2023年美术系525心理健康日活动总结.docx

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1、2023年美术系525心理健康日活动总结 第一篇：美术系525心理健康日活动总结 随着盛夏的到来，繁忙的5月份也结束了，在这5月份中，为了进一步加强我校学生心理健康教化，宣扬普及心理健康学问。关心同学们正确地相识自我，了解资深存在的问题，关切、理解、关心有心理健康困扰的同学，共同创建促进成长的良好气氛，促使高校生心理健康成长，增加高校生的心理健康意识，主动有效地促进校内学习、生活健康成长。美术系心理健康部特举办了两个特色活动。 一、“我和春天有约摄影大赛活动 我们以面对大一全体为主，所拍的照片内容以XX学院校内景色，扣紧“春天这个主题，可以是迷人的花海、活泼的喷泉，也可以是精致古朴的教学楼以及

2、校内里各个美丽的角落。且为原创不得网上下载，以及不行进行后期处理。照片展示内容健康，主动向上，新颖、创新，符合主题。拍摄角度自由把握，可以是平角、俯视角、仰角等可另付与内容相关的照片介绍，20字左右，可以是由画面联想到的美丽诗句，也可以是选择拍摄此处景物的初衷，写于相片下方。 通过此次活动宣扬心理健康，让同学们个更好的了解心理健康。提高大家的摄影技术，同时丰富大家的课余文化生活，为大家营造轻松、快乐的气氛。 二、聚美展活动 以手抄报、手工艺品、漫画等为主。突出心理健康主题，作品统一收集，并在月亮与神处集中展出。通过此次活动，让同学们对心理健康有更深化的理解，挖掘我校学生的创新思维及想象力，展示

3、我校学生制作方面的才能，主动健康向上，起到宣扬心理健康学问的作用。加强校内文化建设，优化育人环境，大力开展丰富多彩的文化艺术活动，提高高校生人文素养、科学素养和创新实力，培育创新精神和实践实力，促进更多的青少年学生全面成才，学生们在美展活动中所受的影响是深远的，他们必将在艺术的天空飞得更高。在本次活动中同学们都了解了一些关于心理健康的学问，熬炼了学生的创新思维及想象力，同时也提高了同学们的动手实力。 但是这两个活动中也存在着缺乏之处，比方聚美展的守候没有考虑到天气因素，在展览过程中发生下雨的状况，造成一部分作品淋湿，这一点是以后留意的。还有活动中的宣扬还是不够到位，只有系部的人知道而并没有宣扬

4、到全院，盼望在以后工作中能有进步。 其次篇：高校生心理健康日活动总结 5月25日是全国高校生心理健康日，“525的谐音即为“我爱我，提示高校生“珍惜生命，关爱自己。核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素养，进而爱别人，爱社会。 当日我校进行了以5.25为主题活动，由于我当天下午前两节有课，没能参加全部的活动，当我到达现场时，正在放映阿甘正传，它是美国百部经典名片之一，美国“反智电影的代表作，呈现历史与个人的商定，以小人物的阅历透视美国政治社会史的史诗片。 之后又进行了团体活动，全部的心理卫生员肩并肩站成两列，由老师选出一名自愿者，进行高空人体传送

5、，这个活动具有很高的难度，需要量我们之间默契的协作，彼此之间要互相信任，溶入其中，假如传递时随便一个人大意，走神，提前抽走力的话，就会导致活动的失败。 这次525团体活动，增加了我们对了于心理学的了解，增加彼此之间的了解，友谊。 第三篇：高校生心理健康日活动总结 高校生心理健康日活动总结 高校生心理健康日活动总结1 经过一个月高校生心理健康月紧锣密鼓地进行后，精彩纷呈的各项活动胜利地落下帷幕。在活动中，一系列新颖、独特的教化工作不仅吸引了众多高校生的眼球，更让他们相识到高校生健康成长的重要性和紧迫性。让每个参与和组织本次活动的同学深受鼓舞。现将计算机科学与技术学院关于开展咸宁学院首届“高校生心

6、理健康月“活动总结如下： 一、心理健康月活动题材多样且各具特色 计算机学院参与了有其他院系和部门承办的“高校生心理健康月活动。此次心理健康月中，题材多种多样，有话剧展演，有电影展播，有征文竞赛，有心理询问，有表彰大会，还包括各自院系内部的组织开展的各种颇具特色的幕后活动。 在众多的题材中，由于实行的自由式报名参加，加上本次大部分活动广泛性和易参与性，绝大部分同学都主动响应和参与，使得活动场面气氛热情而深厚。 虽然活动形式多样，但各个活动主题突出，思想明确。分别从各个方面增加学生对心理健康学问和心理素养培育的了解。 二、我院学生主动响应，主动参与 我院学生在观看心理话剧展演时，看到了同学们爽朗的

