2023年篮球基本战术教学反思.docx

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1、2023年篮球基本战术教学反思 第一篇：篮球基本战术教学反思 篮球基本战术教学反思 篮球运动是校内中最受学生欢迎运动项目之一，通过篮球运动不仅可以提高学生的运动爱好，到达增加体质的目的，而且还可以通过竞赛培育学生团结协作的团队精神及遵纪遵守法律的意识，篮球基本战术教学反思。随着姚明在NBA的走红，校内中篮球热如火如荼，学生的运动欲望已经被调动起来。如何使这种欲望转化成终身运动的行动，则需要提高学生对篮球运动的进一步理解，特别是对篮球技战术的了解。但是，如何去提高学生的篮球技战术？仅仅依靠课堂上的教授是不够的，而最主要的是要教会学生如何去驾驭提高篮球技术的手段，这样才能为终身体育打好基础，教学反

2、思篮球基本战术教学反思。所以，在本次课中，我不仅仅讲解并描述篮球运动的相关学问，更多的让学生在体会篮球的战术意识，并从中学习篮球技术，提高自身的运动技能。课上我先给学生讲解了什么是篮球战术篮球战术是指在篮球竞赛时，根据篮球运动的特点和具体对象，所确定的攻、防集体协作及全队协调行动的特定组织形式和方法那么篮球战术的作用是什么呢？通过确定的组织形式，使每个队员有组织、有目的进行协同协作，将分散的个人连接成有机的整体，以保证最大限度调动每个队员的主动性，充分发挥技术的作用，驾驭竞赛的主动性，争取竞赛的胜利。目的很简洁就是组织运用战术的目的，都是为了仰己之长，攻彼之短，调动对手、制约对手，争取胜利。

3、给学生讲解后，起先了战术练习，本节课只要练习三打二战术，学生在练习中都很努力，认真。但对战术的理解还有很多同学不是很明白，需要今后在练习中，去体会。 总之，通过课上篮球战术练习，增长了学生的篮球学问，为他们以后在篮球方法会有很大提高和关心的。 其次篇：最新篮球基本战术(图解) 篮球协作技战术 宠爱的话可以关注公众号：curry-sunsky，更多精彩内容等着你 一、进攻基础协作 进攻基础协作是指二、三名进攻队员，为了创建进攻机会，合理运用技术而组成的合作方法。 传切协作： 它是进攻队员之间利用传球、切入等技术组成的简洁协作。它包括一传一切和空切协作两种。 示例1：如图一所示，4传球给5后，马上

4、摆脱对手向篮下切入，接5传来的球投篮。 传切协作的要求：切入队员要根据状况驾驭切入的时机，坚决快速摆脱对手，并随时留意接同伴的传球。传球队员要运用假动作吸引牵制对手。当切入队员已摆脱对手并处于有利位置时，应刚好、精确地把球传给他。 二、突支配合 突支配合：是持球队员突破后，利用传球与同伴协作的方法。 示例：如图三所示，5突破后，遇到7迎上补防，马上把球传给切入篮下的7，7接球后投篮或与其他同伴协作。 突支配合的要求：突破要突然、快速，在突破过程中既要做好投篮的准备，又要随时留意视察场上攻守队员的位置和行动，以便抓住有利战机，刚好、精确地把球传给有利进攻的同伴。 三、掩护协作 掩护协作：是掩护队

5、员接受合理的行动，用身体挡住同伴的防守者的移动路途，使同伴借以摆脱防守，或利用同伴的身体摆脱防守，从而接球进攻的一种协作方法。 掩护时，掩护队员跑到同伴的防守者前、后或侧面，保持适当距离要符合规则要求，两脚开立，膝微屈，两臂屈肘于胸前，上体稍前倾，扩大掩护面积。当同伴利用掩护摆脱防守时，掩护队员要刚好转身跟进，准备抢篮板球或接回传球。 掩护协作可以由无球队员给有球队员掩护，也可以由有球队员给无球队员掩护和无球队员给无球队员掩护。 前掩护：是掩护队员站在同伴的防守者前面，用身体挡住防守者向前移动的路途，使同伴借机摆脱防守的一种协作方法。 示例：如图一 所示，4传球给5后，先做向篮下切入的假动作，

6、然后突然跑到5身前，形成前掩护。5接球后投篮或做其他进攻动作。 后掩护：是掩护队员站在同伴的防守者身后，挡住他的移动路途，使同伴借以摆脱防守的协作方法。 示例：如图二 所示，5传球给4的同时，6到5身后做掩护。5传球后先做切入假动作，然后利用同伴的后掩护摆脱防守，切入篮下，接4的传球投篮。6刚好转身跟进。 侧掩护：是掩护队员站在同伴防守者侧面，用身体挡住防守者的移动路途，使同伴借以摆脱防守的一种协作方法。 示例1：无球队员给无球队员做侧掩护。如图三 所示，5传球给4后，去给6做掩护，6摆脱防守切入篮下，接4的传球投篮。4传球前要利用假动作吸引住自己的对手和调整协作的时间。5掩护后要刚好转身跟进

