2023年英国留学生骑行注意事项（含五篇）.docx

《2023年英国留学生骑行注意事项（含五篇）.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《2023年英国留学生骑行注意事项（含五篇）.docx（43页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、2023年英国留学生骑行注意事项（含五篇） 第一篇：英国留学生骑行留意事项 英国留学生骑行留意事项 英国有着美丽的乡村风景,很多关注运动的小伙伴在从今年五月刚刚结束的2023英国环约克郡自行车赛的赛事转播中有所领会。信任很多国内的骑行爱好者面对这美丽的自然景色跃跃欲试。今日我就来讲讲留学生在英国骑行需要留意些什么。 在中国骑车和在英国骑车是有很明显的差异的，英国对骑行有着特定的交通规则。 首先，我们要了解英国的交通规则。在英国，自行车可不能随便骑上人行道，在人行道上只允许推着自行车走。在没有特地自行车道的时候，只能骑在公路上，千万不能骑上路边行人走的道。在英国，很多路都是有坡度的，可想而知自行

2、车的速度也是相当快的，因此英国骑自行车还是有很多必不行少的平安装备。从平安的角度考虑，在英国骑行必需带上头盔和护膝，信任在国内骑行的小伙伴也都是会带上头盔的。只不过英国是有相关法律规定的，有的时候路上还会见到有警察检查，假如被查到没戴头盔还有可能会被罚款。 此外英国法律还规定，晚上骑车必需配备自动发光的白光车头灯和红光车尾灯，同时车尾必需配备红色反光灯。在没有路灯的环境下，应当把头尾车灯的闪烁换成持续发光。此外大家应当还要爱惜自己的爱车，离开时确定要上锁，而且要把自己的爱车锁在惹眼的地方，有些地方有准备停放自行车的地方，例如超市，商场等。有些留学生觉得英国的公交车比较贵，或许0.4镑一站路，都

3、会选择自行车出行，每一所高校都会有特定为学生供应安放自行车的地方，在学校注册的时候可以问一下international office哪里是可以供应免费停放自行车的地方。 留意以上事项，骑车出游还是一件很快乐的事情。在英国有完善的自行车专用路途，不与机动车混行，特殊平安。而且这些自行车道都设在风景秀丽的小河边、森林里、国家公园等地。 在英国，我们可以觉察在火车上，很多人都推着自己的自行车，那么带自行车上火车需要另外收费吗?答案是不!需!要!人与自行车一起坐火车的时候，带自行车是免费的，这样假如自行车骑累了或者回程可以就近找火车站坐火车出行。对于学生党来说，骑车出行还能节省一大笔费用，省去了公交费

4、和打车的费用。 假如是对于自行车运动爱好者还可以注册协会或者俱乐部，由此可以供应更多的活动、社交或者赛事。感爱好的挚友可以去了解一下自行车协会，在英国自行车协会能查到上千条认证的骑行路途，有的协会会供应极致的线路规划，对于骑行者来说可以特殊平安、舒适的运动。 最终，留学生每年都会关注英国的裸骑，特殊有意思，千万不要想的很污，在英国，这是一项特殊健康的运动和活动。每年都会在特定的时间实行： May Canterbury 3 Jun Southampton 4 Jun Bristol 5 Jun Cardiff 10 Jun Manchester 11 Jun London 12 Jun Brig

5、hton 18 Jun Cambridge 25 Jun York 25 Jun Chelmsford 26 Jun Scarborough 2 Jul Folkestone Jul Newcastle Gateshead 2 Jul Worthing 3 Jul Portsmouth 9 Jul Exeter 其次篇：英国留学生常用网站 Http:/tiandaoedu 英国留学生常用网站大全申请英国留学的同学确定会需要用到一些网站，备考、申请、签证，甚至是生活都需要通过网络来了解。因此，在英国留学生活的同学确定要知道一些英国网站。下面天道留学编辑整理了一些关于英国留学需要用到的网站，盼望可

6、以关心到大家。 外语考试： 雅思索试报名的官方网站： 申请英国签证，可在签证申请中心进行进一步查询。英国签证中心设在北京，武汉、沈阳、济南、重庆、成都、上海、杭州、南京、广州、深圳、福州。 英国内政部： :/ 留学生需要抵达英国之后，尽快在这个网站上注册自己的信息。在毕业时，依据要求邮寄毕业证书和成果单。大使馆教化处的工作人员将会审核后，邮寄留学人员归国证明。凭借此证明，可以回国办理学历认证。 全英学联： :/cssauk.org.uk/ 全英中国学生学者联谊会，英文全称Chinese Students and Scholars Association UK，简称全英学联(英文简称CSSA U

