6让优秀成为一种习惯.ppt

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1、-高三（2）主题班会让优秀成为一种习惯 你一定熟悉这样的现象：骑自你一定熟悉这样的现象：骑自行车的时候，刚开始是不是很费力行车的时候，刚开始是不是很费力气？而一旦骑起来以后，就会感到气？而一旦骑起来以后，就会感到轻松多了。汽车在发动的时候很慢轻松多了。汽车在发动的时候很慢的，而后速度会越来越快的，而后速度会越来越快 让优秀成为一种习惯这就是这就是“飞轮效应飞轮效应”。为了使。为了使静止的飞轮转动起来，一开始我们静止的飞轮转动起来，一开始我们必须使很大的力气，一圈一圈反复必须使很大的力气，一圈一圈反复地推，每转一圈都很费力，但是每地推，每转一圈都很费力，但是每一圈的努力都不会白费，飞轮会转一圈的

2、努力都不会白费，飞轮会转动得越来越快。达到某一临界点后，动得越来越快。达到某一临界点后，你无须再费更大的力气，飞轮依旧你无须再费更大的力气，飞轮依旧会快速转动，而且不停地转动。会快速转动，而且不停地转动。让优秀成为一种习惯 我们每个人都想出色，都想让自己我们每个人都想出色，都想让自己发展得更快些，但却往往输在起点上。发展得更快些，但却往往输在起点上。正如正如“飞轮效应飞轮效应”一样，一开始我们必一样，一开始我们必须付出数倍的努力，而你一旦开始，就须付出数倍的努力，而你一旦开始，就会有一定的惯性推动着你去行动。会有一定的惯性推动着你去行动。古希腊哲学家亚里士多德说古希腊哲学家亚里士多德说“优秀是

3、优秀是一种习惯一种习惯”而要想让优秀成为一种习惯。而要想让优秀成为一种习惯。你需要通过下面你需要通过下面三关三关。让优秀成为一种习惯 第一关：是什么阻碍着我们？第一关：是什么阻碍着我们？飞轮一开始转动是很困难的，那么是什飞轮一开始转动是很困难的，那么是什么阻碍着？看看下面的故事吧，或许能给么阻碍着？看看下面的故事吧，或许能给我们一些启示：我们一些启示：让优秀成为一种习惯 有个懒惰的年轻人，四处寻访能够克服有个懒惰的年轻人，四处寻访能够克服凡事提不起劲的原因，最后终于找到一位大凡事提不起劲的原因，最后终于找到一位大师。大师听完年轻人的来意后，便带着他来师。大师听完年轻人的来意后，便带着他来到一个

4、火车头旁边。大师将一个木块卡住火到一个火车头旁边。大师将一个木块卡住火车头的轮子，然后让年轻人启动火车。蒸汽车头的轮子，然后让年轻人启动火车。蒸汽火车头马力已全部开启了，可是火车头就是火车头马力已全部开启了，可是火车头就是不动。接着，大师拿起了木块，火车头立即不动。接着，大师拿起了木块，火车头立即动了起来，缓缓加速前进。动了起来，缓缓加速前进。让优秀成为一种习惯 大师笑着对年轻人说大师笑着对年轻人说“就这个小小的木就这个小小的木块，让这个时速可达一百公里以上的火车块，让这个时速可达一百公里以上的火车头寸步难行。年轻人，你内心的火车头被头寸步难行。年轻人，你内心的火车头被什么样的小木块阻挡住了呢

5、？除了你自己什么样的小木块阻挡住了呢？除了你自己之外，没有任何人能帮你拿掉你的惰性，之外，没有任何人能帮你拿掉你的惰性，当然也包括我在内。当然也包括我在内。”让优秀成为一种习惯 年轻人听了大师的话，内心大受震撼。年轻人听了大师的话，内心大受震撼。从此以后，他不断地行动，决不让自己停从此以后，他不断地行动，决不让自己停顿下来，不仅克服了自己的惰性，更创造顿下来，不仅克服了自己的惰性，更创造了无比惊人的庞大的事业。了无比惊人的庞大的事业。是呀，又是什么挡住了我们追求卓越的是呀，又是什么挡住了我们追求卓越的道路？是惰性，是缺乏勇气，还是不够自道路？是惰性，是缺乏勇气，还是不够自信？你把挡住自己的小木