7、。 示例2：无球队员给有球队员做侧掩护。如图四 所示，5传球给4后，跑到4的侧后方做侧掩护。4接球后利用投篮或突破的假动作吸引住4，当5到达掩护位置时，4快速摆脱防守，突破投篮，5掩护后要刚好转身跟进。 定位掩护：是进攻队员利用同伴的身体挡住对手的去路从而摆脱防守、创建投篮机会的一种协作方法。 示例：如图五 所示，5传球给4后，利用假动作把5带到6的身旁，然后贴近6切入篮下，4接 3 球后利用假动作吸引住自己的对手和调整协作时间，一旦同伴摆脱防守，马上传球给他 掩护协作的要求： 掩护时，队员的身体姿态要正确，距离要适当，动作要合理，行动要隐藏。 被掩护的对于要利用假动作协作行动，当同伴到达掩护

8、位置时，摆脱对手的行动要刚好、突然、快速。 两人要协作默契，刚好行动，并根据状况转变，刚好应变，争取其次个攻击机会。 四、策应协作 策应协作是指进攻队员背对篮框或侧对篮框接球，由他做枢纽，与同伴相协作而形成一种里应外合的协作方法。 示例：如图一所示，5传球给4后，利用假动作摆脱防守，上提到外策应位置接4的传球做策应，4传球后摆脱防守，然后接球投篮或上篮。 示例，如图2所示，5接6的传球后，向4的方向运球，4上来掩护，当4接近自己的一刹那，5快速向前跨出一步靠近5，并从5与4之间侧身挤过，接着防守，4刚好后撤一步，以备补防。 挤过协作的要求：挤过时要贴近进攻队员，上前抢步要快，防守掩护者的队员，

9、要提示同伴，并 选择协防的有利位置，亲热留意两个进攻队员的行动，刚好做好补防的准备。 五、穿过协作、绕过协作 穿过协作：它是破坏掩护的一种方法。当进攻队员掩护时，防掩护者的队员刚好提示同伴并主动后撤一步，让同伴刚好从自己和掩护队员之间穿过，接着防守自己的对手。 示例：如下图，5传球给6，4给5掩护，5后撤从4和4中间穿过，接着防守自己的对手。 绕过协作：是破坏掩护的始终方法。当进攻队员掩护时，防掩护者的队员贴近对手，让同伴从自己的身后绕过，接着防守自己的对手。 六、交换防守协作交换防守协作：是破坏掩护协作的一种方法。进攻队员利用掩护已经摆脱防守时，防掩护的队员刚好发出换防的信号，与同伴互换各自

10、的对手。在适当时候在换防原来的对手。 示例：如下图，5去给4掩护，5要提示同伴，4被挡住时，5主动呼喊同伴换防，5防守4的运球，4应快速调整位置防守5。 交换防守协作的要求：交换防守前，一般是由防守掩护者的队员主动提示同伴，换防时，动作要坚决、快速。在适当时候在换回来，防守各自原来的对手，以免在个人力气对比上失利 第三篇：篮球基本战术(有图) 篮球基本战术1：掩护协作-图示详解 篮球战术是篮球运动中的宏观概念，是指导已经驾驭了篮球基本技术的篮球运动员更好的参加竞赛的行动指南，但是很多球迷对此并不太熟识，因此，从今日起，我们将为大家逐个介绍篮球运动中的基本战术及战术协作 篮球战术是篮球运动中的宏

11、观概念，是指导已经驾驭了篮球基本技术的篮球运动员更好的参加竞赛的行动指南，但是很多球迷对此并不太熟识，因此，从今日起，我们将为大家逐个介绍篮球运动中的基本战术及战术协作，盼望大家能从中窥得一二。 今日我们介绍篮球基本战术的第一个战术：掩护协作。介绍之前，大家应领先分清楚掩护协作所包含的具体内容，即掩护协作战术应当包括：前掩护、侧掩护、后掩护、行进间掩护、运球掩护五大类。下面我们就将依据各种掩护的技术要求，用图示的方法向大家逐一介绍。掩护协作 是指进攻者以合理的行动，用身体挡住同伴防守者的通路，为同伴摆脱防守，创建接球和投篮机会的一种协作方法。 掩护协作要求 掩护协作要求同伴之间要互相默契协同一

