小学六年级下册心理健康教育-1多种角度看自己-ppt课件.ppt

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1、在在“照镜子照镜子”这个环节中，根据自己这个环节中，根据自己的实际情况，通过以的实际情况，通过以“我是我是 ”为为结构十个句式来描述自己的结构十个句式来描述自己的外貌特点外貌特点和性格特点和性格特点。可很具体，如可很具体，如“我是一个女孩我是一个女孩”。可较抽象，如可较抽象，如“我是一个有内涵人我是一个有内涵人”。“我是一个粗心的人”我是谁？我是谁？身体外貌：如高如高/瘦瘦/漂亮漂亮/帅气等帅气等一般能力：表达表达/实践实践/写作写作/运动运动/逻辑思维等能力逻辑思维等能力情绪特征：活泼开朗活泼开朗/乐观乐观/忧郁忧郁/悲观等悲观等兴趣爱好：爱好音乐爱好音乐/美术美术/武术武术/篮球等篮球等意

2、志品质：坚持不懈坚持不懈/容易放弃等容易放弃等自尊自信：自信自信/不自信不自信/有主见等有主见等1010个句子个句子我是一个我是一个_ _ 的人。的人。画画图图内内容容和和顺顺序序 以以“我自己我自己”为主题为主题从中心开始按从中心开始按顺时针方向顺时针方向画图。画图。围绕围绕10个句式个句式用红色或蓝色自由涂出自己用红色或蓝色自由涂出自己满意满意的和的和不满意不满意的内容，的内容，八个格子，可八个格子，可自由安排满意自由安排满意和和不满意不满意内容的数量。内容的数量。自我分析表自我分析表分类标准一分类标准一 A.A.表面性的句子有：表面性的句子有：（如：我是一个女孩。）（如：我是一个女孩。）

3、B.B.能反映内心世界的句子有：能反映内心世界的句子有：（如：我是一个不自信的人。）（如：我是一个不自信的人。）分类标准二分类标准二红色标注红色标注.正面评价的句子有：正面评价的句子有：（如：我是个勤劳的女孩。）（如：我是个勤劳的女孩。）蓝色标注蓝色标注.消极评价的句子有：消极评价的句子有：（如：我是个自卑的人。）（如：我是个自卑的人。）温馨小提示温馨小提示 A A类多于类多于B B类，说明对自己的认识不够类，说明对自己的认识不够深刻，比较表面化，以后应该多关注一下深刻，比较表面化，以后应该多关注一下自己的性格、能力、兴趣等内在表现。自己的性格、能力、兴趣等内在表现。红色多于蓝色，则说明对自己

4、有比较红色多于蓝色，则说明对自己有比较积极的认识，反之，则说明对自己的认识积极的认识，反之，则说明对自己的认识不够积极，以后应注意去发现自己的优点不够积极，以后应注意去发现自己的优点与长处。与长处。第二面镜子同学。活动规则活动规则 写一位同学写一位同学(写上评价人的姓名写上评价人的姓名)，可以，可以写一、两个词或一句话。写好请粘到这个写一、两个词或一句话。写好请粘到这个同学的后背，注意安全。请多多关注没人同学的后背，注意安全。请多多关注没人留言的同学！留言的同学！我们的约定我们的约定 写写写写“我眼中的你我眼中的你”，给同学以真诚的表，给同学以真诚的表扬或者客观中肯的意见，提出不足要注意扬或者

5、客观中肯的意见，提出不足要注意措辞。措辞。(活动中请保持安静！活动中请保持安静！)小小A的自白的自白 我是一个自信的女孩，凡事都有自己的主见，和我是一个自信的女孩，凡事都有自己的主见，和别人不一样。我能歌善舞，还会好几种乐器，我觉别人不一样。我能歌善舞，还会好几种乐器，我觉得我是学校乐队里最棒的。同学们都很羡慕我，甚得我是学校乐队里最棒的。同学们都很羡慕我，甚至还有人嫉妒我。我经常一个人玩，因为我觉得她至还有人嫉妒我。我经常一个人玩，因为我觉得她们老是围在一起叽叽喳喳的说些无聊的话，很幼稚。们老是围在一起叽叽喳喳的说些无聊的话，很幼稚。同学这样说小同学这样说小A她很臭美，就以为天底下她最棒，其

6、实也就这样。她很臭美，就以为天底下她最棒，其实也就这样。她多才多艺，很有自己的想法。她多才多艺，很有自己的想法。她老想指挥别人，我们都不喜欢和她在一起。她老想指挥别人，我们都不喜欢和她在一起。她很挑剔，看别人都是缺点，从来不会说别人的好话。她很挑剔，看别人都是缺点，从来不会说别人的好话。讨论：讨论：小小A A眼中的自己和同学眼中的她一致眼中的自己和同学眼中的她一致吗？给我们什么启示？吗？给我们什么启示？要正确认识自己，正确对待他人的评价，要正确认识自己，正确对待他人的评价，应常常把别人对自己正确的评价当作镜子应常常把别人对自己正确的评价当作镜子,时常时常“照照照照”我，虚心接受，如果他人的我，

