2023年初一年级心理健康教育讲座稿.docx

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1、2023年初一年级心理健康教育讲座稿 第一篇：初一年级心理健康教化讲座稿 初一年级心理健康教化讲座稿 招远市魁星路中学 孙娟梅 1接受自己 世界上没有两片树叶是一模一样的,世界上也没有两个人长得一模一样,每个人都是世界上独一无二的,每个人的身体都各具特色:或高或矮,或胖或瘦,或黑或白,或健或弱,不会有任何人和他一模一样的,也不要盼望能和别人一样,当他的父母结合在一起,生他的机会只有亿万分之一,这就是说,假如他有亿万个兄弟姐妹的话,他们照旧会有许多地方会不同,试着接受和珍爱自己的别出心裁之处,这是一个人走向胜利所必不行少的自尊。欣然接受自己的身体,接受既定的事实,不掩饰自己的本真,一个人要下定决

2、心接受自己,不要和别人进行无谓的比较,任凭别人怎样评论也无关紧要,任何人都取代不了生理上的自己,关键是能表现出自己特有的特长,不因为外界的影响而掩饰真我。2开放自己 在现实生活中,假如你只以自己为中心,只爱自己而不爱别人,假如你脱离集体或人群之外,只是欣赏自己,那你就是另外一个纳西斯,奥地利著名心理学家弗洛伊德指出,健康的人格有一个正常的进展过程,其规律是由自恋到他恋,也就是说应当从欣赏自己起先到关注他人,弗洛伊德认为,这一人格进展在1214岁应当完成,否则就会造成心里的自闭状态,我们正处于这个进展时期,我们应当关注四周的一切,无论是自然界的花草,山水,大自然赏赐的一切都是奇妙的,全身心地感受

3、吧,身边的老师同学、熟识或不熟识的面容、身影，一切都是真诚热忱的，让我们觉察他们的美，让我们全身心地去融合吧。只有充溢的心里世界才有丰富的情感,只有开放的感观,才会获得奇妙的事物.紧紧关注自我的人,心中是一片荒芜干裂的沙地,他们会失去友谊,失去幻想,失去热忱和真诚.简洁易行的自恋转移训练法： 聚精会神的留意一些自己熟识的事物如一张桌子，一朵花，夜深人静，闭眼细听数一数五分钟之内你听到多少种不同的声音。品尝推断调味品。 3.装饰自己 在咱们学校教学楼的大厅有几面镜子，我们细致视察会觉察：女孩子有时三无成群地一块照镜子，互相比划，男生一般很少这样，是不是男生不宠爱照镜子呢？其实不是，当没有人的时候

4、，他们也会前三步后三步的照镜子欣赏自己。爱美是人的天性，全部的人都关切自己可能给别人留下美或丑的印象，我们正处于生理和心里急剧转变时期，关切自己的形象是无可厚非的，同时盼望通过穿着装扮来掩饰那些令自己感到泄气的缺陷，或者增加一点外在的吸引力，正是欣然接受自己的主动措施，但是，怎样的穿着装扮才能表达现代中学生的最正确风采呢？这里面就有很大的学问了，据有关调查大多数的中学生均穿着装扮不当，你们在心理上有三种错误倾向，1盲目仿照心理，表现为受到社会上和自己崇拜者的影响，盲目的仿照对方的穿着和装扮，例如前几年日韩偶像流行，很多学生仿照他们，将头发留的遮住眼睛，男孩子打耳洞等等。中学生应呈现的是健康向上

5、的风采，但那样给人的感觉却是颓废委靡。 2从众心理：表现为看别人怎么穿戴，自己也如何穿戴，完全不考虑是否适合自己。 3错觉心理：表现为由于自己感知觉的错误造成衣服的搭配不当，例如上身穿红色衬衫，下身穿咖啡色裙子，这种色调的搭配就会给人以混沌的感觉。 为了订正这些弊病我们有必要学一些穿着装扮的常识。大方和体的穿着会使我们容光焕发，看起来富有朝气。任何一个人假如以为目前市面上流行的热门服饰或自己崇拜者的扮相都适合自己的话，那就错了。这里我们将介绍一些掩饰身材不完备处的方法，但你必需驾驭以下最基本的原则： 1.中学生的服饰以整齐、大方、宽松为主，以朴实为佳2.中学生正处于长身体的时段，衣服的选择必需

