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1、职业发展教育相关问题综述来源：由北京时代英杰公司整理提供第1页，共39页，编辑于2022年，星期二来源：由北京时代英杰公司整理提供主要内容主要内容理论实务工具现状（竞争对手）热点产品第2页，共39页，编辑于2022年，星期二来源：由北京时代英杰公司整理提供一、理论一、理论职业生涯规划理论沿革职业生涯规划理论沿革理 论代表人物主要概念特质因素理论帕森斯人职匹配，特质评价、特质与工作因素的连结人格发展理论罗伊心理需求源自儿时教养态度心理动力理论鲍丁心理需求基于心理分析的人格发展理论人格类型理论霍兰德个人属性与经验生涯发展理论舒伯发展阶段、生涯型态、生涯成熟及子概念生涯发展阶段理论金斯伯格生涯发展阶

2、段社会学习理论克朗伯兹学习、适应、技能、经验影响认知发展理论克内菲尔坎姆和斯列皮兹认知发展阶段、控制信念职业锚理论施恩职业核心价值观第3页，共39页，编辑于2022年，星期二来源：由北京时代英杰公司整理提供1.帕森斯帕森斯 特质因素理论特质因素理论美国波士顿大学教授，被誉为美国波士顿大学教授，被誉为“职业辅导之父职业辅导之父”。1909年，在年，在选择一个职业选择一个职业中提到：选择职业时，中提到：选择职业时，首先必须了解个人的能力、态度、兴趣、局限等；其首先必须了解个人的能力、态度、兴趣、局限等；其次，要了解各行各业达到成功的需要和条件、优缺点、次，要了解各行各业达到成功的需要和条件、优缺点

3、、酬劳、机会以及未来展望等；最后要以个人和职业的酬劳、机会以及未来展望等；最后要以个人和职业的互相配合作为职业选择的最终目标。互相配合作为职业选择的最终目标。人职匹配。包括条件匹配和特长匹配。人职匹配。包括条件匹配和特长匹配。第4页，共39页，编辑于2022年，星期二来源：由北京时代英杰公司整理提供2.罗伊罗伊 人格发展理论人格发展理论美国著名心理学家，于美国著名心理学家，于20世纪世纪50年代提出该理论。年代提出该理论。吸收了吸收了“马斯洛需求层次马斯洛需求层次”理论的观点，提出儿童期的理论的观点，提出儿童期的需要满足（成长）经验可影响个人的职业选择与职业行需要满足（成长）经验可影响个人的职

4、业选择与职业行为的假设。为的假设。在此基础上，提出了亲子互动模式，将亲子之间的关系分在此基础上，提出了亲子互动模式，将亲子之间的关系分为三种形态，即注意孩子、逃避孩子和接受孩子。每一种为三种形态，即注意孩子、逃避孩子和接受孩子。每一种形态都会满足儿童不同的需要而形成儿童不同的人格形态形态都会满足儿童不同的需要而形成儿童不同的人格形态从而影响到职业的选择。从而影响到职业的选择。第5页，共39页，编辑于2022年，星期二来源：由北京时代英杰公司整理提供3.鲍丁鲍丁 心理动力理论心理动力理论美国著名心理学家，于美国著名心理学家，于20世纪世纪60年代提出该理论。年代提出该理论。心理动力论起源于精神分

5、析，强调人内在动力与需要等动心理动力论起源于精神分析，强调人内在动力与需要等动态因素的心理作用在个人选择职业历程中的重要性。态因素的心理作用在个人选择职业历程中的重要性。鲍丁认为，职业是用以满足个人需要的，如果个人鲍丁认为，职业是用以满足个人需要的，如果个人有自由选择的机会，必定会选择以自我喜好的方式有自由选择的机会，必定会选择以自我喜好的方式来寻求满足需要而避免焦虑的职业。来寻求满足需要而避免焦虑的职业。第6页，共39页，编辑于2022年，星期二来源：由北京时代英杰公司整理提供4.金斯伯格金斯伯格 生涯发展阶段理论生涯发展阶段理论美国著名职业指导专家，生涯发展理论的先驱和典型代表人物。美国著

6、名职业指导专家，生涯发展理论的先驱和典型代表人物。将职业生涯的发展分为幻想期、尝试期和现实期三个阶段。这个理论揭示了将职业生涯的发展分为幻想期、尝试期和现实期三个阶段。这个理论揭示了初次就业前人们职业意识或职业追求的发展变化过程。初次就业前人们职业意识或职业追求的发展变化过程。幻想期：处于幻想期：处于11岁之前的儿童时期。儿童们对大千世界，特别是对于他们所看岁之前的儿童时期。儿童们对大千世界，特别是对于他们所看到或接触到的各类职业工作者，充满了新奇、好玩的感觉。此时期职业需求到或接触到的各类职业工作者，充满了新奇、好玩的感觉。此时期职业需求的特点是：单纯凭自己的兴趣爱好，不考虑自身的条件、能力