12、样，驾驭好协作行动的时间。 掩护者要站立在同伴的防守必经的路途上，距离该对手约半步距离太近简洁发生身体接触而导致犯规，太远不易胜利，两脚自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，以扩大掩护面。 借用掩护协作时做假动作来吸引自己的对手，待时机成熟，刚好行动。 进行掩护协作时，要视察防守者的位置和行动的意图。当对方交换防守时，掩护者刚好转入掩护的其次动作，即利用所处的有利位置，转身切入篮下准备接球，或转入其他进攻行动。 1、前掩护 掩护者站立在同伴的防守者身前所进行的掩护叫前掩护。 示例图1传球给后先向下压，然后突然绕到的身前，转身传球给并给做掩护，可根据防守者的状况刚好投篮或突破。 示例图2和重叠左侧，利

13、用做前掩护接的传球中投，如绕前防守时，可刚好转身节入篮下，刚好传球队给投篮。 2、侧掩护 去做掩护者站在同伴的防守者侧面稍偏后一些，进行掩护叫侧掩护。 示例1： 传球给后跑到的侧后方做掩护，接球后先向左做突破假动作，然后突然从右侧贴着的身体运球突破上篮。掩护后随后转身切入篮下。 当借助的掩护运球切入时，如遇到对方交换防守，就转身拉开，则刚好传球给投篮。图2 示例图3这是给无球者去做侧掩护的协作。传球给后，跑向传球反方向防守者侧后方给同伴做侧掩护，这种掩护也称反掩护。当跑来时先向下压，*近的位置，突然摆脱向右切入，接的传球上篮。掩护后转身切入篮下，并准备接应或的传球上篮或抢篮板球。 当对方进行交

14、换防守时应刚好转身面对球把挡在身后，并快速切向篮下准备接传来的球投篮图四 假如传球给后，去给做掩护时，觉察不跟随防守，可突然向篮下切入，接的球投篮图五 3、后掩护 是掩护者跑到同伴防守的身后做掩护的一种协作。 示例一图1传球给时，跑到罚球线右侧示意接球，实际是给去做后掩护，传球给后，先向跨步移动，然后突然向右变向，利用的掩护切入篮下，接的球投篮。 假如对方交换防守，或去补防图2，掩护队员应刚好将挡在外边，同时转身面对球准备接应或的球投篮。 4、行进间掩护 是两个进攻者在跑动过程中向一点集中形成互相掩护，使防守者受阻，借以摆脱防守，创建进攻的机会。行进间掩护，对时间的要求很强，队员间要更加默契。

15、 示例见图传球给，马上起动与进行徒手交*。见起动，先向下压，突然加速借行进间的掩护切入，接传球投篮。 图 5、运球掩护 是掩护者利用运球给同伴做掩护，使同伴借以摆脱防守创建进攻机会的一种协作方法。 图1运球给做掩护，先向左下方压将带入掩护位置，然后变更方向，利用掩护紧贴向右切入，同时用低手传球把球传给。接球后根据状况做外围跳投，或运球突破到篮下投篮。传球给后刚好转身将挡在外侧，准备抢篮板球或接下来应回传球。 假如和交换防守，应转身拉开，可根据防守状况，传球给或强行上篮。 定位掩护 掩护者固定在有利的位置，同伴利用他做定位掩护，运用脚步移动诱使对手跟随移动，让定位同伴挡住对手的通路，从而使自己刚

16、好摆脱防守。 图2占据篮下左侧，做定位掩护，当与传接示时，向里下压，把带入掩护位置，然后根据与的位置交织，突然紧贴的身体从底线或向另一侧切入篮下接的传球投篮。 第四篇：篮球进攻战术 “禅师菲尔-杰克逊的三角战术： 三角进攻，也叫三位一体进攻或边线三角进攻。简而言之就是包括进攻方一侧三名球员组成的“三角和另一侧两名球员在内的进攻体系。一个有背打实力的球员做轴。两个具有攻击性的外线和轴心球员形成三角形的站位。这样假如不包夹内线就可以单打！包夹外线就会有机会。而且弱侧还有空切的机会！但是这个战术要求轴心球员的意识相当的好。 三角进攻这一战术伴随着上世纪九十年头的公牛王朝和本世纪初的湖人王朝而名声大噪

17、。尽管这一战术是在先后担当上述两队主教练的菲尔杰克逊手里发扬光大的，但是杰克逊并非该战术的创始人。假如追根溯源，将三角进攻引入公牛队的设想来自于杰克逊担当球队主教练时的伙伴助理教练泰克斯温特，温特对于三角进攻的了解则始于他在南加州高校USC时的教练萨姆巴里，时间是上世纪四十年头。“三角进攻体系不仅是一项篮球战术，也是一套哲学理论，是经过了思索与提炼、能够关心球队在竞赛中获得胜利的宝贵财宝。当球队从防守方转换为进攻方时，确保球员能够思路清晰、目的明确地在对方的半场各就各位。 洛杉矶湖人队主教练菲尔杰克逊如是说。 每个球员要间隔4.5米到6 米这是NBA 球员的标准，中学生间隔的距离则以3.6米到

