车道,这会使你更安全.离开时,前行始入主路会更安全.停车位一般是没有障碍物的(但需要检查)倒倒 车安车安 全全 LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 81速度过快是最基本的原因速度过快是最基本的原因相对其车速相对其车速(车速本身幷不快车速本身幷不快)而言，转弯过快而言，转弯过快骤然加速，或加速过猛骤然加速，或加速过猛刹车过猛或过快刹车过猛或过快(也起因于车速太快也起因于车速太快)原因原因侧滑侧滑LSOCSICBUDefensiveDr

35、ivingTrainingSlide 82Aacceleration平稳地加速Brakegently柔和地刹车Cornergently平稳柔和地转弯防止侧滑的方法ABCLSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 83停车停车)避免无预警的紧急停车避免无预警的紧急停车)善用灯号善用灯号)保持与前车的距离保持与前车的距离)挂档上锁挂档上锁)勿留置贵重物品于车上勿留置贵重物品于车上)收后视镜收后视镜)反手开车门下车反手开车门下车38LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 84停车停车)停车安全要求停车安全要求LSOCSICBUD

36、efensiveDrivingTrainingSlide 85LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 86坡道停车坡道停车LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 87坡道停车坡道停车)手煞车加变速箱的使用手煞车加变速箱的使用(入档或入档或P档档)适当的轮挡适当的轮挡)停于右测时方向盘打向右边停于右测时方向盘打向右边,停于左测时方向盘打停于左测时方向盘打向左边向左边39LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 88爆胎爆胎1.握紧方向盘握紧方向盘2.松油门松油门,显示信号显示信号,减速

37、减速3.停在明显的路肩停在明显的路肩4.摆放故障标志摆放故障标志150米外米外5.人员到路肩外人员到路肩外轮胎爆了，绝对不可急踩剎车，而应缓慢放松油门，降低速度紧急情况应对紧急情况应对前轮爆胎前轮爆胎LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 89刹车刹车失灵失灵重复踩踏刹车板重复踩踏刹车板,如果还是无法恢复刹车如果还是无法恢复刹车:)使用手刹车使用手刹车)如果可能入低速檔如果可能入低速檔)如有必要以车身摩擦路肩减速如有必要以车身摩擦路肩减速平时开车时养成下坡时小带一脚刹车，试试有没有刹车的良好习惯。LSOCSICBUDefensiveDrivingTrain

38、ingSlide 90油门卡死油门卡死)排入空档排入空档)以脚重击油门踏板以脚重击油门踏板)使用煞车使用煞车)打开右方向灯打开右方向灯)停到路肩停到路肩LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 91方向盘失效方向盘失效如果你的方向盘突然失效无法左右转如果你的方向盘突然失效无法左右转:)放松油门放松油门)如果你的车子没有偏离原有的车道如果你的车子没有偏离原有的车道,减速滑行直到停减速滑行直到停止止)如果你的车子偏离车道并朝向危险如果你的车子偏离车道并朝向危险,应急踩刹车应急踩刹车36LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide

39、92大灯失效大灯失效)如有路灯如有路灯,应尽可能靠路肩或较空的车道减速应尽可能靠路肩或较空的车道减速行驶行驶,并提高警觉并提高警觉)如在漆黑的道路上如在漆黑的道路上,打开故障信号灯或刹车灯打开故障信号灯或刹车灯,并驶离车道并驶离车道)如果所有的灯都失效如果所有的灯都失效,应在原车道减速慢行应在原车道减速慢行,并并安全的离开车道停到路边安全的离开车道停到路边 37LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 93汽车汽车火灾火灾作为司机作为司机 不能惊慌不能惊慌,要保持冷静要保持冷静;找一个安全的地点停车找一个安全的地点停车;对火情进行简单评估对火情进行简单评估-

40、如果你受过专门训练并且如果你受过专门训练并且有有“ABC或或BC”标志的灭火器标志的灭火器,那么赶快灭火那么赶快灭火;在火灾发生的最初在火灾发生的最初30秒是一个秒是一个“关键关键”时期时期,因因为你可以利用这段时间来灭火或从为你可以利用这段时间来灭火或从“火车火车”里逃里逃走走.人的安全是第一位的.保持冷静并寻求帮助!LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 94预防疲劳驾驶及保持警惕LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 95MovieLSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 96

41、导致导致20%以上的高速公路事故以上的高速公路事故导致卡车司机意外死亡的最大的可能原因导致卡车司机意外死亡的最大的可能原因导致叉车报废的最大可能原因导致叉车报废的最大可能原因最糟糕的事故高速，避不开最糟糕的事故高速，避不开导致死亡或严重伤害事故的可能性为其它道路事故导导致死亡或严重伤害事故的可能性为其它道路事故导致的可能性的致的可能性的3倍倍那些有睡眠问题的司机发生的事故为其它工作发生的那些有睡眠问题的司机发生的事故为其它工作发生的两倍两倍司机司机疲劳导致的后果疲劳导致的后果LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 97司机疲劳的原因司机疲劳的原因LSOCS

42、ICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 98生物钟生物钟 早上早上26点点体温最低瞌睡最多能力最差 集中困难增加瞌睡24小时小时体温周期体温周期siesta time35点点LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 99什么时间发生与疲劳有关的事故？什么时间发生与疲劳有关的事故？24小时内发生与疲劳有关的事故数量小时内发生与疲劳有关的事故数量LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 100驾驶期间您在什么情况下需要休息驾驶期间您在什么情况下需要休息?A.您发现精力集中困难您发现精力集中困难?B.