7、水平和社会需的特点是：单纯凭自己的兴趣爱好，不考虑自身的条件、能力水平和社会需要与机遇，完全处于幻想之中。要与机遇，完全处于幻想之中。尝试期：尝试期：1117岁，这是由少年儿童向青年过渡的时期。此时起，人的心理和生理在迅岁，这是由少年儿童向青年过渡的时期。此时起，人的心理和生理在迅速成长发育和变化，有独立的意识，价值观念开始形成，知识和能力显著增长和增强，速成长发育和变化，有独立的意识，价值观念开始形成，知识和能力显著增长和增强，初步懂得社会生产和生活的经验。在职业需求上呈现出的特点是：有职业兴趣，但不初步懂得社会生产和生活的经验。在职业需求上呈现出的特点是：有职业兴趣，但不仅限于此，更多的和

8、客观的审视自身各方面的条件和能力；开始注意职业角色的社会仅限于此，更多的和客观的审视自身各方面的条件和能力；开始注意职业角色的社会地位、社会意义，以及社会对该职业的需要。地位、社会意义，以及社会对该职业的需要。现实期：现实期：17岁以后的青年年龄段。即将步入社会劳动，能够客观的把自己岁以后的青年年龄段。即将步入社会劳动，能够客观的把自己的职业愿望或要求，同自己的主观条件、能力，以及社会现实的职业需的职业愿望或要求，同自己的主观条件、能力，以及社会现实的职业需要紧密联系和协调起来，寻找合适于自己的职业角色。此期所希求的职要紧密联系和协调起来，寻找合适于自己的职业角色。此期所希求的职业的职业不再模

9、糊不清，已有的具体的、现实的职业目标，表现出的最业的职业不再模糊不清，已有的具体的、现实的职业目标，表现出的最大特点是客观性、现实性、讲求实际。大特点是客观性、现实性、讲求实际。第7页，共39页，编辑于2022年，星期二来源：由北京时代英杰公司整理提供5.克朗伯兹克朗伯兹 社会学习理论社会学习理论美国著名心理学家，于美国著名心理学家，于20世纪世纪70年代末推出年代末推出社会学习理论和生社会学习理论和生涯决定涯决定。克朗伯兹兼顾心理与社会的作用，认为二者对个人生涯选择均有影响。克朗伯兹兼顾心理与社会的作用，认为二者对个人生涯选择均有影响。主要包括：主要包括：基因特征（种族、性别、外形、身体残疾

10、）：它可以拓展或限制基因特征（种族、性别、外形、身体残疾）：它可以拓展或限制你的职业偏好和能力，如智力、音乐美术才华、肌肉协调性等。你的职业偏好和能力，如智力、音乐美术才华、肌肉协调性等。环境条件：如只能在某些地域找到某些工作，雇主或政府官员限定了环境条件：如只能在某些地域找到某些工作，雇主或政府官员限定了任职要求，劳动法规和行业协会的规定，自然灾害，自然资源的供需任职要求，劳动法规和行业协会的规定，自然灾害，自然资源的供需情况，技术的新发展等。情况，技术的新发展等。过去的学习经验同样会影响职业选择。克朗伯兹指出了两种学过去的学习经验同样会影响职业选择。克朗伯兹指出了两种学习经验习经验你作用于

11、环境的与环境作用于你的。你作用于环境的与环境作用于你的。第四种影响是个人处理新任务、新问题时所形成的技能、绩效第四种影响是个人处理新任务、新问题时所形成的技能、绩效标准和价值观。标准和价值观。第8页，共39页，编辑于2022年，星期二来源：由北京时代英杰公司整理提供6.克内菲尔坎姆和斯列皮兹克内菲尔坎姆和斯列皮兹 认知发展理论认知发展理论克内菲尔坎姆和斯列皮兹于克内菲尔坎姆和斯列皮兹于20世纪世纪70年代提出了认知发展的生涯发展年代提出了认知发展的生涯发展模式。模式。生涯认知是有一循环渐进的发展阶段的，人们对于生涯发展、生涯知生涯认知是有一循环渐进的发展阶段的，人们对于生涯发展、生涯知识及生涯

12、抉择的看法是从最简单的层级逐步向复杂多元的层级推进。识及生涯抉择的看法是从最简单的层级逐步向复杂多元的层级推进。克内菲尔坎姆等人认为生涯发展的过程会有一连串的质变现象，概括地说，克内菲尔坎姆等人认为生涯发展的过程会有一连串的质变现象，概括地说，共有九项，即语义结构、自我处理能力、分析的能力、对变通观点的开放、共有九项，即语义结构、自我处理能力、分析的能力、对变通观点的开放、承担责任的能力、扮演新角色的能力、控制点、综合的能力、自我冒险的能承担责任的能力、扮演新角色的能力、控制点、综合的能力、自我冒险的能力。根据这九个质变项，其所构成的生涯认知发展模式可分为四个时期、九力。根据这九个质变项，其所

