小学小学心理健康教育-抓紧时间-力争上游(35张PPT)-ppt课件.ppt

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1、去的尽管去了，来的尽管来着；去来的中间，又怎样去的尽管去了，来的尽管来着；去来的中间，又怎样地匆匆呢？早上我起来的时候，小屋里射进两三方斜斜的地匆匆呢？早上我起来的时候，小屋里射进两三方斜斜的太阳。太阳他有脚啊，轻轻悄悄地挪移了；我也茫茫然跟太阳。太阳他有脚啊，轻轻悄悄地挪移了；我也茫茫然跟着旋转。于是着旋转。于是洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼前的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼前过去。我觉察他去的匆匆了，伸出手遮挽时，他又从遮挽过去。我觉察他去的匆匆了，伸出手遮挽时，他又从遮挽着的手边过去，天

2、黑时，我躺在床上，他便伶伶俐俐地从着的手边过去，天黑时，我躺在床上，他便伶伶俐俐地从我身上跨过，从我脚边飞去了。等我睁开眼和太阳再见，我身上跨过，从我脚边飞去了。等我睁开眼和太阳再见，这算又溜走了一日。我掩面叹息。但是新来的日子的影儿这算又溜走了一日。我掩面叹息。但是新来的日子的影儿又开始在叹息里闪过了。又开始在叹息里闪过了。-朱自清朱自清匆匆匆匆 想一想想一想：说一说：说一说：节约时间，也就是使一个人的有限的生命，更加有效，节约时间，也就是使一个人的有限的生命，更加有效，而也就等于延长了而也就等于延长了 人的寿命。人的寿命。鲁鲁 迅迅我以为世间最可贵的就是我以为世间最可贵的就是“今今”，最易

3、丧失得也是，最易丧失得也是“今今”。因为它最容易丧失，所以更觉得它宝贵。因为它最容易丧失，所以更觉得它宝贵。李大钊李大钊必须记住我们学习的时间是有限的。时间有限，不必须记住我们学习的时间是有限的。时间有限，不只是由于人生短促，更由于人事纷繁。我们应该力求把只是由于人生短促，更由于人事纷繁。我们应该力求把我们所有的时间用去做最有益的事情。我们所有的时间用去做最有益的事情。斯宾塞斯宾塞一个人越知道时间的价值，越倍觉失时的痛苦呀！一个人越知道时间的价值，越倍觉失时的痛苦呀！但但 丁丁认真做事只是把事情做对用心做事才能把事情做好厦门大学厦门大学清华大学清华大学自信自信成功的第一秘诀成功的第一秘诀生命是

4、以时间为单位的，浪费别人的时间等于谋财害命；浪费自己的时间，等于慢性自杀。鲁迅合理安排时间，就等于节约时间。培根盛年不重来，盛年不重来，一日难在晨。一日难在晨。及时作勉励，及时作勉励，岁月不待人。岁月不待人。陶渊明：杂诗逆逆水水行行舟舟用用力力撑撑，一一篙篙松松劲劲退退千千寻寻；古古云云：“此此日日足足可可惜惜”，吾吾辈辈更更应应惜惜秒秒阴阴。董董必必武武四川大学四川大学 时间是个常数，但对勤奋者说来，时间是个常数，但对勤奋者说来，是个变数。用是个变数。用 分分 来计算时间的人，时来计算时间的人，时间多五十九倍。间多五十九倍。雷巴柯夫雷巴柯夫无限的无限的“过去过去”都以都以“现在现在”为归宿，

5、无限的为归宿，无限的“未来未来”都以都以“现在现在”为渊源。为渊源。“过去过去”、“未来未来”的中间全仗有的中间全仗有“现在现在”以成其连续，以成其永远，以成其无始无终的大以成其连续，以成其永远，以成其无始无终的大实在。一掣现在的铃，无限的过去未来皆遥相呼应。实在。一掣现在的铃，无限的过去未来皆遥相呼应。李大钊：李大钊：今今北京大学北京大学故故不不积积跬跬步步，无无以以至至千千里里；不不积积小小流流，无无以以成成江江海海。荀荀子子：劝劝学学中山大学中山大学三更灯火五更鸡，正是男儿读书时，黑发不知勤学早，白发方悔读书迟。颜真卿 昨昨天天不不能能唤唤回回来来，明明天天还还不不确确实实，而而能能确确

6、有有把把握握的的就就是是今今天天。今今日日一一天天，当当明明日日两两天天。耶耶曼曼逊逊学学而而不不思思则则罔罔,思思而而不不学学则则殆殆。(孔孔子子)武汉大学满满招招损损,谦谦受受益益。厦门大学苏州大学苏州大学业业精精于于勤勤,荒荒于于嬉嬉,行行成成于于思思,毁毁于于随随。(韩韩愈愈)北京大学少年辛苦终身事,莫向光阴惰寸功。做时间的主人做时间的主人1 1、平时哪些浪费时间的现象？、平时哪些浪费时间的现象？2 2、怎样才能做、怎样才能做 时间的主人？时间的主人？做时间的主人 充分利用 小西每天早上上学几乎都要迟到，因为小西每天早上上学几乎都要迟到，因为他他 起来后要做很多事情。事情如下：起来后要

7、做很多事情。事情如下：刷牙、洗脸刷牙、洗脸5分钟；分钟；烧开水烧开水10分钟；分钟；整理书包整理书包10分钟；分钟；吃饭吃饭15分钟；分钟；听英语磁带听英语磁带10分钟；分钟；共要花共要花50分钟。分钟。思考：思考：1 1、小西这样安排合理吗？为什么？、小西这样安排合理吗？为什么？2 2、你认为该如何安排？、你认为该如何安排？忙碌的小西：忙碌的小西：做时间的主人做时间的主人 科学安排烦恼的小东烦恼的小东烦恼的小东烦恼的小东 小东近日非常烦恼，因为他这次期中小东近日非常烦恼，因为他这次期中考试，有考试，有3门功课大红灯笼高高挂。尤其门功课大红灯笼高高挂。尤其是英语，单词老记不住。是英语，单词老记

8、不住。每天晚上，做功课时，碰到难题，小每天晚上，做功课时，碰到难题，小东就留着第二天再说。单词记不住也是如东就留着第二天再说。单词记不住也是如此。现在，面对成绩单，他很烦恼。此。现在，面对成绩单，他很烦恼。思考：是什么原因使小东烦恼？以后他该怎思考：是什么原因使小东烦恼？以后他该怎 么做？么做？做时间的主人做时间的主人 抓住今天抓住今天 珍惜时间珍惜时间 勤奋学习勤奋学习一、珍惜时间一、珍惜时间 珍惜青春珍惜青春 1、时间的特点、时间的特点（1）一去不复返）一去不复返（2）有弹性）有弹性A.抓紧时间，就多；反之，抓紧时间，就多；反之，则少则少B.时间不变，效率各异2、前人榜样，惜取少年前人榜样，惜取少年3、做时间的主人、做时间的主人（1）充分利用）充分利用（2）科学安排）科学安排（3）抓住今天）抓住今天 用什么样的方用什么样的方式才叫珍惜时式才叫珍惜时间间?制订一份自己每天的制订一份自己每天的作息时间表，安排一天作息时间表，安排一天的学习和休息时间。的学习和休息时间。建建 议议北京大学好好学习好好学习 天天向上天天向上拜拜拜拜要努力哦同学们同学们来学校和回家的路上要注意安全同学们同学们来学校和回家的路上要注意安全