2023年三八节趣味体育活动方案.docx

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1、2023年三八节趣味体育活动方案 第一篇：三八节趣味体育活动方案 螺洋小学“三八节趣味体育活动方案 一、活动时间 2023年3月8日下午 二、活动地点 螺洋小学新校区不下雨活动放在篮球场实行，下雨天放在食堂三楼室内风雨操场实行 三、报名方法 1、本次活动以工会小组为单位，由各组长负责协调报名。 2、报名时每个活动按各项目要求报名，报名人数见各个项目。 3、各位老师可以报多个项目，次数不限，我们的活动是按依次单项进行，不会两项同时开。但要求各组全部老师都至少参与一个项目。除特殊身体状况由组长向组委请假 四、名次录用 本次活动各项活动有单项的设单项，无单项的设团体奖，具体由后勤部门通知。 五、各项

2、竞赛具体细则 1、背夹篮球运输 竞赛参赛者2人一组，每个工会小组出3对，共6人。每次竞赛4队进行。竞赛时2人背靠背把篮球放在2人的中间，不能牵手。由裁判统一发令，由起点冲向终点，10米，秒表计时，竞赛结束按时间由少到多排序确定成果。假如中途篮球落地则要回到起点重新来。意料用时20分 计分时队里用时最少获单项冠军，同组3队用时相加计算，按用时由少到多排团体名次。 2、投准 假如天气好就在篮球场进行4米投准赛。每个小组出5人，站在距离篮框4米距离进行投准，投进一球计1分，每人连续投5球，一个组5人连续投完干脆计算小组总分。 假如下雨在室内就改用沙包3米投纸篓。计分方式和参赛人员与上面相同。意料用时

3、20分 这个项目只设团体奖。 3、趣味踢毽 每个工会小组派出5名成员，每人踢五次，参赛者在距目标5米处，将毽子踢入直径为20、40、60、80公分的圆心中，最终落点在同心圆中就得分，从内到外依次以5、3、2、1记分。单项记分最高者为冠军。各组全部成员总分之和为团体分。意料用时30分 4，跳长绳 每个工会小组派出4名成员。一起点蜡烛跳。在一分钟内4人一起跳过的个数为竞赛成果。跳过程如有一人及多人没跳过，则不计入总数。 5，四人单脚跳 每个工会小组出2队，每队4个人，每次不同组2队同时进行。4个人手拉手，单脚齐跳前进。由裁判统一发令，由起点冲向终点，10米，秒表计时，竞赛结束按时间由少到多排序确定

4、成果。假如中途有一人换脚或双脚落地则停下来回到落地点调整接着前进。意料用时20分。此项目设小队单项奖和团体奖。 6实心球接龙玩耍 每次竞赛2队同时进行。每个工会小组派出8名成员，前后相隔半米成直线站立，排头从胯下把实心球一个一个往下传，传到排尾，排尾快速持球跑到排头，依次进行。直到复原原先队形秩序。秒表计时，竞赛结束按时间由少到多排序确定成果。意料用时15分。本项目只设团体奖。 7钻呼啦圈 每次竞赛2队同时进行。每个工会小组派出8名成员，手拉手围成一个圆圈。中途不松手，呼啦圈从头到脚，每个成员都钻一次，依次进行。，秒表计时，竞赛结束按时间由少到多排序确定成果。 本次活动裁判由体育组在竞赛当天指

5、定，全部工作人员有竞赛时由其余替补裁判代替。注：由于本次活动时间惊慌，项目较多，所以在方案当中有些地方不够详尽，有不明白的可以问体育组老师。 螺洋小学工会体育组2023年3月6日 其次篇：三八节趣味体育活动方案 三八节趣味体育活动方案 一年一度的三八妇女节快来临了，作为企业的工会工作人员，少不了又要忙一阵了。今年是我第一次组织这类的活动，想想过去曾参加过的活动，似乎都与运动脱不了干系，有的项目还相当辛苦相当累。这次最好能有一次相对放松一点的项目，让大家开欢乐心、轻轻松松的玩一下。下面就是这次的活动方案： 为丰富员工文化生活，为员工搭建一个舒缓生产生活压力、展示自我风采的平台，让宽阔员工欢乐、快

