2023年工程技术学院第三届校园定向越野活动策划书.docx
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1、2023年工程技术学院第三届校园定向越野活动策划书 第一篇:工程技术学院第三届校内定向越野活动策划书 工程技术学院第三届校内定向越野活动策划书 我院素养拓展中心与认证中心细心准备了此次越野活动,参赛前由队长抽取行进路途,由指定工作人员带着依次找寻各个竞赛点,完成竞赛,累计用最短时间完成竞赛者为优胜。校内定向运动是一项适合学生团体的体育项目,是智力与体力并重的运动。它不仅能强健体魄,而且还能培育人独立思索、分析、解决问题的实力,良好的规律思维实力,团队合作实力,及在体力和智力受到压力下做出快速反应坚决确定的实力。一 活动简介:为加强我院学生综合素养,增加同学之间的凝合力,二 活动目的:促进同学间
2、的互相相识了解,加强同学之间的凝合力,提高个人自身素养,丰富高校生活 三 活动对象:工程技术学院2023级新生 四 活动地点:检修站,太极广场,林场,工程楼前 五 活动时间:10月16号下午1:00如有改动,另行通知六 承办单位:工程技术学院素养拓展与认证中心 七 活动流程: 1.周六下午12:50在工程楼下集合,队伍在13:00的时候到达活动目的地 2.13:0013:10之间各队带队者宣讲本次活动的或许流程和活动目的,同时并着重强调平安问题。3.13:1015:00 定向越野活动时间 八 活动内容: 1.活动微小环节每环节都有打分,重点不在分数,在于效果本次活动由五个环节组成: A.摆造型
3、 B.缩小包围圈 C.单脚火车跑D.心心相印 本次活动以本院2023级学生为参赛对象,以系为单位,每系各组一个队为参赛组,并选队长一名,队长负责带着本队队员平安有序的参加竞赛。 竞赛以小组为单位,具体形式为在活动起先之前,每队负责人各自抽取其活动路途,而后分别前往各活动点参加活动。每组到达活动点完成后,必需有该点的负责人签字确认。 竞赛为竞赛性质,每个活动点均有工作人员打分,最终的输赢则由各活动点的成果累积定取。 工作人员具体支配:每个玩耍点均有两名素拓成员,一名为玩耍主讲,另外一名关心讲解并负责计时和评分工作。并且每个参赛队均有一名素拓成员全程跟随,负责在玩耍过程中带着参赛队去往每个活动点,
4、以及关心其队长整合该队。巡逻人员两名,负责维持赛场次序并解答疑问。另有摄影者一名,全程记录本次素拓活动。2 具体规则 A摆造型 活动时间:20分钟 道具:10个鞋套。场地:检修站 活动步骤: 先选4名参赛者,且要保证每名参赛者至少能做一个俯卧撑,而背部不出毛病,同时让没参加玩耍或不能做俯卧撑的同学作为监护员; 4名参赛者做一次集体俯卧撑,为了完成动作,他们必需趴在地上,把双脚放在彼此的背上,做俯卧撑。假如他们按要求完成,地上就不会有脚,只有四双手。 4名参赛者胜利完成第一个,其余队员便参与进来。没做完一个俯卧撑之后,增加一个新队员接着进行,并且全部队员必需趴在地上从新起先。目的在于尽量多的同学
5、完成一个超大俯卧撑。 竞赛结束。竞赛的评定标准根据大俯卧撑参与的人数及完成的质量。评分标准:根据最终一个俯卧撑的人数,1人得1分;最低5分,最高10分。 留意: 1、每次俯卧撑有3次机会完成,超过3次算失败,以上一次为标准计分; 2、假如参赛者俯卧撑做的不标准,则扣12分 3、参加竞赛前,为了不弄脏衣物,参赛者必需穿上事先准备的鞋套。 B.缩小包围圈 活动时间:20分钟 场地:太极广场 玩耍步骤: 让10名队员紧密的围成一个圈; 让每个队员把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上; 告知大家即将面一项困难的任务,这项任务是让大家一起向着圆心迈3大步,同时保持大家已经围好的圆圈不破坏。等大家把玩耍规则搞
6、清楚后,让大家迈第一步,依次迈其次第三步。5 当迈到第三步时,结果可能是圆圈散开,很多队员摔倒在地。几点说明: 1,参赛点各负责人要具体说明规则; 2,玩耍中必需留意平安。 计分方法:完成第一步2分;完成其次步2分;完成第三步3分,根据完成的质量,依次赐予1,2,3的加分。C “单脚火车跑 活动时间:20分钟 道具:秒表 活动规则: 10人排成一列,每人仅用右脚支撑。后一人右手搭前一人肩,左手托住前一人左脚,排成一列站在起跑线上。裁判发令后动身,赛程为20米,用时少者为优胜队。留意事项: 1每个参赛队至少有2名女队员参加,2 竞赛过程中留意平安。计分规则: 计时从第一名队员起始线到最终一名队员