6、留有余地3.留意颜色的效能，深色具有收缩感，浅颜色有膨胀感 4.表达自己 1974年，达芬奇的名画“蒙娜丽莎在日本展出，“蒙娜丽莎微笑的魅力在东京引起轰动，日本各地都掀起了一股“蒙娜丽莎热。于是，有10位女中学生，请美容大师左藤做了整容手术，使他们的容貌与“蒙娜丽莎特殊相象然后这十个人应邀来到电台与全国电视观众见面。那是什么样的场景？十张来年都与“蒙娜丽莎相像，但是那一张也不具有“蒙娜丽莎的神韵，完全没有深度，只是“徒有其表！ 现代科技的进展，确实能使人通过整容手术变更自己的容貌，但是，人的魅力不行能依附在手术刀上，美与丑不仅仅与人的容貌有关，更与全身所表现出来的情操与教养的综合气质有关。 有

7、人被称作有魅力的人，有人被称作乏味者，这不单单是由一个人的自然相貌所确定的，而是个人长期努力的结果，他的奥妙在于人的面部表情，以及形体动作上。人类的有些无声语言，也就是面部表情和体态语言，要比声音语言更富有表现力和感染力，也更具有牢靠性。一个人所说的话可能是真心的也可能是谎言，而人体语言却更具有真实性和牢靠性。一方面因为一个人的动作是性格思想和人格品质的反映，另一方面由于人体的动作是内在心理的外部显示。著名潜意识心理学的开拓者弗洛伊德认为：没有人可以隐藏隐私，即使他不说话。由此看来，人体语言大都发自内心深处，很难压抑和掩盖。例如，做了亏心事或偷了别人东西的人总显得心神不宁，说谎时总怕看对方的眼

8、睛，激烈总要载歌载舞，等等。驾驭了体态语言，等于驾驭了社交领域的交通规则，不懂此规则的人，常常很难精确快速地推断他人的反应和心理活动。社交生活中不擅长察言观色，往往使自己处于尴尬窘迫的境地。作为中学生来说，我们应当养成良好的举止行动，下面给大家介绍几项应驾驭的规范： 一、迎宾送客 1.见面时面带微笑，握手时亲切热忱，不要毫无生气 2.客人来家里做客，起立欢迎，避开用手示意客人入坐 3.客人告辞时，要送出门外。 4.客人走出门时，不要用力关门。应为这是对客人无言的羞辱。 二、交谈体态 1.避开翘二郎腿，并将翘起的脚对冲着他人 2.避开打哈欠，伸懒腰 3.在友好的气氛中，不要仿照他人的消极手势和姿

9、态 4.不要将双手抱在头后，将双臂交叉，或来回抖动大腿 5.避开在谈话中将大拇指朝自己的方向摇摆，这是嘲弄他人或自夸的语态。 6.留意对方的语态，调整自己的交际方法。 总之，要想轻松表现自己，就应多关注自己和他人的体态语言。5.觉察自己 如今，艳羡荧幕歌坛上的明星、新秀，呼喊为国争光的体育健儿，这已成为千千万万中学生的心声，其实，这种向外寻求魅力的努力，只不过是一种“望梅止渴。为什么这样说呢？因为任何人的魅力都在自身，他无法从外界输入，即使输入也往往适得其反，一个人只有充分觉察自己的优势，才可能选择到切合实际的奋斗目标，生活中的人各种各样，了解自己属于哪一种类型的人是特别必要的，有许多中学生都

10、不太清楚这个问题，被问到时，只会以“我不知道、我想我或许有优点吧，作答，在问起他们有什么缺点时，他们却能指出一大堆自己的缺乏，这是因为我们所受的教化使我们形成这样一种观念，讲自己的优点是不应当的，而讲自己的缺点是确定应当的，我们应当认清这样一个事实，一个人在某个方面确有特长而去否认他，是自卑的心里作祟，是对自身的否认，是对事实的歪曲，而确定自己的优点，正是自信的表现，是对自身的接纳，这绝非是在吹牛，恰恰相反，这是一个人恳切的说明。勿庸置疑，每个人在生活中都会遇到不欢乐的事，可往往过了数年之后，当人们在回想过去那段不欢乐的阅历时，就会觉察，那只不过是另一种形式的好阅历，可能每个人都有这方面的感受

