高中体育与健康_蹲踞式起跑教学ppt课件设计.ppt

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1、田径田径 蹲踞式起跑蹲踞式起跑指导思想指导思想 本课突出了“以人为本、健康第一”的指导思想，侧重于学生主体地位的落实，对其进行创新精神、探究能力、合作意识及实践能力培养，学会欣赏他人、体验成功的心情。同时进行思想品德教育，又不乏其个性的张扬，促进综合素质的提高。教学目标教学目标 1.认知目标：引导学生积极参与学习蹲踞式起跑的方法。2.技能目标：建立快速起跑的概念，并能正确陈述蹲踞式起跑的动作概念，发展协调、灵敏的身体素质。3.心理目标：基本掌握个性发展教材，逐渐做到连贯的表现和自动化反应。4.人际交往目标：团结协作和关心同学，认识自身的价值与能力，学会欣赏他人。本节课重点本节课重点 学习蹲距式

2、起跑基本动作,能够集中注意力完成起跑动作，激发学生学练兴趣。本节课难点本节课难点 蹲踞式起跑时蹬地有力，起动快速；快速跑时动作轻松协调，蹲距式起跑与加速跑的衔接技术。教材分析教材分析 短跑技术是由起跑、起跑后加速跑、途中跑和终点跑等四个紧密相连的阶段组成。蹲踞式起跑姿势，是短跑项目中普遍采用的起跑姿势。田径竞赛规则规定，短跑比赛时必须使用起跑器。常见的起跑器安装方式有两种“普通式”和“拉长式”。通常采用“普通式”。田径规则要求，短距离跑比赛必须采用起跑器起跑。一般初学者大都不习惯蹲踞式起跑，因此，起跑器的安装和蹲踞式起跑技术，以及起跑后的加速跑方式都需要在教学中进行重点教学。学情分析学情分析

3、作为高中学生，身体素质和运动能力已有了一定的基础，作为高中学生，身体素质和运动能力已有了一定的基础，在教师的引导和学练中具备了一定的探究、分析、合作、解决在教师的引导和学练中具备了一定的探究、分析、合作、解决问题的能力。但对于课堂教学，已不满足于问题的能力。但对于课堂教学，已不满足于“一刀切一刀切”的学习的学习方式和练习方式，所以在课堂教学上给予他们一定的方式和练习方式，所以在课堂教学上给予他们一定的“权力权力”，让他们动脑筋，去发现，去探索，去实践，去体验，并与同，让他们动脑筋，去发现，去探索，去实践，去体验，并与同伴互相交流、讨论。让学习、练习方式多样化，自由化。伴互相交流、讨论。让学习、

4、练习方式多样化，自由化。由于技术过程难度大，有的学生腿部力量差，学习蹲踞式由于技术过程难度大，有的学生腿部力量差，学习蹲踞式起跑时腿部用不上力，上体不敢前倾，一听枪响，就会先抬起起跑时腿部用不上力，上体不敢前倾，一听枪响，就会先抬起上体再用力加速跑，容易造成蹲踞式起跑和站立式起跑区别不上体再用力加速跑，容易造成蹲踞式起跑和站立式起跑区别不大，起跑差的不良后果。所以在教学中主要通过一定的连习和大，起跑差的不良后果。所以在教学中主要通过一定的连习和游戏的运用，让学生初步掌握动作方法，重点贵在发展学生的游戏的运用，让学生初步掌握动作方法，重点贵在发展学生的反应速度，提高快速奔跑的能力，培养果断等品质

5、。反应速度，提高快速奔跑的能力，培养果断等品质。教法与学法教法与学法1、运用探究教学法2、示范法3、游戏教学法4、在运用教法的同时，渗透学生的学法，在学习方法上主要采用自学法、自练法、和讨论法。动作教学程序：讲解示范学生演示讲解指导练习反馈讲解纠正练习总结 教学流程教学流程一、课堂常规：（一、课堂常规：（3分钟）分钟）1、体育委员整队，检查人数，报告人数。2、师生问好3、宣布课的内容，并提出要求。4、课堂常规检查，安排见习生。二、热身、调动情绪，激发兴趣阶段（二、热身、调动情绪，激发兴趣阶段（6分钟）分钟）1、慢跑2、活动各关节、压腿拉韧带3、反应游戏：“指东打西”4、徒手操1、了解蹲踞式起跑

6、技术动作的顺序2、按动作顺序学习蹲踞式起跑技术 教师通过示范、讲解，让学生对新学动作有个较全面清晰的了解，通过让学生展示，对易犯错误进行纠正，通过让学生相互观看，让他们对所学技术动作有更全面深刻的认识。让学生通过练习，掌握蹲踞式起跑技术动作。三、探索学习和实践阶段（三、探索学习和实践阶段（26分钟）分钟）游戏：游戏：“迎面接力迎面接力”以小组为单位，成一路纵队站在起跑线上后，听令后向前跑出，绕过标志物返回，与第二名同学击掌，余类推，先完成的队为胜。四、身心放松阶段：（四、身心放松阶段：（5分钟）分钟）（1）两个同学一组手拉手放松胳膊，（2）放松操小结：小结：本节课我们学到了什么？（蹲踞式起跑动作：分三个口令各就位、预备、跑）对于我们快速启动非常有帮助，是短跑最好的起跑姿势，希望同学们课下巩固掌握。谢谢欣赏！谢谢欣赏！