6、块拿掉了吗！信？你把挡住自己的小木块拿掉了吗！如果是这样，那么，恭喜你，你已通过如果是这样，那么，恭喜你，你已通过了第一关！了第一关！让优秀成为一种习惯 第二关：找到适合自己的方法第二关：找到适合自己的方法 学习不会像转动飞轮那样简单，更需要学习不会像转动飞轮那样简单，更需要智慧和毅力，你需要找到适合自己的一套智慧和毅力，你需要找到适合自己的一套方法。方法。让优秀成为一种习惯 听说过五步学习法吗？你不妨试试听说过五步学习法吗？你不妨试试第一步，课前自学，对于不理解的地方做好标记；第一步，课前自学，对于不理解的地方做好标记；第二步，课堂领悟，掌握基本原理的来龙去脉；第二步，课堂领悟，掌握基本原理

7、的来龙去脉；第三步，课后回顾，加深课堂理解；第三步，课后回顾，加深课堂理解；第四步，检验巩固，做到脱离课本，独立思考；第四步，检验巩固，做到脱离课本，独立思考；第五步，经常总结，能够用自己的语言表述所学的知第五步，经常总结，能够用自己的语言表述所学的知识并加以运用识并加以运用让优秀成为一种习惯 这也是学习的基本过程，问问自己，有这也是学习的基本过程，问问自己，有没有做到？千万不要小看这几个步骤，也没有做到？千万不要小看这几个步骤，也不要怕麻烦，这是无数成功学子的经验之不要怕麻烦，这是无数成功学子的经验之谈。要知到，一旦你坚持这样做了，你就谈。要知到，一旦你坚持这样做了，你就是已经在转动是已经在

8、转动“飞轮飞轮”，接下来的学习就，接下来的学习就会变得高效而轻松。会变得高效而轻松。让优秀成为一种习惯 什么是学习？简单一句话，就是养成习什么是学习？简单一句话，就是养成习惯。找到令自己满意的方法，并且坚持下惯。找到令自己满意的方法，并且坚持下去，成为习惯。去，成为习惯。这样你就过了第二关。这样你就过了第二关。让优秀成为一种习惯 第三关：你需要不断调整自己第三关：你需要不断调整自己 每个人都有自己的梦想，在梦想中描绘每个人都有自己的梦想，在梦想中描绘着自己的将来的生活。开始时，我们会满着自己的将来的生活。开始时，我们会满腔热情。然而腔热情。然而“事情永远不会百分之百地事情永远不会百分之百地像我

9、们预计的那样像我们预计的那样”，总会遇到种种问题，总会遇到种种问题，你一旦屈服、妥协，刚刚你一旦屈服、妥协，刚刚“旋转的飞轮旋转的飞轮”就会慢慢停止转动，直到有一天，你无奈就会慢慢停止转动，直到有一天，你无奈地发现梦想和现实是那么的遥远。地发现梦想和现实是那么的遥远。让优秀成为一种习惯 每天，都有很多架飞机从我们头顶飞过，每天，都有很多架飞机从我们头顶飞过，飞机上的乘客也坚信他们会到达自己的目飞机上的乘客也坚信他们会到达自己的目的地。然而，你知道吗？在的地。然而，你知道吗？在95的飞行时的飞行时间里，飞机都是偏离航道飞行的，也就是间里，飞机都是偏离航道飞行的，也就是说，没有人控制，飞机几乎一起