13、构成的生涯认知发展模式可分为四个时期、九个阶段，这四个时期分别是二元关系期、多元关系期、相对关系期和相对关个阶段，这四个时期分别是二元关系期、多元关系期、相对关系期和相对关系承诺期。这九个质变项在这四个时期、九个阶段中会呈现出不同的发展情系承诺期。这九个质变项在这四个时期、九个阶段中会呈现出不同的发展情形，将形成一个系列，由此构成从简单的分法的观点到复杂的多元化的生涯形，将形成一个系列，由此构成从简单的分法的观点到复杂的多元化的生涯观点这一连续的认知过程，其发展层次逐渐朝向对于个人的认同、个人的价观点这一连续的认知过程，其发展层次逐渐朝向对于个人的认同、个人的价值以及整体的生涯这三者关系的整合

14、，从而个人就能作出满意的生涯抉择。值以及整体的生涯这三者关系的整合，从而个人就能作出满意的生涯抉择。第9页，共39页，编辑于2022年，星期二来源：由北京时代英杰公司整理提供7.霍兰德霍兰德 人格类型理论人格类型理论霍兰德从兴趣的角度出发，根据人格与霍兰德从兴趣的角度出发，根据人格与环境交互作用的观点，把人分为六大类：环境交互作用的观点，把人分为六大类：现实型现实型(R)、研究型、研究型(I)、艺术型、艺术型(A)、社会型社会型(S)、企业型、企业型(E)、常规型、常规型(C)，职业环境也以同样的名称分为六大类。职业环境也以同样的名称分为六大类。相邻职业兴趣类型间的相关最大。相邻职业兴趣类型间

15、的相关最大。相隔职业兴趣类型间的相关次之。相隔职业兴趣类型间的相关次之。相对职业兴趣类型间的相关最小。相对职业兴趣类型间的相关最小。第10页，共39页，编辑于2022年，星期二来源：由北京时代英杰公司整理提供7.霍兰德霍兰德 人格类型理论人格类型理论技能型的人喜欢：需要用体力、需要运动协调、要跟机器或工技能型的人喜欢：需要用体力、需要运动协调、要跟机器或工具之类的物品打交道。具之类的物品打交道。研究型的人喜欢：科学思考、解决问题和学术类活动。研究型的人喜欢：科学思考、解决问题和学术类活动。艺术型的人喜欢：自由、没有条条框框的方式，进行艺术、协作、音艺术型的人喜欢：自由、没有条条框框的方式，进行

16、艺术、协作、音乐、戏剧、舞蹈之类的创作。乐、戏剧、舞蹈之类的创作。社会型的人喜欢：在教学、帮助他人的情境下与人接触。社会型的人喜欢：在教学、帮助他人的情境下与人接触。管理型的人喜欢：通过说服、控制他人来达成组织目标或获得管理型的人喜欢：通过说服、控制他人来达成组织目标或获得利益。利益。事务型的人喜欢：要求系统有序的处理数据、材料的活动。事务型的人喜欢：要求系统有序的处理数据、材料的活动。第11页，共39页，编辑于2022年，星期二来源：由北京时代英杰公司整理提供8.舒伯舒伯 生涯发展理论生涯发展理论美国生涯规划理论大师，集大成者。美国生涯规划理论大师，集大成者。主要贡献：主要贡献：职业自我概念

17、职业自我概念生涯发展阶段生涯发展阶段生涯彩虹图生涯彩虹图第12页，共39页，编辑于2022年，星期二来源：由北京时代英杰公司整理提供8.舒伯舒伯 生涯发展理论生涯发展理论职业自我概念职业自我概念(self concept)基本上它是一个适配的理论，即人们同时考量自己的基本上它是一个适配的理论，即人们同时考量自己的特质以及一项职业所需要的特质。特质以及一项职业所需要的特质。Super 认为自我概认为自我概念理论可分为二部份：念理论可分为二部份：(1)个人或心理的，专注于个人如个人或心理的，专注于个人如何选择，及如何调适其选择。何选择，及如何调适其选择。(2)社会的，重点是个人对社会的，重点是个人

18、对其社会、经济情況及与工作和生活有关之当前社会结其社会、经济情況及与工作和生活有关之当前社会结构的个人性评价。构的个人性评价。虽然职业自我概念仅仅是整体自我概念的一部份，虽然职业自我概念仅仅是整体自我概念的一部份，但是他却建立一个人在一生中将依循的生涯形态的但是他却建立一个人在一生中将依循的生涯形态的驱动力。因此，个人会在生涯上实践自我概念，以驱动力。因此，个人会在生涯上实践自我概念，以提供最有效的自我表达方式。提供最有效的自我表达方式。第13页，共39页，编辑于2022年，星期二来源：由北京时代英杰公司整理提供8.舒伯舒伯 生涯发展理论生涯发展理论生涯发展阶段生涯发展阶段成长阶段：由出生至成

19、长阶段：由出生至14岁，该阶段孩童开始发展自我概念，开始以各种不同岁，该阶段孩童开始发展自我概念，开始以各种不同的方式来表达自己的需要，且经过对现实世界不断地尝试，修饰他自己的方式来表达自己的需要，且经过对现实世界不断地尝试，修饰他自己的角色。的角色。探索阶段：由探索阶段：由15岁至岁至24岁，该阶段的青少年，通过学校的活动、社团休闲活动、岁，该阶段的青少年，通过学校的活动、社团休闲活动、打零工等机会，对自我能力及角色、职业作了一番探索，因此选择职业时有打零工等机会，对自我能力及角色、职业作了一番探索，因此选择职业时有较大弹性。较大弹性。建立阶段：由建立阶段：由25岁至岁至44岁，由于经过上一

