2023年对本学期《职业生涯规划》课程感悟与收获.docx

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1、2023年对本学期职业生涯规划课程感悟与收获 第一篇：对本学期职业生涯规划课程感悟与收获 职业生涯规划是以最新社会经济形势为背景，以当下高校生职业进展的特点及其目标和现实的需求为立足点，构建了较为完善的体系的高校生职业进展教化的内容体系。一起先，我以为这门课程会很枯燥和学问的不易懂，经过老师的狂野式的上课方式却感到这门课程的爱好之处，这门课程对自我职业选择和努力方向、方式的众多有益之处。 通过学习这门课程，让我根据爱好、爱好、性格特点及现状探究到自己的职业砝码；让我起先思索职业的生涯决策，拟定职业生涯的规划书，开发职业的素养与实力，谛视差距及自我调整，让我了解到该怎样培育和提升人际交往实力，怎

2、样培育和提升职场沟通实力，怎样培育和提升高校生的领导实力。让我学习到更多的面临职场面试的技巧，例如：求职前的各项准备、找寻适合自己的求职信息、如何拟写求职信、如何准备个人求职简历、聘请面试的相关学问、面试礼仪与服饰、聘请面试的应对策略等。 职业生涯规划，是一个漫长的过程，其胜利与否也是以其一生的标度来考量的。我们生活在一个变革的时代，一切都在转变，唯有灵敏应变。我们的职业生涯规划，就是用将来的目标来预示自己的转变。只有我们擅长对将来规划，才能有正确的前进方向和有效的行动措施，才能充分发挥自我管理的主动性，充分开发自身潜能，取得事业的胜利。所以，这门课程真的让人受益匪浅，应当好好学习及驾驭好其中

3、得技巧，以便将来能用到实处。 Bocker 其次篇：职业生涯规划课程感悟与收获 职业生涯规划课程感悟与收获 这个学期虽然只有短短的三节职业生涯规划课，看似简洁的课程，却让我领悟到了很多东西，可以说事关今后我的将来，不容得马虎，同时也让自己对职业规划有了更加深刻的体会，让自己树立了将来就业的目标。学习这门课程后，受益良多，在这里我谈谈自己的想法。 首先，我认为职业生涯规划就是全面、深化、客观分析和了解自己，对自己的职业生涯进展有明确的定位，并设立明确的职业目标，在通过各种主动的行动与措施去争取职业目标的实现，以及个人对生活需求及工作需求进行恰当地调整。职业生涯规划是一个过程，规划的功能在于为生涯

4、设定目标，并找出达成目标所需实行的步骤。职业规划是指个人进展与组织进展相结合，在对个人和内部环境因素进行分析的基础上，确定一个人的事业进展目标，并选择实现这一事业目标的职业或岗位，编制相应的工作、教化和培训行动支配，制定出基本措施，使自己的事业得到顺当进展，并获得最大程度的胜利。 再者，我认为在我们的职业生涯中，不仅要有对工作的规划，也要有对生活的规划，因为职业活动也是一种生活，所以职业生涯规划中不能缺少生活规划。而说到生活规划，却又不是个简洁的事，一般来说，我们的生活会受到工作、职业的的影响，所以职业生涯规划中生活的那一部分，得参照职业来规划。这一部分规划中，我们还要清楚自己要一个什么样的生

5、活方式、要扮演的社会角色、如何处理生活与工作间的关系等，而这些，又同样影响到我们的工作。就所列举出 Bocker 第三篇：感悟与收获(职业生涯规划) 感悟与收获 高校生职业生涯规划课在老师精彩的讲说中结束了，期间在 老师的教学中受益匪浅。在此，我想谈一下在上完职业生涯规划课后的一些感想。 职业生涯规划是指个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结探讨的基础上，对自己的爱好、爱好、实力、特长、阅历及缺乏等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最正确的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的支配。 事实上已经包经是人生规划的概念，即包括工作

6、、学习、休闲和家庭四大块。这四大块能够和谐地在你的生活中保持进展，那么职业生涯规划就做得极为胜利了。 在老师的分析和自己看来，我对自己的职业生涯规划有了确定的相识。从当今懵懂的学生时代，到不断学习、不断成长，最终高校，直至工作。那么我该为今后的工作铺设道路，在高校四年，我该做什么？出了工作后，我又该如何调整我的奋斗目标？ 关于自我相识：“把自己活得像一支军队，为自己招兵买马。自我相识是主观自我对客观自我的相识与评价，是自己对自己身心特征的相识。正确的自我相识，对个人的心理生活及其行为表现有较大影响。假如个体对自身的估计与社会上其它人对自己客观评价距离过于悬殊，就会使个体与四周人们之间的关系失去

