【精品推荐】有机玉米有哪些颜色.doc

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1、有机玉米有哪些颜色小编希望 有机玉米有哪些颜色这篇文章对您有所帮助，如有必要请您下载收藏以便备查，接下来我们继续阅读。本文概述：市场上的玉米有很多种类，很难分辨有机玉米和无机的区别，也有人担心它是转基因的。那么，有机玉米有哪些颜色呢？小编现在就来介绍一下。有机玉米在种植过程中不施用农药，在加工过程中严格按有机食品及HACCP相关规定进行质量控制。不含任何甜味剂及防腐剂，被OFCC认证机构认证为有机食品。却有人不了解它，问：有机玉米有哪些颜色呢?下面小编就与你介绍一下这方面的有机食品安全知识，希望能够帮助到你。有机玉米的颜色与品种有关，由于不同的品种含有的色素不同而造成颜色的差异，通常的玉米是黄

2、色的是由于含有类胡萝卜素的原因，而白色玉米则不含有色素，玉米还有少量的褐色、红色、黑色、紫色、黑白相间等等颜色，都是由于含有不同颜色色素的原因。而在今后随着玉米育种的发展还会产生更多的彩色玉米品种。一、以有机玉米为主食材料：12根新鲜有机玉米。方法：把有机玉米清洗干净，注意要留下有机玉米的外壳和“胡须”，它们的营养很丰富。之后将一整根有机玉米下入锅中，加入适量的清水煮上2025分钟，熟透后即可食用。直接把有机玉米当作午餐或晚餐主食来食用，可以再搭配适量新鲜蔬菜和水果。原理：每100克新鲜有机玉米中的热量有196千卡，含粗纤维1.2克、蛋白质3.5克、脂肪2.3克以及40.2克的碳水化合物，矿物

3、质和纤维素的含量也十分丰富。另外有机玉米中大量的粗纤维，要比精面、精米量高出410倍多，有机玉米中丰富的镁元素，可以促进肠胃蠕动，有助于肠胃健康，并且可以帮助顺利排出体内废物和毒素，可起到清肠排毒的作用，并且对减肥瘦身非常有好处。成熟后的玉米花穗玉米须，具有利尿功效，对减肥也很有帮助。二、饮用煮有机玉米的水直接把煮有机玉米的水当开水喝可起到不错的减肥效果。原理：煮有机玉米的水具有利尿作用的，尤其是对于水肿型肥胖的人非常有帮助，可以有效消除水肿，防止发胖。通过小编的介绍，大家对有机玉米有哪些颜色的知识应该已经了解了吧，如果大家觉得这样介绍还不够清楚，还想了解有机玉米的好处及相关的食品安全小知识，就多来关注小编内容吧。小编寄语：我们每个人一定要随时随地都要安全意识。只有将安全牢牢的记在心中，平安才会伴随我们渡过美好的一生。