11、，贫困中可以养成节俭的好习惯，苦难中可以培育对别人的怜悯心，孤寂中可以使自己的创建力得到熬炼，病痛中会更懂得珍惜生命。总之，只要人以一种主动的看法看待生活，就会觉察，没有任何一种阅历是没有用的，一旦人能用主动的看法看待过去，也就能用主动的看法看待如今了。可以这样数，认清和挖掘自己的优点比找寻自己的缺点更重要。因为自信的来源正在于自己的优点，他能告知你应当怎么干，而缺点或错误只能告知人不该干什么，一味的觉察自己微小缺陷的人，只会在生活中垂头丧气，要知道谁也不会去指责一个钢琴师吹不好喇叭，问题不在于你能不能成为爱因斯坦，而在于找到更适合发挥自己才能的位置。就像几句知名的诗文所说： 假如无法成为山间

12、的松柏 就做各地的灌木吧 假如不能成为灌木，就做小草吧 使街道更加青翠美丽 假如不能成为林荫大道 那就做狭窄的小路吧 假如无法成为太阳 就做一颗星星吧，只要你能发出光亮，5、青春期心情的调整 心情调整的具体方法： 留意转移法，留意目标的转移，可以引起相应的心情和情感转变。例如两个同学吵架了，假如照旧面对面站在那，互相看到对方都很生气。假如其中一位同学出去走走，散散心，则可能使他生气的心情清静下来 思想转移法，人门常常因为在某件事上想不通而生气，假如始终想下去，只会越来越生气，假如能想想别的问题，或者从同一个问题的不同角度去想想，可能会让自己从郁闷和生气中解脱出来。 行动转移法，我们常常说“化哀

13、思为力气，就是行动转移的例子。我们在生气难受时可以把他们化为劳动，学习或工作的力气。 其次释放法，俗话说乐极生悲，心情情感的反映超过了确定的限度，可能走向不利的一面，不利于身心的健康进展。在生活中不管是过分的兴奋还是过分的哀痛，生气，都不应当完全埋藏在心里，而应当适度的释放出来。例如在哀思的时候想挚友倾诉，或者大哭一场。 第三言语、意志和意识调整法。言语的职能之一就是调整人的行为和情感。我们可以几句话把一个人说怒，也可以几句话把一个人说乐，可以几句话把一个人说的志气倍增，也可以把一个人说得垂头丧气。可见在适当的时候，也可以用语言来调整心情和情感。例如：战士冲锋时常常高喊：“冲啊“杀啊，这些喊声

14、可以激发战士的激情和志气，又例如不少人宠爱在自己的房间里写“忍、“制怒一类的条幅，每当想发怒的时候，抬头看到这些字画，就可适当的限制心情。 其次篇：初一年级心理健康教化工作总结. 初一年级心理健康教化工作总结 七年级(8班 刘波 2023 2023学年的其次学期,我作为班主任并未在工作上取得大成果、大突破,就 守着我的课堂,领着我的那般孩子,一心一意、扎扎实实、费尽心机地工作着,除此以外,回 过几封学生的求助信,在心理询问室接待过几个主动来求助的学生。我想,这课内、课外的活 动,都是我生活里的一部分,能被孩子信任、期盼,是一种华蜜,亦是一种责任。我,有义务 尽我所能,将这些做好。 工作后,我已

15、接受和相识到,因为学生不同,所以心理课堂是没有可现学现用的教材和教参 的,针对这个状况,我在本学期开学前就认真翻看了我前几年的教学记录反思本,结合自己这 几年来的一个教学体验,将本学期的教学内容有选择性的做了一个大致的支配,同时,主动联 系心理询问老师,将自己的工作上的一些想法和思路做一沟通,表达了情愿关心心理询问老师 开展班级工作的这一想法。留意班级心理委员的选拔,留意课堂活动的实效性。这学期的工作 整体来说,是比较稳、比较实的。育人理念上的一些跨越,让我更有底气,也更清晰了方向。一学期下来,我在工作上的转变主要有如下: 一、课堂教学基于学生一生的进展,从进展的角度来看学生、看课堂。我深深地

