思维导图笔记整理术课件.pptx

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1、2020思维导图笔记整理术演讲人2025-11-11011、一个改变你人生的惊异笔记术1、一个改变你人生的惊异笔记术11、如果思路清晰，工作将呈现什么样貌22、一般笔记法可以满足你的工作需求吗33、把100页内容简化成10页笔记44、“一张纸”让联想无限延伸55、“思维导图”是让你达成任务的工具66、思维导图能活化思考、激发创意1、一个改变你人生的惊异笔记术7、思维导图让沟通更具说服力8、思维导图让大脑活络起来9、思维导图能增强竞争力10、你是“左脑型”还是“右脑型”1、一个改变你人生的惊异笔记术1、如果思路清晰，工作将呈现什么样貌储物柜杂物箱1、如果思路清晰，工作将呈现什么样貌杂物箱储物柜1

2、、一个改变你人生的惊异笔记术2、一般笔记法可以满足你的工作需求吗条列式笔记01方格笔记04康奈尔笔记02点状笔记05三栏式笔记03曼陀罗笔记061、一个改变你人生的惊异笔记术2、一般笔记法可以满足你的工作需求吗思维导图01图解笔记02涂鸦笔记03条列式笔记待办清单待办清单 加入轻重缓急2、一般笔记法可以满足你的工作需求吗康奈尔笔记把底栏挪到上面融合方格本三栏式笔记 分类概念0102 时间序概念现状问题策略分析问题发生原因032、一般笔记法可以满足你的工作需求吗1方格笔记2、一般笔记法可以满足你的工作需求吗1点状笔记2、一般笔记法可以满足你的工作需求吗曼陀罗笔记81宫格九宫格思维导图u手账是记录

3、，笔记是整理2、一般笔记法可以满足你的工作需求吗2、一般笔记法可以满足你的工作需求吗1图解笔记2、一般笔记法可以满足你的工作需求吗1涂鸦笔记3、把100页内容简化成10页笔记u抓重点1、一个改变你人生的惊异笔记术3、把100页内容简化成10页笔记抓重点1、一个改变你人生的惊异笔记术4、“一张纸”让联想无限延伸水平思考垂直思考4、“一张纸”让联想无限延伸水平思考 自由不受限制垂直思考 深度，严谨1、一个改变你人生的惊异笔记术5、“思维导图”是让你达成任务的工具坚持每天练习01工作需要企划能力02职场03可以把思维导图用在任何地方，随时随地思考04复习不是再看一遍，而是回想055、“思维导图”是让

4、你达成任务的工具坚持每天练习 工作需要企划能力发现问题，面对问题，解决问题职场花时间专注于发挥你的优点持续近乎完美的表现，秘密在于不断把天赋做细微的改良可 以 把 思维 导 图 用在 任 何 地方，随 时随 地 思 考 复 习 不 是再 看 一 遍，而 是 回 想 6、思维导图能活化思考、激发创意u先去做，才会越来越好1、一个改变你人生的惊异笔记术6、思维导图能活化思考、激发创意先去做，才会越来越好8、思维导图让大脑活络起来u转化为自己的东西1、一个改变你人生的惊异笔记术8、思维导图让大脑活络起来转化为自己的东西训练自己的转化能力9、思维导图能增强竞争力u专才1、一个改变你人生的惊异笔记术通才

5、u第二项专才专才10、你是“左脑型”还是“右脑型”1、一个改变你人生的惊异笔记术u所有思考和行为是左右脑同时且共同运作的结果所有思考和行为是左右脑同时且共同运作的结果10、你是“左脑型”还是“右脑型”022、用思维导图前，先锻炼一下大脑2、用思维导图前，先锻炼一下大脑1、从“猫”可以联想什么2、语词图像化，训练左右脑平衡3、抓出抽象事物的特质4、爱用“思维导图”让你成为高手拿一张白纸，3分钟内听到“猫”会联想到什么？通通写下来B创新没有快捷方式，没有突如其来的神奇时刻，创新来自平凡人如你我的实践与积累。A2、用思维导图前，先锻炼一下大脑1、从“猫”可以联想什么2、用思维导图前，先锻炼一下大脑2

6、、语词图像化，训练左右脑平衡2016年加拿大滑铁卢大学的研究人员发现，把想要记忆的东西画成图案，有助于避免遗忘。01画图有助于整合物品的视觉、事情的动机和意涵等，记忆效果好两倍02无论画得好不好，不影响记忆效果032、用思维导图前，先锻炼一下大脑3、抓出抽象事物的特质神经可塑性这种方式好处思维导图是举一反三、触类旁通的思考工具良好记忆力秘诀记忆不好脑细胞与脑细胞之间的连接网络，会根据新的练习，重新组成新的路径。神经可塑性良好记忆力秘诀让大脑神经细胞的连结能力、联想能力更强这种方式好处不会被表面的语词困住，更进一步思考”新光三越“”百货公司“去联想大脑“整理信息”和“截取信息”的能力很弱记忆不好