6、乐地度过XX三八妇女节，市分公司工会拟在XX三八妇女节前举办由工会办及现业各部门工会负责组织实施的“XX三八妇女节系列员工趣味体育活动。现将本次活动相关事项通知如下： 活动组委会主席：卢xx 副主席：杨xx 组委会成员：张xx、罗x、连x、瞿x、许xx、李xx、袁xx、瞿x 一活动内容 本次活动共设5个团体竞赛项目，每个部门工会负责一个项目的实施工作。 以部门工会为单位参赛，一个部门工会可组多个队参加每项竞赛每人只能参赛1次，每个员工可参加两项团体赛。、集体投篮竞赛，由一部门工会负责竞赛规则：实行定点投篮的方式，每个队6人，男女各3，每个人投篮5次，统计个人入篮次数，累计每队全部队员投篮总数，

7、以数量多少排名。 2、兄弟姐妹齐心运汽球竞赛，由二部门工会负责；竞赛规则：5人一组，有男有女，用身体夹送4个汽球到达目的地，汽球须完好，破、掉一汽球加时间2秒，以用时短长排名先后 3、飞镖竞赛，由三部门工会负责；竞赛规则：每队4人男女各2，以4人累计中靶的环数凹凸作为团体排名，个人成果为单项奖成果 4、你的地盘我做主竞赛，由四部门工会负责；竞赛规则：每队4人，2男2女，共四队同时参赛，两队一排面对站立。要求每个人站在一张报纸上，每队由一名队员手抱一个足球或排球，随便的向身边别队队员抛球，球打到别队的哪张报纸上，该地盘被掠夺，纸张被裁判收回。打中哪个队员的脚，也被淘汰，以规定时间内剩下的队员和报

8、纸数确定输赢排名。 5、自行车慢骑竞赛，由五部门负责竞赛规则：4人自行车慢骑接力，每队男女各2。由第一人从始点骑到终点后，再由其次人从始点骑到终点，以此类推。竞赛完后将4人的时间汇总后，为此队成果，个人此项成果为本人单项奖成果 二奖项设置、团体奖项：各项竞赛设团体一等奖：1名；二等奖：1名；三等奖1名。 2、个人奖项：自行车慢骑、飞镖竞赛分设个人奖以团体赛中的成果第一名：1名；其次名：2名；第三名：3名。 3、凡参加竞赛者均可获纪念奖。 三活动报名 趣味体育活动举办时间拟定于3月5日如因天气缘由导致不能实行将另行通知，参加5项活动的报名表请于XX年2月25日下班前向市分公司工会报送。报送时请务

9、必按报名表完好填写，报送地址：乐山工会办李xx站点；同时抄送：乐山工会办杨xx、瞿x。报名表附后。 第三篇：三八节趣味体育活动方案 北京师范高校大兴附属小学“三八节趣味体育活动方案全面贯彻党的妇女节政策，我校工会以“三八妇女节为契机，以丰富教职工的业余文化生活，呈现教职工的精神面貌，增加老师健身意识，组织本次庆祝国际“三八妇女节的趣味体育活动。 一、活动时间 2023年3月8日下午1：002：00 二、活动地点 学校操场 三、参于及计分方式： 各位女老师三个项目均须参与，按名次计分，三次活动累计总分前20名为一等奖，其余为二等奖。男老师作为裁判。除特殊身体状况由年级组长向工会主席请假 四、各项

10、竞赛具体细则 1、我跳我健康30秒跳绳 记录30秒内跳单人绳的个数。 2、我投入我快乐投准 沙包3米投标记靶。每人3个沙包，全投中为30分，进2为20分，进1 为10分，未投中为0分。 3、趣味踢毽 每人踢五次，参赛者在距目标5米处，将毽子踢入直径为20、60、80公分的圆心中，最终落点在同心圆中就得分，从内到外依次以30、20、10记分。 五、嘉奖： 三项成果总和记奖。年级组总成果第一、二的为一等，三、四的为二等。奖品为保健用品保健用品每人约：40元。 六、项目负责： 踢毽：韩起峋、李远。跳绳：李晓峰、韩振亮。投准：屈国庆、张海松。其他男老师关心。 北京师范高校大兴附属小学工会 2023年2