16、相识到, 心理健康是一个终生相随的人生课题, 并且表现出很强的阶段性。开展 工作要擅长结合并利用学生的特点,在读学生、品学生的基础上绽开。由此,我们的工作就不 再那么机械和简洁。这学期的每一节心理课,我都在想,本节课的教学内容和这个年龄段的孩 子有哪些联系,他们可能需要些什么,他们有可能获得哪些成长,这些又将和他们今后的人生 有什么联系。我觉察,当我起先想这些的时候,我的世界便有了转变,随之而来的是课堂课程 设置的转变和举措上的调整。 二、在结合学科特点的基础上, 思索并学习如何 “ 调动学生、发动学生 。曾听过内蒙古教 科所刘彦泽老师的讲座, 让我尤为震撼的是他在教学改革上的一些举措和理念,

17、 我情愿信任:“ 学 生都是盼望将自己最美、最棒的一面曾如今班级老师和 学生面前。 我虽阅历有限, 但在工作中, 我坚持贯彻着这一点, 结合我对学生有限的了解和关注, 发动不同的学生为课堂做不同的奉献, 我觉察,当学生被支持、被理解时,他们的力气就出来了,他们对课堂的关注和投入度也提高 了,这样的课堂,不再是老师一个人的阵营,师生的情感就在这活动中升华了。 三、不受限制于课堂教学目标,而是关注学生需求,基于学生的课堂反馈绽开教学。本 学期有一堂有关于 “ 挚友 的心理课,课内有一个小探讨是关于 “ 以下哪些行为是挚友间的友谊 , 其中有个题是 “ 挚友和人打架,作为好挚友的我帮他打架,为挚友出

18、气。 学生们对这个问题的 看法分歧比较大,我没有武断地实行回避或是息事宁人的看法,而是敬重这种分歧,冷静地和 学生说:“ 我看到了大家对这个问题的分歧和关注, 同学们能恳切地说明自己的一些想法和看法, 很好,我想,大家都是有各自的理由的,那原委孰是孰非,我们是否能找到判定的标准,我想 并非我们一己之愿所能确定的,请大家周末回去后查阅相关资料,结合你自己的一些感悟,进 一步来澄清一下你自己的观点, 我们下节课的主题就定为 “ 挚友和人打架, 作为好挚友的我帮他 打架, 为挚友出气 这种行为是不是挚友之间的友谊。下堂课如期而至, 那是一堂让我震撼的课, 学生细心的准备、课堂内的群枪舌战,我看到有时

19、在课堂内有些小淘气、校捣蛋的同学,那次 的表现竟是那样的精彩。我想起了阿基米德说的 “ 给我一个支点 , 我将翘起整个地球 ,这也是课 堂内学生角色在发挥作用。 四、坚持言传身教,坚持学习,坚持写作,让学问和见识充盈课堂。美国作家杰克 凯鲁亚 克说过一句话:“ 我还年轻,我渴望上路。 我把每天作为一个新的起点,心怀盼望,愿在这块 土地上,发挥自己的光和热。我深知,我还有很多待办工作和成长空间,在此要感谢学校领导 对我工作的信任和关注。 总之,我在本学期的工作中,虽然取得了不少成果,但是在工作中任然存在很多问题,我 将在今后的工作中严加要求自己,努力将工作做的更好。 第三篇：初一年级心理健康教化

20、工作总结 20232023学年的其次学期教学工作总结 涓桥中学 郑丽娟 工作后，我已接受和相识到，因为学生不同，所以心理课堂是没有可现学现用的教材和教参的，针对这个状况，我在本学期开学前就认真翻看了我前几年的教学记录反思本，结合自己这几年来的一个教学体验，将本学期的教学内容有选择性的做了一个大致的支配，同时，主动联系心理询问老师，将自己的工作上的一些想法和思路做一沟通，表达了情愿关心心理询问老师开展班级工作的这一想法。留意班级心理委员的选拔，留意课堂活动的实效性。这学期的工作整体来说，是比较稳、比较实的。育人理念上的一些跨越，让我更有底气，也更清晰了方向。一学期下来，我在工作上的转变主要有如下