7、K)，在中华人民共和国驻英国大使馆教化处指导下，是中华人民共和国在英学生学者的全国性群众组织，也是目前英国最大的华人社团之一。欧美同学会： :/ 天道教化 欧美同学会中国留学人员联谊会是由中国留学海外各国归国同学自愿组成的群众团体。下设留美、苏、英、德奥、法、意、加、瑞士、东欧、北欧、拉美、日本、澳新、朝韩、东南亚及南亚17个分会;28家团体会员单位及近百个校友会。1913年成立的欧美同学会，在2023年恰逢其成立100周年。 英国文化协会/英国大使馆文化教化处： 英国文化协会是英国供应教化机会与促进文化沟通的国际机构。它在世界超过100个国家开展工作，主动促进思想碰撞与学问沟通，构建英国与各

8、国人民的互相融合及信任。英国文化协会于1943年在中国建立了第一个办公室，在中国大陆现共有4个办公室。在北京，英国文化协会作为英国大使馆文化教化处开展工作。 留英校友会： 留英校友会是英国文化协会旗下网站，向留英校友供应最新校友活动信息、。最新聘请信息、。职业进展规划建议以及留英校友创业及工作阅历共享及沟通。 英国教化： xiexiebang Education UK是英国文化协会旗下网站，为将来的中国留学生介绍英国教化、高校、课程、生活等方面的最新信息。 奖学金： 志奋领奖学金： 第三篇：英国留学生着装 xiexiebang 近年来，去英国留学的人越来越多。立思辰留学360表示，英国教化制度

9、历经数百年的进展，以高水准的教学质量而名扬四海。且英国作为现代高校的发源地，世界最古老高校坐落的地方，素以高水平的教化和严谨的学风为特色。 立思辰留学360介绍，去英国留学不仅仅是在课程上学习学问，还需要参加各种不同的活动，如舞会、晚宴、Party等。不同的活动，要求的着装都不一样。那么，那不同的场合该如何穿着呢? 讲座 到了英国，你会觉察这里各种名头的讲座多如牛毛，大大小小，各种各样。 小范围的讲座穿着随便； 大型讲座老师要穿的正式，学生随便，但是最好不要太邋遢，或者太HOT。清爽的T恤牛仔照旧行的通。 晚宴，一般会在重大的节日或者纪念日实行：这时候要隆重了，女生尽管穿吧，旗袍、唐装、或者晚

10、礼服，什么刺眼穿什么。男生最好着西装，中国的中山装也可以。 运动 xiexiebang 好穿运动品牌的衣服。 舞会 运动着装老外去做运动，从来都是背个特地的运动包包，里面装着器械和衣服。尤其是在健身房，最 参加舞会看舞会风格而定，平缓的TANGO一类，着装较正式(同晚宴)。 猛烈的舞蹈，如SALSA一类，最好自己先查清楚要求什么样的鞋子，不合适的鞋子会让你很扫兴。 着装重点秀丽，又合适。 小型家庭party 小型家庭party最好在平常的基础上，略微转变一些，女生可以穿裙裙，也可以穿可爱一点的上衣和裤子，舒适和秀丽是重点。男生也随便，建议不要穿运动装。(会跟宴会风格格格不入)。但是也不要太隆重

11、，这种PARTY一般就是大家在一起聊聊，穿的太隆重，你自己会感觉很别扭。 日常着装 日常上课，不管是去做老师，还是学生，都以随便为主，宠爱什么穿什么。你可以穿的运动，也可以穿的HOT，没人管。T恤牛仔最多见，不知道带什么的同学就多带几件T恤好了(千万不要穿的过于正式，假如没有特别隆重的场合，整个学校也很难找到西装)。 第四篇：骑行川藏线留意事项 自行车举荐及个人必需装备 考虑到部分骑友为学生，以下为必需装备，能省的归在“可选装备中 注1：必需装备一样也不能少，请动身前再清点一次。特别是碟刹的兰令片，路上坏得最多的就是这个！ 注2：必需装备估价合计860元，不含自行车、骑行衣裤。须刀、手机，照相

12、机等列为可选装备。 自行车 建议为1100元以上的山地车。当然也有车友用500元以下的破车走完全程，只是会艰苦一点。因为路况有时特殊差，所以不举荐公路车。 建议车型： 捷安特ATX670，1398；ATX750，2198；ATX770举荐，2298；ATX770D，2598；ATX790，3298。 美利达勇士310，1148；勇士660，1748；公爵650举荐，2498；挑战者350，3648。 以上车型为成都地区裸车标准价，可能比全国各个地区价格稍高。实在想在成都买车动身的，请权衡好后再来成都。裸车是指未装后架、泥板、水壶架、码表等等的车子。 附：关于到底选V刹车还是碟刹车的问题。个人的