43、您不断调整您的驾驶姿势？您不断调整您的驾驶姿势？C.您不断伸腰和打呵欠？您不断伸腰和打呵欠？D.头低垂头低垂?E.您的眼皮在打架您的眼皮在打架?当LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 101黑咖啡黑咖啡？LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 102如果您感到疲惫，停止驾驶如果您感到疲惫，停止驾驶将车停在安全的地方将车停在安全的地方喝一杯浓咖啡喝一杯浓咖啡打打1520分钟的盹分钟的盹但是记住这些仅是但是记住这些仅是“紧急紧急”措施措施LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 103

44、不睡觉我们就不可能生活不睡觉我们就不可能生活我们我们每天需要大约每天需要大约7 78 8小时的睡眠时间小时的睡眠时间睡眠不足导致睡眠不足导致:注意注意力集中困难力集中困难反应时间反应时间慢慢迟钝，迟钝，思考不清醒思考不清醒 速度控制不稳定速度控制不稳定操纵方向马马虎虎操纵方向马马虎虎睡眠损失的影响会积累的睡眠损失的影响会积累的通常需要通常需要2 2个整夜的睡眠时间恢复个整夜的睡眠时间恢复睡觉生死攸关睡觉生死攸关LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 104酒精酒精导致导致很早醒来，打扰睡觉很早醒来，打扰睡觉损害现有的睡眠损害现有的睡眠安眠药安眠药 大多数大

45、多数情况下不能正常睡眠情况下不能正常睡眠影响影响可以持续太长的时间，导致您在工作期可以持续太长的时间，导致您在工作期间睡觉间睡觉有有副作用副作用在医生的监督下服持续最短时间的最小剂量在医生的监督下服持续最短时间的最小剂量其其它药物它药物可以可以打扰睡觉或在白天增加瞌睡打扰睡觉或在白天增加瞌睡如果如果有问题，咨询医生有问题，咨询医生酒精，酒精，药品与睡觉药品与睡觉LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 105有效的防范措施有效的防范措施LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 106共同责任公司公司责任任健康健康与安全与安

46、全-工作负荷&休息-倒班每个班多少小时-工作类型驾驶驾驶适适应应性性-睡觉,不单单休息-身体健康状况-药物治疗情况工作工作组织-长途出车安排-工作预知性-支付系统司机司机责任任 工作工作范围外的生活范围外的生活-家庭与朋友-远途往返-生活标准LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 107在在上班前确保得到最好的休息上班前确保得到最好的休息当当轮班工作时轮班工作时l设法设法得到像休班那样的睡眠得到像休班那样的睡眠l请请家里人帮助得到充足的休息家里人帮助得到充足的休息l上夜班时，设法在这天上班前睡好觉上夜班时，设法在这天上班前睡好觉注意注意您的身体您的身体l如

47、果如果您感到困倦，如果情况允许您感到困倦，如果情况允许 睡觉！睡觉！在在家中：家中：确保得到确保得到最好的休息最好的休息LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 108在在工作中工作中:有效地有效地利用打盹时间利用打盹时间打盹改善您的机能，即使您不感到很困短时间打盹l少于20分钟l避免睡觉惰性但是但是不要用打盹代替睡觉不要用打盹代替睡觉确保尽您最大努力得到最充足的睡觉确保尽您最大努力得到最充足的睡觉 LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 109存活时间 没有食物 3至4周没有水 3至4天不睡觉开车-3至4秒LSOCSI

48、CBUDefensiveDrivingTrainingSlide 110更多提醒更多提醒LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 111在加油站加油时在加油站加油时在加油站加油时在加油站加油时+使用移动电话使用移动电话使用移动电话使用移动电话=危险组合危险组合危险组合危险组合!有些教训我们只能去了解而不能亲自去体会!视频（视频（静电静电）LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 112培培训实践践检 查LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 113现在，你觉得现在，你觉得防御性驾驶防御性驾驶有哪些有哪些好处好处？降低卷入交通事故的概率降低卷入交通事故的概率降低油耗及车辆日常维修费用；降低油耗及车辆日常维修费用；减少保险索赔，降低保费支出；减少保险索赔，降低保费支出；减少驾驶带来的焦虑和疲劳；减少驾驶带来的焦虑和疲劳；LSOCSICBUDefensiveDrivingTrainingSlide 114祝大家行车平安祝大家行车平安安全是回家唯一的路谢谢49