2023年《心态决定状态》读后感.docx
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1、2023年心态决定状态读后感 第一篇:心态确定状态读后感 心态确定状态读后感 一、学会安静 学会让自己安静,把思维沉静下来,把自己经常归零,无欲则刚。每天都是新的起点,没有年龄的限制,对事物的欲望适当降低,就会得到更多的生存空间。 二、学会关爱 学会关爱自己、关爱他人。多关爱自己,才能有更多的实力去关爱他人、去关心别人,从中获得更多的快乐。多关心他人,善待自己,也是一种减压方式。 遇到心情烦躁的时候,喝一杯白水,放一曲舒缓的轻音乐,闭眼,回味身边的人和事,对新的将来可以慢慢梳理,既是一种休息,也是一种冷静的前进思索。 三、学会律己 多和自己竞争,没有必要嫉妒别人,也没有必要艳羡别人。艳羡别人,
2、把自己当成旁观者,越是这样,越是会把自己掉进一个深渊。信任自己,只要去做,自己也可以。为自己的每一次进步而欢乐。 四、学会阅读 阅读是一种汲取养分的过程,现代人面临的竞争越来越激烈,为了让自己不至于在某些场合尴尬,应当广泛的阅读。让自己的头脑充溢也是一种减压的方式,读书可使人明理、开智。 五、学会调整 学会调整心情,遇事多往好处想,做最坏的预备,要有大局观。好的心情,往往更能把握住问题的关键,在微小环节处理上就会游刃有余,遇到麻烦问题就能保持应有的冷静。擅长调整心情,心胸会越来越开阔。 六、学会换位 酷爱生活、酷爱生命,每天汲取新的养分,每天有新的思维。多做换位思索,尽量找新的事物满意对世界的
3、新颖感、奇妙感。换位思索,人与人之间会多一些理解,少一些隔膜,许多事情会事半功倍。 时刻留意心态的调整,保持张弛有度、劳逸结合的生活方式,对提高工作效率大有好处。在事业奋斗的过程中,适时调整心理状态,合理支配工作、学习和生活,坚持体育熬炼,有一个健康的身心,事业才有进展的基础,人生才会更精彩。 其次篇:心态确定状态读后感 一、学会安静 学会让自己安静,把思维沉静下来,把自己经常归零,无欲则刚,心态确定状态读后感。每天都是新的起点,没有年龄的限制,对事物的欲望适当降低,就会得到更多的生存空间。 二、学会关爱 学会关爱自己、关爱他人。多关爱自己,才能有更多的实力去关爱他人、去关心别人,从中获得更多
4、的快乐。多关心他人,善待自己,也是一种减压方式。 遇到心情烦躁的时候,喝一杯白水,放一曲舒缓的轻音乐,闭眼,回味身边的人和事,对新的将来可以慢慢梳理,既是一种休息,也是一种冷静的前进思索。 三、学会律己 多和自己竞争,没有必要嫉妒别人,也没有必要艳羡别人。艳羡别人,把自己当成旁观者,越是这样,越是会把自己掉进一个深渊。信任自己,只要去做,自己也可以。为自己的每一次进步而欢乐。 四、学会阅读 阅读是一种汲取养分的过程,现代人面临的竞争越来越激烈,为了让自己不至于在某些场合尴尬,应当广泛的阅读,读后感心态确定状态读后感。让自己的头脑充溢也是一种减压的方式,读书可使人明理、开智。 五、学会调整 学会
5、调整心情,遇事多往好处想,做最坏的预备,要有大局观。好的心情,往往更能把握住问题的关键,在微小环节处理上就会游刃有余,遇到麻烦问题就能保持应有的冷静。擅长调整心情,心胸会越来越开阔。 六、学会换位 酷爱生活、酷爱生命,每天汲取新的养分,每天有新的思维。多做换位思索,尽量找新的事物满意对世界的新颖感、奇妙感。换位思索,人与人之间会多一些理解,少一些隔膜,许多事情会事半功倍。 时刻留意心态的调整,保持张弛有度、劳逸结合的生活方式,对提高工作效率大有好处。在事业奋斗的过程中,适时调整心理状态,合理支配工作、学习和生活,坚持体育熬炼,有一个健康的身心,事业才有进展的基础,人生才会更精彩。 第三篇:心态