20、阶段的尝试，小合适者会谋求变迁岁，由于经过上一阶段的尝试，小合适者会谋求变迁或作其他探索，因此该阶段较能确定在整个事业生涯中属于自己的或作其他探索，因此该阶段较能确定在整个事业生涯中属于自己的“位于位于”，并在，并在31岁至岁至40岁，开始考虑如何保住这个岁，开始考虑如何保住这个“位子位子”，并固定下来。，并固定下来。维持阶段：由维持阶段：由45岁至岁至65岁，个体仍希望继续维持属于他的工作岁，个体仍希望继续维持属于他的工作“位子位子”，同时会面，同时会面对新的人员的挑战。对新的人员的挑战。衰退阶段：衰退阶段：65岁以上，由于生理及心理机能日渐衰退，个体不得不面对现实从积岁以上，由于生理及心理

21、机能日渐衰退，个体不得不面对现实从积极参与到隐退。这一阶段往往注重发展新的角色，寻求不同方式以替代和满足需极参与到隐退。这一阶段往往注重发展新的角色，寻求不同方式以替代和满足需求。求。第14页，共39页，编辑于2022年，星期二来源：由北京时代英杰公司整理提供8.舒伯舒伯 生涯发展理论生涯发展理论生涯彩虹图生涯彩虹图人们同时在不同的空间里扮演不同的角色；所有的角色都彼此互相影响人们同时在不同的空间里扮演不同的角色；所有的角色都彼此互相影响第15页，共39页，编辑于2022年，星期二来源：由北京时代英杰公司整理提供9.施恩施恩 职业锚理论职业锚理论“职业锚职业锚”（Career Anchor）的

22、概念是由美国）的概念是由美国Schein教授提出，教授提出，是指当一个人不得不做出选择时，无论如何都不会放弃的职业中的那是指当一个人不得不做出选择时，无论如何都不会放弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观。正如种至关重要的东西或价值观。正如“职业锚职业锚”这一名词中这一名词中“锚锚”的的含义一样，职业锚实际上就是人们选择和发展自己的职业时所围含义一样，职业锚实际上就是人们选择和发展自己的职业时所围绕的中心，是个人进行职业决策时的核心。绕的中心，是个人进行职业决策时的核心。找到职业锚的标志是你能清晰地回答有内在联系的三个问题：找到职业锚的标志是你能清晰地回答有内在联系的三个问题：我到底要干什么？

23、我实际能干什么？我为什么干？由于职业我到底要干什么？我实际能干什么？我为什么干？由于职业锚是是个人和工作情境之间早期间相互作用的产物，经过若锚是是个人和工作情境之间早期间相互作用的产物，经过若干年的实际工作后才能被发现。因而我们大多数人的第一份干年的实际工作后才能被发现。因而我们大多数人的第一份职业，往往不会是我们的终身职业。一个人的职业锚是经过职业，往往不会是我们的终身职业。一个人的职业锚是经过若干年的实际工作后才能被发现的。若干年的实际工作后才能被发现的。第16页，共39页，编辑于2022年，星期二来源：由北京时代英杰公司整理提供9.施恩施恩 职业锚理论职业锚理论 （1）技术或功能型职业锚

24、）技术或功能型职业锚 属于这一类型的人在进行职业选择时，主要注意力是工作的实际技术或职能内容。他们总是属于这一类型的人在进行职业选择时，主要注意力是工作的实际技术或职能内容。他们总是围绕着技术能力或业务能力的特定领域安排自己的职业，根据能够最大限度地在其特定的领围绕着技术能力或业务能力的特定领域安排自己的职业，根据能够最大限度地在其特定的领域保持挑战机会的标准进行工作流动。域保持挑战机会的标准进行工作流动。（2）管理型职业锚）管理型职业锚 管理型职业锚的人把管理本身作为职业目标，而具体的技术工作或职能工作仅仅被看管理型职业锚的人把管理本身作为职业目标，而具体的技术工作或职能工作仅仅被看作是通向

25、更高的管理层道路上的必经阶段。他们认识到在一个或多个职能领域展现能作是通向更高的管理层道路上的必经阶段。他们认识到在一个或多个职能领域展现能力的必要性，但却没有一个职能领域能让他们久留。力的必要性，但却没有一个职能领域能让他们久留。（3）创造型职业锚）创造型职业锚 创造型职业锚的人时时追求建立或创造完全属于自己的成就。他们要求拥有自主权、管理能力和施创造型职业锚的人时时追求建立或创造完全属于自己的成就。他们要求拥有自主权、管理能力和施展自己才华的特殊能力，创造是他们自我发展的核心。展自己才华的特殊能力，创造是他们自我发展的核心。（4）自主与独立型职业锚）自主与独立型职业锚 属于自主与独立型职业