11、月28日 第四篇：趣味体育活动方案 餐饮部联谊活动方案 一、活动名称：趣味体育 二、活动主题：消遣身心、激扬青春。 三、活动宗旨：友谊第一，竞赛其次。 四、活动目的：一方面它比拓展训练更具趣味性及凝合性，能更好地把部门文 化渗透到每一位员工，增进员工与员工之间亲密感，从中不仅能学到团队协作，同时也能让大家发挥个人的特长。另一方面，它具有强身健体的作用，对于繁 忙工作以后的我们来说更具有吸引力，它的趣味性、竞技性及观赏性给人另一 种新颖，简洁使整个活动行成热情、兴奋、互动的气氛，某些实力也能进一步 得到熬炼。此外，还能增进同事的学习沟通以及结识优秀的人。 五、活动参与对象：餐饮、会务全体员工。

12、六、活动时间：2023年4月6月具体时间待定，临时通知 七活动地点：康体区域。 八活动负责人： 组长：闫进总调度 副组长：李玉萍组织协调 组员：李超、何兵、秦瑞婷、杨洁后勤保障 李永伟/万淑仪裁判、布场 具体活动细则简介如下： 一搭桥过河 一、项目类型：户外素养拓展玩耍、竞技消遣玩耍 二、参赛人员：每队派六人上场2男4女 三、场地要求：一片空旷的大场地竞赛赛距：30米 四、需要道具：小地毯报纸或者毛巾布等 五、竞赛方法：赛道两头各一组，每组分三人自由组合，起点组手持四块“小地毯，由第一名队员向前搭放“小地毯，第三个队员不断地把身后的“小地毯传给第一个队员，三人踩着“小地毯前进30米，其距离为3

13、0米以一篮球场宽为准，来回，要求脚不能触地，绕过障碍物回到起点，待三人全部过界后另一组将接过“地毯以同样的方式往回走，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。 六、竞赛规则： 1、参赛队队员在起点线外准备。待一组队员全部到达终点时另一组才能起先接力。 2、竞赛过程中只要有脚触地的状况，均视为犯规。并按触地次数对竞赛用时给与增加。 七、活动目的：本活动旨在培育团队协作实力和战略战术，训练团队内部的协调实力。 评分细则：1最正确合作团队奖一名。 2最正确策划奖一名 八，其他 1.敬重竞赛，敬重裁判，敬重对手，赛出水平，赛出风格。 2.裁判必需做到公允、公正、公开。 3.竞赛前由各班解读竞赛项

14、目细则，让参赛人员更加清楚各项竞赛流程和规则。 4.禁止非参赛人员进入竞赛场地，打乱竞赛秩序。 5.保持场地的卫生。 6.请各班参赛队员准时到达竞赛场地，竞赛时间不到者作弃权处理。 7.望各部门认真组织部门的队员参加活动，并组织好后勤工作及本部门的啦啦队。文明竞赛、文明助威，充分呈现各部门风采。 8.遇不行抗因素如下雨，竞赛日期另行通知。 二地雷阵 一玩耍类型：户外玩耍、团队素养拓展玩耍 二玩耍时间：1530分钟 三、玩耍人数：至少12人，越多越好。 四、所需道具： 1、每对参赛者一块蒙眼布。 2、两根约10米长的绳子(30英尺)。 3、一些报纸，运用对角线约1500px(2英尺)的硬纸板、胶

15、合板代替亦可。用来代表玩耍中的“地雷。 五、玩耍目的：建立小组成员间的互相信任促进沟通与沟通，使小组充溢活力。 六、具体步骤： 1选一块宽敞平整的玩耍场地。 2支配不参加玩耍的人做监护员。当参加玩耍的人较多时，玩耍场地会变得特殊喧闹。这是一个有利因素，因为这会使穿越地雷阵的人无所适从，难以分清听到的指令是来自自己的同伴，还是来自其他小组的人。3让每个队员找一个伙伴。 4给每队伙伴发一块蒙眼布，每队伙伴中有一个人要被蒙上眼睛。 5眼睛都蒙好之后，就可以起先布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上，绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标记着地雷阵的起点和终点。6在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬

