2023年实习总结：教学篇.docx

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1、2023年实习总结：教学篇 第一篇：实习总结：教学篇 实习总结 为期四周的实习，让我重温了丰富多彩的校内生活，感受到了教学工作的明快节奏，亲身体验了初为人师的喜悦之情。 在实习期间，我学到了许多东西，遇到了一些困难，也看到了自己本身存在着许多问题。 我觉得作为老师，尤其是班主任，要把一个五、六十人的班集体管理好，不是一朝一夕就能到达的事，所投入的时间和精神就像海里的水一样，不行斗量。每个学生都有自己的性格、爱好，也有各自的薄弱环节，要把每个学生都教成优秀生，谈何简洁！所以，老师的工作用“台上一分钟，台下十年功。来形容一点也不为过。 初次登上讲台，难免惊慌、慌乱，幸好科任老师的指导给了我莫大的支

2、持和激励。有时候课堂纪律很乱，要不是指导老师在维持，我真的无法顺当讲完一节课；有时候我给学生写的练习题太难了，指导老师都一一给我指出来，教我如何修改，怎样引导学生，每一步，指导老师都很详尽地给我分析、讲解。我从自己的上课和老师的教学过程两者的比照中看到了自己的许多缺乏之处：表情不够丰富、语言不流利、声音太小、没有抓住重点、不懂得吸引学生听课、没有引导好学生进行思索、没有组织好学生进行探讨、板书不够规范尽管我的实习状况如此狼狈，但因为学生的主动协作和指导老师的支持，我对成为一名老师的决心变得更坚决。 如今的小学生思想比较开放，对新事物、新问题有着特殊剧烈的新颖心和求知欲，低年级的学生留意力简洁转

3、移，老师给他们讲课的时候尽可能形像、生动、充分运用多种教学媒体，还不能尽讲，更主要的是不断引导他们、启发他们，让他们去觉察问题，并通过小组协作解决问题，让学生真正学到学问、驾驭学习方法。 我认为自己对小学生是比较有耐性的，也从他们的童言稚语中觉察：小学生都宠爱被表扬，宠爱引起别人的留意，宠爱表现自己的优点，就是不宠爱被约束。因此，老师通常接受表扬某些表现好的同学来约束其他同学，让其它同学向他们学习，营造良好的学习气氛。 通过这次实习，我从指导老师的言传身教、谆谆训诲中获益良多，他们的指导犹如春风化雨，沁入我的心田，让我如沐春风，真所谓“听君一席话，胜读十年书。还有三3班的52张玲珑的面孔也给我

4、留下了深刻的印象，他们的欢声笑语、一举一动都特别清晰地印在我的脑海里。 实习，给我步向人生另一个阶段上了一节悠长而充溢的公开课，使我终生难忘。 其次篇：实习总结 招投标工作实习总结 敬重的各位集团领导： 我是*，2023年2月26号,我通过集团公司在学校的聘请来到*集团招投标办公室工作,不知不觉已经有6个月的时间,在这六个月的时间里,我从一个刚踏出校门的学生到真正进入工作岗位有了巨大的变更,这离不开公司领导和各位前辈对我的关心,同时我的工作是我宠爱做的,这使我可以很快的适应集团公司适应投标这份工作。 这几个月的实习工作是辛苦并快乐的，同时也渐渐被这份充溢的工作所感染着，并使我的工作实力和素养修

5、养始终在进步在成长，在这里也感谢集团公司对我的培育和激励。现将我实习期的工作汇报如下： 一、思想方面 在工作初期，我认真了解了公司的进展状况并学习公司的管理 规章制度，熟识招投标办公室的日常工作事务，同时，努力完善工作的方式、方法。提高自己的工作实力。以全新的姿态迎接工作带给我的挑战。 我初次来到集团招投标办公室，见到办公室的同事都感到特殊亲切，人际关系的和谐是工作质量与效率的保证，我可以很快适应这份工作与集团公司和谐的工作气氛是密不行分的，大家互相协调协作，使我明白工作只靠个人是不行的，“建百年品牌、筑千秋基业的企业宗旨“严格管理、精雕细刻的企业作风是那么多*人共同奋斗的结果，团结一样、合作