13、建议是： 假如选碟刹车，至少选用BB5或M416以上的碟刹系统。也就是说：选择碟刹车的最低标准是：公爵650或捷安特770D。太低端的碟刹车，你懂的，路上可能会因为蹭碟而熬煎死你。 3000元以下，建议运用品牌整车，假如想自己装车，装车标准建议在3000元以上。尽量不要运用全油碟碟刹系统，因为路上没方法修。想玩油碟，建议运用半油碟。 车用工具估价：420元，假如自己有包就仅需要240元左右自行车V刹货架或碟刹货架、挡泥板、水壶架 2、一般码表、车前电筒； 修车套装含：4号及5号内六角各 1、骨头活动扳手 1、一字及十字螺丝刀 1、补胎工具1等、或补胎工具、轻松打气筒、尖嘴老虎钳或鱼尾钳，一个队

14、伍带一个，用于更换刹车线、变速线、拧部分货架螺丝等； 自行车三合一驮包一般的背包绑在后架上也行，不过在路上要从包里拿东西的话就不便利了，要把绳子都解开了才能得到； 橡胶绑绳3根。 备用零件估价：55元，如是碟刹系统则需110元，再次强调，一样都不能少 刹车线及变速线套装强调必备内含：刹车线前后各 1、前后变速线各1 内胎、刹车皮42对，也就是全车份、来令片2个1对，也就是半车份 备用螺丝若干、备用铁丝无合适螺丝时用于连接)、链条油 生活用品估价：250元，衣裤鞋未计价 圆形遮阳帽廉价的都行、骑行头盔强调必备，价格在100元左右、魔术头巾2强调必备，太阳太毒、有的路段完全是吃灰、水壶 1、脉动饮

15、料瓶子1； 一般绵线手套若干1元1双，便利擦鼻涕和汗； 骑行长手套防水防风的最好，因为就算夏季，遇到下雨，山上都会冷死人、一般骑行短手套； 骑行雨衣裤廉价，可代替防潮垫，下坡时也可当防风衣、防雨效果最好)； 骑行运动鞋21用1备。建议带解放鞋1加鞋垫，廉价好用、塑料袋用来包湿衣服等、运动棉袜3； 内裤、运动短裤 1、运动短袖T恤1骑行短裤和短袖T恤主要是用于休息时穿着，平常骑行太阳太毒，建议运用长袖； 长袖Tshirt2用作骑行用，太阳太毒，穿短袖骑行请加袖套； 爪绒衫1不要带毛衣，透风的。不用太贵，我的是50元在沃尔玛买的、棉衣1或羽绒服，一般山顶或下坡时都比较冷，可能会用不上，但备用； 运

16、动长裤21用1备、骑行护膝1虽然只穿1条薄运动裤骑行，但因为可能会遇到3小时以上的下山。有护膝爱惜膝盖不冷，下半身就不会冷； 束裤带11条，用于绑右腿，建议2条。 电子装备估价：25元，手机及充电器未计价 手机及充电器、电吹风剧烈建议带电吹风，这样路上未干的东东全可以用这个东东整爽。 洗漱用品估价：50元，须刀、刀子未计价 毛巾、牙刷牙膏、香皂、袋装便携洗发水、洗衣粉小半袋、须刀、卷纸、刀子有瑞士军刀就有点奢侈了、日用型护垫垫在内裤里代替骑行内裤。哈哈！不要笑！很管用，而且廉价。药品及食品估价：50元。 除以下必备药品外，建议不要带太多。途中全部城镇均可以购置到日常药品。 感冒药、水杨酸或扑炎

17、痛、泻立停、霍香正气水、正红花油、阿莫西林或其他消炎药。 榨菜20包*50克榨菜加大饼是路上最给力的能量补充，廉价加实在。大饼好买，顺口的榨菜就不好找了，所以提前预备。 其他估价：10元 身份证学生证及复印件、邮政绿卡、银行卡农行最好用，ATM多、Money、记录本、签字笔、针线包、地图等 不想带地图的，可以参考以下地图： 1.Google手机地图：据说是最客观、最权威的地图。 2.搜狗手机地图：国内比较好用的地图，可运用语音导航，更新也较快。 个人可选装备及不举荐配置的装备 1.个人可选装备以下装备各人根据自己的经济状况和实际选择携带，无法估价。零度以上的睡袋预备自己住帐篷的，建议携带、爪绒