16、纸板、胶合板等)。 7被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下，走到地雷阵的起点处，挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。评分细则：1最正确合作团队奖一名。 2最正确策划奖一名 八，其他 1.敬重竞赛，敬重裁判，敬重对手，赛出水平，赛出风格。 2.裁判必需做到公允、公正、公开。 3.竞赛前由各班解读竞赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项竞赛流程和规则。 4.禁止非工作人员进入竞赛场地，打乱竞赛秩序。 5保持现场的卫生。 6.请各班参赛队员准时到达竞赛场地，竞赛时间不到者作弃权处理。 7.望各部门认真组织部门的队员参加活动，并组织好后勤工作及本部门的啦啦队。文明竞赛、文明助威，充分呈现各部门风采。 8

17、.遇不行抗因素如下雨，竞赛日期另行通知。 三羽毛球竞赛 道具：羽毛球及球拍 参加人员：不限人数，据人数来分组，多组进行 竞赛规则： 1).羽毛球初赛初赛接受1局定输赢制,决赛5局3胜制。2).竞赛起从前双方球员先以抛球方式确定选择先发球或接发球。每球得胜的一方可获得1分，在全部双打及男子、女子单打赛事中，出现20：20平手时，先得20分的球员有权选择加分延长竞赛(延长相差分为2分)，或不加分接着竞赛。 3).第一局的胜方，在其次局起先时先发球。每局结束之后可以有2分钟的休息时间。 4).每完成一局竞赛，双方球员得换边作赛。在一局决输赢或第五局竞赛期间，若以21分为一局，双方球员应在首次出现11

18、分时换边接着竞赛。发球时，发球员和接发球员必需站在对角的发球区内，但两脚不能触及发球区的界线，并且两脚都必需有一部分与地面保持接触，直至把球发出为止。发球时球拍必需先击中球托部份，而球亦要从低于发球员腰部的位置发出。在发球的整个过程中，拍杆应指向下方，并且整个拍头要低于拍柄部份。在双打竞赛中，发球员或接发球员同伴站立的位置不限，但不得阻挡对方球员的视线。 5).发球后，竞赛便算正式起先，双方球员交替击球，直至一方犯规或球落在其中一方的场区内为止。 6).重发球在以下状况，裁判员会宣布重发球：(1)在并非发球的状况下，羽毛球过网后挂在网上。(2)发球时双方的球员同时犯规。 (3)在对方球员未有准

19、备下发球。(4)羽毛球在比塞进行中解体。 (5)司线员及裁判均未能判决球是否出界。重发球时，双方积分不变，由原发球者接着发球。7).单打竞赛 当发球方的得分为0或偶数时，发球员及接发球员都应站在自己右方的发球区内准备发及接发球。若发球方的得分为奇数时，双便利应站在自己左方的发球区内发球及接发球。在加分延长竞赛阶段时，双方球员便应以该局的总得分在适当的发球区内站立。发球区接着发球。若发球员犯规或球落在发球方的场区内，其发球权便告丢失，并得转对方发球，但分数则保持不变。8).双打竞赛 任何一方获得发球权后，都必需先从自己右方的发球区内发球。发球后，只有接发球者一人才可击球，自此之后，双方任何一名球

20、员均可将球回击对方，直至其中一方犯规或球落地为止。若接发球方犯规或球落在接球方的场区之内，发球便利得1分，并且由原发球者继 发球。若发球方犯规或球落在发球方的场区之内，原发球者便不能接着发球，改为对方发球，双方的分数则按干脆得分计分。若该发球属该局的第一个发球权，则改由对方发球。竞赛起先时，站在自己右方发球区内发球的球员，在该队的积分为0或偶数时，亦 在右方的发球区内发球。反过来说，竞赛起先时，站在自己右方发球区内接发球的球员，在该队的积分为0或偶数时，亦应在右方的发球区内接发球。相反的状况亦适用于各自的同伴。胜方的任何一名球员在下一局均可先发球，而负方的任何一名球员在下一局均可先接球。评分细