18、4.5米为宜，高校生则是4.5米到5.4 米，不管是在强侧防守球员多的一侧还是弱侧防守球员少的一侧，看上去都是一个三角形。但是不管后卫、前锋还是中锋，他们的站位并不是固定的，在不破坏三角形的前提下，球员们的站位完全可以交换。一旦站位起先交换，也就是三角进攻起先的时候。正如杰克逊所言：“对于三角进攻的相识，最大的误区莫过于认为它专为有才华的球员量身定做。三角进攻真正的作用在于关心那些看起来并不出众的球队增加其在进攻端的实力。尽管如此，想要胜利运用三角进攻还是需要一些条件的：1.突破。球员必需能够突破对方的防守，最好的方法莫过于快攻。2.拉开。球员之间的间隔距离对于进攻的效果至关重要。菲尔杰克逊认

19、为，球员们彼此之间合理的距离应当保持在4.5 米到6米。这样做不仅有利于看清防守球员的状况，进攻方球员的视野也更加开阔。3.无球跑动。虽然观众总是将留意力集中在有球队员的身上，其实无球跑动对于竞赛的影响远远超出观众们的想象。合理地无球跑动会给持球者更充裕的时间、更多的选择。4.前场篮板球。投篮不中的时候，球员必需做到足够强硬地争抢篮板，不至于因为进攻未果还让对方快攻还击。就像菲尔杰克逊所说：“从你抓到前场篮板的一刹那，又一次进攻就起先了。 5、掩护.就是进攻队员之间的一种战术协作，反掩护就是进攻持球队员传球后为给自己做掩护的队员掩护的战术;双掩护就是双人轮番掩护持球队员； 6、关门。就是两个防

20、守队员合理夹击一个进攻队员 7、三角进攻就是进攻队员组成一个三角型！并不是掩护走位(pick & roll，挡拆)而已，空间原则、单打实力、传球观念与技巧、空手走位实力、空手和空手掩护后走位实力与观念等等，才是三角的要意。三角进攻是由一侧的组成一个三角的三名队员和另一侧的“两人玩耍所组成的。它不像那些固定的套路，在进攻中充溢着自由的移动。根据不同的防守，三角进攻会有各种各样的应对方式，依据老温特的话就是“read and react解读并反应。不过三角进攻又不是完全的自由进攻，它是一个要求精密间距和站位的结构体系。每一个运动员都必需了解球场上的每个位置。而我们是恒久没有方法了解三角进攻全部的战

21、术转变的。 一、建立三角： 三角进攻由一个1-2-2站位起先，其中每个队员的间距为15英尺约4.5米。这个距离可以拉空对方的防守，而且防止包夹的出现，同时有利于简洁的传球从而削减被对方抢断的危险。这里有很多种组成进攻三角的方式： 1、既可以由控球后卫1将球传给小前锋3，然后从里侧切入到底角； 2、也可以由控球后卫1将球传给小前锋3，然后从外侧切入到底角三角进攻同样允许后卫占据低位。那样又有几种不同的方式组成进攻三角。例如：控球后卫将球传给小前锋，然后中锋5拉出到底角，让攻击后卫移动到低位。还有一种选择可以通过运球获得进攻三角，就比方控球后卫运球到小前锋的位置，而小前锋移动到底角，这样他们就和中

22、锋组成了一个进攻三角。 二、运转三角进攻：一旦进攻三角得以建立我们以控球后卫切入到底角为例，那么一条由球小前锋、进攻轴心中锋和篮筐组成的“战线就形成了。这样就使防守中锋的对方队员，必需待在篮筐与中锋之间。只要那条“战线存在他就无法离开。一旦这种局面形成，人们就可以看到一条清晰的将球传入内线低位的通道就此打开，小前锋可以轻松的将球传入内线或者说“喂给中锋。 假如我们想要展示三角进攻中进攻发起的传球和选择的重要性，估计我们将会在战术板上演练一成天。与其他一些进攻战术相比，三角进攻拥有数不清的将球传入“三角点进攻轴心的方法。所以，要想防守或者破坏三角进攻将是特殊困难的。恰当的位置间距使低位拿球的机会

23、大增，并且创建出一对一的机会。同样，三角进攻中的任何一个球员都可以关心队友得到空位出手的机会。 下面是低位接球后的其他进攻选择： 1、低位挡拆：当小前锋将球传给内线，就去为控球后卫作掩护，让他获得干脆接中锋回传的机会。 2、移动掩护：小前锋将球传入内线后，就移动到另一侧为大前锋4作掩护让他有机会摆脱防守队员。而这时控球后卫则可以找寻底线突破的后门。 3、球传到底角：这种选择从小前锋将球传到底角的控球后卫起先，球传出之后小前锋利用中锋的掩护切入，假如有机会控球后卫就可以从后面将球传入。假如小前锋没能甩开防守，那么控球后卫就可以利用中锋的掩护干脆运球上篮。 三、在三角进攻中弱侧也有大量的进攻机会。