6、确定状态 各位尊敬的海之子: 你们好! 我是建致队的参赛选手XXX。我演讲的题目是“心态确定状态。我们的海之子起航班培训在不知不觉中已进行了一半,在这段培训的日子里,我们曾为每天繁忙而惊慌的培训内容感到困惑迷茫而想要退却,曾为每天只有短暂的几个小时睡眠时间感到苦痛无奈而想要放弃,曾为我们一次次同心协力突破困难通过拓展而奋力向前。你可曾想过是什么让我们呈现出这种种不同的状态?我想答案大家都能猜到,那就是心态。因为心态确定状态! 记得自己曾看过这样一段话:“你变更不了客观,但可以变更主观;你变更不了环境,但可以变更心境;你变更不了他人,但可以变更自己;你变更不了事实,但可以变更看法;你变更不了过去
7、,但可以变更如今;你不能样样顺当,但你可以事事尽心。心态确定状态,这就是你主导人生境况的砝码。每个人都拥有属于自己的心态,关键在于如何把握和如何调整。 在追求人生目标的道路上,会有胜利与失败两种结果,其差异就是在于自己处于什么样的心态上。播下一种心态,收获一种性格;播下一种性格,收获一种行为;播下一种行为,收获一种命运。 心态确定命运,心态确定成败。我们完全可以通过修炼心态来成就我们的事业,变更我们的人生。“良好的心态带来良好的状态,心态不好必定导致状态不佳。所以拥有好的心态,才会拥有良好的人生状态。 心态是一种实力。主动的心态导致主动的思维和行为,而主动的思维和行为必定养成主动的心态。一个心
8、态好的人,确定是具有良好修养的人,一个真诚待人的人,一个潇洒幽默的人。这样的人无论在哪里,都能让人感受到一种温馨的气息,一种和谐的气氛,自己也感觉到欢心和喜悦。 心态是一种动力。良好的心态是主动状态的催化剂,无论从个人的角度、企业的角度还是社会的角度动身,树立良好的心态都是特殊必要的,只有这样,才能对事物有更加明晰的推断,对自身有更加精确的定位,也才能全身心的投入工作。当一个人把工作当成一种责任、一种习惯后,也就能从中学到更多的学问,积累更多的阅历,体会到更多的乐趣,在这样的心态驱使下,人的工作主动性和创建性会大幅提高,遇到困难也更简洁找到应对方法。 心态是一种境界。心态有时就是一畦田地,种什
9、么长什么;有时也很奇妙,连我们自己也不愿定每时每刻都能够想得清楚,弄得明白,但它确实无时无刻左右着我们。变更心态,变更精神状态。当你心态不佳时,变更一下想法,换一种心境,可能就会海阔天空、豁然开朗。 良好的心态,就是要条件不具备的状况下,会创建条件。当把心态变成一种习惯时,我们不但可以从中学到许多学问,积累许多阅历,还能从一心一意、尽职尽责投入工作中得到快乐,同时,我们更应当做得更好,更细致,这是一份责任,更是一份荣誉。让我们一同携起手来在自己将来的工作中多一份好心态,多一份责任,多一份敬业,从如今做起,从我做起,为海龙、为中海奉献自己的一份力气。 第四篇:心态确定心理健康状态 心态确定心理健