7、笑容，笑一笑，十年少，愁一愁，白了头。与其愁眉，我们为什麽不呈现笑颜？在观看电影展播时，反思电影的主题，找准自己的心理调适实力 与主子公的差距；在征文竞赛中去书写校内，书写自己的内心世界，去记录自己奇妙的青春时间和如诗的年纪；在心理询问中，听到老师们妙语连珠的阐述，以及对爱，对就业，对人际交往的思索，引起我院学生的共鸣。学生大胆说出心中所想，让老师去剖析，去指引迷津，让我们迷途的羔羊知晓返回之路。 三、高校生心理健康月活动的效果和影响 由于本次高校生心理活动的新颖性和独特性，不仅赢得了老师的大力支持，还受到外界广泛的赞扬。主题深刻，意义深远。解决了高校生如何乐观面对今后的高校生涯和社会现象，增

8、加了同学对心理素养的完善供应了正确的指导，也懂得了体验和感受生活的奇妙，将更适合自己的学习理论和方法应用于实践。 高校生心理健康日活动总结2 一、活动状况 本次团日活动是由我们班级的班长主要负责，心理委员从旁帮助，班长负责制作ppt，和主持本次的团日活动。由生活委员置办所需的物品，比方：零食薯片，玩耍道具。团支书和一些人员进行拍照摄影。 班长还特地做了专属于我们自己班级的抽名机，这也让一些人玩的不亦乐乎。此次团日活动我们主要进行了三个项目。 首先，我们先进行了有关于高校生心理健康主题班会，这不单单是一次团日活动，更是一次和班级同学的一次心灵上的沟通和沟通。 班长首先讲了一下高校生心理健康的概述

9、，解说了高校生常见的心理疾病有哪些，分析了一些高校生心理常见的问题和一些关于高校生心理健康的典型问题的案例。 班级同学也能够认真听讲，对于讲到的一些偏激案例有确定的看法。 接下来，我们起先进行我们的玩耍环节。 今日我们进行了两个心理小玩耍，一个是大瞎话，大瞎话由一人蒙上眼睛扮“瞎子，班长小黑起先不断的抽号。当他指向这个学号，就问“瞎子，这个行？瞎子假如说不行，就接着指下一个人。直到“瞎子同意的时候，被指的那个人就是被玩耍选中的人。“瞎子摘下眼罩，根据每个人的表情来揣测谁被选中了，而参与的人不能告知瞎子。当然，被选中的也可能是“瞎子自己。瞎子要出一个大冒险或者说指定一个节目，要被选定的人去完成。

10、该玩耍的精髓就是利用表情来欺瞒对手，让对手不明真相。 另一个是你有多恨我，在给定的选项里面选择一个想让对方做的事，这不单单是考验你的和善，还有两人之间的默契。事实证明，我们班级的同学，比善有余，比恨缺乏，始终想的都是如何让自己和对手逃脱。不过，这也恰恰证明白我们班级同学之间和谐相处，互相疼惜的奇妙气氛。 最终，我们用多余的时间，进行了班级才艺的排练，介于本月月底要进行优秀班级集体的评比活动，我们班级认真对待，挤出时间进行排练。 二、活动反思 本次活动，我们班级虽然开展的是这样一个枯燥的主题班会活动，但是，我们班级的同学照旧能够在晚上出来参加本次的团日活动，这是班级每个人的责任感，附属感的表达。

11、 团支书购置了一些比较受大家青睐的零食，使得大家的活动心情较为高。但是购置时没有能够顾全大家，让每个人都能够拿到属于自己的一份小惊喜。 以及，这次我们的活动时间支配也较为合理，能够将时间充分利用。既开展了团日活动，又能够将班级同学聚集在一起，在教室里排练节目，一箭双雕。 三、活动期望 我盼望我们团支部下次的团日活动也能够大家主动参与，能够有一个良好的气氛，能够大家一起快乐，一起快乐。 盼望能够给予团日活动更多的形态，能够使得班级成员的主动性增加。 高校生心理健康日活动总结3 学生会名称： 电子信息学院生活心理部 活动名称： 第九届“5.25心理健康月主题活动 活动背景： “5.25是世界心理健