7、虚心接受，如果他人的评价不太准确，我们可以解释，或者用实评价不太准确，我们可以解释，或者用实际行动证明你是个怎样的人。际行动证明你是个怎样的人。只有从多角只有从多角度看自己，这样我们才能认清自己。度看自己，这样我们才能认清自己。给我们的启示给我们的启示 做不了太阳，就做星星，做不了太阳，就做星星，在自己的星座发热发光；在自己的星座发热发光；做不了大树，就做小草，做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点希望。以自己的绿色装点希望。关键是，必须做关键是，必须做最好自己！最好自己！它缺了一角，所以很不快乐。它动身去寻找失落的一角有时候，它要忍受日晒接着又常常是一场冰凉的大雨有时候冰雪把它冻僵了，接着太

8、阳又出来替它暖身。因为缺了一角，不能滚得很快，所以也会停下来跟小虫说说话，或闻闻花香。或或有时候，它超甲虫的车有时候甲虫也超它的车最快乐的，就是这样的时刻它继续前进，飘洋过海穿过丛林和沼泽。上山下山直到有一天看哪！“我找到了失落的那一角”它唱了起来“且慢”，一角说,“我不是你失落的那一角，我不是谁的一角，我是自己的一角。”它伤心地继续上路。它找到另外一角但是这个太小这个又太大这个又太尖锐了些 这个又太方正 有一回，它好象又找到了合适的一角，但它没抓牢，掉了。另外一次抓得太紧了，弄碎了。遇上了危险掉进了坑洞撞上了石墙后来又遇到一角感觉真好它向前滚动，因为不再缺少什么，所以越滚越快，从来没有滚过这

9、么快。快得停不下来，不能跟小虫说说话，也不能闻闻花香。它总算可以这样唱：“#%&*_#？！”天哪！它现在什么也不缺，却再也不能唱歌了。“我懂了”，它想，“这里头有些道理”，它停了下来。它轻轻地把一角放掉，从容的离开。在这个世界上，我是独一无二的。每个在这个世界上，我是独一无二的。每个人都有出类拔萃的长处，每个人也会有需要人都有出类拔萃的长处，每个人也会有需要努力改正的缺点，在进步中成长，在进步中努力改正的缺点，在进步中成长，在进步中提高，相信每一位同学都会成为更好的自己。提高，相信每一位同学都会成为更好的自己。因为我就是我！因为我就是我！希望在今后的一周当中，利用你的其希望在今后的一周当中，利

10、用你的其它几面镜子它几面镜子-采访一下你周围的人，比采访一下你周围的人，比如你的爸爸、妈妈、亲戚或老师、邻居如你的爸爸、妈妈、亲戚或老师、邻居等，把他们对你的看法填入等，把他们对你的看法填入“我的天空，我的天空，并在最后写上并在最后写上“对我的启示对我的启示”。想飞上天和太阳肩并肩想飞上天和太阳肩并肩世界等着我去改变世界等着我去改变想做的梦从不怕别人看见想做的梦从不怕别人看见在这里我都能实现在这里我都能实现大声欢笑让你我肩并肩大声欢笑让你我肩并肩何处不能欢乐无限何处不能欢乐无限抛开烦恼抛开烦恼 勇敢地大步向前勇敢地大步向前我就站在舞台中间我就站在舞台中间我相信我就是我我相信我就是我我相信明天我

11、相信明天我相信青春没有地平线我相信青春没有地平线在日落的海边在日落的海边在热闹的大街在热闹的大街都是我心中最美的乐园都是我心中最美的乐园我相信自由自在我相信自由自在我相信希望我相信希望我相信伸手就能碰到天我相信伸手就能碰到天有你在我身边有你在我身边让生活更新鲜让生活更新鲜每一刻都精彩万分每一刻都精彩万分I do believe想飞上天想飞上天 和太阳肩并肩和太阳肩并肩世界等着我去改变世界等着我去改变抛开烦恼抛开烦恼 勇敢地大步向前勇敢地大步向前我就站在舞台中间我就站在舞台中间我相信我就是我我相信我就是我我相信明天我相信明天我相信青春没有地平线我相信青春没有地平线在日落的海边在日落的海边在热闹的

12、大街在热闹的大街都是我心中最美的乐园都是我心中最美的乐园我相信自由自在我相信自由自在我相信希望我相信希望我相信伸手就能碰到天我相信伸手就能碰到天有你在我身边有你在我身边让生活更新鲜让生活更新鲜每一刻都精彩万分每一刻都精彩万分I do believe我相信我就是我我相信我就是我我相信自由自在我相信自由自在我相信我相信我相信我相信 我相信我相信I believe我相信我就是我我相信我就是我我相信明天我相信明天我相信青春没有地平线我相信青春没有地平线在日落的海边在日落的海边在热闹的大街在热闹的大街都是我心中最美的乐园都是我心中最美的乐园我相信自由自在我相信自由自在我相信希望我相信希望我相信伸手就能碰到天我相信伸手就能碰到天有你在我身边有你在我身边让生活更新鲜让生活更新鲜每一刻都精彩万分每一刻都精彩万分I do believe 同学们来学校和回家的路上要注意安全同学们来学校和回家的路上要注意安全