24、 1、高调后门：假如中锋没有接球的机会大前锋就可以快速向有球一侧移动，假如对方防守队员为防止接球移动到球与大前锋之间，那么大前锋就可以通过变向，转而向篮下移动，然后接高调球上篮得分。 2、夹角位置：另一种进攻选择是将球回传给攻击后卫，然后将球传到夹角位置也就是弱侧的肘部罚球弧与罚球线的结合部。这种战术可以有两种选择：一种是攻击后卫利用大前锋的掩护切入；另一种是控球后卫利用中锋和小前锋的双人掩护移动到夹角位置，然后接攻击后卫的传球，获得空位出手。 3、掩护突破：这就是攻击后卫依靠大前锋的掩护运球切入篮下； 4、攻击后卫的后门：当攻击后卫接球路途被阻断，大前锋快速移动去接小前锋的传球，另一边攻击后

25、卫就可以得到干脆上篮的“后门机会，当然大前锋的传球质量特殊重要。三角进攻战术的每一个转变都告知我们，传球、运球和投篮这些基本技术的运用是战术胜利的关键所在。 杰里-斯隆的挡拆战术: 比方你是后卫和你协作挡拆的是中锋或大前锋当你运球至你需要挡的位置的时候当然你是有一个人防守你的，中锋也也有防守，中锋就上来挡在防守你的人一侧，然后你就从中锋挡的那侧过去，这时候防中锋那人就会上来补防你，中锋就在这时候快速转身就会出现一个空当，然后后卫传球。中锋把球扔进去就是。这整个过程就是挡拆.挡拆战术的精髓更多的是在拆,也就是拆球.把对方的防守拆开,拆散.前面说到了挡,那么拆就是从挡起先的.在队友为我挡人,背人的

26、时候.我选择另一个方向的带球.那么要是在一防一的状态下,对手的另一名队员势必会跟上来进行补防.而我方的队员是处于静止不动状态的,因为篮球规则里挡拆的时候,掩护球员是不给移动的.那么假如是我在控球,我就会面对两个的防守,或者造成包夹.而在我吸引两个防守队员防守的时候,我方的队员通过快速移动和跑位,就能够获得空位投篮的机会.在这个时候我就刚好的把球分给他,使其投篮命中.这就是拆球.在NBA联盟里,很多状况都是接受一对一防守.联防很少有,所以挡拆的战术是经常运用的.而挡拆战术发挥的好坏,那就干脆取决于控球队员的实力和水平问题.挡拆就是为了主动形成错位单打的机会，进攻一方是主动方，只要有人主动出来做挡

27、拆，另外一个进攻队员只要和他挖着肩膀过去，就确定会形成错位。防守方可以做的只能是尽量限制挡拆。防守时需要看对方的技术特点，假如对方的控位是投篮特别准的那种，防挡拆时就不能绕过了，确定需要挤过，必需时刻保持在持球队员的面前，不能让他轻易获得出手的机会。假如对方是突破型球员的话，那当然要绕过，而且确定不能换人防，还得小防小，假如是大防小的话，很简洁造成上篮的二加一。 1.高低位挡拆 控球选手尽量控球靠前，使防守队员退到3分线上，这样可以便于内线选手快速过来挡。内线选手接受面对外线防守队员的方法挡拆，而控球手要坚决的贴着内线选手身后突破进去。当控球手一经过内线选手身后，内线选手应当马上已靠近篮板的那

28、只脚做后转身，将盯防控球手的防守队员卡在自己身后，并相篮板移动，随时准备接到传球。这时假如一起先盯内线选手的防守队员跑去补防控球队员，择控球队员应马上将球传回到内线选手手中，因为内线选手已经相着蓝框移动了，而且这时离他最近的防守队员已经在自己身后了，你就可以轻松的上篮得分了，而假如那名防守队员没有上前补防的话。控球手则可以选择投篮，或自己上篮。最终高位就是远离篮筐的挡拆协作，低位就是靠近篮筐的挡拆协作。 2.掩护挡拆 得分后卫和小前锋会在大前锋和中锋的掩护下跑到空当，这时候传球给空当的人就OK NBA有四种防守挡拆的方法。 “换防(switchit)防守持球者和挡人者的球员换位防守，这经常导致