26、锚的人追求一种能最大限度地摆脱组织约束，施展自己职业能力的工属于自主与独立型职业锚的人追求一种能最大限度地摆脱组织约束，施展自己职业能力的工作情景。他们认为，组织生活是受限制的、非理性的、侵犯个人自由的，因此，他们喜欢更作情景。他们认为，组织生活是受限制的、非理性的、侵犯个人自由的，因此，他们喜欢更有独立性和自主性的职业。有独立性和自主性的职业。（5）安全型职业锚）安全型职业锚 安全型职业锚的人倾向于根据组织对他们提出的要求行事，力图寻求一种稳定的安全型职业锚的人倾向于根据组织对他们提出的要求行事，力图寻求一种稳定的职业、稳定可观的收入和稳定的事业前途。职业、稳定可观的收入和稳定的事业前途。第

27、17页，共39页，编辑于2022年，星期二来源：由北京时代英杰公司整理提供二、实务二、实务职业发展教育职业发展教育“倒倒S”模型模型认知职业人生认知职业人生认知职业人生认知职业人生探索职业世界探索职业世界探索职业世界探索职业世界规划大学生涯规划大学生涯规划大学生涯规划大学生涯确定职业目标确定职业目标确定职业目标确定职业目标进行职业决策进行职业决策进行职业决策进行职业决策求职面试技巧求职面试技巧求职面试技巧求职面试技巧快速职场转型快速职场转型快速职场转型快速职场转型提升职业素养提升职业素养提升职业素养提升职业素养激情自主创业激情自主创业激情自主创业激情自主创业第18页，共39页，编辑于2022年

28、，星期二来源：由北京时代英杰公司整理提供二、实务二、实务职业生涯规划内容职业生涯规划内容“T”模型模型知己知己知己知己知彼知彼知彼知彼抉择抉择抉择抉择订定目标订定目标订定目标订定目标行动行动行动行动第19页，共39页，编辑于2022年，星期二来源：由北京时代英杰公司整理提供不清楚不清楚清楚清楚否否职业职业决定决定教育教育职业训练职业训练就就 业业工作满意？工作满意？结束结束是是分析预测各种分析预测各种方案正负结果方案正负结果个人与个人与环境关系？环境关系？探索个人与探索个人与环境的关系环境的关系实施与实施与解释解释探索资料探索资料教育资料教育资料职业资料职业资料教育教育/职业职业资料？资料？是

29、是探索自我探索自我选择测验选择测验工具工具开始开始确定生涯确定生涯发展阶段发展阶段分析个人分析个人需要需要设立目标设立目标自我了解？自我了解？否否清楚清楚不清楚不清楚二、实务二、实务职业生涯规划流程职业生涯规划流程“U”模型模型第20页，共39页，编辑于2022年，星期二来源：由北京时代英杰公司整理提供二、实务二、实务职业环境分析职业环境分析“”模型模型（1）所谓区域分析，进行区域选择，要综合考虑区域的经济、政治、文化及人才环境等，思考自己的能力、优势在何处能够得到最大限度的发挥，自己的发展空间在何地能够得到最大程度的拓展。（2）行业分析主要包括了解行业的起源与发展历程，行业发展现状及所涉及领

30、域，行业的生命周期，行业发展前景以及行业人才素质要求等。（3）岗位分析主要包括岗位概况，能力要求及薪酬待遇等。岗位选择同行业选择一样，也是因人而异的,它受个人偏好、能力、素质等因素的影响。第21页，共39页，编辑于2022年，星期二来源：由北京时代英杰公司整理提供二、实务二、实务职业生涯规决策职业生涯规决策“Y”模型模型第22页，共39页，编辑于2022年，星期二来源：由北京时代英杰公司整理提供二、实务二、实务就业指导就业指导“X”模型模型大一大一生涯规划生涯规划就业形势就业形势能力素质能力素质大二大二就业观念就业观念心理素质心理素质环境认知环境认知大四大四就业政策就业政策创业认知创业认知职场

31、适应职场适应大三大三求职技巧求职技巧职业信息职业信息法律法规法律法规第23页，共39页，编辑于2022年，星期二来源：由北京时代英杰公司整理提供二、实务二、实务职业胜任能力职业胜任能力“冰山冰山”模型模型知识知识 Skill技能技能 Knowledge价值观价值观 态度态度 Social Role自我定位自我定位 Self-Image需求需求 动机动机 Motive人格特质人格特质 Trait会做，能做知道为什么做很重要，所以做是我该做的我要做生来就是做这种事表表象象的的隐隐性性的的第24页，共39页，编辑于2022年，星期二来源：由北京时代英杰公司整理提供三、工具三、工具认知工具认知工具非标

32、准化：回想、自我陈述、提问、清单列表、活动分析标准化：测评职业兴趣测评职业人格测评职业价值观测评职业能力测评第25页，共39页，编辑于2022年，星期二来源：由北京时代英杰公司整理提供1.职业兴趣测评职业兴趣测评因此，当兴趣和职业发生冲突时，如何解决。因此，当兴趣和职业发生冲突时，如何解决。方案一：职业和兴趣兼顾。方案一：职业和兴趣兼顾。每个行业的职业发展领域还是比较宽泛的，在明确自己的兴趣，职业定位较准确的情况下，可以每个行业的职业发展领域还是比较宽泛的，在明确自己的兴趣，职业定位较准确的情况下，可以从事行业内不同岗位的与兴趣有关的工作。从事行业内不同岗位的与兴趣有关的工作。方案二：改行，换