21、则：1最正确合作团队奖一名。 2个人实力奖一名。男女各一名 3最正确魅力奖一名。男女各一名 4最正确默契奖一名。 八，其他 1.敬重竞赛，敬重裁判，敬重对手，赛出水平，赛出风格。 2.裁判必需做到公允、公正、公开。 3.竞赛前由各班解读竞赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项竞赛流程和规则。 4.禁止非工作人员与参赛人员进入竞赛场地，打乱竞赛秩序。 5.持场地的卫生，保持现场的卫生。 6.请各班参赛队员准时到达竞赛场地，竞赛时间不到者作弃权处理。 7.望各部门认真组织部门的队员参加活动，并组织好后勤工作及本部门的啦啦队。文明竞赛、文明助威，充分呈现各部门风采。8.遇不行抗因素如下雨，竞赛日期另行通

22、知。 2023年4月 餐饮会议室 附件一：备选活动 七、益智类 1、学问竞答。规则：每组34人共分为四组。| A、个人必答题环节 B、小组必答题环节 C、小组抢答题环节 2.心有灵犀。 玩耍规则： 1四个代表队依次上场，每队两人。一个人比划一个人猜。 2、猜词过程中，不许说出词条中包含的任何字，否则该词条作废。 3、谁是卧底。 玩耍人数：最好7个玩耍者，1个卧底，若干不明所以围观者。 玩耍规则：在场7个人中6个人拿到相同的一个词语，剩下的1个拿到与之相关的另一个词语。 每人每轮只能说一句话描述自己拿到的词语不能干脆说出来那个词语，与不能让卧底觉察，也要给同胞以示意。 每轮描述完毕，7人投票选出

23、怀疑是卧底的那个人，得票数最多的人出局，俩个人一样多的话，待定就是保存。 若有卧底撑到剩下最终三人，则卧底获胜，反之，则大部队获胜。选择词语的话要选择有关的词语好，比方胡子和眉毛，猪肉和牛肉等等 八、体育类： 1、三人四足跑。规则：每三人一组一男二女用丝带捆绑一 起向前走，间距为50米，用时最短的一组为胜。 2、袋鼠接力跳。规则：每组五人三女二男相对站立，间接20 米，每组用一个麻袋，参赛者将自己的腿装进麻袋中，双手提着麻袋边沿向前跳，跳到最终将麻袋交与队友，直到全部跳完为止，用时最少的一组为胜。 3、双剑合璧。规则：每队派12人参加六男六女，平均人数分在场地两边，相距30米，两人背靠背夹住气

24、球来接力，到对面换给另一对的同伴返回，以接力的形式进行。最快终点的对获胜。 4、集体跳绳。规则：每队派8人参加，8人为一组四男四女，在两分钟内，跳的次数最多者就获胜。跳绳方法前后摇绳均可。| 5、众人一心。规则：每队派8人参加，8人一组四男四女，要求8人双手搭肩，从起点起跑，不行出现摔跤和放手现象，出现以上现象着放弃竞赛资格手始终在另一个队员的肩上，以最终一名队员通过终点为准。距30米，用时最短的对为优胜队。竞赛中应确定听从裁判，以裁判员的裁判为准。 6、表演赛：三人篮球表演赛两男一女，以得分多者为胜。 九、以上活动方案筛选及嘉奖机制由领导定夺。 第五篇：三八节趣味活动方案 为了丰富宽阔同学的

25、业余生活，活跃校内文化气氛，值国际妇女节来临之际，后勤集团学生公寓服务中心确定在云龙、泉山、贾汪三个校区举办庆“三八妇女节有奖趣味活动，三八节趣味活动方案。现将具体事项通知如下： 一、活动日期： 3月5日星期天下午2：305：30泉山、云龙 3月6日星期一下午3：305：30贾汪 如遇雨天，活动顺延，具体时间另行通知 二、活动地点： 泉山校区一食堂西塑胶篮球场 A校区学宿2、3#楼之间 B校区教4楼东场地 三、活动内容： 泉山：我猜我猜我猜猜猜、快乐呼啦圈、激光打靶、小猫钓鱼、趣味保龄球、瞎子击鼓、踩气球 云龙：我猜我猜我猜猜猜、踩气球、抢凳子、趣味保龄球、快乐呼啦圈、小猫钓鱼 贾汪：趣味保龄