18、睡袋全部的女生及有洁癖的男生建议携带、防水3000以上的帐篷、防潮垫、防水地席中午午休时垫地用，或用于帐篷下方防水； 骑行眼镜或带近视框的骑行眼镜强调，骑行中风沙较大。； 骑行防震短手套防震、防太阳，免得爪子被晒成熊掌、骑行袖套1； 数码相机、数据线、充电器、充电电池、镜头纸； GPS手机导航、海拔计举荐手机GPS海拔计，软件下载链接： :/、笔记本电脑、摄像机； 移动硬盘或数码伴侣、MP3、高亮车前电筒； 西格玛码表509或1009截链器骑车比较规则，换档时不要乱加力，截链器就不用，几乎不行能遇到断链、魔术扣； 辐条组装车建议携带，品牌车一般不用带。一个队伍最多带5根左右、辐条扳手； 自行车

19、脚撑、自行车密码锁还是提防君子一下哈； 骑行内裤缓解摩擦，缓废JJ、男女款座垫套2选1，千万不要穿了骑行内裤再垫座垫套。-这样不透气，更难受； 冲锋衣、冲锋裤不要期盼单价1000元以下的冲锋衣裤具有良好的防水性。防水最好的还是一般雨衣； 车前包有点奢侈，但很便利、杠包、游泳裤沿途温泉较多，除了泡MM，还可泡温泉。哈哈，爽歪歪！； 外胎1建议每3人带1个外胎 PT30以上的防晒霜、唇膏、大宝SOD蜜、爽身粉用于PP生痱子时运用，唉！、六孔电源插板途中旅馆一房间一般只供应一个插座，而你要充电的东东确定有点多)； 压缩饼干、巧克力、火腿肠建议少带，路上买点馒头，馍馍，大饼之类的更管用； 胃药、云南白

20、药气雾剂、皮炎平、红景天预防高原反应、肌苷片治疗高原反应、扑炎痛或水杨酸； 铝饭盒、打火机、车铃； 记号笔假如途中想留“到此一游就带上吧； 对讲机N个。 2.不举荐购置的装备 1、鞋套：再好的鞋套，在川藏线上也会被打湿。请带2双鞋子，一备一用，并带电吹风在晚上将鞋子吹干。 2、骑行服：个人认为这玩意儿除了招摇以外，基本上一无所取。静默无闻全程骑完川藏线的，没几个人用它。 “我个人比较厌烦那种穿着花花绿绿的冲锋服，头盔墨镜带着这酷死人的旅行者，虽然那些东西作用比较大，但是还是会招来不必要的麻烦，最至少一点别人一看你就是旅行的，就起先想怎么宰你，呵呵。我还是比较宠爱低调的装扮，一身迷彩最朴实不过，

21、一个不会让别人产生有打劫你的欲望，再次也能很快容入到当地的气氛之中，更能和当地人很好的沟通，逃票也不会引起留意。 留意事项感谢前辈“若弦为大家供应大部分建议 1.衣： 1.1 带的衣服最好是速干、深色的，经脏沿途洗衣服是很便利，但晾衣服就不愿定便利了噢，否则洗了或打湿后不简洁干； 1.2 不要带太厚的衣服，带一件厚的不如带二件薄的，这样在气温转变时加减衣服也便利； 1.3 所带衣服的数量要保证你在全身湿透后还有更换的，最好带一套秋衣在睡觉时穿； 1.4 全部的衣服最好装在塑料袋里可以防水； 1.5 廉价的冲锋衣裤只能防小雨，我的冲锋衣是在淘宝上花160元买的，结果遇到大点的雨就里外全湿，所以建

22、议带一套分体式雨衣。 2.食： 2.1 在饭馆点菜时留意荤素搭配，一般是各一半，最好让多放点盐骑车出汗多； 2.2 一般不要吃不熟识的菜和豆荚类的菜，也不要吃凉菜和卤菜怕吃了担忧全，费时的菜也最好不点饿极了没时间等； 2.3 不要进太大的饭馆店大欺客也不要进苍蝇馆子吃了怕拉肚子； 2.4 路上很多时候都没有地方吃午饭，有时到达目的地的时间也很晚，所以尽量带能吃二顿的干粮带饼干、萨其玛、火腿肠之类，不如路上买大饼榨菜便利和节省； 2.5 带2瓶以上的饮水，一般上坡和温度高喝水多。这个不用提示你，骑不到3天你就明白了。为省钱，建议早上动身时在住的旅馆灌开水，中午午餐时在餐馆也灌，尽量不要饮路边的生