10、飞就偏离说，没有人控制，飞机几乎一起飞就偏离了航道。区别就在于飞机是由飞行员负责了航道。区别就在于飞机是由飞行员负责方向的。飞行员有预定的目标，他清楚飞方向的。飞行员有预定的目标，他清楚飞机会被气流吹得偏离航道，所以他监控着机会被气流吹得偏离航道，所以他监控着飞机的飞行方向，不时地进行调整，最终飞机的飞行方向，不时地进行调整，最终到达他的目的地。到达他的目的地。让优秀成为一种习惯 我们也是这样，你所要做的不过是不断我们也是这样，你所要做的不过是不断地调整自己地调整自己向着自己预定的方向努力向着自己预定的方向努力 的确，优秀是一种习惯，但，首先，你的确，优秀是一种习惯，但，首先，你必须习惯于优秀

11、。必须习惯于优秀。让优秀成为一种习惯第一关：是什么阻碍着我们？第一关：是什么阻碍着我们？是惰性，是缺乏勇气，还是不够自信？是惰性，是缺乏勇气，还是不够自信？第二关：找到适合自己的方法第二关：找到适合自己的方法 课前自学课前自学课前自学课前自学 课堂领悟课堂领悟课堂领悟课堂领悟 课后回顾课后回顾课后回顾课后回顾 检验巩固检验巩固检验巩固检验巩固 经常总结经常总结经常总结经常总结 第三关：你需要不断调整自己第三关：你需要不断调整自己 ！每个人的行为背后，总有他认定的想法，请试着了每个人的行为背后，总有他认定的想法，请试着了每个人的行为背后，总有他认定的想法，请试着了每个人的行为背后，总有他认定的想

12、法，请试着了解他，不要急于批判他解他，不要急于批判他解他，不要急于批判他解他，不要急于批判他 了解了解 上美劳课时，全班画上美劳课时，全班画“我的老师我的老师”。大家很安静的。大家很安静的在画图，忽然传来一声尖叫声在画图，忽然传来一声尖叫声,小华，你怎么把老师画得小华，你怎么把老师画得这么丑这么丑?老师哪有这么多只手，好丑哦老师哪有这么多只手，好丑哦!好像蜈蚣好像蜈蚣.顿时，顿时，许多小朋友都挤到小华的座位旁，争相要看小华的画。许多小朋友都挤到小华的座位旁，争相要看小华的画。小华涨红著脸，一时也不知道该说些什么。这时，老师小华涨红著脸，一时也不知道该说些什么。这时，老师也走过来，看看小华的作品

13、说：也走过来，看看小华的作品说：“看得出来你画得很认看得出来你画得很认真但是老师看不懂，你愿不愿意说说你画了什么真但是老师看不懂，你愿不愿意说说你画了什么?”小小华怯怯的说：华怯怯的说：“我觉得老师好忙、好辛苦我觉得老师好忙、好辛苦!要教我们读书、要教我们读书、写字改本子、布置教室、收钱写字改本子、布置教室、收钱，所以老师要有好多，所以老师要有好多只手才能做事只手才能做事。”一男子要跳楼一男子要跳楼,刚赶回来的妻子大喊道刚赶回来的妻子大喊道:“亲爱的别冲动亲爱的别冲动,我们的路还长着呢我们的路还长着呢!”男子男子听后听后,毫不犹豫嗖地跳了下去毫不犹豫嗖地跳了下去.站在旁边的站在旁边的谈判专家说

14、谈判专家说:“这位太太这位太太,你真不应该这样你真不应该这样威胁他。威胁他。”了解了解如果不真正了解一个人，而轻率地去做工作，即使你的如果不真正了解一个人，而轻率地去做工作，即使你的如果不真正了解一个人，而轻率地去做工作，即使你的如果不真正了解一个人，而轻率地去做工作，即使你的动机再好，也可能起到适得其反的作用。动机再好，也可能起到适得其反的作用。动机再好，也可能起到适得其反的作用。动机再好，也可能起到适得其反的作用。发挥同理心是了解别人的第一步，蹲下身来，站在别发挥同理心是了解别人的第一步，蹲下身来，站在别人的立场去看、去想，您才能了解他人。人的立场去看、去想，您才能了解他人。同同 理理 奇