7、到达终点线; 完成竞赛,8分, 如有中途队员脚落地,扣1,2分,翻到,扣2分 表现良好,加1,2分,最高10分 D 心心相印背夹球: 活动时间:20分钟 道具:气球,秒表 地点:工程楼前 活动规则: 每队派出10人,分成5组,每组2人,第一组,第三组和第五组站在起跑线外,其次组与第四组站在终点线外,从第一组起先进行接力,以第五组两名队员同时越过终点线为结束,赛程20米。 参赛队队员至少有2名女队员参加,竞赛过程中队员不得用手触球,如中途掉地,须返回起点线重新起先。接力方必需在线外完成接力活动。积分规则: 根据用时长短,依次给6,7,8,9,10分 九.经费预算: 宣扬费用:此次海报5张,8元。
8、 活动布置:鞋套10个,10元。秒表2个,借用。气球1袋,5元 总费用:23元 其次篇:校内定向越野策划书 校内定向越野趣味赛 前言:定向运动是一项处在进展和转变的综合性体育运动,由于这个活动组织方法简便,不仅能培育和熬炼人的勇敢坚韧精神,而且还提高了人的智力、体力水平。开展定向运动不需要像其他体育项目那样在场地与器材上支付大量经费,消遣性与好用性兼备,因此日益受到军队的重视,并且很快在民间流传开来。 一、活动主题: 校内定向越野,激情穿越青春 二、活动目的: 1、熬炼每一位参与者的思维灵敏和活跃 2、考验队员之间的团队凝合力 3、让每一位参与者都能够体会到心目中寻宝的乐趣 4、丰富宽阔同学们
9、的课余生活,磨练意志 三、活动组织机构: 太原科技高校团委 太原科技高校校学生会实践部 四、活动对象: 太原科技高校校学生会,社团联合会及在校学生 五、活动地点时间: 时间:2023年 5月日 地点:太原科技高校校内 六、活动流程: A、前期准备: 1、准备活动所需的宣扬物及竞赛的奖品。绘制竞赛地图绘制太原科技高校的平面图,每张图上标出10-15个点的或许范围,并标以。地图分为3种,准备点标旗。 2、在活动前准备好活动预演,考虑到很多人对定向越野的不熟识,实践部将在竞赛前一个星期对全部人员集中进行定向越野活动的讲解与培训,让活动能够顺当完备地进行。 3、宣扬部在活动起从前一个月将活动报名的海报
10、在学校各海报栏张贴出来,以让更多的队伍参与进来。在活动正式实行前3天将活动起先的时间地点以海报的形式张贴出来。 4、活动的报名地点在东服务,报名时间为三天。每5人为一组,三男两女 5、在活动前,组织部将对裁判组和工作组进行规则和流程方面的培训。 6、竞赛起从前2个小时,全部工作人员到场布置活动中心点,设点。 7、办公室准备好活动的签到表,时间记录表 8、在活动过程中,网络部支配好摄像器材,在活动时留下更多精彩的瞬间,让参与者看到其胜利时的瞬间,留下胜利喜悦的回忆。 9、尽量保障地图上的每个地方都有人巡查,保障对无关人员拿走或遭自然破坏等状况可以刚好进行处理。 B、活动概况: 定向越野Cross
11、-Country Orienteering是定向运动Orienteering的主要竞赛项目之一。竞赛起先后,参赛队伍抽取一张地图,按照地图上点标的依次完成指定任务,每过一关,裁判会给过关的队伍一张过关凭证,在限定的时间内以最快的速度完成竞赛的前三只队伍可以获得奖品。 C、活动流程 1、活动起先时间为14:30, 参赛者必需提前30分钟到北操场集合。 2、每支参赛队伍派出一名代表进行抽签,竞赛前5分钟在裁判处换取对应的竞赛地图,并准备竞赛。 3、在竞赛时候用抽签换取标号的地图,5分钟一组动身,在竞赛过程中每组分派一个人自行车监督。 4、第一环节:趣味学问问答。每一支队伍在地图上找到全部要求的点的
12、全部信息后到第一集合点,进行第一个趣味学问问答。每组5个问题,答错一道问题在总时间加1分钟,全部答对削减5分钟,答题完毕后在工作人员领取下一关的通关信息; 5、其次环节:两人三足。参赛队伍根据上一关所给的通关信息,找寻其次关集合点,然后进行两人三足的竞赛,竞赛距离为30米,单项第一名在总成果上削减5分钟,玩耍结束后在工作人员领取第三关的通关信息。 6、第三关为定点投篮。每人两次投篮机会,三秒区内投进一球减一分钟,三分线内三秒区外投进一球减2分钟,三分线外投中一球减5分钟,成果往总成果上累加。完成后领取信息到达终点。 7、最终,三轮竞赛成果最少者为最终胜利者。 D、活动后期 1、宣扬工作:加强后
