护理礼仪与人际沟通教学ppt课件第五章护士仪态礼仪.ppt
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1、第五章第五章 护士仪态礼仪护士仪态礼仪 v第一节第一节 护士的姿势语护士的姿势语v第二节第二节 护理表情规范护理表情规范v第三节第三节 护理工作中的仪态规范护理工作中的仪态规范第一节第一节 护士的姿势语v一、站姿v二、坐姿v三、行姿v四、蹲姿v五、手姿一、站姿(一)站姿的基本规范(二)站姿的练习(三)站姿注意事项3.分腿站姿两腿分开,两脚平行,比肩宽略窄些,双手交叉于前腹或身后。站累时,脚可向后撤半步,但上体仍须保持正直。男士通常采用这种站姿。4.扇形站姿扇形站姿双腿立直、并拢,脚跟相靠,女士两脚尖张开约60,腿绷直,腰背直立,身体重心落于两脚正中,女士右手轻握左手交叉于腹前;男士双手交叉于腹
2、前或身后。(二)站姿的练习(二)站姿的练习1.平平即头平正、双肩一样高低、两眼平视,要做到这点可以通过“顶书站”的训练方法:将书顶在头上,把纸夹在双膝关节处,最好经常通过大衣镜来观察、纠正和掌握。2.直直即腰直、腿直,头、背、臀、脚后跟成一条直线。可以采取“背靠墙”训练法:靠墙壁站立,后头部靠墙,下巴自然微收;腿膝尽可能绷直,往墙壁贴靠;脚后跟顶住墙,把手塞到腰、墙之间,如果刚好能塞进去就可以了,体会正确站立的感觉。3.高重心上挺,尽可能使人显高。练习方法是挺胸收腹,脖子上举。可以在头顶上部悬挂一个物体,当身体挺直上拔时,头顶刚好能触到它。(三)站姿注意事项(三)站姿注意事项1.不可两腿交叉站
3、立,会给人轻浮的感觉。2.不准将手插在腰间,会给他人一种挑战的感觉。3.不可双手插于衣裤袋中,给人的感觉过于随意。4.尽量不要双臂交叉抱于胸前。两臂交叉,表明对他人的谈话采取的是审视或排斥的态度。5.女士不要分开双脚而站立,男士两脚间距不要大于双肩。6.不可交叉腿斜靠在马路旁的树干、招牌、墙壁、栏杆上。7.不可不停地摇摆身子,扭捏作态。8.不可与他人勾肩搭背地站着。二、坐姿v(一)坐姿的基本规范v(二)坐姿的基本要求v(三)坐姿注意事项(一)坐姿的基本规范(一)坐姿的基本规范1.正襟危坐式正襟危坐式这种坐姿是最基本的坐姿,适用于最正规的场合。其坐法是上身与大腿垂直,大腿与小腿垂直,小腿垂直于地
4、面,双膝双脚完全并拢。2.前伸后屈式前伸后屈式这是女性适用的一种优美的坐姿。其坐法是大腿并紧之后,向前伸出一条腿,并将另一条腿屈后,两脚脚掌着地,双脚前后要保持在同一条直线上。3.垂腿开膝式垂腿开膝式这种坐姿多为男性所使用,也较为正规。其坐法是上身与大腿、大腿与小腿皆成直角,小腿垂直于地面,双膝分开,但不得超过肩宽。4.双腿叠放式适合穿短裙子的女士采用,造型极为优雅,有一种大方高贵之感。其坐法是将双腿完全地一上一下交叠在一起,交叠后的两腿之间没有任何缝隙,犹如一条直线。双腿斜放于左右一侧,斜放后的腿部与地面呈45角,叠放在上的脚尖垂向地面。5.双腿斜放式双腿斜放式适用于穿裙子的女性在较低处就座