15、奇吵着妈妈带他去百货公司玩，好不容易妈妈答应奇奇吵着妈妈带他去百货公司玩，好不容易妈妈答应了，进了百货公司后，奇奇却了，进了百货公司后，奇奇却路不停的哭闹。刚开始，路不停的哭闹。刚开始，妈妈还耐著性子哄他：奇奇你看，百货公司里有好多好漂妈妈还耐著性子哄他：奇奇你看，百货公司里有好多好漂亮的东西唷亮的东西唷!别哭了，快看！别哭了，快看！“不要，一点也不好看，我要不要，一点也不好看，我要回家回家!”奇奇噙着眼泪说。最後，妈妈很不耐烦的说：奇奇噙着眼泪说。最後，妈妈很不耐烦的说：“你你这孩子，怎么这么不乖，是你吵著要来的，现在又吵著要这孩子，怎么这么不乖，是你吵著要来的，现在又吵著要回家，真不明白你

16、在想什么回家，真不明白你在想什么!”奇奇还是一边哭闹一边奇奇还是一边哭闹一边跺著脚，不一会儿就把鞋带跺松了，妈妈无奈的蹲下身来跺著脚，不一会儿就把鞋带跺松了，妈妈无奈的蹲下身来帮奇奇绑鞋带，起身前猛一抬头才发现，原来孩子视线所帮奇奇绑鞋带，起身前猛一抬头才发现，原来孩子视线所及都是大人的大腿和臀部。及都是大人的大腿和臀部。以耐心的态度，关注的神情，积极倾听，让他人以耐心的态度，关注的神情，积极倾听，让他人有完整表达的机会，并同时给予温馨的回应有完整表达的机会，并同时给予温馨的回应。倾听倾听 豆豆说话总是慢条斯理、不急不徐，幼稚园的豆豆说话总是慢条斯理、不急不徐，幼稚园的老师常被他惹得啼笑皆非。

17、一日，午休完后，李老师很老师常被他惹得啼笑皆非。一日，午休完后，李老师很辛苦的逐一帮每位小朋友穿上鞋子，轮到豆豆时，李老辛苦的逐一帮每位小朋友穿上鞋子，轮到豆豆时，李老师好不容易帮他穿上鞋，系好鞋带师好不容易帮他穿上鞋，系好鞋带“老师，这双鞋老师，这双鞋不是我的不是我的”豆豆依然慢条斯理的告诉李老师。还来豆豆依然慢条斯理的告诉李老师。还来不及说完，性急的李老师迅速将原已为豆豆穿好的鞋子不及说完，性急的李老师迅速将原已为豆豆穿好的鞋子脱下来，无奈的接著问他：脱下来，无奈的接著问他：“那么你的鞋子是哪一双呢那么你的鞋子是哪一双呢?”?”这时豆豆才又不急不徐的把刚被李老师打断的话接这时豆豆才又不急不

18、徐的把刚被李老师打断的话接著说：著说：“这是我哥哥穿不下才给我穿的啦这是我哥哥穿不下才给我穿的啦!”!”有有一一个个小小孩孩和和他他的的妈妈妈妈晚晚上上去去商商场场里里购购物物，小小孩孩子子喜喜欢欢上上了了商商场场里里的的木木马马，一一玩玩就就是是两两个个小小时时，并并且且玩玩上上了了瘾瘾不不肯肯下下来来，眼眼看看商商场场要要关关门门了了，很很多多人人进进行行劝劝说说，小小孩孩子子平平时时被被娇娇宠宠惯惯了了，就就是是不不依依。有有人人请请来来了了商商场场里里的的心心理理专专家家，心心理理专专家家使使用用很很多多招招数数，都都没没有有效效果果。这这时时，旁旁边边围围观观的的一一个个工工人人说说

