2023年好习惯伴我成长.docx
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1、2023年好习惯伴我成长 第一篇:好习惯伴我成长 好习惯伴我成长81个好习惯 习惯,伴随着人的一生,影响人的生活方式和个人成长的道路;习惯,对人极为重要,从某种意义上说,“习惯是人生最大的指导。 俄国著名的教化家乌申斯基说:“好习惯是在人神经系统中所存放的酱,这个酱会不断地增长,一个人比重就可以享用它的利息。而“坏习惯是道德上无法偿清的债务,这种债务能以不断增长的利息熬煎人,使他最好的创举失败,并把他引到道德破产的地步。 要使孩子有良好的习惯,首先应从家庭教化入手。所谓习惯,是指不断重复或练习而形成的固定化行为方式。习惯的最大特点是自动化。 人们一旦形成良好的习惯,其学习、生活和工作效率便会提
2、高。具体表现为: 一、习惯使人无需花更多的时间去考虑,无需高度集中留意力就能顺当完成一系列动作,既节省精力又能提高成效。 二、习惯使人的动作更加协调、精确。不断重复形成了稳定的联系,人们就可以得心应手地从事某些困难、难度高的动作。 三、习惯使人的行为实力得到贮存。人们的动作习惯一旦形成,就会许久地保存下来。中断了某些行为习惯,当需要时,沉淀在大脑的无意识立即就会被唤醒,肢体感官便能按定势作出相应的反应。所以,在一个人需要复原过去的某些行为时,其到达娴熟的时间比初学者快得多。总之,良好习惯的养成会使孩子终生受益。 习惯是在人的生活、学习过程中慢慢形成的。如何有效地培育孩子的良好习惯呢? 一、从小
3、培育 在生长、发育期,人的可塑性最大,最简洁受引导。探讨说明,3至12岁是年轻一代养成良好习惯的关键期。这阶段的孩子相识和活动范围慢慢扩大,求知技能的欲望剧烈,简洁接受成人对其行为的训练。12岁后,特别是18岁以后,孩子已形成许多习惯,有旧习惯困扰,新习惯要扎下根来就困难多了。 二、从小事抓起 良好的习惯多表如今日常生活的各种微小环节小事上。如孩子做事认真的习惯,表达在他不丢三落四,做事有条理,视察细致等。有些家长面对这些小事,常常听之任之,认为“树大自然直,这是错误的看法。 三、营造良好的家庭文化环境 家庭文化表达在家庭成员的价值趋向、道德品德、情感志趣和生活方式中,也表达在家庭环境建设和衣
4、、食、住、行中。 家庭文化环境对人的习惯的影响是全方位的。家庭文化同其它方面文化相比,亲和力、感染力更强。家庭文化对人的习惯的影响最早、最长期。 因此,习惯更简洁在家庭中“遗传传递。在家庭文化环境中,重要的是父母的所做所为。孩子的仿照实力很强,在家庭中,父母是孩子的典范。父母的言谈举止,潜移默化地影响着孩子。一位家长说:对孩子的教化可以简洁到“从自身做起这样一句话。 四、制定规范,运用强化机制 在幼儿园,孩子们为什么能够形成不挑食、指导东西放回原处、准时睡觉等好的行为习惯。缘由就在于幼儿园有较严格的规范,有良好的激励机制。可惜孩子在校的习惯到了家里似乎就“忘了。其缘由,除了孩子的习惯具有不稳定
5、的特点外,主要还在于家长没有制定严格的规范。即使有些规定,但由于父母 对子女溺爱、娇宠心理的作用,规定往往难以执行,而某项规定一旦破例,便会前功尽弃,良好的习惯再也难以形成了。 要培育孩子的良好行为习惯,制止和消退不良行为,父母还必需适当地运用表扬与指责、确定与否认、嘉奖与惩处等强化手段。例如孩子做了好事,受到他人的赞扬而接着做好事。“做好事这种行为的增加是由于“他人赞扬起了强化作用。强化是孩子行为塑造的重要心理机制。 五、不能有例外 为了培育好习惯,必需始终不渝地坚持下去,直到新习惯在孩子身上根深蒂固。形成良好的习惯是很不简洁的,在形成过程中,常常有相反力气在作祟。如拾金不昧等,只要有一回因