12、康日，许久以来，5月本身就被人们给予了和年轻人一样的活力和激情。与此同时“5.25是“我爱我的谐音，如何正确的爱自己成为了当今社会的热点问题。如今，有不少在校高校生对自身心理健康的概念特别模糊，甚至是误会，不能觉察和直面自身的心理障碍，对学习和就业均造成了重大的困扰。20年省委书记夏宝龙提出了对浙江省高校生主动实行“文明修身的号召，这不仅是对当代高校生外在言行的检验，更是对心理健康的一种考察，这就要求我们努力做到与自己好、与他人好、与世界好，展示自身的内在风采。 活动目的： 本次“5.25心理健康月主题活动，我院从个人、他人、世界三方面着手，主动响应本次活动主题。旨在提倡高校生爱自己，珍爱自己

13、的生命，把握自己的机会，为自己创建更好的成才之路，并由珍爱自己进展到关爱他人，关爱世界。结合“文明修身的系列讲话要求，通过具体活动引导正确的校内风气，真正落实学校“两室一园一网的要求。 活动时间： 20年5月24日20年5月29日 活动地点： 其次教学楼302、304、507，第一教学楼107、 体育馆 星河幼儿园 主办单位： 承办单位： 活动内容： 活动开展之前我们开了几次会，将大大小小的活动环节精确到微小环节上，将每一项工作分发到适合的干事手里。然后联系好各个部门的人，做到在活动中不出纰漏，这样严谨的看法为我们完备的结束打好了基石。 活动由“蓓蕾活动、“平安电影展演、“向阳奔跑、你我同行三

14、个主要环节构成。 在五月二十四日下午一时起，学生会的干事们就惊慌而兴奋地步入了去星河幼儿园的路途，通过两个小时的现场准备，活动进入了高潮开幕式。开幕式当然是由我们可爱的小天使们以他们稚嫩而不失整齐的街舞起先咯！接下来的活动环节有园长妈妈的致辞，有魔术协会的会长的精彩表演，有未艾手语社的同学们动人演出。随着活动一项项的进行下去，我们那日的活动也步入了尾声，夕阳西下，我们恋恋不舍的和孩子们挥手告辞。在五月二十六晚上六点半，两场精彩的电影准时起先放映，考虑到同学们宠爱的电影类型的不同，我们特意选择了两部不同题材的片子。同学们认真的看着自己宠爱的电影，知道放映结束还是意犹未尽呢！在五月二十九的上午九点

15、半，同学们准时集合在一教107老师等待着我们开展的“阳光快跑，随着工作人员的一声令下，同学们疯狂的冲出了教室，准备“过五关，斩六将喽。我们将快跑分成五个环节实力抢镜、双人跳绳、你划我猜、珠珠传递，既好玩又刺激。胜利的解决了全部问题的同学，欢乐的合影留念，一张张笑脸也代表了本次活动活动的圆满结束。 活动报道： 活动意义： 加强高校生的心理健康教化能促进高校生德、智、体、美的全面进展，能够培育高校生主动乐观的人生看法和百折不挠的意志，对于提高当代高校生适应社会竞争环境的实力，塑造奋勉有为的特性心理品质，促进心理素养与思想道德素养、文化素养、专业素养和身体素养的协调与全面进展等方面具有重要意义。 本

16、次活动的开展旨在关心同学们提高反应力、洞察力、表达实力和合作实力，通过组队玩耍能够加深同学们之间的感情，增加同学们之间的默契。活动中，同学们的热忱参与，学生会干事们的主动主动让这次活动发挥了最大效应，让本次活动顺当实行，每个人收获都颇多。 问题反映： 1、在部门开展的播放电影环节，觉察同学们到场的人数并未到达志向人数，且来的人也有部分在闲聊，使得现场的气氛没有到达志向状况。 2、在“你画我猜这个环节中出现了卡顿现象，不少组合在这个环节中耗费在排队的时间过长，导致在排队过程中部分同学们有些许怨言，这与我们的初衷相违背。 3、在“爱惜气球这个环节中，现场气氛并没有那么热情，甚至有时冷场了，同学们还

17、是比较拘谨。 措施建议： 1、加强宣扬力度，在开展活动之前发动全体同学的主动参与性，加强同学们集体荣誉感的教化。 2、在活动前，将活动中各环节花费的时间掐准，在花费时间较多的环节派出多一些的工作人员，让多组能同时进行，使得玩耍速率提高，现场气氛更棒。 3、在需要同学们热情的玩耍的环节，我们需要给出一个让同学们热情的场地，并且需要主持人来充分调动同学们互动性和主动性，避开出现冷场状况。 阅历介绍： 1、活动之前结合现实状况，最大范围的利用现有条件，让我们的工作人员和参加活动的同学和挚友在最放松、最消遣的气氛下进行活动。 2、通过进一步了解同学们的爱好，让活动中支配的环节都是同学们所关注、宠爱的，