23、水。 3.住： 3.1 一般找廉价的旅馆住，超过20元的一般不住，要讲价； 3.2 住之前要或许看看房间，留意房间有没有电源插座，厕所和洗漱间是否便利记得带插线板，因为大部分旅馆1个房间只供应1个插座； 3.3 尽量找宽敞的房间，因为我们带的行李多，有时还要把车放到房间里，房间小了拥挤不堪； 3.4 睡觉时留意不要感冒了，很多人都是在睡觉时感冒的白天骑车几乎不会感冒，主要是被子问题，要么是厚了，要么是薄了。 4.行： 4.1 假如路程远，确定要早起早走，在天黑前赶到目的地，赶早不赶晚走夜路是很可怕的事，特别是一个人的时候，一般不超过6点半起床； 4.2 低调，不要逢人就喊“扎西德勒。一般不要主

24、动和藏民打招呼，遇到邀请尽量婉拒。不过，面对他们的挥手，微笑和挥手是最好的回答； 4.3 遇到村庄和有人的地方尽量快速通过，尽量不要在这些地方停下休息这个可能要根据实际状况了，我信任：天下还是好人多，你不犯人，人不犯你； 4.4 对人要友善，很多时候你怎么对别人，别人就会怎么对你，但遇到要东西的小孩最好不要给； 4.5 如遇狗咬，不要惊惶：下坡路上加速通过就是了，上坡路上赶快下车，在路上捡石头，干脆打狗！藏族兄弟的狗基本上都是拴好了的，只有汉族人的狗才乱放； 4.6 上坡尽量骑不要推车，建议用最小档，慢慢骑。通常状况下推车只有2-4公里的时速，且并不轻松，而骑车时速至少5公里； 4.7 遇到之

25、字形的回头线不要抄近路，那是得不偿失的事。为了抄近路，走小路，你的肠子都可能会悔青的； 4.8 同伴间互相骑车间距不要太远，最好能让后一个人在你的视线内，并随时回头看看，米多的可以准备对讲机每对300元左右； 4.9 请提前准备好中国邮政绿卡。邮局上班时间一般为9:00-16:30。其他银行就不像邮局那么多了。不过银联卡在大部分城镇也可以运用。请每次最多取两三百元钱，用完再取，身上不携带过多现金； 4.10 头上头盔、脸上魔术头巾，长袖衣服，长裤。最好戴上骑行眼镜，当然手套手套最好是线手套，擦鼻子水便利是必需的。先说说魔术头巾：这次骑行觉察这玩意儿真是太有用了，我起先只有一条，头上就没戴头巾，

26、下坡时吹了风后晚上就头痛，后在海子山捡到一条戴在头上就没头痛了，脸上也始终蒙着头巾，结果我几乎看不出晒过，在脸上蒙头巾除了防晒脸上涂防晒霜在高原的紫外线下几乎没用，我一个同伴一天喷几次防晒液，结果脸上还是晒脱皮了，还有4大好处：一是代替润喉片防止嗓子发干早上骑车时空气温度低，干脆吸入后会导致嗓子发干；二是代替口罩防尘；三是代替唇膏防止嘴唇起壳；四是代替润肤霜防止脸发干，原理我不多说了，反正有用。 再说说高反：很多没去过高原的车友不知道自己到了西藏高原有没有高反，高反发生了是不是会很严峻等。理论上来说第一次到高海拔地方的人，多少都有一点反应，只是程度不同而已。但我们骑车的，海拔上升不象座车提高的

27、那么快，所以我几乎没有感觉到高反，再加上后面长期在高原上骑行适应，所以这个问题不突出，只是在第一次上高海拔的地方，有一个同伴有比较明显的头痛，但他说是自己感冒了，吃了感冒药后一天就没事了，总之高反没有传闻中的那么可怕。红景天可预防高反，肌苷片可缓解高反。 自行车的打包及携带、运输 留意：自行携带上火车，用编织袋；打包后托运，到车行花10元买纸箱 1.自行打包带上火车、飞机、汽车的方法： 1)按左图拆下2个脚踏板至少拆1个，否则塞不进火车车座下方。留意脚踏板的拆卸方向：不管左右，用扳手向后轮方向转，为卸。按中图拆前后轮，按右图将脚撑螺丝拧松后，把脚撑往脚踏方向前移。 2)拆车横把。留意：仅拆车横

28、把，不拆车立把。车立把拆后很难复原，里面钢珠也简洁丢失。假如后拨好拆的话，也把后拨拆掉，用口袋装好按右图放好。假如后拨不好拆，把后拨用绳子绑在车横杠上。拆后拨的目的，是为了避开在运输过程中碰伤后拨。 3)按左图将车轮放好。将附送的绳子剪出约20cm长的小段，每段分成3股以下，按中图方式将车轮与车架绑好。按右图将车胎放气。留意：假如是打包带上飞机的话，请确定将车胎放气，以免在高空中爆胎，或造成平安事故。 4)将车辆尖锐部分后车轴位置、车前叉位置用泡沫包一下，以免在运输过程中碰伤。 5)打包前的车车捆扎如下左图。再将车辆套上三层以上编织袋。打包后的车车如右图。 留意：打包用的塑料编织袋规格均为12