7、2、用思维导图前，先锻炼一下大脑4、爱用“思维导图”让你成为高手11、达成更远大的目标22、完成从没做过的任务33、整合片段破碎的事物44、简化看起来复杂的问题55、提升记忆力、丰富说话内涵66、工作不再心有余而力不足4、爱用“思维导图”让你成为高手u7、安心准备考试，更有效率2、用思维导图前，先锻炼一下大脑1、达成更远大的目标1忍耐力的作者沃尔特米歇尔：高手正因为具备“意志力强大、自我控制能力强”的心理特质，故社会成就较高2把看到的各种事物，在脑海中联想3常画思维导图，建立洞悉先机的能力2、完成从没做过的任务01.对职场人士来说，使用思维导图以分析功能为优先，不必拘泥画图于绘画风格，只要自己

8、能看懂，能够厘清思绪02.解决工作上的问题，比什么都重要写书先 完 成一 张 思维 导 图01 正 式 打字 看 心情02想从哪里开始从哪里开始 打 字 中间 卡 住了03先跳到别的章节写中 断 去做 其 他事 情04回来继续写，不要脱离章节主题就好4、简化看起来复杂的问题学习要深化 有输入（input），也要有输出（output）画思维导图等于将你以为你知道的知识，重新输出。重新理解发现自己还有哪些地方，了解得并不透彻背书思维导图背诵第一遍第二遍花很少时间去复习容易忘掉的部分 容易忘掉的部分光找出来就要花时间5、提升记忆力、丰富说话内涵说话同一套上课步骤01不同的学生背景以不同的表达026、

9、工作不再心有余而力不足更快且更有效地掌握重点学习效果 差别在于是否愿意积极主动地发掘问题并改正7、安心准备考试，更有效率化繁为简避开被考试大敌“心慌意乱”影响033、手绘思维导图法，图解基本步骤3、手绘思维导图法，图解基本步骤AEDFBC2、思维导图的“13个规则”3、建立从中心放射延伸的“主题”5、拓展联想的提示：关键词阶层化4、让联想越来越广的“关键词”6、如何挑选关键词1、准备的东西只有3+1种3、手绘思维导图法，图解基本步骤7、联想不可只往单一方向发展018、活用思维导图来进行脑力激荡，更快产生新创意023、手绘思维导图法，图解基本步骤1、准备的东西只有3+1种1、白纸一张2、至少三种

10、颜色以上的笔4、手写板3、网络1、白纸一张A4/A5/B4/B52、至少三种颜色以上的笔可擦笔字容易消失外出帯0.7mm的笔黄色不要用来写字，可以画图根据纸张大小选择笔的粗细程度水彩笔、马克笔辨识度太低3色/4色 选油性笔/中性笔防水不会画图u先搜索相关图片，再描绘下来3、网络4、手写板外出的工具3、手绘思维导图法，图解基本步骤2、思维导图的“13个规则”4、主要概念离主题越近，次要概念离主题越远6、线条是用来呈现关键词间的逻辑关系2、主脉由粗到细，关键词要写在线条上方5、一个线段上只能放一个关键词或关键图3、同一主题脉络，从头到尾都只能用一种颜色1、空白纸张横放，从中央开始写上主题，线条呈现

11、放射状3、手绘思维导图法，图解基本步骤2、思维导图的“13个规则”017、如果没办法浓缩成关键词，请放“关键句”，而不是照抄整句话028、放射状排列较易刺激水平思考039、多姿多彩的颜色可提升60%记忆效果0410、条列式排列0511、不要把关键词圈起来0612、同一条主脉上线条要连续不中断2、思维导图的“13个规则”u13、不管主脉或支脉，分支都要简洁不杂乱3、手绘思维导图法，图解基本步骤1、空白纸张横放，从中央开始写上主题，线条呈现放射状主题用关键词/关键句填写不要写句子，提炼重点主题不可以太笼统具体、明确可以写在一个框框中最好不是方框或圆框也可以是图片横向信息量最大 手指画出九宫格，主题

12、写在中央区域 2、主脉由粗到细，关键词要写在线条上方文字保持水平同一方向，方便眼睛快速阅读线条和关键词一样长不要写长句，否则又回到线性思考的文字处理方式先写字再画线线条不会杂乱关键词写在线条上方眼睛直映效果不 能 用“人、事、时、地、物”当 主 脉 3、同一主题脉络，从头到尾都只能用一种颜色颜色不仅美化，还提升记忆力不要先写好再用彩色笔圈成一块块心情愉快时，吸收效果会更好脉络分颜色，但不是“层次”分颜色犯错是正常的抛掉各种思考框架不要建立所谓规则/前提爱用什么颜色，就用什么颜色100%73%68%44%21%15%削弱大脑对文字的印象深刻度及时修正思考盲点4、主要概念离主题越近，次要概念离主题

13、越远大范围概念局部细节5、一个线段上只能放一个关键词或关键图中文 不超过45个字英文 单词/词组不是把句子拆成一个个单字u找出主词、动词6、线条是用来呈现关键词间的逻辑关系确定没办法用“关键词”才能用句子练习 1、缩句2、换句话说7、如果没办法浓缩成关键词，请放“关键句”，而不是照抄整句话例子：abstractuabstractlyuabstractionun.uv.uadj思考的广度9、多姿多彩的颜色可提升60%记忆效果颜色可缩短82%搜寻信息时间、提升70%理解度、提升60%记忆效果错误 文字和线条不同颜色主题在左，分支在右10、条列式排列11、不要把关键词圈起来版面越简洁越好 眼睛被圈圈