6、共赢才能提高工作的效率。 在学校期间我顺当成为了一名中共正式党员，来到集团之后公司组织的各项党团工作让我体会到公司工作的务实肯干。组织的各项党团活动也一次次让我深切感受到这个集体优秀的品质和精神，并且每一天都在激励着我去努力工作与学习，我的工作看法慢慢发生着转变，理论结合到实践中，我参与的投标工作，从起先到中标容不得一丁点的马虎，踏踏实实认真致细才是工作时应有的看法。 二、工作方面 耐性细致，吃苦耐劳，以饱满的热忱和百分之百的看法迎接每一天的工作。 进入招投标办公室工作已经有六个月了，在这六个月内，我参与参加集团投标多次。其中土建工程有*等共*项；参与*等共*项；参与消防工程*等共*项；参与安

7、装工程投标包括*等共*项；市政工程*共*项；参与装饰装修工程包括*等共*项。 参与了这么多次的投标工作让我得到了很多阅历，也学到了很多学问，对于投标这份工作也多了更多热忱和激情，每一次投标我都会先细致把招标文件多看几遍，看细吃透然后再进行下一步的工作，这一点让我切实体会到了其中的重要性。招标文件包括其他像商务标书，限制价文件，图纸等资料，每一项都是我们进行投标的根据，招标代理机构的不同、根据甲方的要求不同招标文件都会有不一样的要求，其中一个微小的要求假如被忽视掉很可能就会导致前功尽弃，所以这也养成了我细致，认真的工作看法。 投标文件一般由商务标书、技术标书和资格审查资料构成，我要根据招标文件的

8、要求合理供应所需的资质项目经理等证件根据招标文件的要求也会去有关单位开具相应的资料，最主要要看清哪些需要哪些不需要不能一概而论。技术标书则要根据具体施工状况而进行编制，最主要是其格式要求容不得一点马虎，而且在完成编制之后也要进行多次检查，保证无误。这让我学到了投标工作应当具有的谨慎与职业素养。工作是繁琐的，只有肯下功夫，谨慎细致才能不出错误完成工作。 几个月来，我基本上保证了在招投标办公室工作的有序进行，同时主动主动的完成主管交给的各项任务并保证不出现错误，面多繁琐而且大量的工作我强化工作意识，留意加快工作节奏，提高工作效率，冷静进行各项工作力求精确、合格，避开疏漏和过失。在领导、主管和各位前

9、辈的关心和支持下，我基本上做到了工作内容的通透和工作技巧的提升。 几个月的时间真是转瞬即逝，我虽然做了一些工作，但也照旧存在着一些问题，主要表如今： 1、工作娴熟度不够。投标工作繁琐并困难，每一项的工作虽 然都有涉猎但是还没有到达娴熟与精通的水平，几乎是被动的进行工作，参与之后并没有适时地进行总结阅历。 2、缺少耐性与长期度。工作时的我简洁受其他事物的干扰 总是习惯干一件事而不能被另一项工作打断，遇到困难简洁烦躁，影响工作效率。 在今后的工作中我将努力改正自身的缺点，以更大的热忱投入到 工作当中去。 记得领导跟我说过投标是一份需要耐性、严谨和良好职业素养的工作，这一点我深信不疑。以后的工作我要

10、适时地总结阅历教训并运用到实际工作当中去，要全身心地投入学习，为我的工作积累必要的基础学问和基本技能，虽然投标的工作繁琐困难，但是我将从多方面努力，进一步提升自己的工作实力，以主动的心态面对每天的工作任务。其次，我也将留意熬炼自己的创新实力和应变实力，在做好自身工作的同时努力探讨新的工作方法与技巧，增加自己的看法和耐性，不断地在学习和工作中进取、完善自己，以便更好地完成自己的本职工作。 以上是我实习期间的以来的工作总结，在今后的工作中我将努力奋斗，克服自己的缺点，弥补缺乏，争取做得更好。 招投标办公室：* 2023年8月28号 第三篇：教化实习总结精华篇 人生总有许多的第一次，而初为人师，对于