18、只有这样同学们才会更加情愿参加我们的活动。 3、活动中，了解到工作人员所擅长的部分，让他们做自己所擅长的事情，以到达事半功倍的效果。 4、完善策划书的微小环节问题，让各个活动的规律连接性更强，也让各个环节的开展亲热围围着活动的主题。 活动照片： 高校生心理健康日活动总结4 5月25日是全国高校生健康日，“525的谐音即为“我爱我，提示高校生“珍惜生命，关爱自己。核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的健康和心灵成长，提高自身素养，进而爱别人，爱社会。 当日我校进行了以5.25为主题活动，由于我当天下午前两节有课，没能参加全部的活动，当我到达现场时，正在放映阿甘正传，它是美国百部经典

19、名片之一，美国“反智电影的代表作，呈现历史与个人的商定，以小人物的阅历透视美国政治社会史的史诗片。 之后又进行了团体活动，全部的卫生员肩并肩站成两列，由老师选出一名自愿者，进行高空人体传送，这个活动具有很高的难度，需要量我们之间默契的协作，彼此之间要互相信任，溶入其中，假如传递时随便一个人大意，走神，提前抽走力的话，就会导致活动的失败。 这次525团体活动，增加了我们对了于学的了解，增加彼此之间的了解，友谊。 高校生心理健康日活动总结5 根据学工部本学期工作要求和我院本学期工作支配，我院第x届“525高校生心理健康活动日活动月各项活动已圆满落下帷幕。各项活动围绕本届525活动主题“危机理性成长

20、高校生心理压力与应对，有序开展，朋辈辅导员的工作职责、工作方法进一步得到了提升。现将近阶段我院心理健康教化工作总结如下： 一、活动形式多样，内容丰富多彩，受到学生宠爱 1、2、4月-5月，为契合本届525活动主题，了解我院高校生(含探讨生)心理压力及应对方式特点，我院设计了高校生、探讨生生活压力及应对方式调查问卷，在全院各年级本科生和探讨生中发放了xx份，回收xx份。同时为对比工科学生与文科学生在心理压力及应对方式上有何不同，特在外国语学院发放问卷xx份，回收xx份。具体报告内容正在分析中。 3、4、5月24日，我院在图书馆东广场开展筹备已久的了525高校生心理健康日特别活动，主题是“释放压力

21、，轻松面对。此次活动目的是通过玩耍引导同学们运用合理的方式宣泄压力，保持良好心态。 此次活动引起了不少同学深厚爱好。 第一个玩耍是“枕头大战。参加同学自由组成4队，每队10人，2队一组，每人在身上绑一个气球，手里拿一个枕头，玩耍规则即用手里的枕头打对方的气球，同时爱惜好自己的气球，3分钟后，剩下气球多的一队获胜。这个玩耍充分调动大家的主动性，活动现场时常的发出阵阵笑声与喊声，同学们在得到快乐的同时也释放了压力，而且获胜的小组也得到了汽水、棒棒糖、薯片等同学们宠爱的小零食奖品。 接下来的其次个玩耍是“宣泄涂鸦墙，同学们看到各色的颜料早已兴趣盎然。这个玩耍是同学拿装在保鲜袋里颜料用力扔到墙板上的白

22、纸上，在此过程中大家得到了各色的涂鸦作品而且也将自己的压力释放了出来。玩耍结束后很多同学照旧意犹未尽，反映这样的玩耍很好玩，也学习到了释放压力新方式。 5、6月，我院在“心情驿站成长辅导室开展了525心理健康日系列活动之一“考研路上不孤寂的主题心理沙龙，活动由院心理辅导员、主持，三位作为嘉宾的XX级优秀学长和在考研过程中感到有压力和困惑的部分XX级同学参加。 首先老师介绍了三位学长，然后向大家说明白这次沙龙的目的，即盼望同学们通过这次沟通学会在以后考研路上合理应对所面临的压力。接下来三位学长分别介绍自己的考研阅历，向大家共享他们的阅历，关心大家分析困难，解答怀疑。沟通中，同学们提出了很多问题，