29、0cm*90cm以上，内两层为较软的编织袋，每个约2.50元；外层袋质量较好，每个约7.00元；打包绳子2根约3.00元。打包袋可在当地批发市场购置到 6)将2个车轮上方的口袋用刀片各划一个口子，将绳子穿过，做成背带。 2.全国各地如何将车车运到成都： 1)全国各地都可以通过物流公司中铁快运、天地华宇、德邦物流、佳吉货运托运到成都。请到当地卖自行车的车行、车铺花5-10元钱左右买1个自行车纸箱，把车车打包后，到物流公司托运。托运到成都的或许费用为150元左右，详情请询问当地物流公司。优点：便利。缺点：花钱多，自行车可能被虐待。 2)你也可以将自行车打包后随身携带上火车。上火车可能，-只是可能！

30、可能会因为超重被收钱变相罚款。 3)假如坐飞机的话，最好运用纸箱打包，然后到机场“大件行李托运处托运。托运费用一般为人民币0元。一个自行车在14KG左右，打包后在20KG以内。物品，不管大小，各家航空公司都是无条件托运，至于会不会被收费，大部分状况看航空公司和你对空姐的微笑程度了。 3.如何从拉萨送你的车车回家： 我们已经没必要再往拉萨邮寄打包编织袋。在拉萨的建议住宿点，都可以有很廉价的价格买到打包用的编织袋。我们可以用以下方法来“处理我们的车车： 1)假如你的车车较新，或者你不情愿货运公司虐待你的车车，按以上的说明打好包，将车车带上火车。 1.1 风马飞扬青年旅舍：拉萨市北京中路三巷5-1号

31、亚宾馆Yak Hotel 后40米，电话：0891-XXXXXXX(号码隐藏，版规你懂的。编织袋5元，打包绳2元，阿辉哥店里的小妹会免费教你如何打包，假如遇到阿辉哥亲自教你打包，哥们，快说感谢啊！。 1.2 拉萨登巴客栈青年旅舍：拉萨翁堆兴卡路15号。电话：0891-XXXXXXX。 2)假如你的车车较旧，或者你不想很麻烦的自己携带，以下方法比较简便： 2.1 美利达拉萨专卖店：拉萨市金珠路东头信访办大门斜对面，电话：0891-XXXXXXX 高山，专业纸箱打包、托运费150元不管哪个城市。 2.2 捷安特拉萨专卖店：拉萨市林廓东路国家电网公司往南50米，电话：0891-XXXXXXX老李，专

32、业纸箱打包、托运费150元不管哪个城市。 另外，托运时请确定留意：车车的关键部分，比例变速器、前叉尾部，确定要提示车行的兄弟用泡沫包一下！包包最好还是自己带哈，千万不要托运！ 留意：假如带车车上火车，脚踏板至少要拆一个，不然塞不进火车的车座下方。拉萨火车站的检票员已经对带自行车上火车的年轻人早已经见怪不惊了，所以，只要你的车车略微打了包，他们确定会放行你的。将车车随身携带上火车，建议运用编织袋打包；而假如要托运，纸箱打包是疼惜车车的最好方法。 手机信号、上网状况、火车车次等 1.手机及手机上网信号：剧烈建议携带中国移动手机！ 中国移动G网：基本上有人烟的地方就有手机信号。举荐的住宿点，除119

33、道班外，全部都有信号。有信号的地方就能手机上网。一般是E信号。 中国联通G网：县城以上地区基本有信号，基本上为3G上网信号。中国电信天翼：县城及全部的乡镇、大部分山顶都是3G信号，有信号的地方就能手机上网。川藏线属于电信的地盘当年南电信，北网通，故信号仅比移动稍差。 2.上网状况：途中大的乡镇基本都有网吧，一般为3-4元/小时。如今网吧速度都快了，可以考虑在网吧可以上传照片，或传给你后方的挚友。 要带笔记本的兄弟，建议携带中国电信天翼上网卡。几乎全部乡镇、县城均为3G信号，速度约3M；其他地方为1X信号，速度约0.3M。留意：有些地区在某个时间，就有可能上不了网，也发不了短信，只能打电话。比方