11、师范生的我而言却是件极具挑战、颇具诱惑的事情。2023年9月06日，我怀着激烈的心情和队友来到XXX职业技术学校，起先了为期六周的教化实习，为期六周的实习只是时间长河中的一瞬间，但对于我们来说却是千金难买的宝贵光阴，我们特别珍惜这一难得的实习机会。实习期间的点点滴滴、酸甜苦辣的阅历犹如血液般融入我们的生命，成为我们成长的一部分，更让我体验到太阳底下最荣耀事业的崇高的和艰辛的。此时此刻，我深深地感受到，我成长了。 在实习学校有关领导和指导老师的悉心指导下，我时刻牢记“为人师表，严谨治学的方针，充分发挥主观能动性，把在高校课堂上所学的理论学问和实际教学相结合，在实践中学，在学中实践，认真开展教学工

12、作和班主任实习工作，认认真真、踏踏实实、勤勤恳恳、任劳任怨，我付出了很多，但也收获了很多。在整个实习阶段，我从一个只会“纸上谈教的高校生到一个能在课堂上“讲课自如的准老师；从一个没有阅历的高校生到一个对特殊班有确定处理实力的班主任，这一切无不见证着我所付出的每一分耕耘所得到的收获。在XXX职业技术学校的实习，我的主要任务是教化见习、教学工作和班主任工作。 一 教化见习 在实习起先的第一周，我们便进行了教化见习，主要是到各个班级去听老师的课。一起先，我们都不知道怎么听课，刚起先听课，也不知道怎么听课，不知道从什么方面着手，只是傻傻的把老师上课的内容给抄下来，就像回到了当时的中学时候的学习。每个老

13、师都有自己的上课风格，不知道如何去评价。后来和老师沟通，觉察原来听课要这样听，要听老师如何突破本节课的重难点，要听老师上课的语言，要听老师的问题设置，也要看学生听课的一个状态以及老师的教态。课堂不是老师在上面的表演，而是学生和老师一种互动，一种学问火花的碰撞。我在实习队里也尽力尽责，与队友团结合作完成该完成的任务；与队友互相帮助，互相听课，互相借鉴阅历，虚心听取别人的看法和指责。每周我们都在队伍中开展指责与自我指责，把缺乏之处，刚好精确的拿出来与大家共享，从而促使整个团队的进步。在整个实习过程中我们基本上能够做到以下几点： 1、认真钻研教材，深化细致备好每节课。坚持“三备，确定教学目标、重难点

14、，写出具体教案，请教指导老师。虚心听取指导老师的看法和建议，修改教案，进行试讲。每位队员都能主动参加听课，赐予队友中肯的看法，共同修改和补充教案，完善教学设计。 2、认真上好每节课。上课时，细心组织课堂教学，留意发挥学生的主动性，充分利用40分钟的课堂时间，保证每节课的质量。课后刚好请教老师和队友，归纳总结优缺点，做好教学笔记。 3、坚持互相听课和评议制度，认真做好听课和评议记录。 4、坚持听课，留意学习各位老师的教学阅历，努力探究适合自己的教学模式。 5、重视练习课和习题课，利用讲评练习的机会熬炼和提高教学技能。 6、认真做好批改作业和下班辅导学生的工作。留意听取学生的看法，刚好了解学生的学

15、习状况。 二教学工作 教学工作是我们这次实习的重头戏。上学期在微格教室有过一些训练，但对于上真正的战场，我们还是阅历缺乏的。经过一周的听课，我知道了上课要留意那些内容，和之前我备的课还是多少有些出入的。我的准备时间还是相当足够的，所以在这边我又重新备课了。通过和老师沟通，我了解到备课是一个比较艰辛的历程，要不断地改，不断地练，要备的具体，考虑的特殊全面，把课堂可能会出现的问题，都一一考虑到，才能建构出一堂不错的课堂。虽然对于我可能刚起先无法到达这个高度，但我还是不断地靠近这个目标。我的第一节课是电动机双重联锁限制，这是我人生的第一堂课。第一堂课准备还是很充分的，但是一起先上课，还是稍稍有点惊慌