21、： 一、课堂教学基于学生一生的进展，从进展的角度来看学生、看课堂。 我深深地相识到，心理健康是一个终生相随的人生课题，并且表现出很强的阶段性。开展工作要擅长结合并利用学生的特点，在读学生、品学生的基础上绽开。由此，我们的工作就不再那么机械和简洁。这学期的每一节心理课，我都在想，本节课的教学内容和这个年龄段的孩子有哪些联系，他们可能需要些什么，他们有可能获得哪些成长，这些又将和他们今后的人生有什么联系。我觉察，当我起先想这些的时候，我的世界便有了转变，随之而来的是课堂课程设置的转变和举措上的调整。 二、在结合学科特点的基础上，思索并学习如何“调动学生、发动学生。曾听过内蒙古教科所刘彦泽老师的讲座

22、，让我尤为震撼的是他在教学改革上的一些举措和理念，我情愿信任：“学生都是盼望将自己最美、最棒的一面曾如今班级老师和学生面前。我虽阅历有限，但在工作中，我坚持贯彻着这一点，结合我对学生有限的了解和关注，发动不同的学生为课堂做不同的奉献，我觉察，当学生被支持、被理解时，他们的力气就出来了，他们对课堂的关注和投入度也提高了，这样的课堂，不再是老师一个人的阵营，师生的情感就在这活动中升华了。 三、不受限制于课堂教学目标，而是关注学生需求，基于学生的课堂反馈绽开教学。本学期有一堂有关于“挚友的心理课，课内有一个小探讨是关于“以下哪些行为是挚友间的友谊，其中有个题是“挚友和人打架，作为好挚友的我帮他打架，

23、为挚友出气。学生们对这个问题的看法分歧比较大，我没有武断地实行回避或是息事宁人的看法，而是敬重这种分歧，冷静地和学生说：“我看到了大家对这个问题的分歧和关注，同学们能恳切地说明自己的一些想法和看法，很好，我想，大家都是有各自的理由的，那原委孰是孰非，我们是否能找到判定的标准，我想并非我们一己之愿所能确定的，请大家周末回去后查阅相关资料，结合你自己的一些感悟，进一步来澄清一下你自己的观点，我们下节课的主题就定为“挚友和人打架，作为好挚友的我帮他打架，为挚友出气这种行为是不是挚友之间的友谊。下堂课如期而至，那是一堂让我震撼的课，学生细心的准备、课堂内的群枪舌战，我看到有时在课堂内有些小淘气、校捣蛋

24、的同学，那次的表现竟是那样的精彩。我想起了阿基米德说的“给我一个支点,我将翘起整个地球，这也是课堂内学生角色在发挥作用。 四、坚持言传身教，坚持学习，坚持写作，让学问和见识充盈课堂。美国作家杰克凯鲁亚克说过一句话：“我还年轻，我渴望上路。我把每天作为一个新的起点，心怀盼望，愿在这块土地上，发挥自己的光和热。我深知，我还有很多待办工作和成长空间，在此要感谢学校领导对我工作的信任和关注。 总之，我在本学期的工作中，虽然取得了不少成果，但是在工作中任然存在很多问题，我将在今后的工作中严加要求自己，努力将工作做的更好。 2023年6月27日星期五 第四篇：我校举办初一年级青春期心理健康讲座 我校举办初

25、一年级青春期心理健康讲座 初中生正处在青春期，由于青春期的生理和心理特点，加上繁重的学业，受到的心理困扰特别明显，心理冲突很突出。针对青春期的这一特点，为了关心刚刚步入青春期的初中生解决青春期存在的各种问题，3月23日，喀什市第十一中学实行青春期心理健康教化讲座，讲座由该校心理老师、国家二级心理询问师王明华老师主讲。 王明华老师用通俗的语言、丰富详实的案例，向同学们讲解并描述了青春期生理和心理的转变，什么是爱情，友谊与爱情的区分，并通过分析中学生恋爱心理的类型与特点让同学们明白青春期对异性的好感并不是真正的爱情，同时也介绍了在与异性交往中所应驾驭的原则，最终王明华老师又例举了多个真实且发人深思

26、的案例让在场学生明白中学生早恋所酿成的苦果和对自身所带来的危害。整个讲座融学问性、趣味性为一体。讲座向同学们说明：面对青春期的情感，只有实行珍惜且不放纵的看法，冷静理智地对待，才能使青春无悔，拥有健康快乐的人生。 第五篇：初一年级心理健康教化工作总结最终版 初一年级心理健康教化工作总结 七年级8班刘波 20232023学年的其次学期，我作为班主任并未在工作上取得大成果、大突破，就守着我的课堂，领着我的那般孩子，一心一意、扎扎实实、费尽心机地工作着，除此以外，回过几封学生的求助信，在心理询问室接待过几个主动来求助的学生。我想，这课内、课外的活动，都是我生活里的一部分，能被孩子信任、期盼，是一种华