7、平衡，产生冲突，长期以来，将会形成稳定的心理特征自满或自卑，将不利于个人心理上的健康成长。自我相识在自我意识系统中具有基础地位，属于自我意识中“知的范畴，其内容广泛，涉及到自身的方方面面。而这一切的职业规划，都在建立在正确的自我相识的基础上进行的，这样才能脚踏实地、实事求是，最终实现自己的人生满贯，到达职业规划目标。 为了使高校学习与职业进展更好地连接，我们在高校学习期间应当以职业进展为目标制订合理的专业学习支配，留意实力的自我培育和身心素养的提升。 1、制订合理的专业学习支配 2、科学合理的专业学习支配要求 3、实力的自我培育，高校生自我培育实力的途径主要有： 积累学问勤于实践进展爱好超越自

8、我 4、身心素养培育，高校生心理素养提升的主要途径有： 科学用脑，勤于用脑劳逸结合多种活动交替进行培育良好的生活习惯 正确相识并悦纳自己自觉限制和调整心情提高克服挫折的实力。 “路漫漫其修远兮，吾将上下而求索不仅仅是在学海无涯，在职场上，规划无涯，奋斗亦无涯！ 第四篇：职业生涯规划课程收获 职业生涯规划课程收获 之前相识的很多学长学姐在找工作的时候有的缺乏必要的自信，就业时“饥不择食；另一些照旧抱着“天之骄子的心态，就业时“好高骛远，脱离社会需要。学校和社会曾向高校生呼吁“先就业，再择业，以缓解就业压力。此呼吁的初衷是可以理解的，即引导学生正确看待就业与择业，避开好高骛远的择业心态，提高学生的

9、第一次就业率，稳定就业局势。但有不少高校生缺乏对自己和社会的正确相识，以为先就业就是忽视自身条件，迎合就业岗位的需要，只要有用人单位接受，就盲目签约。这种现象尤最为突出。由此高校生职业生涯规划就显得相当重要。 高校生职业生涯规划，就是在高校生明确自己爱好、爱好的前提下，在认真分析个人性格特征的基础上，结合自己专业特长和学问结构，对将来从事工作所做的方向性的方案。高校生在走向社会前，将现实环境和长远规划相结合，给自己的职业生涯一个清晰的定位，是求职就业乃至将来职业升级的关键一环。职业生涯规划的意义在于找寻适合自身进展需要的职业，实现个体与职业的匹配，表达个体价值的最大化。为此必需明确职业生涯规划

10、的任务，做到有的放矢。 高校生职业生涯规划的现实意义 一有利于高校生建立科学的择业观 不管承认与否，高校生的第一份职业从广义上讲就是择业的结果，但这种择业很大程度上可能只是父母的意愿，学校的举荐，社会单方面需求的结果，与高校生自身的条件职业爱好、职业锚、职业实力可能并不完全相符。而我们提倡的是科学择业，即求职者按照自己的职业期望和爱好，凭借自身实力选择职业，使自身实力素养与职业需求特征相符合的过程。所以我们提倡高校生借助于职业生涯规划正确相识自我和社会，慎重选择每一个岗位和职业，将自己的职业生涯导入到良好的轨道中。 课程收获 一正确相识自我古话说得好：“知己知彼，百战不殆，高校生要在社会上找寻

11、到自己合适的位置，首先就要正确相识自我。 1、相识自己的特性特征 这是职业生涯规划的首要任务。性格是人对现实的看法和行为方式中表现出来的稳定的心理特征的总和。职业心理学的探讨说明，不同的职业有不同的性格要求。求职者可以根据自己的职业倾始终培育、进展相应的职业性格。美国职业指导专家霍兰德所创的职业性向测验，把特性类型分为现实型、探讨型、艺术型、社会型、企业型和常规型六种类型，任何一种环境大体上都可以归属于其一种或几种类型的组合。通过类似的职业性向测验，高校生能够更好的实现特性与职业之间的匹配。 2、相识自己的职业爱好 爱好是人们主动地接触、相识和探讨某种事物的心理倾向。用人单位在聘请中常提出的问

12、题之一就是“要求求职者谈一谈个人的爱好爱好。其目的就是明确求职者是否具有与所求职位相匹配的爱好，在他们看来爱好是持续完成工作的动力之一。 3、相识自己的职业学问和技能 二明确职业定位 在正确相识自我的基础上，初步确定自己的职业生涯目标，明确自己的职业定位。职业生涯目标在职业生涯规划中有很重要的地位。 高校生往往会给用人单位以书生气十足的刻板印象，缘由之一是学生长期生活在象牙塔中，缺乏对社会的接触，只有接近毕业了，才“主动出击。其结果会导致两种倾向：一方面毕业生缺乏必要的职业素养，如职业道德观，职业礼仪，职业规范等，降低就业诚信。另一方面固守学生角色，难以适应职业需要，降低了就业概率。因此对在校