33、个领域发展。方案二：改行，换个领域发展。好好评估一下兴趣和能力之间的差距，如果自己真的很喜欢，也能够把职业和兴趣很好地统好好评估一下兴趣和能力之间的差距，如果自己真的很喜欢，也能够把职业和兴趣很好地统一起来，那么可以果断地选择改行。一起来，那么可以果断地选择改行。方案三：职业与兴趣并行。方案三：职业与兴趣并行。让兴趣来促进职业发展。可以把对文化、艺术类的兴趣爱好作为自己生活的一部让兴趣来促进职业发展。可以把对文化、艺术类的兴趣爱好作为自己生活的一部分，让职业和兴趣并行，相得益彰。分，让职业和兴趣并行，相得益彰。方案四：寻找真正的内心需求。方案四：寻找真正的内心需求。很多时候，自己究竟是不是很适

34、合做所谓喜欢的、感兴趣的职业，内心真正的需很多时候，自己究竟是不是很适合做所谓喜欢的、感兴趣的职业，内心真正的需求是什么？分析自身深层次的需要，并找准最适合的职业发展方向。求是什么？分析自身深层次的需要，并找准最适合的职业发展方向。方案五：暂时忍痛割爱，专心职业发展。方案五：暂时忍痛割爱，专心职业发展。在发展初期，职业发展往往是最迫切的。在现代社会就业压力不断增大的情况下，职业竞争在发展初期，职业发展往往是最迫切的。在现代社会就业压力不断增大的情况下，职业竞争就成为主要矛盾，职业发展也就成了核心问题。人的需求是多方面、多层次的，很难一步到就成为主要矛盾，职业发展也就成了核心问题。人的需求是多方

35、面、多层次的，很难一步到位地全部实现，但可以分步骤实施，待职业发展到具备相当的实力之后，再进行职业调整和位地全部实现，但可以分步骤实施，待职业发展到具备相当的实力之后，再进行职业调整和提升，最终把职业与兴趣统一起来。提升，最终把职业与兴趣统一起来。第26页，共39页，编辑于2022年，星期二来源：由北京时代英杰公司整理提供2.职业人格测评职业人格测评人格定义有人格定义有70余种。简单地说，每个人的行为、心理都有一些特余种。简单地说，每个人的行为、心理都有一些特征，这些特征的总和就是人格。人格是多样性的，每个人都具有征，这些特征的总和就是人格。人格是多样性的，每个人都具有不同的人格，这些人格特征

36、可以是外在的，也可以是隐藏在内部不同的人格，这些人格特征可以是外在的，也可以是隐藏在内部的。人格并没有好坏之分，不同的人格，代表了不同的思维方式的。人格并没有好坏之分，不同的人格，代表了不同的思维方式和行为特征。和行为特征。职业人格测评职业人格测评九型人格九型人格气质与性格气质与性格MBTI卡特尔卡特尔16PF第27页，共39页，编辑于2022年，星期二来源：由北京时代英杰公司整理提供2.1 九型人格九型人格九型人格（九型人格（Enneagram），），“神秘的远古智慧神秘的远古智慧”。完美型完美型(Reformer/Perfectionist)：原则性、不易妥协、常说：原则性、不易妥协、常说

37、“应该应该”及及“不应该不应该”、黑白分明、黑白分明、对自己和别人要求甚高、追求完美、不断改进、感情世界薄弱。对自己和别人要求甚高、追求完美、不断改进、感情世界薄弱。全爱型全爱型(Helper)：渴望别人的爱或良好关系、甘愿迁就他人、以人为本、要别人觉得需要自：渴望别人的爱或良好关系、甘愿迁就他人、以人为本、要别人觉得需要自己、常忽略自己。己、常忽略自己。成就型成就型(Reformer/Perfectionist)：强烈好胜心，常与别人比较，以成就衡量自己的价值高低，：强烈好胜心，常与别人比较，以成就衡量自己的价值高低，着重形象，工作狂，惧怕表达内心感受。着重形象，工作狂，惧怕表达内心感受。自

38、我型自我型(Reformer/Perfectionist)：情绪化，追求浪漫，惧怕被人拒绝，觉得别人不明：情绪化，追求浪漫，惧怕被人拒绝，觉得别人不明白自己，强烈的占有欲。白自己，强烈的占有欲。思想型思想型(Reformer/Perfectionist)：冷眼看世界，喜欢思考分析，要知很多，但缺乏行动，：冷眼看世界，喜欢思考分析，要知很多，但缺乏行动，对物质生活要求不高，喜欢精神生活，不善表达内心感受。对物质生活要求不高，喜欢精神生活，不善表达内心感受。忠诚型忠诚型(Reformer/Perfectionist)：做事小心谨慎，不轻易相信别人，为别人做事尽心尽力，不：做事小心谨慎，不轻易相信别