23、学长们一一作了说明，还共享了很多自己以及身边同学的好的阅历，如要尽早确实定好自己想要考取的学校；在复习的过程中最好找几个同伴一起复习，大家可以互相关心，取长补短；复习的进度要适合自己，但一般不宜过快或过慢，合理支配各科的时间，留意劳逸结合，等等。其中老师也共享了自己的阅历来关心大家解决怀疑。 活动结束时，大家都写下了自己在这次活动中的收获及感想，信任这次心理沙龙活动为准备考研的同学解答了很多怀疑，也增加了大家的信念，能够关心大家在以后考研的路上更加轻松、沉着应对。 二、认真参与校“525高校生心理健康日活动月各项活动 根据学工部心理健康教化中心活动支配，我院主动参与学校“525高校生心理健康日

24、活动月各项活动。在校第x届高校生心理健康学问抢答赛中，我院有x组共x人参加初赛，比去年增加了5组x人。根据校优秀朋辈辅导员评比通知我院选送了7位优秀朋辈辅导员参加校级评比，同时评出了x位院级优秀朋辈辅导员。 5月x日x日，根据学校下发的关于开展优秀心理健康主题班会评比活动的通知，我院主动部署相关工作，设计了班会参考方案，对各班心理委员进行了操作程序培训，要求心理委员邀请班主任参加。 5月下旬至6月上旬，在我院XX级x个班中召开了“背着重壳也要快乐前行高校生压力应对心理健康主题班会，班会促进了同学们对自身压力状况及应对方式进行再相识，思索目前的应对方式是否合理，学习了面对压力更主动的看法和应对策

25、略。各班填写了班会反馈单，并由班主任批阅，上交了班会总结和照片。 三、总结与思索 本学期我院心理健康教化工作以525心理健康活动月为载体，以心情驿站成长辅导室软件建设为平台，开展了一系列丰富多彩、形式多样的活动。心理健康教化工作得到了学院副书记、全体学工办老师、宽阔学生的支持和协作，各项工作进展顺当。 同时，在活动中也遇到一些问题: (1)学生参与活动的主动性和主动性有待提高。 目前学校活动繁多但种类单一，多数都是摊派任务式强制要求参加，学生滋生厌烦心情和逆反心理，大大降低了学生参加活动的意愿，形成越强制越不参加的恶性循环。如何激发他们参加活动的主动性和主动性值得每位学生工作人员思索。 (2)

26、朋辈心理工作部、朋辈辅导员独立工作实力有待提高。 不少心理委员认为工作不简洁开展，一方面是心理健康教化工作被大家接受确实不简洁，需要时间和学院、老师、本人各方面的共同努力，但是另一方面心理委员独立开展工作的空间有限，并且过于依靠老师，如依靠老师想活动主题、组织策划活动等。究其缘由，活动过于强调效果，而忽视了朋辈辅导员有一个成长过程，要允许他们犯错误，在实践中不断吸取阅历，不能因为一次活动的不胜利而不信任其工作实力，剥夺其工作机会，这样的朋辈辅导员恒久都不会成长，甚至当了四年的朋辈辅导员都不能主持好一次心理健康班会。学校和老师应多给他们供应熬炼的机会和成长的空间。 最终，在今后的心理健康教化工作

27、中，我院会主动地协作学工部心理健康教化中心的工作支配，努力发掘我院心理健康教化二级平台“心情驿站潜力，并以此为突破口有针对性地开展面对全院学生的进展性心理健康教化，促进学生全面进展。 高校生心理健康日活动总结6 5月25日是全国高校生心理健康日，“525的谐音即为“我爱我，提示高校生“珍惜生命，关爱自己。核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素养，进而爱别人，爱社会。 当日我校进行了以5.25为主题活动，由于我当天下午前两节有课，没能参加全部的活动，当我到达现场时，正在放映阿甘正传，它是美国百部经典名片之一，美国“反智电影的代表作，呈现历史与个人的

28、商定，以小人物的阅历透视美国政治社会史的史诗片。 之后又进行了团体活动，全部的心理卫生员肩并肩站成两列，由老师选出一名自愿者，进行高空人体传送，这个活动具有很高的难度，需要量我们之间默契的协作，彼此之间要互相信任，溶入其中，假如传递时随便一个人大意，走神，提前抽走力的话，就会导致活动的失败。 这次525团体活动，增加了我们对了于心理学的了解，增加彼此之间的了解，友谊。 高校生心理健康日活动总结7 为迎接“525全国高校生心理健康日，进一步实行教化部关于进一步加强和改良高校生心理健康教化的看法精神，引导学生独立自信，构建有利于高校生身心健康进展的和谐校内，进一步推动我校高校生心理健康教化工作的深