6、私心杂念夺去了孩子好品德的追求,重新做起来就会变得困难了。 六、要留意实践和行为指导 习惯教化不仅是学问的传授,而要躬行实践。只有不断地将社会要求、标准转化为个人的需要、准则,并用来支配自己的行动,才能养成良好的行为习惯。 假如只留意说理教化而忽视实践,良好的习惯是不会真正形成的。英国有句谚语:“行动养成习惯,习惯形成性格,性格确定命运。说是就是,要形成好习惯,贵在行动! 在习惯养成的过程中,父母要留意对孩子进行行为方式的指导。行为方式的指导对年龄越小的孩子就越重要。只告知孩子应当做什么、不应当做什么是不够的,还必需告知他们如何去做。 以下是在孩子生活中应当赐予充分重视的81个好习惯 一、9个
7、学习好习惯 1、提前预习专心听讲 爱提问题 4、刚好改错 查寻资料 不磨蹭 7、细致审题 勤于动笔 认真书写 二、9个做人好习惯 心态主动 孝敬老人 勤俭节省 持之以恒 充溢自信 守时惜时 恳切可信 不给别人添麻烦 善待他人 三、9个礼貌好习惯 进别人的房间要敲门 运用礼貌用语 用双手接递长辈的东西坐有坐相站有站相5不乱翻别人的东西6见到熟人主动打招呼 不随便打断别人的话 在公共场所要安静9礼貌待客 四、9个卫生好习惯 饭前便后洗手 早晚刷牙 每晚洗脚、洗袜子 手脏了刚好洗 不随便席地而坐 常换衣服常洗澡不随地吐痰 不乱扔垃圾 顺手整理好用具和衣物 五、9个饮食好习惯 定时定量 细嚼慢咽 吃饭
8、时不说话、不出声 疼惜粮食 不挑食、不偏食 少吃零食 不边走边吃 少喝饮料多喝白开水 不吃不合格食品 六、9个阅读好习惯 经常去书店和图书馆 手不释卷 专心致志 做摘抄画重点 读、写、思相结合 擅长运用工具书姿式正确 擅长沟通心得 疼惜书籍 七、9个平安好习惯 遵守交通规则 不玩火 不逞能 遵守公共秩序 不急追猛跑 右行礼让 有自护意识 不做危险动作 离家离校要向家长或老师打招呼 八、9个运动好习惯 每天运动一小时 认真完成每一次练习全面熬炼身体常到大自然中去 按部就班 做好准备活动 经常漫步 主动参加体育竞赛 不断尝试新项目 九、9个劳动好习惯 自己的事情自己做 家里的事情主动做 别人的事情
9、关心做按操作程序劳动 学会共同劳动 劳动中留意自我爱惜 找窍门探究巧干 劳动结束后整理现场 疼惜和珍惜劳动成果 其次篇:好习惯伴我成长 好习惯帮我成长 敬重的老师,尊敬的同学们,大家早上好。今日我演讲的题目是:好习惯伴我成长美国胜利学大师拿破仑希尔这样说道:“习惯能够成就一个人,也能够摧毁一个人。每个人都有各种各样的习惯,习惯每时每刻都在影响着我们的学习与生活。有的人之所以终身无所作为,与胜利无缘,是因为他们养成了许多不良习惯,这些不良习惯像一堵墙,把他们与胜利无情地割开。假如是好习惯,则会终生受益。正如青少年探讨专家孙云晓指出:“习惯确定孩子的命运。 那么,习惯是什么呢?一个动作,一种行为,
10、多次重复,就能进入人的潜意识,变成习惯性动作。习惯就像是走路,人们假如选择了一条道路,就会沿着这条道路始终走下去。作为一名中学生要养成以下良好的习惯: 一、良好的品德习惯:酷爱班集体,疼惜公物;同学之间友好相处,互相关心;讲文明,有礼貌;遵守公共秩序,遵守交通法规等。 二、良好的学习习惯:按时到校,不迟到早退,不旷课;课上认真听讲,主动思索,敢于发表独立见解;按时完成作业;宠爱阅读课外书,学问面较广,思维活跃等。 三、良好的健康习惯:按时作息,生活有规律,精力充分;讲究卫生,穿着整齐;坚持熬炼身体,上好体育课;疼惜环境卫生,不乱扔垃圾,不随地吐痰等。 四、良好的劳动习惯:在家里能够担当一些力所
11、能及的家务;在学校里能认真完成集体交给的任务;主动参加学校组织的各项活动;宠爱参加社会实践活动等。我国著名教化家叶圣陶先生说过“积千累万,不如养个好习惯。我们可以从中领会到,习惯对我们的重要性。良好习惯、行为规范是德才兼备人才的先决条件。 中学时代是人生一个特别重要的阶段,是行为习惯养成阶段,也是人生世界观、价值观慢慢形成的阶段,我们要养成良好的习惯,为将来进展、终身学习打下坚实的基础,从而到达人生的奋斗目标。学问、实力当然重要,但好的习惯也往往能为你插上胜利的翅膀,不经意间助你一臂之力。好习惯是前进的动力,胜利的基石。同学们,昨天的习惯造就了今日的我们,今日的习惯确定着明天的我们。让我们从今