29、错位防守。巴克利和史密斯认为这不是一种胜利的防守至少在对太阳的时候是这样的。“夹击(Trap)当对方挡拆时，两名防守球员都去防守持球者，同时剩下的三名防守球员用区域防守来应付剩下的进攻球员。 “阻挡(ShoworHedge)防守挡人者的球员短暂挡住持球者的跑动路途，尽可能的减缓他的前进以便防守持球者的队员回来，然后前者复原对挡人者的防守。值得一提的是，马刺经常运用这种方法来防守挡拆。 “放投(Gounderthepick)这种方法只是在应付一些差劲的投手时运用。防守挡人者的球员退后使防守持球者的队员从他和挡人者之间穿过去，这样使后者能跟上他的防守对象。但是由于有一个时间差，持球者往往有一个空位

30、投篮的机会。 挡拆战术通常在两个位置运用弧顶(HIGH)和肋部ELBOW，罚球线的延长线与三分线的交点。位置不同，战术也通常不一样。 里克-阿德尔曼的普林斯顿战术: “普林斯顿进攻法则简介： 恒久想着变向。 每一种防守都能被破解。 5名球员必需协同作战，不自私比头脑更重要。 球员位置不再依据传统的1-5号划分，而是一个固定位置球员+四名其他球员。 进攻的核心是空切、传球和手递手传球。 进攻的实质是空切，而不是掩护，而是往没人的地方跑。 用击地方式把球传给跑到空位的球员。 让中锋站在高位，把禁区拉空。不要朝球的方向跑。 每次进攻有可能会跑5、6套战术。 假如你防守的球员投中了3分，假如你防不住他

31、，就在进攻时从他的背后空切，这相当于踢他的屁股。 时刻阅读对手的防守，一旦有机会，就去后门。 简洁说，普林斯顿进攻是由原国王助理教练皮特卡里尔独创的，但后来由阿德尔曼把它发扬光大的！这种打法指无球移动、空切和反跑，不断地传球，坚持整体篮球和团队精神，留意内线传球，内线指挥。该战术特别留意“空间、实际、视察、执行四个环节，其中反跑是普林斯顿打法的招牌。 普林斯顿战术是以前国王队赖以成名的战术，讲求整体合作性.具体的说，普林斯顿是美国著名高校，以学术著称。“普林斯顿打法是由皮特卡里尔独创，他曾用这种打法率领普林斯顿高校这样一所没有一名学生享受体育奖学金的学校在NCAA获得500胜，并创建了14次失

32、分最低纪录。 “普林斯顿打法的格言就是“强壮能占弱小的廉价，而聪明能占强壮的廉价。这种打法的精髓是“人动，球动，协调一样。人动就是指无球移动、空切和反跑，球动指不断地传球，共享球。其中反跑是普林斯顿打法的招牌 “ 普林斯顿打法特别留意“空间、时机、视察、执行四个环节。 1、空间指：场上队员之间的位置、距离； 2、时机指：传球、跑动、反跑的时机； 3、视察指：视察对方的防守站位； 4、执行指：执行基本技术。这种打法留意内线传球，内线指挥。实行这种打法的中锋叫组织中锋。 在球场上，五个人都会传球，都能投篮，都爱组织，坚持整体篮球和团队精神。普林斯顿进攻战术体系，由原来的国王队助理教练Pete Ca

33、rril创始，因为他在普林斯顿高校篮球队任教时的标记性的“后门战术而得名。此战术进攻体系，主要定位在不断的传球、挡人和有意识的无球跑动，通过一系列的协作，在篮下创建出空当，使得进攻一方轻松得分。 这种战术的格言就是“别扭头，否则你就开了后门！此种进攻战术分为低位进攻和高位进攻两种，第一部分将主要介绍低位进攻： 战术的第一步：找寻中锋。普林斯顿进攻战术的理念就建立在将球交给中锋，然后让中锋成为进攻组织者。所以不管是在攻守转换中还是阵地进攻中，最重要的事情就是“找到中锋，也就是场上的5号球员。 战术的其次步：站位。进攻队形将以中锋在有球一侧的2-2-1站位起先。在这里起到确定作用的将是你的外围队员

34、能否更好地向中部移动。假如你的球员都是可以在球场的两端运球和传球的人，那将会更加有利于这个战术 战术的第三步：第一次切入。1号队员传球给侧翼的3号，然后向相反方向的底角切入。要留意：每一次这种单人的切入都要全速并且让对方感到威胁。这时，2号队员就会移动到三分线的弧顶处，这一战术的关键部位。 战术的第四步：这时进攻将会发动，面对不同的防守，将会有不同的进攻组合： 1、第一个后门。假如中锋5面对低位，不能接球组织最初的进攻，那么3号运球到肘部罚球线和罚球弧的接合部。假如这时防守2号的对方队员紧贴2号以防止3的传球或者他扭头去看球，那么2号的后门就打开了。这时3号被要求必需能够单手传球，因为这种传球