29、化开展，我院依据校第十三届“525高校生心理健康宣扬周的活动要求，开展了一系列的活动。 一、留意宣扬，普及心里健康教化学问。 我院本着“打造心理健康教化平台，促进高校生心理健康进展为宗旨，以“提高学生心理素养，塑造学生健全人格为动身点，利用报刊、宣扬橱窗等平台对本次心理健康宣扬周活动进行了广泛的宣扬，向宽阔学生普及心理健康学问，传授心理调适方法与技巧，使我院学生树立心理健康意识，营造一个和谐健康的校内气氛。 二、问题学生的心理健康专项询问。 各班辅导老师主动找问题学生谈话12人次，本次询问活动使我院的心理健康教化工作在被动等待学生前来询问的基础上主动走近同学，让心灵阳光普照每一个同学，使更多的

30、同学受益。 三、心理健康学问专题讲座。 主动组织学生按时参加学校的心理健康讲座，认真听取专业老师传授心理健康学问，参加团体辅导、心理沙龙，在这些活动中，让同学们学会如何去沟通，如何去倾听，让大家学会如何去互相敬重。 四、心理电影展播。 在5月22号和25号分别选取了两部著名的心理电影阿甘正转、妈妈再爱我一次播放，以海报方式向全院师生宣扬活动。电影播放当晚，吸引了各系的同学，在电影放映前，我们向大家介绍了本次宣扬周活动的详情，使同学们对5。25的系列活动有了进一步的深化了解。 五、开展了主题为心与心的沟通征文活动。 高校生正处于身心逐步成熟的阶段，面临学业、生活、家庭以及情感、同学交往等诸方面的

31、影响和冲击，加之本身的性格等方面的特性差异，一些同学相对简洁心理出现一些问题，影响自身的健康成长，因此我们始终把高校生的心理健康教化作为学生工作的重点，结合“525心理健康周的活动要求，开展了心与心的沟通征文活动。其中评比出了一、二、三等奖各一名，优秀奖四名。通过此次征文活动同学们纷纷表示在学习和生活中要保持良好的心理。 健康是人生第一财宝，心理健康更是当代高校生学业成就、事业胜利、生活快乐的基础。自尊、自爱、自信、独立，主动地相识自我，关切自我，悦纳自我，才能关注人生、关注人性、关注社会。此次心理健康教化活动周活动让大家从中相识到心理健康的重要性，同时能学会运用心理学问处理好生活中的各种问题

32、，用更主动的心态面对我们的高校生活。我们盼望打造一座以心相通的桥梁，成为同学们成长路程中的贴心伙伴，让他们放飞心灵，和谐成长。 高校生心理健康日活动总结8 高校生的心理健康已变得越来越重要，不仅要拥有强健的身体，我们还应拥有健康的思想。为普及高校生的心理健康教化，拓展高校生心理素养，培育高校生良好的特性心理品质，促进高校生健康成才，为此，20xx年5月25日，我们班级开了以高校生心理健康为主题的班会，并制作心理健康学问小卡片。提倡大家关爱自我、了解自我、接纳自己、关注自己的心理健康和心灵成长。提高自身心理素养，进而爱别人，爱社会。班会由班长主持。 班会主要由一下几个部分组成： 一、什么是心理健

33、康呢？从广义上讲，心理健康是指一种高效而满足的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完好、协调一样，即相识、情感、意志、行为、人格完好和协调，能适应社会，与社会保持同步。 二、与之对应即推断心理健康的标准。心理健康的标准：心理学家认为，人的心理健康包括以下七个方面：智力正常、心情健康、意 志健全、行为协调、人间关系适应、反应适度、心理特点符合年龄。 三、了解心理健康的重要性。了解什么是心理健康，对于增加与维护人们的整体健康水平有重要意义。人们驾驭了人的健康标准，以此为根据比照自己，进行心理健康的自我诊断。觉察自己的心理状况某个或某几个方面与心理健康标准有确定距离，

34、就有针对性地加强心 理熬炼，以期到达心理健康水平。假如觉察自己的心理状态严峻地偏离心理健康标准，就要刚好地求医，以便早期诊断与早期治疗。 四、如何应对心理健康问题？假如觉察有心理方面现相关的问题，我们可以从五个方面来做到疗愈：1、健康：通过肢体工作、莱克式呼吸等，驾驭快速提升身心能量的工具。2、情感：当我们觉察到身体全部的功能，你将会大吃一惊。我们不曾深化它，不曾费心去了解它，然而我们却奢言去爱人，这是不行能的，因为别人也是以身体的形式出如今你面前。3、心情：应用肢体工作的专业技术，关心人们打通身体和心情的堵塞。这种疗法将超越思辩式的分析和对话，从各个层面支持学员的身心整合。4觉察：支持学员觉