34、理塘在2023年3月，不能上网，不能发短信。缘由不说明哈！ 3.不要把自己当外地人。警惕性过高，就失去了一些与当地人接触与沟通的机会。不要信任“传闻，“传闻的故事比较可怕哈！4.拉萨火车站车次状况：有到成都、重庆、北京西、上海、广州、兰州、西宁共七个城市的直达车，其他地方需要转车。拉萨到成都硬座车票331.00元，硬卧下铺712.00元。 说说大家最关切的平安问题 事实上不止一个车友向我提的最“害怕的问题，就是平安问题。我们的主要留意事项如下： 1.不管西藏是什么样子，也不管路上会有多“乱，请不要参与政治上的任何事情。骑你自己的车，看你自己的风景！你恒久信任：世上还是好人多。真诚的对别人好，别

35、人也会对你好。 2.不管在哪朝哪代，抢劫都是犯法的事情，都会得到政府及公安机关的打击清理。所以，真遇到抢劫，尽量报警。 3.路上真的会不会遇到抢劫？确定有可能会遇到。北京、上海、成都这些大城市都可能出现抢劫，你说西藏那些很偏僻的地方，会不会有可能嘛？ 4.如何避开抢劫？一是不单独行动，尽量结伴而行。特别是在“海子山这一带所谓的“抢劫高发地区，请千万不要单独行动！二是不走夜路，尽量起早不赶晚。 5.不要信任网上的传闻“某天某个队多少个人在某某地区被抢了多少钱.。假如你是一两个人被抢，我觉得可以理解。假如一个队伍七、八个人一起被抢，我只有觉得你们挫。你们是七、八个女生啊？拜托！发布这些传闻的人，或

36、者说夸大这些传闻的人，会建议你搭车而过这些路段。搭车免费不？不行能吧？其他的，你懂的，我不说了。 骑行中的平安： 血和生命的教训提示我们：除了防范外部的平安问题以外，我们必需留意自己骑行的平安。信任很多兄弟都有可能是瞒着家人进行这次骑行的，我们也不盼望你在途中出现任何意外。恒久记住：生命只有一次，请备加珍惜！ 关于平安问题特别提示如下： 1.骑行时必需带头盔，除非你的头比路面的水泥或石头还硬。2.下山前请先捏一下刹车，试一下刹车是否有效。那种“懒得捏刹车的，出事背时！ 3.下山速度不能过快！除非你想Bye的话。“十次事故九次快！你不要图一时的快感，干脆飞到悬崖下面去了！ 4.下山时留意靠右行，

37、避开与上山的汽车相撞！特别是转弯的时候，不管你速度多快，请减速到30码以内。个人实际阅历，不怕死的可不执行！ 5.因出隧道光线很亮，眼睛不适应，为避开撞车或摔车，请出隧道时确定减速！ 6.假如你实在要戴耳机的话，请将音量调到15以下，并运用一边耳机。 典型事故举例 2023年及2023年事故太多了，我们不能用生命开玩笑！1.2023年8月1日17:00左右，川藏线4081里程碑离102K塌方区5km处，19岁兄弟，四川人，S形弯道，速度过快，车车撞桥栏杆，跌落帕隆藏布江中，遗体未找到.车速过快。慢！慢！慢！2.2023年5月7日晚8时，车友嘟嘟女生，滇藏线德钦县境内，遇到塌方后撞到路墩，遇难。

38、请尽量不要赶夜路！ 3.2023年8月4日16:00左右，川藏线4083里程碑离102K塌方区3km处，19岁兄弟，贵州人，S形弯道，速度过快，车车撞桥栏杆，跌落帕隆藏布江中，遗体未找到.车速太快。慢！慢！慢！ 车友“兰帝的短信：“拉萨之行在缺憾和无奈、坚持和放弃、快乐和苦痛、美丽和危险中结束了。我只想告全部的进藏骑友，川藏线不只是异样困难，更是异样危险！平安第一常常被乏累后的麻痹所替代，而更多问题的症结就一个字：快！ 4.2023年8月5日7:30，青藏线倒淌河往青海方向约5公里处，严峻车祸，当场死亡3人。头盔！头盔！头盔！。 5.2023年5月，理塘至巴塘，下海子山途中，隐名兄弟，车速太快

39、，干脆冲下了悬崖。汽车车友“7Kai的描述： “3天时间我亲眼见到的车祸3起车毁人亡的)。一个骑车的摔下去，伙伴在边上哭。重庆的兄弟 在去巴塘的隧道超过我冲出隧道，就是一个急弯，干脆下去。我电话报警了，路上就我们2个车，警察问了一下出事的地方就也没什么了。我也无能为力，悬崖太高了 6.2023年5月7日左右，滇藏线虎跳峡旁边，陈姓兄弟，下山时55码，速度过快，在与对面卡车错车过程中摔了。锁骨骨折，只能放弃当年的旅行。车速过快，未靠右行。骑行前三个月你要准备的 感谢资深车友“老爷车给大家供应建议骑行前三个月，你只需要做一件事情：身体熬炼。 平常没有坚持体育熬炼者，或是在动身前至少2个月没有针对性