35、速度更快，同时延缓2号防守队员的防守。 2、对位接球。当中锋在低位要到位，那么3号将球传入内线，同时向底角移动以等待防守队员包夹中锋的时候出现的空位三分出手的机会。假如，没有包夹，那么就给了中锋一个一对一单打的良好空间。当然还有另外的选择，那就是2号的转变.3、另一个后门切入。在中锋接到球之后，2号向相反方的底角切入，这时4号向弧顶的空当处移动，然后1号取代4号的位置。假如4号的防守队员去看球或者紧贴4号，4号就可以通过反向跑动接5号的快速传球后获得后门。这时大家就应当明白了，为什么这个战术要求有一个会传球的中锋了吧.4、掩护切入。当中锋持球时，他也可以选择另一种方式传球给4号，就是借助于2号

36、的掩护。这就要求4号必需时刻留意对方的防守，假如防守队员被2号的掩护所欺瞒，那么4号就同样得到反向跑动接球得分的机会了。 5、空切+运球。当球从低位传出，传到2号队员，2号面对另一个外围队员4号运球。当4号的防守队员留意球的时候，4号就可以反跑切入接2的传球，上篮得分！在这种进攻中，假如4号没有空位接球的机会，那么1号上提接应2号的传球，然后4号落低位，5号提到高位给2号挡人，然后2号接1号的传球获得跳投的机会。 6、另一种空切+运球。当5将球传出，传给低位的3号。这时2号已经移动到底角，4号代替了他的弧顶位置。由3号运球到肘部，为4号建立切入的机会。或者在1代替4号之后，3将球传给1，然后5

37、号上提为3掩护，从而使3接1的传球得到跳投机会。这里的战术6其实就是战术5的低位转变。 1、弱侧后卫掩护走位： 持球者PG传球给SG，然后利用掩护从C身边切过。SG传给PF后也空手切向篮框。PF则先视察防守，然后选择把球传给空切到位的PG，或者是SG。 2、中路掩护： SG从弧顶启动，带空防守者并跑到底角落位。持球者PG借助C的高位掩护横向运球摆脱防守者。 PG有两个选择：1.转向干脆切入篮底。2.把球传给翼侧的PF随后空手切入篮下。 3、强侧后卫掩护走位或空切：强侧持球PG把球交给翼侧的PF，然后通过C的高位掩护空切入篮下，PG同样可以选择接受传切战术干脆攻击篮下。 4、有球侧翼：PG运球到

38、侧翼PF的位置，并准备为背切入篮下或者背身要位的PF喂球。 5、高位战术：持球者PG把球交给高位的C。随后PG和SG同时空手切入篮下，并随时准备接C的传球上篮。假如空切没有机会，PG和SG可在油漆区里交叉换位后利用SF和PF在下线的掩护跑出空档 6、翼侧换位：假如PF没有把球传给PG而把球回传交给了C，则侧翼的PF和SF和SG，需要SF快速换位。C视察防守，把球交给扯出空位的PG或者SG投篮，当防守者失去对球的警惕时，C应随时留意把球交给空切入篮底的SF或PF的机会。 7、高位空切：当C传球给两翼的随便一侧后，若防守者放松了对球的警惕，则应快速向篮下空切，等待SG或者SF的传球。假如没有刚好接

39、到传球，C就干脆在低位要位 8、低位落位：SF视察防守后给低位的C喂球，形成低位一对一单打。C可以选择单打得分或者把球传出交给外线的PG、SG、PF。 9、开后门：若C要位后没有得到球，SG应运球至上线拉出空间同时C回到高位。若PG和SG快速传球给C时，C要细致视察找寻给走后门切入的SF、PF喂球的机会。 10、低位吊传：假如防守者迫使C不能快速返回高位，则C应马上反切向篮下等待外线队友的高吊传球。 此种战术转变的关键：任何时候外围的进攻队员假如不能抓住一次传球的机会，那么他的最正确机会就是利用对方防守队员的意图，通过变向切入篮下得分。 总结：很明显，这种战术建立在进攻队员良好的视野和阅读竞赛

40、了解防守队员的意图的实力之上，由此选择出正确的进攻方式。此种战术已经被不断的证明，可以抵消对方队员强大的个人实力。最终我们以Pete Carril的话来结束这一部分：“在这种战术中，大个子总要从小个子那里获得球，但是，请记住，最精妙的传球是出于大个子的手。 格雷格-波波维奇的双塔战术:双塔战术： 顾名思义，是依靠两名大个子球员执掌内线的一种战术。在防守上，两大高度可以在威慑进攻球员以及补防封盖的方面完成任务；篮板上，两大高度的篮板限制力可想而知比一名中锋要占优势；进攻上，双塔战术在高举高打的状况下具有相当大的优势。 双塔的进攻战术： 其一，一名大个子球员A站高位，另外一名大个子球员B在内线要球