35、察和理清其内在核心模式，包括我们的情感、信仰、记忆和行为等方面的模式。我们在意识层面常常对很多生命事务以及其背后的模式没有清晰的觉察，但是全部事务却在我们身体里留下了痕迹，刻下了深刻的烙印。 5、灵性：身体是有形的灵魂，灵魂是无形的身体。通过深刻地体验我们的身体，学员能更剧烈地体会在“活在当下的感觉，做到这些我们能更健康。 最终，班长还从实际动身举例了现实中的一些案例，让同学们更直观的了解到心理健康的重要性！ 5.25=“我爱我，让我们关爱自己，关爱他人，做一个快乐的自己，开欢乐心地过好每一天。 高校生心理健康日活动总结9 一、活动主题： 我爱我团结互助，给力心灵，共同成长 二、活动目的： 围

36、绕高校生在成长过程中普遍存在的心理困惑，以“给力心灵，团结互助，共同成长为主题开展形式多样的心理健康教化活动，引发高校生关注心灵，主动营造有利于高校生身心健康和谐进展的校内气氛，引导学生正确面对各种困惑，并主动探求解决途径，健康成长。 三、活动主办： 学生处心理询问中心 四、活动承办： 各系部，院心理协会 五、活动时间： XX年5月x日XX年5月x日 六、活动范围： 全体学生 七、活动内容及具体支配： 一宣扬篇 1、横幅宣扬：出两条横幅，宣扬本届心理健康节主题。 横幅内容： 我爱我团结互助，给力心灵，共同成长 “5.25高校生心理健康日 2、版面宣扬：出一期板报，宣扬本届心理健康节主题、内容、

37、时间支配等。 活动要求：各系出一版以上的版面、各学生社团出一版内容为人际关系方面的心理健康学问。 板面摆放的时间和位置：5月x日统一摆放在院广场四周。 3、报纸宣扬：出一期报纸特刊，宣扬本届心理健康节主题、内容、具体活动支配等。 活动时间：5月份编辑完成。 4、广播宣扬：宣扬本届心理健康节各项活动支配及心理健康学问。 资料供应：学生处心理询问中心。 二活动篇 1、“团结互助，给力心灵，共同成长高校生征文竞赛，具体细则如下： 1活动对象：全院学生。 2活动时间：全院征文上交时间为5月x日5月x日，优秀征文评展时间为5月x日。 3活动方式：以投稿形式讲叙高校生活中“团结互助，给力心灵，共同成长的心

38、情故事，再对参赛的作品进行评比，我们将对优秀作品选登到心理健康报。 4活动分为两个程序：第一轮：各系支配到班级征选每班推选出的作品不少于2篇。 其次轮：院里征选。 5备注：征文必需贴近生活、内容丰富，主动向上；参赛文章不得抄袭，否则将被取消竞赛资格。 6奖项设置： 分别为：一等奖2篇、二等奖4篇、三等奖6篇。 2、“爱的抱抱温和校内行动 1活动目的：给同学们激励与拥抱，让同学们对自己坦诚，对身边的人坦诚，释放心情，说出对挚友、家人、学校的感谢。 2活动内容：活动现场摆放了“感恩和“祝福两块展板。同学也可以写下自己对好友、家人、学院的感恩与祝福，或是自己高校的心愿和幻想。同学们可以与其拥抱和合影

39、。 3活动流程：设立一个服务台，准备便利贴和笔，同学领到笔和纸再写上自己的话后贴在指定的板报上。每位真诚地写出“感恩与“祝福的同学将获得一份小小的礼物。 4活动时间：5月x日 5活动地点：院广场 3、团体玩耍图片展 1活动目的：通过本次活动，让同学感受到团体玩耍的乐趣，感受到自己的内心世界，同时激励同学体验团体玩耍。 2展览时间：5月x日 4、“5.25我爱我心理健康日户外宣扬活动 1活动目的：呼吁高校生关注自己的心理健康，提高我院高校生的心理健康水平，增加高校生的心理保健意识，在我院掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注高校生的心理健康问题，让更多的人意识到心理健康问题的重要性。 2活动宣