27、蜜，亦是一种责任。我，有义务尽我所能，将这些做好。 工作后，我已接受和相识到，因为学生不同，所以心理课堂是没有可现学现用的教材和教参的，针对这个状况，我在本学期开学前就认真翻看了我前几年的教学记录反思本，结合自己这几年来的一个教学体验，将本学期的教学内容有选择性的做了一个大致的支配，同时，主动联系心理询问老师，将自己的工作上的一些想法和思路做一沟通，表达了情愿关心心理询问老师开展班级工作的这一想法。留意班级心理委员的选拔，留意课堂活动的实效性。这学期的工作整体来说，是比较稳、比较实的。育人理念上的一些跨越，让我更有底气，也更清晰了方向。一学期下来，我在工作上的转变主要有如下： 一、课堂教学基于

28、学生一生的进展，从进展的角度来看学生、看课堂。 我深深地相识到，心理健康是一个终生相随的人生课题，并且表现出很强的阶段性。开展工作要擅长结合并利用学生的特点，在读学生、品学生的基础上绽开。由此，我们的工作就不再那么机械和简洁。这学期的每一节心理课，我都在想，本节课的教学内容和这个年龄段的孩子有哪些联系，他们可能需要些什么，他们有可能获得哪些成长，这些又将和他们今后的人生有什么联系。我觉察，当我起先想这些的时候，我的世界便有了转变，随之而来的是课堂课程设置的转变和举措上的调整。 二、在结合学科特点的基础上，思索并学习如何“调动学生、发动学生。曾听过内蒙古教科所刘彦泽老师的讲座，让我尤为震撼的是他

29、在教学改革上的一些举措和理念，我情愿信任：“学生都是盼望将自己最美、最棒的一面曾如今班级老师和学生面前。我虽阅历有限，但在工作中，我坚持贯彻着这一点，结合我对学生有限的了解和关注，发动不同的学生为课堂做不同的奉献，我觉察，当学生被支持、被理解时，他们的力气就出来了，他们对课堂的关注和投入度也提高了，这样的课堂，不再是老师一个人的阵营，师生的情感就在这活动中升华了。 三、不受限制于课堂教学目标，而是关注学生需求，基于学生的课堂反馈绽开教学。本学期有一堂有关于“挚友的心理课，课内有一个小探讨是关于“以下哪些行为是挚友间的友谊，其中有个题是“挚友和人打架，作为好挚友的我帮他打架，为挚友出气。学生们对

30、这个问题的看法分歧比较大，我没有武断地实行回避或是息事宁人的看法，而是敬重这种分歧，冷静地和学生说：“我看到了大家对这个问题的分歧和关注，同学们能恳切地说明自己的一些想法和看法，很好，我想，大家都是有各自的理由的，那原委孰是孰非，我们是否能找到判定的标准，我想并非我们一己之愿所能确定的，请大家周末回去后查阅相关资料，结合你自己的一些感悟，进一步来澄清一下你自己的观点，我们下节课的主题就定为“挚友和人打架，作为好挚友的我帮他打架，为挚友出气这种行为是不是挚友之间的友谊。下堂课如期而至，那是一堂让我震撼的课，学生细心的准备、课堂内的群枪舌战，我看到有时在课堂内有些小淘气、校捣蛋的同学，那次的表现竟是那样的精彩。我想起了阿基米德说的“给我一个支点,我将翘起整个地球，这也是课堂内学生角色在发挥作用。 四、坚持言传身教，坚持学习，坚持写作，让学问和见识充盈课堂。美国作家杰克凯鲁亚克说过一句话：“我还年轻，我渴望上路。我把每天作为一个新的起点，心怀盼望，愿在这块土地上，发挥自己的光和热。我深知，我还有很多待办工作和成长空间，在此要感谢学校领导对我工作的信任和关注。 总之，我在本学期的工作中，虽然取得了不少成果，但是在工作中任然存在很多问题，我将在今后的工作中严加要求自己，努力将工作做的更好。