39、人，为别人做事尽心尽力，不喜欢受人注视，安于现状，不喜转换新环境。喜欢受人注视，安于现状，不喜转换新环境。活跃型活跃型(Reformer/Perfectionist)：乐观，要新鲜感，爱追潮流。：乐观，要新鲜感，爱追潮流。领袖型领袖型(Reformer/Perfectionist)：追求权力，讲求实力，不靠他人，有正义感，喜欢做：追求权力，讲求实力，不靠他人，有正义感，喜欢做大事。大事。和平型和平型(Peacemaker)：须花长时间作决定，难于拒绝他人，不懂宣泄愤怒。：须花长时间作决定，难于拒绝他人，不懂宣泄愤怒。第28页，共39页，编辑于2022年，星期二来源：由北京时代英杰公司整理提供2

40、.2 气质气质气质就是我们所说的脾气，是个体心理活动的稳定的动力特征，它是职业选择的依据。气质就是我们所说的脾气，是个体心理活动的稳定的动力特征，它是职业选择的依据。胆汁质：兴奋性很好，脾气暴躁，性情直率，精力旺盛，能以很高的热情埋头事胆汁质：兴奋性很好，脾气暴躁，性情直率，精力旺盛，能以很高的热情埋头事业，兴奋时，决心克服一切困难，精力耗尽时，情绪一落千丈。业，兴奋时，决心克服一切困难，精力耗尽时，情绪一落千丈。多血质多血质：热情，有能力，适应性强，喜欢交际，精神愉快，机智灵活，注意：热情，有能力，适应性强，喜欢交际，精神愉快，机智灵活，注意力易转移，情绪易改变。但办事重兴趣，富于幻想，不愿

41、做耐心细致的工作。力易转移，情绪易改变。但办事重兴趣，富于幻想，不愿做耐心细致的工作。粘液质粘液质：平静，善于克制忍让，生活有规律，不为无关事情分心，埋头苦干，：平静，善于克制忍让，生活有规律，不为无关事情分心，埋头苦干，有耐久力，态度持重，不卑不亢，不爱空谈，严肃认真。但不够灵活，注意有耐久力，态度持重，不卑不亢，不爱空谈，严肃认真。但不够灵活，注意力不易转移，易墨守成规。力不易转移，易墨守成规。抑郁质抑郁质：沉静、深刻、易相处，人缘好，办事稳妥可靠，做坚定，能克服困难。但比：沉静、深刻、易相处，人缘好，办事稳妥可靠，做坚定，能克服困难。但比较敏感，易受挫折，孤僻、寡欲，反应缓慢。较敏感，易

42、受挫折，孤僻、寡欲，反应缓慢。第29页，共39页，编辑于2022年，星期二来源：由北京时代英杰公司整理提供2.3 性格性格性格是指一个人在个体生活过程中所形成的，对现实稳固的态度以及与之相应的性格是指一个人在个体生活过程中所形成的，对现实稳固的态度以及与之相应的行为方式。行为方式。变化型变化型：在新的和意外的活动或工作情境中感到愉快，：在新的和意外的活动或工作情境中感到愉快，喜欢有变化的和多样化的工作，善喜欢有变化的和多样化的工作，善于转移注意力。于转移注意力。重复型重复型：愿意配合别人或按别人指示办事，而不愿意自己独立做出决策，担负责任。：愿意配合别人或按别人指示办事，而不愿意自己独立做出决

43、策，担负责任。独立型独立型：喜欢计划自己的活动和指导别人活动或对未来的事情做出决定，在独立负责：喜欢计划自己的活动和指导别人活动或对未来的事情做出决定，在独立负责的工作情境中感到愉快。的工作情境中感到愉快。协作型：在与人协同工作时感到愉快，善于引导别人，并想得到同事们的喜欢。协作型：在与人协同工作时感到愉快，善于引导别人，并想得到同事们的喜欢。劝服型：通过谈话或写作等使别人同意自己的观点，对别人的反应有较强的判断力，并善于影响别劝服型：通过谈话或写作等使别人同意自己的观点，对别人的反应有较强的判断力，并善于影响别人的态度和观点。人的态度和观点。机智型机智型：在紧张和危险的情况下能自我控制沉着应

44、付，发生意外和差错时不慌不忙出：在紧张和危险的情况下能自我控制沉着应付，发生意外和差错时不慌不忙出色地完成任务。色地完成任务。自我表现型自我表现型：喜欢表现自己的爱好和个性，根据自己的感情做出选择，能过自己的工作来表：喜欢表现自己的爱好和个性，根据自己的感情做出选择，能过自己的工作来表现自己的思想。现自己的思想。严谨型严谨型：注重工作过程中各个环节、细节的精确性。愿意按一套规划和步骤工作：注重工作过程中各个环节、细节的精确性。愿意按一套规划和步骤工作尽可能做得完美，倾向于严格、努力地工作以看到自己出色完成工作的效果。尽可能做得完美，倾向于严格、努力地工作以看到自己出色完成工作的效果。第30页，