26、球、快乐呼啦圈、瞎子击鼓、踩气球、抢凳子、小猫钓鱼 四、奖项设置： 一等奖猜中谜底15个以上或全部玩耍均获胜 二等奖猜中谜底10个以上或参加随便四个玩耍并获胜 三等奖猜中谜底5个以上或参加随便两个玩耍并获胜 激励奖猜中谜底1个以上或参与活动 三八妇女节有奖趣味活动玩耍规则： 为了丰富宽阔同学的业余生活，活跃校内文化气氛，值国际妇女节来临之际，后勤集团学生公寓服务中心确定在云龙、泉山、贾汪三个校区举办庆“三八妇女节有奖趣味活动，规划方案三八节趣味活动方案。现将具体事项通知如下： 一、活动日期：3月5日星期天下午2：305：30泉山、云龙 3月6日星期一下午3：305：30贾汪 如遇雨天，活动顺延

27、，具体时间另行通知 二、活动地点：泉山校区一食堂西塑胶篮球场 A校区学宿2、3#楼之间 B校区教4楼东场地 三、活动内容： 泉山：我猜我猜我猜猜猜、快乐呼啦圈、激光打靶、小猫钓鱼、趣味保龄球、瞎子击鼓、踩气球 云龙：我猜我猜我猜猜猜、踩气球、抢凳子、趣味保龄球、快乐呼啦圈、小猫钓鱼 贾汪：趣味保龄球、快乐呼啦圈、瞎子击鼓、踩气球、抢凳子、小猫钓鱼 四、奖项设置： 一等奖猜中谜底15个以上或全部玩耍均获胜 二等奖猜中谜底10个以上或参加随便四个玩耍并获胜 三等奖猜中谜底5个以上或参加随便两个玩耍并获胜 激励奖猜中谜底1个以上或参与活动 有奖趣味活动玩耍规则 1、快乐呼啦圈 玩耍规则：每场由4人上

28、场比拼，竞赛前每人分别领得1只呼啦圈、10根别针，竞赛起先后一边在腰部摇着呼啦圈，一边将手中的别针首尾相连串成一串，中途呼啦圈掉落需重新领取10根别针再起先，最先按要求穿够10枚别针，就算本场竞赛的胜利者，并在奖章券上盖章。 2、小猫钓鱼 玩耍规则：4人一组，2分钟内钓得最多者获胜并在奖章券上盖章。注：酒瓶必需放到桶内 3、瞎子击鼓 玩耍规则：鼓与参赛者距离10米，参赛者拿者鼓锤蒙上眼睛后，原地转3圈，走出去击响鼓者为胜，获奖者在奖券上盖章。注：手先遇到鼓或桌子再敲鼓则算违例 4、趣味保龄球 玩耍规则：将15个饮料瓶摆放成正三角形，玩耍起先后队员手持排球站在划定的警戒线外，当哨声响起后持球队员

29、接受地滚球的方式，将球滚向成三角放置的饮料瓶，每击倒一球得一分，每人三次机会，当最终得分超过6分者胜出并在奖券上盖章。留意事项：不得用排球砸向饮料瓶，否则视为放弃竞赛。 5、激光打靶 玩耍规则：2个人一组男女不限，每人10枪，打中8枪以上含八枪者胜出并在奖券上盖章。 6、踩气球 玩耍规则：两人协作，把气球绑在两人腿上，每组五对，从规定的起点走到终点，每对之间可以互相踩腿上的气球，以最先到达终点且腿上所剩余气球最多者胜出。如最先到达终点者腿上所剩余气球非最多，不算作胜出，取下一队，直至最先到达终点且腿上所剩余气球最多者胜出。胜出者在奖券上盖章。 7、我猜我猜我猜猜猜 玩耍规则：参加人员请猜谜现场工作人员到谜面处，如回答正确则可以将谜面拿下干脆到领奖处即可领奖。切不行私自取下谜面 8、抢凳子 玩耍规则：十人一组，九张凳子，由裁判发令，进行抢凳子，没抢到凳子者淘汰出局，每进行一轮撤掉一张凳子，以最终抢到凳子着胜出并在奖券上盖章。