13、生进行各种形式的规范的职业素养培训，尽早实现角色转换是职业规划的任务。 以上任务可以形象地用一句话概述“一年级相识自我，二年级定行业，三年级定岗位，四年级走出去。 第五篇：职业生涯规划课程感悟 职业生涯规划感悟 生命是不行等待的。在于生命有着太多的不行承受、有着太多的使命、有着太多的追求。在这浩瀚宇宙的终点，我们的生命也只是一粒微尘；就这样的一粒微尘，却担当了我们太多的梦，太多的追求。生命岂可逗留？我们岂可等待？等待，或许意味着失去，更意味着我们剩下的生命将要承受更多。 我们已经不是刚进高校那个懵懵懂懂的中学生了，如今在职业生涯规划课结束的时候，我们也面临着毕业、工作、考研等一系列的问题，但是

14、，我们不会再像以前一样迷茫、不知所措。如今的我们可以规划自己的将来，谋求一条最好的职业进展道路。正是职业生涯规划课程教会我们为自己定个目标，为了自己曾经远离的幻想重新做一番整理，找出一条适合自己走的道路来完成你的幻想，找到职业生涯中的制高点。学习职业生涯规划就是为了我们自己的人生。让我们的高校在结束的时候不会感到孤独，更不会觉得无所适从。 高校生职业生涯规划指导作为一项能够提高学生就业实力和就业质量的基础性工作，受到各界的关注和重视，尤其是在各高校相继开展了职业生涯规划课程。关心学生在正确相识自我和就业环境的基础上确定合理的就业目标，并在高校阶段持续培育和提高自己的就业实力。这样我们可以提前更

15、好地相识自己，相识我们以后所从事的行业。俗话说知己知彼百战百胜，我们不仅要了解自己，还要了解我们专业所涉及到的行业领域，了解就业形势，了解每一个跟我们有关系的公司，然后才能游刃有余，在职场上不至于落败。由此，我们可以看出在高校期间开设职业生涯规划课程的必要性，我们每个人都是这门课程的受益者，让我们提前为今后的职业进展有了明确的思路。 做任何事都要有迹可循，要事先做规划，那么当你做起来的时候就不会惊慌，没有目标。我们必需要找到适合自己的，不行盲目跟随。首先是进行自我评析，目的是相识自己、了解自己。只有相识了自己，才能对自己的高校生活做出正确的规划，才能选定适合自己进展的高校生活路途，才能对自己的

16、人生目标做出最正确选择。包括自己的角色、性格、爱好、特长、优点、缺点、学识、技能等；然后是觉察适合自己的职业领域，结合自己所学的专业学问，在这个领域里边找到自己的位置和职业起点，为止不断地努力，等我们做好了准备，那时候我们就可以大步跨入职业殿堂。完了之后我们还要做自我分析和行业分析，再加上技能分析，在这基础上我们就能够得到自己的职业规划目标，以后在本行业中如何做，如何找到更有利的进展道路等一系列问题就会迎刃而解，我们的职业进展也将会进入一个新的阶段。最终我们便完成了职业规划最重要有两个主要目的：第一个目的是找到适合自己的工作，找工作最重要的就是要人岗匹配，适合自己。其次个目的是为了通过规划求得

17、职业进展，而使自己得以升华。 在课上欧阳老师给我们讲了许多案例，大多反映了学生针对职业生涯有许多的困惑和问题，以及职业生涯中的一些心理问题，对自己人身进展特殊迷茫。这些都成了我们干脆显明的收获，简洁理解，其中有隐藏着道理。职业生涯规划清晰相识自我，精确评价个人特点和强项；评估个人目标和现状的差距，确立人生的方向，精确定位职业方向；重新相识自身的价值；觉察新的职业机遇；增加职业竞争力；尽早确定自己的职业目标，选择自己职业进展的地域范围，把握自己的职业定位，保持平稳和正常的心态，依据自己的目标和志向有条不紊、按部就班地努力，让我们的职业生涯可以一帆风顺。 最终感谢欧阳老师在我的职业生涯规划的道路上赐予我的关心和指导，我信任，在老师的指导和我自己的科学规划下，我确定会拥有一个丰富多彩的职业生涯。