16、的，就连叫上课都忘了。这节课主要讲电动机在工业生产中如何降设备的故障率降到最低。之前学生们，都已经学过电动机的正反装，所以这堂是在之前的基础上进行讲解，把电动机双重联锁的难度降低到易学、易懂的状态。或许是第一次上课，内容上还是有点过于臃肿，虽然在老师和同学的协作下，一堂电动机双重联锁限制还是很顺当的完成，但是也存在很多缺乏之处，例如我们经常说的口头禅还是比较多，比方“那。 我的其次堂课是自动来回限制由于有了第一堂课的阅历，其次堂课上起来特殊的轻松。没有了第一堂课的惊慌和口吃，更没有了第一堂课的不自由。这堂课自动来回限制又是在电动机双重联锁限制基础上进行学习。所以我一起先上课我就引入了第一堂课电

17、动机双重联锁限制的复习。在自动来回限制课程中，主要是加入了一个重要的学问点：行程开关。在讲解行程开关的过程中，我简洁明朗的告知同学们,行程开关就是一个自动来回的过程，触碰就折返，折返就触碰，就折返反反复复的进行。 三 班主任工作 “一支粉笔两袖清风，三尺讲台四季晴雨。老师的职业是神圣崇高的。在班主任工作方面，队员们更是严于律己，为学生树立典范。第一周，我们主要是见习阶段，我们的任务是熟识实习班级的一些基本状况，召开班委会议，制定实习班主任支配等等。由于我们所负责的班级是文科重点班，班主任比较重视，有点不敢放心把事情都交给我们，我们却没有失落，把被动变成主动，主动去班级，主动去了解学生。 老师就

18、是学生们在学校的父母与挚友，管理他们学习，倾听他们的内心，出点小方法。主要负责每周一次的班会和“下两操、督早修：监督眼保健操、课间操，监督早自修学生学习。由于第一周的见习，给了我很多时间熟识班级的学生，也提前了解了班级的状况。在当班主任的那一周，或许很簇新，很兴奋，我时时都会跑到班级去看看学生的状况，和学生聊一聊，在某种程度上说，我更是以一种挚友的身份和学生闲聊，可是，有时候这种师生之间的距离就很难限制了，上课有老师的范，下课做挚友，这是我追求的。一段时间的相处和视察，我也觉察了一些问题。比方说班级第一堂课很多打瞌睡的，学生很多都是还没睡醒的状态；平常不是很爱问老师问题；晚自修的效率比较低，三

19、五成群做在一起闲聊面对这些问题，有时候，我真的很冲动的想在全班学生面前说一说，可是又有点不敢。后来就和班主任姜老师说了状况，姜老师让召开了班委会，在班委会上，我阐述最近班级发生的问题，并且要求班级干部开展指责与自我指责的作风。由班委来说班级有什么做的不够好的地方，我觉得这样很好，自己觉察问题，找方法解决，比老师在那里不断强调问题更有效果。班委找出问题，再说说解决措施，最终由老师发表相关的看法想法，这样管理班级，就显得比较民主，也有利于班级的进展。 平凡，琐碎，惊慌却又奇妙,这就是我的实习生活。在这短短的六周时间里，我以老师示范者身份严格要求自己，备好每一节课，关爱我所教的学生。在校领导及办公室

20、其他老师指导下，我初步驾驭了从事教化教学工作的基本技能，学会了对学生进行思想教化的方法和手段，也深深体会了做好一名老师是需要不断付出，不断学习，不断思索，是需要真正做到心系学生的。在此，我要感谢全部关心指导我的老师们，感谢你们，当然也要感谢我教的那些孩子们。这几个月我体验到了老师的苦乐酸甜，当然主要是快乐，因为在学生面前老师是没有资格苦痛的，正如父母没有资格在孩子面前不坚毅一样，老师必需以一个主动向上的形象去影响学生，让他们感受到生活、学习的奇妙。 感谢我的孩子们！ 第四篇：实习总结 实习总结 随着三月15日渐渐来领，也意味着为期6个多月的实习生活即将画上句号。在这6个月中无时不刻给我留下了深