19、，我我来来试试试试。他他跑跑到到小小孩孩子子面面前前，把把嘴嘴巴巴凑凑到到他他耳耳边边轻轻声声说说了了一一句句话话，奇奇怪怪的的是是发发生生了了，小小孩孩子子马马上上撒撒手手跳跳下下木木马马，跑跑到到她她妈妈妈妈身身边边。大大家家都都觉觉得得很很奇奇怪怪，问问她她对对小小孩孩子子说说了了上上么么，那那工工人人说说，我我就就说说了了一一句句话话：你你要要在在不不下下来来，我我就就把把你的脖子拧断！你的脖子拧断！创新创新 “每个人的身上都隐藏着原子能，但只有很少的人每个人的身上都隐藏着原子能，但只有很少的人能够点燃它；每个人的大脑中都有一个金矿，只是很少能够点燃它；每个人的大脑中都有一个金矿，只是

20、很少有人开采它；每个人的身后都沉睡着一个神通广大的巨有人开采它；每个人的身后都沉睡着一个神通广大的巨人，可是很少有人唤醒它。耶稣、释加默尼和穆罕默德人，可是很少有人唤醒它。耶稣、释加默尼和穆罕默德成为万民崇拜的圣明，这是精神能量的发挥；孔子思想成为万民崇拜的圣明，这是精神能量的发挥；孔子思想成为中国民族数千年来的精神支柱，这是道德能量的发成为中国民族数千年来的精神支柱，这是道德能量的发挥；比尔挥；比尔.盖茨用盖茨用windowswindows小小的窗口，获得了疆域远大小小的窗口，获得了疆域远大于成吉思汗的帝国，这是智能的发挥；泰森用自己的一于成吉思汗的帝国，这是智能的发挥；泰森用自己的一双铁拳

21、打出了世界拳王，这是体能的发挥。双铁拳打出了世界拳王，这是体能的发挥。郑晓江编著郑晓江编著穿透人生穿透人生“每个人的身上都有太阳，只是要让它发光每个人的身上都有太阳，只是要让它发光”苏格拉底苏格拉底期望的激励效应美籍华裔物理学家钱致榕上中学时正值战乱时期，社会环境不好，许多学生无心学习，当时学校从三百多名学生中选了六十名，组成了一个“荣誉班”。钱先生为其中之一，教师告诉该班学生之所以挑选他们是因为他们有前途。后来这个班的学生基本上都考上了大学，大多数成了材。直到八十年代，钱先生才从当年的教师口中得知，这六十名学生当时是学校通过抽签决定的。(文汇报1984年3月9日)人的十二条修炼人的十二条修炼

22、修炼自己的声音，让它引人入胜；修炼自己的声音，让它引人入胜；修炼自己的语言，让它妙趣横生；修炼自己的语言，让它妙趣横生；修炼自己的眼睛，让它传神丰富；修炼自己的眼睛，让它传神丰富；修炼自己的表情，让它神采飞扬；修炼自己的表情，让它神采飞扬；修炼自己的行为，让它规范专业；修炼自己的行为，让它规范专业；修炼自己的学识，让它有如涌泉；修炼自己的学识，让它有如涌泉；修炼自己的脾气，让它逗人喜爱；修炼自己的脾气，让它逗人喜爱；修炼自己的个性，让它鲜明唯美；修炼自己的个性，让它鲜明唯美；修炼自己的心灵，让它平和美丽；修炼自己的心灵，让它平和美丽；修炼自己的气质，让它超凡脱俗；修炼自己的气质，让它超凡脱俗；

23、修炼自己的灵魂，让它崇高圣洁；修炼自己的灵魂，让它崇高圣洁；修炼自己的人生，让它阳光幸福。修炼自己的人生，让它阳光幸福。为了一个共同的信念，赢得高考，铸就辉煌，为了一个共同的信念，赢得高考，铸就辉煌，我们聚在了一起，战斗在了一起。为了每位同学都能我们聚在了一起，战斗在了一起。为了每位同学都能圆自己一个大学梦，您风里来雨里去，几乎把自己的圆自己一个大学梦，您风里来雨里去，几乎把自己的全部都献给了我们。对此，我相信每一位同学都会对全部都献给了我们。对此，我相信每一位同学都会对您的付出表示由衷地感谢。您的付出表示由衷地感谢。高三时那种颇为壮观的早操场面，至今我还记高三时那种颇为壮观的早操场面，至今我