5、使用。其坐法是双膝先并拢,然后双脚向左或向右斜放,力求使斜放后的腿部与地面呈45角。6.双脚交叉式它适用于各种场合,男女皆可选用。其做法是双膝先要并拢,然后双脚在踝部交叉。交叉后的双脚可以内收,也可以斜放,但不宜向前方远远直伸出去。7.大腿叠放式多为男性在非正式场合采用,又称“二郎腿”。其坐法是两条腿在大腿部分叠放在一起,叠放之后位于下方的一条腿垂直于地面,脚掌着地,位于上方的另一条腿的小腿则向内收,同时脚尖向下。(二)坐姿的基本要求(二)坐姿的基本要求v1.入座入座时要轻、稳、缓。与他人一起入座时,要先请对方入座。走到座位前,转身后,右脚向后撤半步轻稳地坐下,然后把右脚与左脚并齐。女士入座时
6、,要娴雅、文静、柔美。若是裙装,应用手将裙子稍稍拢一下,而不要坐下后再拉拽衣裙,那样有失优雅。如果椅子位置不合适,应当先把椅子移至欲就座处,然后入座。2.入座后落座后保持神态从容自如,面容平和自然。坐在椅子上,要立腰、挺胸,上体自然挺直。双肩平正放松,两臂自然弯曲放在腿上,亦可放在椅子或是沙发扶手上,以自然得体为宜。3.离座要起身离座时,先应该以动作或语言向周围的人示意,如果起的太突然会使旁边的人受到惊扰。起身时,不要把椅子弄出声响,站起来稍作停顿再离开。(三)坐姿注意事项(三)坐姿注意事项1.在公众场合,不可以全身完全放松,半躺半坐,更不可歪歪斜斜地瘫在沙发上,这种坐姿是放肆、没修养的表现。
7、2.禁止“4”字形的叠腿方式和用手把叠起的腿扣住的方式。叠腿且晃动足尖会显得目中无人、傲慢无礼。3.在坐椅上不能将双腿叉开,伸得老远;或把脚藏在坐椅下,甚至用脚勾着坐椅的腿。4.两手平放在两腿上,不要插入两腿间,也不要玩弄任何物品。5.两腿自然弯曲,不得跷二郎腿,男士两腿间距可容一拳,女士应两腿并拢。两腿和脚不要踏拍地板或乱动。6.从座位上起身时,动作要轻,避免刮倒坐椅或出现响声,一般从坐椅的左侧站起。三、行姿(一)行姿的基本规范(二)行姿注意事项(一)行姿的基本规范(一)行姿的基本规范1.昂首挺胸上身自然挺拔,头正、挺胸、收腹,重心稍向前倾。双目向前平视,微收下颌,面容平和自然,不左顾右盼,
8、不回头张望,不盯住行人乱打量(图513)。2.适当摆臂双肩平稳,上臂带动前臂前后自然摆动,两臂以身体为中心,肩勿摇晃;前摆时,手不要超过衣扣垂直线,肘关节微屈约30,掌心向内,勿甩前臂,后摆约15,勿甩手腕。3.直线前进行走时,假设下方有条直线,两脚交替踩在直线上,脚跟先着地,然后迅速过渡到前脚掌,脚尖略向外,距离直线约5 cm。4.步幅恰当步幅恰当男士步幅约25 cm,女士步幅约20 cm。一般来说,前脚的脚跟与后脚尖相距约为一脚长。步幅与服饰也有关,如女士穿裙装(特别是穿旗袍、西服裙、礼服和穿高跟鞋)时步幅应小些,穿长裤时步幅可大些。5.注意步态注意步态步态,即行走的基本态势。性别不同,行
9、走的态势应有所区别。男性步伐矫健、稳重、刚毅、洒脱、豪迈,好似雄壮的“进行曲”,气势磅礴,具有阳刚之美,步伐频率每分钟约100步;女性步伐轻盈、玲珑、贤淑,具有阴柔秀雅之美,步伐频率每分钟约90步。(二)行姿注意事项(二)行姿注意事项护理人员的一举一动都要显示出端庄、优雅与朝气,行走时不得出现明显的“内八字”“外八字”;行走时不得哼歌曲、吹口哨或跺脚,不可以把手插进衣服口袋里,尤其不可插在裤袋里;陪同患者行走时,二人并行右边为尊,三人并行中间为尊,前后行前者为尊;当与患者、上级迎面或上下楼梯时,要主动让路。在医院这个特殊的环境里,经常会遇到紧急情况,护理人员为了赶速度、抢时间经常会加快步伐。需
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