21、刻的回忆，或许是一位唇腭裂病人康复后对大夫自信的微笑，或许是一位急性牙髓炎患者摆脱病痛后的一句感谢的话语，这一切的一切时时刻刻的激励着我在成为一名口腔医师的道路上一步一步坚实的走下去。 6月个的实习期对于为期3年的学制来上说并不长，但不行否认是必不行少也是极其重要的，这是一个将理论学问与实践操作互相结合的过程，也是一个检验理论学习程度与完好性的过程。在这6个月中我目睹了形形色色口腔疾病的病理表现，与带教老师与同学细致探讨了它们的发病机理与治疗过程，综合而完善的提升了自身的理论学问与操作水平。 在与病人的问诊与沟通中学会了如何与患者进行良好的沟通，这不仅仅是口腔疾病治疗的基础更是治疗效果与术后复

22、原的保证。在这过程中我遇到过许多难以解决的问题，例如有些患者并不协作医师制定的治疗支配，不协作用药不按时复诊这种种的现象都会导致本就惊慌的医患关系发生裂开，导致患者的病情产生延误。这时一个良好的医患共通就显得尤为重要，每当这时我就会细心留意老师与患者的语言及微小环节处理。用耐性的指导，温顺的语气，以及为病人着想的角度对患者进行劝解。问题最终总能在老师的细心沟通与娴熟的治疗操作中得以解决。这也让我明白了一个完备的治疗过程不仅是良好的操作技术与理论学问的结合，良好的医患沟通与服务意识也是其必不行少的组成部分。 记得第一天向天津市口腔医院住院部报到时我的心情特别的惊慌，在住院部，完全生疏的环境与形形

23、色色的患者让我一时不知所措，好在在带教老师耐性的讲解与手把手的教授下我很快找到了自己的位置，我的第一项任务是在指导老师的关心下完成一份完好的病历，别小看这份留神的病历其中的内容却并不简洁。由于是住院病历所以相较门诊病历更为困难，一般状况、主诉、现病史、既往史、家族史、过敏史、相应的检查报告单、每日的血压、心率、体温都要一应俱全。患者的主观感受与进食排便状况也不能遗漏。费了九牛二虎之力才拼凑出了一份较为合格的住院病例，虽然微小环节之处还有所欠缺但我的导师却给了我很高地评价，这无疑让我有了足够的动力。在随后的两周的学习中我渐渐驾驭了一般住院病历的书写、一般口腔疾病的临床表现、口腔换药的留意要点与操

24、作方法，更进一步的对住院部工作分工与治疗流程有了一个全面的相识。并且与住院部的医生护士与患者建立了一份深厚的友谊。 在口腔内科的实习主要分为牙体牙髓、牙周、粘膜与儿科几个部分。在牙体牙髓科期间让我重新相识到了了解熟识上下颌恒牙乳牙结构的重要性，因为这关系到各个牙齿的不同开髓角度方法及手法，于此同时更让我学会从牙髓活力，冷热刺激痛，有无夜间痛鉴别牙髓病与根尖周疾病的方法，从各期牙体牙髓病患者的病例中总结出了浅中深龋病的临床表现，各种材料的不同备洞特点及深龋垫底的操作。在阅历了多数次各种各样的根管治疗后给我的最大的感受是，无论多么笔直粗大的根管都不能马虎大意。谨慎再谨慎这就是一名作为一名合格医师的

25、基本准则。 牙周科见到最多的患者就是因牙周病进展造成牙根暴露产生冷热刺激痛，最终导致牙髓病变。在为这些患者感到可惜的同也提示着我们，不要以为口腔宣教 无关紧要，在全部口腔疾病中及早觉察及早治疗都是延迟疾病进展与获得更好疗效的重要条件，一些书本上学不到的学问都能在实践中学到，比方常规型龈下挂治器的运用手法、牙周牙髓联合病变的临床表现、edta，cp，fc的不同用处以及特点。或许有人会说这些内容书本上都有但那些都是书面上的文字条文与实际中的表象是不同的，文字与图像的结合更有助于记忆也更利于理解那些繁复的病里过程。当见到一列在课堂上学过的病例出如今你的面前时，过去在课上学习过的文字与病理切片图像就会