40、扬：“我爱我团结互助，给力心灵，共同成长横幅一条以供签名。 3院心理广场发放心理宣扬资料。 4活动时间：5月x日 5、人际关系心理讲座篇 活动目的：通过举办健康心理讲座，引导同学们正确相识健康，关爱生命，提高全校高校生的自尊、自爱、独立、自强的自我意识。从而使得全校高校生能够更好的面对学习、工作、感情和生活。 举办时间：5月x日下午15：30 高校生心理健康日活动总结10 5月25日是全国高校生心理询问健康日，“525的谐音即为“我爱我，提示高校生“珍惜生命，关爱自己。核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理询问健康和心灵成长，提高自身心理询问素养，进而爱别人，爱社会。 当日我

41、校进行了以5.25为主题活动，由于我当天下午前两节有课，没能参加全部的活动，当我到达现场时，正在放映阿甘正传，它是美国百部经典名片之一，美国“反智电影的代表作，呈现历史与个人的商定，以小人物的阅历透视美国政治社会史的史诗片。 之后又进行了团体活动，全部的心理询问卫生员肩并肩站成两列，由老师选出一名自愿者，进行高空人体传送，这个活动具有很高的难度，需要量我们之间默契的协作，彼此之间要互相信任，溶入其中，假如传递时随便一个人大意，走神，提前抽走力的话，就会导致活动的失败。 这次525团体活动，增加了我们对了于心理询问学的了解，增加彼此之间的了解，友谊。 高校生心理健康日活动总结11 为迎接“全国高

42、校生心理健康日，我院心理健康工作中心开展了“心理健康活动周，举办了系列活动。我系主动响应学院号召，组织了活动。 医学系辅导员兼心理询问师杨园老师亲自为学生开展心理健康教化讲座，年级辅导员主动提倡心理健康活动并与同学们一起听取讲座。这一系列的主题活动推动了同学们对高校生心理健康教化的相识，提高了学生的心理保健意识，对和谐人际关系有良好的促进作用，对即将走入社会的高校生们有确定的指导。活动过程中学生主动响应，与杨老师精彩的人生感悟与对我们的谆谆训诲互相协作，促使本次心理健康讲座完备落幕。现将本次“525高校生心理健康教化活动状况汇报如下： 一、广泛宣扬，增加心理健康意识 活动开展前期，我系宣扬部对

43、本次活动进行了一系列的宣扬，主要通过系部板报和展板的方式向同学们做前期的宣扬工作。 二、认真部署，确保活动顺当进行 讲座在05月15日晚kx1-2准时开展。参加本次讲座的组成人员主要是09级辅导员王玉蓉老师，团总支09级学生干部以及10级全体学生。活动现场有特地的服务人员，与同学们一起为活动顺当进行共同努力。 三、讲座内容 首先，杨老师以一种亲切幽默的方式绽开了本次讲座。讲座主题为“碧云与蓝天。杨老师主要从个人阅历以及感想等方面来进行讲解，这样更避开了理论学问带来的枯燥又提高了同学们参与的主动性。其次，杨老师又分别从学习、生活、工作、人际交往、高校恋情、自我认知等方面对同学们进行了分析与激励。

44、 在学习上，要给自己一个精确的定位，瞄准方向，在学习过程中要有良好、主动的看法。因为看法确定一切。在学校要充分利用资源，图书馆是校内的心脏，多读书，扩展课外学问，要学会正确合理地运用网络，女生不要不要只把它当做影碟机，男生也要避开把它变成玩耍机。 在生活上，留意培育并提高自己的适应实力，既来之，则安之。对于家庭环境要正确对待所谓的“不公，要靠自己的努力去变更不如意的环境，争取合理的公允。 在人际交往上，要留意建立自己的人际网，多与四周的同学、亲戚、老师沟通联系，并且这也是学校的资源之一。学校为我们供应了雄厚的师资力气，良好的学习气氛，秀丽的学习环境，在这里学习和交往对于我们都是一种享受。所以不要吝啬自己的时间，要走出去，多与人沟通沟通。高校时代不像中学时代那样，只要你学习好就证明你是个好学生，高校就是一个小型的社会，在这个小型的社会里你和自己的同伴、老师、领导等还相处不来，试问你走入社会在自己的工作场所怎样能和自己的同事相处融洽？ 在面对感情问题上，杨老师强调了建立自信的重要性，要看到自己的优点，坚持自己所拥有的，让我们的青春火花无限地迸发出绚烂的色调。 同时杨老师还从男女高校生不同方面的独立自强、自我规划、自我爱惜、情感处理四大方面进行深化具体地分析与阐述。要求大家要学会独立自强；做好自己人生规划的重要性；从情感处理方面讲解并描述了我们应当如何看待爱情、友谊如何面对情感挫折。