41、，A将球干脆送到B手中，接着A向内线干脆切入，B选择传球给A，由A完成上篮或者扣篮得分。或者B选择单打防守球员，而A在B出手的时刻，快速向篮筐方向移动，凭借高度获得进攻篮板的优势；其二，A站罚球线旁边高位，B球员内线要位，B突然向底线移动摆脱防守球员，而A通过高度优势干脆过顶绕过B身前的防守球员把球送到B手中，B干脆上篮或者扣篮得分，而A同样在B出手的时刻冲到内线尽可能获得进攻篮板；其三，A站低位接外围球员喂球单打，B球员站弱侧低位，当A遭受到球员包夹时，传球给B完成得分，或者B干脆走半圆弧移动到篮筐正面，接A传球后投篮得分，同样可以B在篮筐正面获得球后，A快速移动到原先的无球侧低位，B重新把

42、球回到A手中，由A完成得分。 双塔的防守战术： 其一，大个子防守球员A单兵顶防进攻球员，当进攻球员企图用假动作或者脚步倚靠等手段摆脱A球员完成进攻的瞬间，大个子防守球员B上前补防完成封盖；其二，A防守的时候，B干脆上前包夹，利用两大高度相对肢体长度的优势造成进攻防持球球员失误；其三，有球侧A实行站前防守进攻防球员，而B球员在弱侧低位相对靠近篮筐位置落位，一旦进攻方内线球员获得外围的过顶传球避开了A则B已经上前包夹；其四，有球侧A实行站前防守进攻防球员，而B球员在弱侧低位相对靠近篮筐位置落位，假如发生进攻方企图过顶绕过A球员把球送到禁区，B球员马上上前包夹，通过A和B两名大个子球员前后干扰进攻方

43、内线要球球员，干脆造成无法接球或者接球失误。 双塔战术的基本落位是左右低位各一人，或者高位低位各一人，两者相辅相成，除了基本战术的构成之外，双塔球员更多运用本身的身高臂展优势完成竞赛中的禁区优势。而双塔 战术的一个不行或缺的因素便是进攻上，至少其中一个高度需要拥有高位实力，否则的话，只不过是内线两大站桩，而缺少进攻战术上的纵深度，那么进攻就很难打得开；而除此之外，娴熟的传球实力与篮板意识同样是双塔战术必需的两个重要因素。这个双塔战术也是全队的战术,只不过以2个内线为主,也讲究全队的跑位,就像波波维奇探讨的罗宾逊和邓肯双塔战术： 1.篮下攻击时,他们总是保持在篮框的一左一右,从来没有挤在一侧,这

44、样能最大限度的限制篮下的范围.(俗称“篮下的流氓战术)； 2.保持一人在低位接球,另外一人从篮下往外游走,一个是干脆撤到罚球线,如对方防守球员跟出来,则低位拿球的球员进行单打,如遭包夹,分到罚球线另一人做中投,如无机会则将球分到外线找三分的机会,或者进行外线的突破,外线球员战位通常是45度角和弱侧的底角.另外一种是内线往另一侧的底线游走,然后通过挡拆,有球员从中路切入做接球上篮,如无切入机会则游走的中锋回到罚球线,进行刚刚说的战术 3.中锋先往篮下走,先做压制,突然提到罚球线正对篮框接球,或者是一侧的30度的地方,目的在于拉出对手中锋,撤空篮下,同时另一人快速从弱侧压到篮下,形成以大吃小的进攻

45、优势局面,假如对方中锋没有跟出,则进行罚球线的跳投.以上3种是最基本,最常见的马刺双塔战术,但场上球员也会应变,如战术2中的中锋从底线游走出去之后拉到弱侧的30度角到45度角之间,同时低位拿球者将球分到弧顶,然后快速转移到弱侧游出的一人进行攻击.双塔的最基本的战术思想是利用一个内线拉空篮下,使另外一人内线能形成身体对抗较为有利的局面,(俗称以大打小).战术始终是战术,还需要有实力的球员去完成,由于马刺双塔都具备篮下强吃和中距离跳投的实力,所以才产生了这套战术.假如欠缺中投实力,对方中锋也不会跟出来,这样的话也就不存在所谓的双塔了.跑轰战术 跑轰，英文叫做 run and gun，又叫“V字战术，或许就是半场开放式进攻体系，球员不断通过移动和传导制造出手机会，任何队员可以在任何地点随便时机自己选择认为合适的出手，这样的球队多半依靠外线手感，而且4号位多为可以投射的球员或者善长下快攻的速度型，像太阳的Marion奇才的Jamison都是投射远至3分线且跑跳实力精彩。 衡量一支球队是否“跑轰，主要看它的得分方式是以运动快攻为主还是以稳固的半场阵地进攻为主留意，是“为主；它