45、共39页，编辑于2022年，星期二来源：由北京时代英杰公司整理提供2.4 MBTIMBTI（迈尔斯类型指标）全称（迈尔斯类型指标）全称Myers-Briggs Type Indicator，源于，源于1920年瑞士心理学家卡尔年瑞士心理学家卡尔容格（容格（Carl Jung）的提出的人格理论：荣格强调人类具有思想、情感、感觉、直觉四）的提出的人格理论：荣格强调人类具有思想、情感、感觉、直觉四个心理学功能，个心理学功能，“性格性格”是一种个体内部的行为倾向，并利用四种功能与是一种个体内部的行为倾向，并利用四种功能与“内外向内外向”的特的特点划分了人们不同的类型。点划分了人们不同的类型。20世纪中

46、叶，伊莎贝尔世纪中叶，伊莎贝尔迈尔斯迈尔斯(Isabel Myers)和其母亲凯瑟琳和其母亲凯瑟琳布里格思（布里格思（Kathryn Briggs），），悉心研究了荣格的悉心研究了荣格的心理学类型心理学类型，设计出一种用于鉴别不同类型人格的问卷调查表，命名为，设计出一种用于鉴别不同类型人格的问卷调查表，命名为“迈尔斯迈尔斯布里格个性分析指标（布里格个性分析指标（MBTI）”，从原有的四大类型发展为包括人类所有行为的，从原有的四大类型发展为包括人类所有行为的16种外在状态模式。种外在状态模式。精力支配：外向精力支配：外向 E内向内向 I认识世界：感觉认识世界：感觉 S直觉直觉 N 判断事物：思维

47、判断事物：思维 T情感情感 F生活态度：判断生活态度：判断 J知觉知觉 P 第31页，共39页，编辑于2022年，星期二来源：由北京时代英杰公司整理提供2.4 MBTISJ型：忠诚的监护人型：忠诚的监护人 很强的责任心与事业心，忠诚、按时完成任务，推崇安全、礼仪、规则和服从，被一种服务于社会很强的责任心与事业心，忠诚、按时完成任务，推崇安全、礼仪、规则和服从，被一种服务于社会需要的强烈动机所驱使。大约有需要的强烈动机所驱使。大约有50%左右左右SJ偏爱的人为政府部门及军事部门的职务所吸引，并且显现偏爱的人为政府部门及军事部门的职务所吸引，并且显现出卓越成就。其中在美国执政过的出卓越成就。其中在

48、美国执政过的41位总统中有位总统中有20位是位是SJ偏爱的人。如乔治偏爱的人。如乔治布什、乔治布什、乔治华盛顿等。华盛顿等。SP型：天才的艺术家型：天才的艺术家 有冒险精神，反应灵敏，在任何要求技巧性强的领域中游刃有余。约有有冒险精神，反应灵敏，在任何要求技巧性强的领域中游刃有余。约有60%左右左右SP偏好的人偏好的人喜欢艺术、娱乐、体育和文学，被称赞为天才的艺术家。例如篮球魔术师约翰逊、音乐大师喜欢艺术、娱乐、体育和文学，被称赞为天才的艺术家。例如篮球魔术师约翰逊、音乐大师莫扎特等都是具有莫扎特等都是具有SP性格特点的例子。性格特点的例子。NT：科学家、思想家的摇篮：科学家、思想家的摇篮 有

49、着天生好奇心，喜欢梦想，有独创性、创造力、洞察力、有兴趣获得新知识，有极强的分析问题、有着天生好奇心，喜欢梦想，有独创性、创造力、洞察力、有兴趣获得新知识，有极强的分析问题、解决问题的能力。大多数解决问题的能力。大多数NT类型的人喜欢物理、研究、管理、电脑、法律、金融、工程等类型的人喜欢物理、研究、管理、电脑、法律、金融、工程等理论性和技术性强的工作。如比尔理论性和技术性强的工作。如比尔盖茨、乔治盖茨、乔治索斯、伯特索斯、伯特爱因斯坦、玛格丽特爱因斯坦、玛格丽特萨切尔萨切尔等。等。NF 理想主义者、精神领袖理想主义者、精神领袖 有极强的哲理性，善于言辩、充满活力、有感染力、能影响他人的价值观并

50、鼓舞其激情。他们帮助别人成有极强的哲理性，善于言辩、充满活力、有感染力、能影响他人的价值观并鼓舞其激情。他们帮助别人成长和进步，具有煽动性，被称为传播者和催化剂。约有一半的人在教育界、文学界、宗教界、咨询界以及长和进步，具有煽动性，被称为传播者和催化剂。约有一半的人在教育界、文学界、宗教界、咨询界以及心理学、文学、美术和音乐等行业显示着他们的非凡成就。例如夫拉迪默心理学、文学、美术和音乐等行业显示着他们的非凡成就。例如夫拉迪默列宁、奥普拉列宁、奥普拉温弗尼、莫汉迪温弗尼、莫汉迪斯斯甘地等。甘地等。第32页，共39页，编辑于2022年，星期二来源：由北京时代英杰公司整理提供2.5 卡特尔卡特尔1