12、日做起,从如今做起,从微小环节起先,让好习惯时刻围绕在我们身边,伴随我们快乐、健康成长! 第三篇:好习惯伴我成长 好习惯伴我成长演讲稿 敬重的老师、尊敬的同学: 大家好!今日我演讲的题目是:好习惯伴我成长。 是什么伴我们形影相随?是习惯。 是什么在漫长的人生道路上点燃我们心灵之灯?是好习惯。 它无声地引导着我们的一举一动,静默影响我们的一生,好习惯就如我们的良师益友,它会使我们终身受益,而坏习惯就如一片驱散不开的浓烟,覆盖着我们纯净的心灵。 “不积跨步,无以至千里,不积小流,无以成江河。好习惯需要慢慢养成,有位文学家曾说过:“是否真有华蜜,并非取决于天性,而是取决于人的习惯。所以习惯干脆影响着
13、我们的进展,对我们来说,好习惯是我们迈向胜利的阶梯。老师也曾说过:“留意你的思想,它们会变成你的言语;留意你的言语,它们变成你的行动,留意你的行动,它们会变成你的习惯;留意你的习惯,它们会确定你的命运。 习惯能确定一个人的命运,俄罗斯教化家乌申斯基说:“习惯是人生的道德资本,你有了好习惯,一辈子都享受不尽它的利息,你有了坏习惯,一辈子都偿还不完它的债务。比方说:有的人在空闲时爱看书报的习惯,他的一生都将学问丰富,有的人有爱拿别人东西的习惯,那么他的一生很可能与偷、抢、骗贪污连在一起。 作为一个学生,我们首先要养成好的学习习惯,如:上课坐姿端正,留意力集中、爱思索、勤举手,认真刚好完成作业。这样
14、才能保证你的成果优秀。 不仅如此,我们还应当养成良好的道德习惯,那么就等于为日后的胜利奠定扎实的基础。道德习惯包括什么呢?它包括孝敬父母,敬重师长,言行一样,关切怜悯他人,酷爱劳动,有责任心,吃苦耐劳,勤检朴实,不奢侈,文明礼貌等等。好习惯是“胜利之母,好习惯往往可以助人从困难中摆脱,人生也将因好习惯绽放异彩。同学们,还在迟疑什么,让我们从我做起,从如今做起,从每件小事做起。共同养成好习惯,埋下“好习惯的种子,长大后让“好习惯的果实为自己的明天带来芳香,带来甘甜! 让“好习惯们我们快乐成长! 我的演讲完毕,感谢的家。 第四篇:好习惯伴我成长 好习惯伴我成长家长会发言稿 各位家长:大家好! 每个
15、孩子都是你们的珍宝,每个学生都是我们的珍宝。今晚我将和大家一起探讨关于如何关心孩子养成好习惯的问题。 一、学习习惯 1、课前预习习惯。预习时遇到不懂的地方要通过查字典、查资料找寻答案,也可以向同学、家长问询,照旧没有解决的问题要标记出来,以便在课堂上有重点的学习。预习时要学会用笔在书上做不同的标记,如:重点内容在文字下面标“,有疑问的地方在文字下面画“并在旁边写上“?等,以便在课堂学习时多留心。 2、专心听讲习惯。上课时,养成边听边想的习惯,遇到疑难问题刚好举手发问,以便老师关心解决。听课时,养成边听边记的习惯,听到的重点顺手记在本子上或书上,养成听、想、写同步进行的习惯。 3、合作学习习惯。
16、合作不等于抄袭!要擅长合作学习,在进行试验、动手操作等活动时要互相关心,互相沟通,共同提高。 4、作业习惯。认真读题、审题,独立、细致、按时完成老师布置的各类作业,不抄袭别人的作业。没完成作业主动向老师说明理由,并刚好补上。 5、纠错习惯。当作业本、练习本、试卷等发下之后,首先查看老师的批改,对老师指出的错误必需刚好改正,不放过一个错字或错题。 6、记忆习惯。对当天学习的内容刚好复习稳固,需要记忆的字词句篇、概念、公式以及单词、语句、名人名言等理解深刻,记忆精确。 7、阅读习惯。每天课外阅读时间累计不少于30分钟,每周背诵古诗文不少于1篇。自己订阅的报刊应刚好阅读。摘抄课外读物的精彩句段,或在
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