24、还记忆犹新。伴着早上初生的太阳，呼吸着清爽的空气，忆犹新。伴着早上初生的太阳，呼吸着清爽的空气，一千多人震天动地的口号声，在操场上空回荡，每个一千多人震天动地的口号声，在操场上空回荡，每个人都喊出了自己的气势，喊出了必胜的信念，喊出了人都喊出了自己的气势，喊出了必胜的信念，喊出了自己心中埋藏的心愿，那种场面真是令人荡气回肠。自己心中埋藏的心愿，那种场面真是令人荡气回肠。一想起那些曾经在同一条战壕里战斗过的同窗好一想起那些曾经在同一条战壕里战斗过的同窗好友，就会想起我们在一起的美好时光。现在越来越觉友，就会想起我们在一起的美好时光。现在越来越觉到那些日子的弥足珍贵了。最后，感谢您的付出，您到那些

25、日子的弥足珍贵了。最后，感谢您的付出，您的爱，感谢您给了我们一段激情燃烧的岁月！的爱，感谢您给了我们一段激情燃烧的岁月！一个高三学生的感悟一个高三学生的感悟 雄雄关关漫漫道道真真如如铁铁，而而今今迈迈步步从从头头越越。面面对对未未来来，我我不不会会满满足足于于所所获获，不不会会止止步步于于所所得得，我我将将一一如如既既往往的的努努力力，我我愿愿意意在在三三尺尺讲讲台台上上一一天天一一天天老老去去，用用我我的的力力量量托托起起一一个个一一个个的的希希望望，用用我我的的青青春春圆圆却却一一个个一一个个的的梦梦想想。执执一一支支粉粉笔笔，带带两两袖袖清清风风，站站三三尺尺讲讲台台，育育四四方方桃桃李

26、李，将将是是我我永永远远不不变变的的人人生生追追求求。当当有有一一天天黑黑发发不不再再，当当有有一一天天皱皱纹纹悄悄上上额额头头，当当一一声声声声问问候候亲亲切切传传来来，当当昔昔日日学学子子已已在在各各行行各各业业灼灼灼灼闪闪光光，我我会会知知道道我我的的理理想想已已经经升升华华，我我的的灵灵魂魂已已经经净净化，我的爱已经蕴育出满园的桃李芬芳。化，我的爱已经蕴育出满园的桃李芬芳。生物实验生物实验：一只透明的玻璃杯，里面是一只跳蚤，一只透明的玻璃杯，里面是一只跳蚤，杯子的高度跳蚤可以轻松跳出，上面杯子的高度跳蚤可以轻松跳出，上面加上一个盖子。跳蚤一次次奋力跳跃，加上一个盖子。跳蚤一次次奋力跳跃

27、，一次次失败，经历若千次之后，拿掉一次次失败，经历若千次之后，拿掉盖子，请猜想实验结果盖子，请猜想实验结果实验结果：实验结果：跳蚤没能跳出杯子，是盖子这条线限制了跳蚤。其实，跳蚤是在一次次的失败中丧失了自信，而一旦丧失了自信，就只能坐以待毙。死囚实验：一科学家和有关部门与一判了死刑的身强力壮的男子签了一份“生死合同”，不告知其实验内容，只告知生与死的机率各占二分之一。生，则获自由；死，等于执行了原判。实验开始了，在一个漆黑的屋子里，男子感觉到他被绑在一张床上，听到手术器械的声响，还有一只金属盆放在地下的声响，接着，有人在他的手腕上重重地切了一下，接着，寂静的屋子里，只听到手腕下面的金属盆里发出

28、的嘀哒声实验时间到了，请猜测实验结果。实验结果：实验结果：男子死了，他是被吓死的。他以为那嘀哒声是他手腕上流下的血，可实际上那是用于实验特制的。故事一：上帝啊，那扇门原来是虚掩着的故事二：大吼一声：“不！一定是乐谱错了！”故事三：这枚铜钱的两面都是正面，保佑他们 获胜的，不是神灵，而是自己！曾经有一位世界短跑冠军，他所创下的世界纪录经过各方面的专家鉴定，说己达到了人类短跑的极限，这就意味着再不会有人打破这一纪录。有一次，一位年轻的运动员打破了这一纪录。当时的摄像机记录下了这一辉煌的时刻，只见他在冲到终点的一刹那，嘴里在嘀咕着什么。事后很久，一位细心的记者发现了这一细节，穷追不舍，终于得知，他说

