【精品推荐】打篮球对肩周炎有用吗.doc
《【精品推荐】打篮球对肩周炎有用吗.doc》由会员分享,可在线阅读,更多相关《【精品推荐】打篮球对肩周炎有用吗.doc(2页珍藏版)》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。
1、打篮球对肩周炎有用吗小编希望 打篮球对肩周炎有用吗这篇文章对您有所帮助,如有必要请您下载收藏以便备查,接下来我们继续阅读。本文概述:肩周炎是常见的疾病,那么打篮球对肩周炎有用吗?下面小编的小编为大家介绍一下。肩周炎,又称肩关节周围炎,俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛,夜间为甚,逐渐加重,肩关节活动功能受限而且日益加重,达到某种程度后逐渐缓解,直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右,女性发病率略高于男性,多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗,有可能严重影响肩关节的功能活动。肩
2、关节可有广泛压痛,并向颈部及肘部放射,还可出现不同程度的三角肌的萎缩。那么打篮球对肩周炎有用吗?下面小编为大家介绍一下。肩周炎主要的症状就是肩关节周围的疼痛和活动障碍。导致出现肩周炎的主要原因大多数都是由于长期的受凉,或者是外伤导致的。出现了肩周炎的症状以后应该大幅度的活动肩关节,肩关节活动开了以后肩周炎的症状就会消失。打篮球对治疗肩周炎是有一定帮助的。最好是能够大幅度地活动肩关节,拉单杠之类的。对肩周炎主要是保守治疗。口服消炎镇痛药,物理治疗,痛点局部封闭,按摩推拿、自我按摩等综合疗法。同时进行关节功能练习,包括主动与被动外展、旋转、伸屈及环转运动。当肩痛明显减轻而关节仍然僵硬时,可在全麻下手法松解,以恢复关节活动范围。我们打球只是为了锻炼身体,千万不要勉强自己去做一些高难度的动作,万一身体承受不了那么就会受伤,那么篮球运动有哪些常见伤病呢?想要了解这方面的知识请继续关注小编,在这里我们会为大家介绍更多的大球运动安全小知识。小编寄语:我们每个人一定要随时随地都要安全意识。只有将安全牢牢的记在心中,平安才会伴随我们渡过美好的一生。
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 精品推荐 精品 推荐 打篮球 肩周炎 有用
限制150内