10、康状态 随着教书时间的延长,三尺讲台上的老师与台下的学生们沟通的也越来越频繁。在这个现代化的信息时代,学生们的引导者老师肩上的任务也愈来愈重了,现代社会不仅要求他们要完成传道授业解惑的任务,而且自身还要有一个健康的心理状态,然后方能正确地引导学生们在愉悦的、健康的状态中学习、成长。面对这群被父母们宠着、被爷爷奶奶们惯着的“小皇帝、“小公主,老师们既打不得,又摸不得,只有语重心长地教化了。在学生家长及学校的严格要求下,一对多的境况往往让老师们压力重重。如若老师们没有一个良好的心理状态,受影响的生怕就是整个班上的学生了。看完了学校发的老师心理健康与心理调适这本书,我更加意识到老师适时地对自己进行心
11、理调适还是很有必要的。 回想我教书近三十多年来的历程,有最起先的无所适从,有之后的摸爬滚打,有后来的慢慢适应。少数自尊心强的学生也曾使我黯然神伤,多动惹事的学生也让我为此伤神费劲,诸多的另类学生曾使我小小的心脏波涛汹涌蜕变的三十多年,数不尽的辛酸路中也曾收获许多华蜜。三十多年来的时间,三十多年的班主任生涯告知我,学生们无论出现任何的异样行为我们都不能以棍棒的形式解决,更不能因此作出一些过激的行为,而应当告知自己他们还是学生,出现的任何问题都是一时的头脑发热造成的,他们的性格具有可塑性,我们完全没必要太把他们的过错当回事,而需要当回事的是我们老师该怎样正确地引导他们不再犯类似的错误。心态发生转变
12、,我们老师们的心情才不会受到影响,我们才会更全身心地投入到我们的教学中去。 我记得我曾经教过这样一位初一的男生。平常成果不错,在班上的表现也不错,是老师们眼中的乖乖生。可是有段时间这名乖乖生出现了异样。那次,进了班上,学生们都在认真做题,他两眼圆睁,两只手握成了拳头放在桌上,嘴里不知道说什么,个子小小的他时时常还发出一阵阵生气的声音。当值日生告知我这些状况后,我刚好把他叫出去了解状况,当他告知我他是因为别的班上的某一位同学的一句话、一种不行理喻的行为导致他特殊生气时。我起先思索该怎样平复他的心情。看着他紧握着拳头,听着他脱口而出的那句:“我要去杀了他的话语,我起先为他担忧。我知道假如自己这样硬
13、碰硬地用棍棒去打的话,这个学生确定会做出更过激的行为。我轻言细语地说:“老师知道你很生气,但是老师不想看到你这么生气,老师给你三分钟时间,好好把你的肚子里的怒气发出来。待会我们再接着聊。说完这句话,我就转到一边。慢慢地,我看到他那紧握的拳头放下来了,紧锁的眉头也伸展开了。我知道他已经发完怒火了。我再次走过去,心想:果真每一个学生都有每个学生的脾气,老师们还真的要习以为常他们的种种异样行为,不能随随便便地与他们大动干戈。这个时候,我告知他同学与同学之间多多少少都会有摩擦,我们不能把这些摩擦无限地放大,而应当做一个心胸大度的人,必要的时候赐予他们警告,终归还有老师在你们旁边。假如你真的我语重心长的
14、那些话让他意识到了自己过于冲动的不对,也学会了遇到类似问题的处理方法。明白了这些,日后的他乃至整个班上的学生都不会出现类似的问题。而这一切都是得益于自己当时的良好的心态站在学生的角度思索问题,方能解决好问题。 前不久,云南广南一位小学五年级的班主任马老师因为班上一位女生作业没做完便责令班上的其他学生脱光她的上衣连续趴在讲台上三四节课,导致该名女生心里受到严峻的创伤。马老师的这种极端的行为的起因或许是为学生们考虑,盼望她上课认真听讲,多吸取一些学问,养成按时完成作业的好习惯。她的这种动身点是正确的,可是她的这种类似于变态的体罚方式确实不对。假如她能够正确地相识到学生们在小学阶段种种差异性,行为习