29、了这样一句话：上帝啊，那扇门原来是虚掩着的世界著名音乐指挥家小征泽尔，一次去欧洲参加大赛，在进行前三名决赛时，他被安排在最后一个参赛。评判委员会给他一张乐谱，他全神贯注地指挥一支世界一流的乐队演奏。突然，他发现乐曲中出现了不和谐的地方，开始他以为是演奏错了，就让乐队重奏了一遍，但仍觉得不自然。这时，在场的作曲家和评委都郑重声明乐谱没有错，而是他的错觉，他被大家弄得很难堪，在这庄严的音乐厅内，面对几百名国际音乐大师和权威，他不免对自己的判断产生了动摇，但是，他考虑再三，坚信自己是正确的，于是，大吼一声：“不！一定是乐谱错了！”喊声刚落，评委们立即站立向他报以热烈的掌声。原来，这是评委们精心设计的

30、一个圈套，小征泽尔以其高超的音乐素养和独立自信的品格，获得了大赛的桂冠。禅宗里有这样一个故事古代有一个智勇双全的将军率军对敌，但双方兵力悬殊，将军全部人马只及对方十分之一，因此，众将士有点信心不足。将军就到一座庙里求神问卜，然后，他取出一枚铜钱，当着众将士说：“胜负在天，让神灵决定我们的命运吧！如果铜钱落地后正面朝上，神将保佑我们战无不胜；如正面朝下，是神让我们失败，我们只有听天由命。”说着，将军向上一抛，铜钱落地，正面朝上，顿时全军欣然，接着将军又抛了一次，还是正面朝上。这样，将士们欢腾雀跃，士气大振，终于获得全胜。凯旋后，将士们纷纷提出要感谢神灵，这时，将军才拿出铜钱让大家看，原来，这枚铜

31、钱的两面都是正面，众将士这才恍然大悟，保佑他们获胜的，不是神灵，而是自己。更多的时候，我们自己就是自己的上帝，充满自信则能创造奇迹，战无不胜。高三学生期考面对的“切线”：“线上”的似乎逃过了一劫，“线中”的惶惑不安，“线下”的则望“线”兴叹有些同学的表情真的是天气预报，晴转多云。赛尔玛de故事 两个人从监狱的铁窗往外看，一个看到的是地上的泥土，另一个却看到的是天上的星星。辩证地看待考试成绩，树立信心1、合理地认识考试的作用 2、成绩好首先是好事，反映自己的复习 有一定成效，会增强自己的信心。3、考试如果突然发现自己考得不好，也 是一件非常庆幸的事情。重视归因分析有些同学学习一直很努力，但在高三

32、成绩总是上不去，心里焦虑，想放弃努力。这有三个原因：（一）不是智力上的缺陷，而是复习方法不科学，应试策略缺乏，因此自己有提高的基础。（二）不是努力没有成效，而是自己正处在知识量的积累过程中，特别是有一部分同学学习很刻苦，积累的过程往往也比较长，因此高考时自己一定会质变。（三）不是自己不行，而是产生了消极期待，由于老是认为自己这门或那门学科学不好，导致在复习和考核这门学科时，内心就会有一种消极的自我暗示，心烦意乱，效率低下，因此调整心态，相信自己能学好，就一定会有成绩的提高。我微笑着走向生活无论生活以什么方式回敬我报我以平坦吗我是一条欢乐奔流的小溪报我以崎岖吗我是一只凌空飞翔的燕子报我以不幸吗我是一根劲竹经得起千击万磨生活里不能没有笑声没有笑声的世界该是多么寂寞什么也改变不了我对生活的热爱我微笑着走向火热的生活汪国真谢谢