14、吸引，造成思考的局限关键词才是重点12、同一条主脉上线条要连续不中断文字看起来分散，回忆的时候不容易一起联想主脉由粗到细 强调最重要的第一层关键词13、不管主脉或支脉，分支都要简洁不杂乱线条画法会影响回忆时脑中记忆的正确性 分支只能有一个点关键点在文字结束后才延伸分支线段尾端不要翘起来这些不是思维导图 条列式笔记，用颜色分类内容缺乏与中心主题的关联性3、建立从中心放射延伸的“主题”u一边想一边动手3、手绘思维导图法，图解基本步骤不要期待一次画出完美的图一边想一边动手3、手绘思维导图法，图解基本步骤4、让联想越来越广的“关键词”抽象/具象01思考可以开放/封闭02提问远距联想 不写一句话开放封闭

15、u有选项思考可以开放/封闭3、手绘思维导图法，图解基本步骤5、拓展联想的提示：关键词阶层化AB关键词是自己选择的让一个关键词成为另一个关键词的联想起点3、手绘思维导图法，图解基本步骤6、如何挑选关键词阅读能加速达成整合脑中背景知识3、手绘思维导图法，图解基本步骤7、联想不可只往单一方向发展联想时不要自我设限、批判不要在意涂改见多识广先见多，用心思考，才识广见多识广联想时不要自我设限、批判先写下来最后调整3、手绘思维导图法，图解基本步骤8、活用思维导图来进行脑力激荡，更快产生新创意头脑风暴基本原则01应用02头脑风暴基本原则0102031、写出越多想法越好2、不要用左脑的逻辑去思考：这个想法好不

16、好？3、追求想法的数量追求想法的质量应用1、提升 聆 听能 力01将互动沟通过程记录下来2、协助 整 体思 考02透过图像更容易找出聚焦点，用整体角度来看事情3、提升 团 体记 忆03 044、加上色彩及图像，提升大脑运作力4、加上色彩及图像，提升大脑运作力AEDFBC2、色彩对思维导图的重要性3、色彩可以缩短82%的信息搜寻时间5、调和色彩的5大重点4、轻松赋予思维导图色彩的5个方法6、基本配色原则1、加强使用大脑回路的视觉效果4、加上色彩及图像，提升大脑运作力17、图像让联想进入大脑28、给大脑刺激，从画图开始39、视觉性思考的9大方法410、图画是锻炼大脑的工具4、加上色彩及图像，提升大

17、脑运作力1、加强使用大脑回路的视觉效果视觉是记忆的重要方式参考书籍加速提升大脑的各项能力6色学习法：6支荧光笔，轻松学好经济学定义/人名、书名结论/重点假设/条件优点缺点分析定义/人名、书名u粉色6色学习法：6支荧光笔，轻松学好经济学假设/条件6色学习法：6支荧光笔，轻松学好经济学u蓝色分析6色学习法：6支荧光笔，轻松学好经济学u黄色结论/重点u橘色6色学习法：6支荧光笔，轻松学好经济学优点6色学习法：6支荧光笔，轻松学好经济学u绿色缺点6色学习法：6支荧光笔，轻松学好经济学u紫色Google时代一定要会的整理术黄色荧光笔新名词定义和原理02画星号感兴趣的地方01蓝色荧光笔看不懂的地方04粉色

18、荧光笔公式和算式03绿色荧光笔例题解答05一写就成真！神奇高效手账笔记术蓝色原子笔工作0102绿色原子笔私人预定行程红色原子笔健康、保险0304黑色原子笔生活琐事加速提升大脑的各项能力手绘思维导图和色彩跟图像是两大重点2、色彩对思维导图的重要性u乐趣4、加上色彩及图像，提升大脑运作力乐趣印象深刻4、加上色彩及图像，提升大脑运作力3、色彩可以缩短82%的信息搜寻时间图像更吸引人01双重能力02双重能力1文字+图像24、加上色彩及图像，提升大脑运作力4、轻松赋予思维导图色彩的5个方法11、至少3色以上的浓烈色彩的色笔22、白纸最好33、8条主脉能用8种颜色最好44、思维导图是呈现逻辑用的55、同一脉络中，特别强调的可以换颜色4、加上色彩及图像，提升大脑运作力5、调和色彩的5大重点1、千万不能用荧光笔写字3、不能只用一种颜色画整张图5、插图或图像的颜色可以与线条颜色不一样2、相邻脉络，颜色差异越大越好4、脉络上的文字和线条颜色一定要一样1、千万不能用荧光笔写字亮黄/亮绿也不用02辨认困难012、相邻脉络，颜色差异越大越好1冷暖色系交错055、思维导图帮你打开思考僵局logo5、思维导图帮你打开思考僵局066、成为在工作上输出的“成功者”6、成为在工作上输出的“成功者”077、常见问题7、常见问题感 谢 聆 听