40、体育熬炼者，最好三思而行，不然很难实现全程骑行。 决心要骑行川藏线，就确定要为此行尽可能做好体能熬炼。川藏线上初始路段不乏雄心勃勃者，但真正能够实现全程骑行而一步不搭车者只有少数。 途中搭过车或是经常搭车的占大多数，特别是年轻车友。缘由有四：首先是意志力不强，遇有比较困难的上坡就想搭车；其二是平常或是为此行的体育熬炼及体能准备缺乏，心有余而力缺乏；其三是伤病；其四是行前支配缺乏，途中实际状况与料想差异太大，不能适应而放弃努力。 能够坚持全程骑行者一般有二：首先是中年或老年车友居多，也有一部分年轻人，他们目标明确，意志坚毅，准备充分；其二是平常能够坚持体育熬炼或户外运动者，年轻的基本属于此类，中

41、年、老年车友也有属于此类的。 假如确定川藏线之行，确定要做好体能熬炼，至少坚持2个月以上的、有确定强度的跑步和骑行熬炼。 建议：提前三个月起先，每周2次以上，3000-5000米跑步训练。周末坚持100公里左右的长途骑行。 骑行前一个月你要准备的，保险的购置 1.适应性训练：或坚持每天骑车练速度，或先到藏区或高海拔地方练耐力。 2.好的自行车：和你配备好的自行车事先多花点钱到了路上演练演练，就能真正感受到好处了。 3.修车实力训练：别的不说，三件事你必需要学会：1.补胎，2.调整变速器，3.调整刹车。这三个是路上最常见的故障哈。能快速的补好坏胎，在路上可能为你节省很多时间。你也可能会在路上遇到

42、变速器不听使唤的问题，你要学会自己调整。补胎和调整刹车较简洁，不用怎么教。提示：在雅安到八一之间，你基本上找不到合格的修车师傅。4.防晒准备：再好的皮肤、再厚的皮肤，不管哪种防晒霜，都不管用。请长袖骑行或短袖加袖套，戴圆形遮阳帽、头盔及魔术头巾。防晒霜至少Spt30+以上的。 5.其它物质准备：透气保暖的骑行服和骑行裤、透气保暖的户外用鞋、车灯、路码表、对讲机、骑行背包或车后架、车首包、巧克力、防雨工具、电池、听音乐工具、防风防辐射头巾。这些装备都可以在淘宝上买到，找信誉度高的商家看准了下手，应当没太大问题。“波尔兄弟的淘宝店也开张了，你也可以试着找找他。 6.思想准备：一是因为骑行的艰苦往往

43、是上路以后才能体会的，当兴奋被乏累代替后，靠的是坚毅的意志和充分的信念；其实骑行在很大程度上靠的是意志，而不是体力或耐力。二是对各种意外状况要有思想准备，可能半途而废，可能有不行知的事情发生，要做到既坚决又灵敏不是件简洁的事。 7.细心策划：根据前人阅历上网可以查到各种骑行论坛细心策划路途和时间，并充分了解沿途状况，做好应急预案。 8.找好同伴：确定要找合得来而且愿吃苦的挚友同行，不要因为其它任何理由找人同行。 9.三大要素：胜利的骑行三分之一靠策划，三分之一靠意志，三分之一靠装备。这三样一样都不能少。 10.请根据自己的实际状况，确定是否购置保险。磨坊保险是举荐的保险之一。建议选择美亚“畅游

44、神州境内旅行保障中的“单次旅行支配二，投保金额30万元，30天期限付费155元左右。 最终说说钱的问题 一般状况下，假如你想全程骑下来，我们建议整个川藏线骑行的资金准备最低为4000元，建议为7500元，上不封顶了。当然，你觉得骑不了就搭车，那很多装备都不需要准备，有车有头盔有钱揣包里，就可以上路了。 注：此金额为全部花费。包含自行车、必需装备、来回车费、餐费、住宿费。不含可选装备、手机、骑行衣裤骑行衣裤可以用日常运动衣裤代替、自行车托运费用、沿途景点门票、拉萨景点门票、旅游纪念品、奢侈消费等。 丐帮花费4000元(28天)二手自行车800+必需装备680(不含驮包，运用背包绑货架上)+硬座成都250+28天生活费840(每日30)+23天住宿费460(每日20)+硬座回家400+应急费用570 穷驴花费6000元(35天)全新勇士660车1650+必需装备860+硬座成都250+35天生活费1400(每日40)+30天住宿费750(每日25)+硬座回家400+应急费用690 标准花费7500元(35天)=全新公爵650车2500+必需装备860+硬座成都250+35天生活费1750(每日5