15、惯方面的种种不同性,她就确定能够正确地面对该名女生作业没做完的正常性。然后再刚好地调整好自己的心态:既然这名学生作业没做完,确定因为其他的种种缘由导致而成的,我该怎样让她意识到她的这种行为习惯不好,引导她下次得保质保量地完成作业呢?假如这位马老师是这样想的,自然就不会出现这种几尽残忍的体罚方式。由此可见,老师的心理健康状态极其的重要。而老师拥有怎样的心态就确定着他们是否是一位心理健康的老师。确实,拥有良好的心态的老师们必定是一位心理健康的老师。一位心理健康的老师也必定很清楚学生在学习生活过程中,并不是依据老师们料想的那样,作为老师,应当要学会把学生的不完备看作一种正常的事情,而非全盘否认。适时
16、的转变心态,恰当的时候心平气和,也是一种自我救赎。正如人们常说的那样:“倘如你把学生们当作恶魔,你就生活在地狱中;假如你把学生们当作天使,你便生活在天堂里。 第五篇:心态确定状态答案 学习课程:心态确定状态 单项选择题 1.财布施就是你慷慨捐赠物质的付出捐赠,即。回答:正确 1.A 2.B 3.C 4.D 施舍钱财 吝啬钱财 追求钱财 善款捐赠 2.事前预谋,与人性。回答:正确 1.A 2.B 3.C 4.D 不能相反 无关 相反 互相违背 3.制其先机,就会。回答:正确 1.A 2.B 3.C 4.D 事倍功半 没有意义 做不到 事半功倍 4.释迦牟尼的“众生同等,是指。回答:正确 1.A
17、2.B 3.C 4.D 只有人的生命是重要的人跟动物的生命不能同等 一切生命都是同等的一切动物的生命都微乎其微 5.西洋文化能轻易的被国人所接收缘由之一是:回答:正确 1.A 2.B 部分国人的无知无聊和崇洋媚外 外国思想的开放程度 3.C 国人的愚昧 4.D 外国全部东西都比我们先进 6.美言即是。回答:正确 1.A 拍马屁 2.B 假话 3.C 公关语言沟通 4.D 恭维人 7.财布施、法布施、无畏布施是六度中的三个境界。1.A 布施 2.B 持戒 3.C 忍辱 4.D 精进 8.透过现象看到本质的境界是:回答:正确 1.A 法制 2.B 佛缘 3.C 禅定 4.D 无畏 9.最能表达中国
18、文化特质的情感表达是:回答:正确1.A 书法和小说 2.B 诗词和小说 3.C 小说和书画 4.D 诗词和书法 10.真诚的最高境界是:回答:正确 1.A 不骗自己就不行能再骗别人 2.B 不欺瞒好人 回答:正确 3.C 4.D 被认为真诚的欺瞒 凡事为别人着想 11.能表达企业伦理的人格魅力的是:回答:正确 1.A 2.B 3.C 4.D 领导的带头表率作用 领导的制度管人 领导的外表行为 与世无争的领导作风 12.具有张扬进取特性的员工,可能具有:回答:正确 1.A 2.B 3.C 4.D 对企业有功的老资格 与生俱来的好性格 精益求精的专业素养 有权有势的家庭背景 13.“借人者强,借智
19、者王的意思是:回答:正确 1.A 2.B 3.C 4.D 高超的领导者不仅善聚众力,更善集众智 要利用别人强大自己 把别人才智的东西占为己有 做什么事,只要借助别人就可以了 14.本课程中属于形式规律失灵的案例是:回答:正确 1.A 2.B 3.C 4.D 诸葛亮借东风 国共两党的胜败 把梳子卖给和尚 员工闻香识酒 15.本课程中,“秀才与产妇娘子对话事例说明:回答:正确 1.A 2.B 很多人都宠爱无病呻吟 很多人都宠爱凑热闹 3.C 4.D 妇嚎夫哭理相通 秀才和产妇娘子具有一样的难过 学习课程:心态确定状态 单项选择题 1.以下对特性的理解正确的选项是:回答:正确 1.A 特性大部分人的
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