13、期的总结性宣扬,进一步扩大活动影响力。 2、办公室负责做活动总结,为下次活动积累阅历。 3、对本次活动进行存档。 七工作支配: 办公室:签到、签退、活动过程中的时间记录 体育部:活动道具的准备篮球,绳子5米,篮球5个秒表网络部:照相 宣扬部:出海报、宣扬板报 生活部:竞赛中维持秩序 八、留意事项: 1、参赛人员必需端正自己的竞赛心态运动平安第一。 2、竞赛前,竞赛地图将只有裁判长一个人知道,并由裁判长保管,裁判长不得泄露任何与竞赛有关的信息给任何人。 3、裁判保证竞赛的公允性、公正性。 4、工作人员维持好现场次序。 九、可行性分析: 1、活动选在课余时间实行,不仅不会耽误同学们的学习,反而丰富
14、了同学们的课余生活。 2、定向越野是在智育与体育上都会让同学们有所熬炼,而且这种形式的活动更具吸引力,影响会更大。 3、开展这种活动既不失学习性,又富于消遣性,可以让同学们在惊慌的学习气氛中,得到适当的放松。 4、场地选在同学们熟识的校区内部,只需稍加以竞赛规则的介绍,同学们就会马上明白。同时即保证了竞赛的平安性,又保证了竞赛的可行性。 5、活动在校区开展,有利于活动影响力的提高。 十、活动预算 荣誉证书 15个每组5人,取前三组 宣扬横幅 绳子 附录: 竞赛规则 犯规: 有以下行为之一者即为犯规,应取消竞赛资格: 1、有意阻碍他人竞赛包括犯有同一性质的其他任何不良言行者; 2、蓄意损坏点标、
15、点签和其他竞赛设施者; 3、竞赛中搭乘交通工具行进者; 4、未通过全部检查点,而又伪造点签图案者。 违例: 有以下行为之一者被视为违例,应赐予警告。裁判人员将根据违例的性质和程度,实行从降低成果直至取消竞赛资格的惩处: 1、在动身区越位提前取图和抢先动身者; 2、接受别人的关心,如指路、找寻点标、运用点签者; 3、为别人供应关心,如指路、找寻点标、运用点签者; 4、为从对手的技术中获利,有意在竞赛中与对手同路或跟进者; 5、有意不按竞赛规定依次行进者; 6、有其他违背竞赛规则行为者。 成果无效: 有下述状况之一者,竞赛成果将被判为无效: 1、有证据说明在竞赛前勘察过路途者; 2、在检查卡片上不
16、按规定位置运用点签者; 3、在竞赛结束指终点关闭前不交回检查卡片者; 4、超过竞赛规定的终点关闭时间检查点一般也在同一时间撤收而尚未返回会场者。如确定迷失方向,应向旁边随便一条大路或原检查点位置靠拢,等候工作人员的处置; 第三篇:校内定向越野策划书 校内定向越野策划书 一、定向越野运动 新型校内定向运动是一项挑战才智与体能的运动,考验人们在不同环境压力下能否做出对路途的正确推断和是否具有坚决的决策及应变实力。参与者借助地图,以徒步越野跑的形式,在最短的时间内跑完每个检查点后到达终点。一条标准的定向越野竞赛路途在图上表示成一个三角形起点、一个双圆圈终点再加上若干数量的单圆圈检查点。 二、活动培训
17、 在热生赛之前有特地的定向越野教练对其培训 三、活动目的 丰富同学的课外生活,强健体魄,也能够使学生更进一步的熟识校内,更能够进展学生的团结协作精神。 从医学角度来讲,体育运动是一种行之有效的放松身心的方法新型校内定向运动不仅可以干脆舒缓惊慌压力,精神障碍等,而且还可以消退因惊慌所引起的一系列躯体潜在的病理状态,预防肥胖症、消退脑力疲乏、改善睡眠、增加人体免疫功能和抗病的实力,提高生活质量和健康水平。 四、活动项目 四人团队赛、个人赛百米定向 五、活动规则 1、团队赛活动规则 团队积分赛是由八个人组成的一项集体完成的项目,于本活动的路途由确定数量的必过点和选择点组成。检查点的分数设置不相同远距
18、离或者难度较大的检查点设置的分数要高,接受积分的形式记成果重复的检查点不计分,在规定的有效时间内,分数高的那一组为胜,若分值相等,用时在全队正确完成整个竞赛的前提下,记该团队最终一位到达终点的那位运动员的成果少的那一团队为胜 必过点:团队中每个选手必需要到访的检查点(在地图上用线连接的四个点)。 选择点:团队中由队长在动身后划分给每个队员,支配好选择点让队员自己选取最正确路途和支配好选择点,目的是能够使全队在尽可能少的时间内完成竞赛。 活动对象 09、10级临床系以及专升本、康复班每班派出四男四女参与活动,并选出一名为队长 奖项:男女分别取前六 2、百米定向活动规则 百米定向就是在大约100*
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