26、想放电影一般自行组合道一起。一切是那么的自然流畅，渐渐的过去背诵一整夜也无法记住的三叉神经分布就在一列带状疱疹的诊断后再也遗忘不了。这是一次记忆方式的变更也是一次从被动灌输到自主学习的飞跃。 粘膜科的状况与其他科室不同，就诊的多是繁复复发性的口腔粘膜疾病。病因也是各种各样：系统性疾病、免疫系统造成的口腔继发性疾病、一些特殊疾病用药造成的过敏增生性疾病，甚至是一些外界理化刺激与不良口腔习惯引起的机械性创伤。多样性的病因就会有多样性的诊疗方法，在这种状况下，找出正确的治疗方法就不仅仅是靠阅历积累更是对视察力与洞察力的考验。敏锐的视察力与精确的推断力是成为一名合格医师的必要条件。在这林林总总的病例中

27、熬炼自己视察力，在这繁复不同的病症中找出它们背后的联系。就像一名侦探般找出幕后的真凶。在粘膜科的日子里让我变得更加细心更加细致。 口腔外科的实习是从相识各种拔牙器械起先的，根尖挺、对挺、三角挺有何不同？上颌下颌牙钳如何区分，下颌双尖牙钳与下颌后牙、残根钳又有那些区分，这些让我一时找不到方向。好像平日里熟背的牙钳的特点在口腔外科惊慌的气氛下都已经遗忘，好像以往自以为冷静自若的心境已经无法变的清静。这时带教老师的一句话点醒了我“想想牙长得怎么样。这句看似不经意的话如黑夜中的明灯般驱除了我心中迷惑的浓雾。从牙体结构入手，一切难题都迎刃而解。根据下颌双尖牙、下颌后牙、残根的颊舌侧牙根数量的不同下颌双尖

28、牙钳与下颌后牙、残根钳并不难区分。上下颌牙钳根据拔牙的角度体位的不同来区分，上颌患牙拔出时患者上颌牙合平面与地面成45度角所以钳喙与钳柄成s型、下颌患牙拔出时患者下颌牙合平面与地面平行所以钳喙与钳柄成90度。导师对我给出的答案特殊满足但之后又给我出了一个难题上下颌那些牙齿可以用旋转力拔出？这回我学聪明了知道这也确定要从牙体结构入手，我的第一个想法就是凡是多根牙都不能运用旋转力拔出因为这样横简洁造成牙根折裂，于是范围缩小到了只有上下颌中切牙侧切牙上。但由于上颌侧切牙下颌中切牙的牙根较为扁平所以加以解除。最终的答案就是上中切牙与下侧切牙。得到老师确实定后一个奇异想法出如今我的脑海-作为一名患者来体

29、验口腔患齿拔除的感受与施力的角度及特点，虽然有些异想天开但这却确确实实的被实现了。说实话当我坐在治疗椅上的时候还是比忐忑的，上颌侵润麻醉、下颌传导阻滞麻醉顺当完成，接下来分别牙龈，増隙，颊舌向摇动胜利拔除。上下颌智齿在老师娴熟的手法下乖乖的败下阵来。这是多么难得体验！虽然由于创伤比较大吃了好几天止疼药但也亲身体验了一把智齿拔出后并发症的感受。这无疑将成为我将来努力成为一名合格口腔医师的过程中的一大助力，因为我体验过了那拔牙的苦痛也更清楚的了解了身为患者的感受，对患牙拔除时的力度与角度有了更加精确的把握。 修复科的实习重点主要放在治疗所用材料的性能性状的了解与调制、各类义齿牙体预备洞形的理解上。

30、这一切都基于精确的操作与对时间的把握上，一个看似简洁的印模材的调拌上就必需兼顾到时间、水温、水量、调拌力度、角度、带 入手法等等因素。在熬炼自己操作实力的同时也加强了处理事态的条理性与稳定性。 或许技工室的实训是最为枯燥的，整日的弯制卡环、雕刻石膏牙模型、铺蜡基托、排牙。总总的一切看似枯燥但都是为以后铸造成品的义齿打下基础，当2周后捧着自己亲自铸造的总义齿与烤瓷牙时再回顾一周前的辛苦时突然让我们明白了坚持的重要，在遥遥无望的逆境下咬牙坚持下去，对每一名患者努力到最终一刻的不抛弃不放弃，这就是信念的力气！ 为期6个月的实习最终结束了，在此期间有过苦有过甜。流过血流过泪。说来不好意思都说男儿有泪不

31、轻弹，但或许是真情所感吧，这一切我不曾后悔过。在这6个月里我学会了很多，也结交到了许多一身难忘的良师益友。已经不觉得有所缺憾了，努力做到最好。我会在口腔医师这一行上坚决的走下去 2023年3月7日12点54分 1025班 第五篇：实习总结 实习总结 精确的说我的实习还没有起先，还在接受岗前培训，作为空乘专业是学生走到如今应当说是离实现幻想只有一步之遥了，但是这一步并不是我曾经想象的那么好走。 到如今为止培训已经一个月了，不过才是整个培训的一半不到。 从去年12月9号接到11号去重庆的体检通知到12月14号起先参加为期半个月的军训，很仓促，很忙。在成都武指的半个月军训应当是我将离开学校步入社会的

32、标记，虽然有很多的忐忑担忧，但还是满怀盼望的踏上了着并没有确定答案的路途。14号早上到了武指，下午就起先了训练，第三天就觉得全身酸痛，整个脚掌因为踢正步肿了，然后我身平第一次贴了膏药。第四天好多了，最惨的是一天早操因为有同学集合晚了，队长让全体受罚，多跑两圈营区。那个时候是很多怨气的，但作为排头兵我不能退宿，和另外两位排头始终坚持着，也没心情看身后，结束的时候我才知道后面很多女生都哭了，不过并没有坚持到三圈，跑了两圈后，排长和区队就把我们领回了，因为我们全体都是女生，而那个时候我才知道，营区是标准的800米一圈，也就是那一天我知道跑了我二十年来跑过的最长距离，并且没有退缩。 在武指我学会了很多

33、也明白了很多，从跑步那件事我知道了人的潜力是无穷的，曾经我跑400就已经喘粗气了，而那天在不知情的状况下我跑了1600米，跑的时候我还一度以为我最多跑了800米，所以我明白了凡是不要还没做就想自己确定不行，不试过怎么知道自己没那个实力。 1月11号下午到培训中心报到，起先了真正意义上的岗前培训，因为以前很多同学都工作了，连我认为最严酷的海航都是全部同学通过，所以我想这个培训确定不是一件难事，起先的一个多星期都是什么企业文化啦，进展啦，很轻松，也没有考试。 始终到过年前都没什么事，每天就吃饭，上课，看电视，睡觉 过完年回来事起先多起来，2月份有好多的考试，大家都起先劳碌起来，有同学夜里看书看到一

34、两点，我自打读书以来，连高三都没有看书看到过晚上12点，除了小说，好多同学都说连高三都没这么拼过命，我起先意识到，这不是一般的学习，不像学校里挂科可以重考，考不过可以重修，没什么大不了，这儿就两次机会，虽然我认为这次培训只要用了心确定能过，但是得慎重，不能在不知不觉中让任何一次机会溜走，否则真有走人的可能。我也起先明白大家经过面试，军训一步步走来很不简洁，要是在这儿出什么问题确定是人生的一大缺憾。所以我明白了不是心中有数就可以掉以轻心。 这周四考了第一科理论，大家的努力没有白费，都过了。最近学个号位乘务员的职责，国航的机型很多，我们要学十来种，大家都晕晕的，我如今知道是我把培训想得太简洁，要调整好自己的心态，主动面对，好好学习，将来工作的时候才能得心应手，盼望接下来的学习都一切顺当。