2023年高二女生心理健康教育发言稿.docx

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1、2023年高二女生心理健康教育发言稿 第一篇：高二女生心理健康教化发言稿 大家晚上好！我是高二语文老师、也是学工处的工作人员夏老师。作家罗松讲过这样一个故事：关于女孩。 一个青春期女孩凌晨才回家，过了几天，父亲约她外出喝酒：“尽量喝，喝醉，爸爸带你回家。那一晚，女孩醉倒在吧台上。其次天，她一醒来，就望见了父亲写给自己的一封信：“你记得昨晚喝了多少酒醉倒的吗？ 一共是两杯啤酒跟五杯角high，记住，这就是你的极限。世界上有很多坏人，我没方法恒久在身边爱惜你，所以才让你知道你的极限，你确定要学会爱惜自己。 讲完这个故事后，罗松说了一句我特殊认同的话：给女孩最好的爱惜是底线教化。 给女孩最好的爱惜是

2、底线教化。对于女孩的底线教化，我觉得有四点特别重要。第一个底线教化：身体底线。何为身体底线教化呢？ 在座的同学们确定要记得：不要为任何事情出卖和损害自己的身体。其次个底线教化：生活底线。 在知乎上看过这样一个故事：女儿考上高校后，父亲给她寄钱。“1200元够不够？ 女儿回答：“够了。 父亲又说：“想买什么就买，别亏自己。 女儿听了，半天不作声。父亲觉得诧异：“怎么了？ 女儿说：“室友和我一样，每月家里也是给1200元，但她生活质量比我高，每天都有零食吃，每周都去麦当劳 父亲说：“她是不是在打工？你不要去，耽误学习。 “她没有打工，是在谈恋爱。有一次她约会回来对我说，其实她不宠爱那个男生，只是宠

3、爱他替自己买单而已。她还说我傻，可惜了这张脸，假如她有像我这样秀丽的脸，根本不用向家里要钱。 父亲放下电话，马上给女儿打了1500元，回家又给女儿发了一封邮件：“从这月起，我每月给你1500元。多出的300元，你可以买零食。还有，假如你恋爱了就要告知我。我每月再给你500元，作为恋爱经费。请你确定要记住，每次约会，都不要忘了带上自己的钱包。 这位父亲为什么要这么做呢？ 因为他在给女儿灌输一个生活底线要有经济独立实力。“经济独立的女人，是最有尊严的女人。经济不独立，人格便不独立。人格不独立，爱情便不独立。 第三个底线教化：感情底线。 作家柒柒曾有过一段惨痛的恋爱阅历，她这样写道：“我始终以为妥协

4、一些，将就一些，这个世界就会为我让出一席之地，后来我才知道：你恒久无法感动一个不爱你的人。 所以如今，柒柒总是给女儿强调一个“感情底线：“不要在一个不爱你的人身上奢侈时间。更不要为他无底线地牺牲自己，因为你恒久无法感动一个不爱你的人。 第四个底线教化：生命底线。 我们一生中，总难免遇到恶人。当遭受恶人时，假如你没有实力和歹徒斗争，就应当打迂回的战斗，不管手中的东西有多么重要，都不应当和其发生正面冲突。最好的选择应当是舍财保命。因为生命高于一切，没有什么物品能比生命更重要。 我们一生中，也总难免遇到难受事。但不管遇到多大的难受事，都不能选择终结生命，自杀是解决问题的最愚蠢的方法。 我盼望我今日讲

5、的这四点对在座的各位女孩子有所启发，感谢大家！ 其次篇：女生心理健康教化专题讲稿 女生心理健康教化专题讲稿 青舂期是一个生理，心理快速发育和月趋成熟的时期，也是一生性格，体质和智力水平进展的关键时期，它对处在；花季，雨季的；少男少女来说；他是一个敏感多事的季节，也是奇妙浪漫的季节，我们在不知不觉中长大，在奇妙，困惑中关注着自身的转变，蓦然间，觉察自己少了儿时的稚气，多了几分成熟，少了童年的快乐，添了几分苦恼。在这里，我盼望通过这堂课大家能够了解自己，增加快乐，削减苦恼，顺当度过花季，下面我就针对目前大家成长中所需的关心和关心赐予关心。 一、心理特征 1.讲究装扮，和别人爱攀比，留意谁在看自己，

6、宠爱和异性交往。 2.宠爱看描写爱情的电影和小说。 3.爱把抽屉和日记加锁，在心底发泄隐私。 4.不爱和父母、老师放快乐扉交谈，反感父母的唠叨。 对于以上种种表现，这都是青春期由于合理的转变所引起的心理转变，在学习看法，交往范围，对父母的看法等方面都出现了新的转变，对于目前这些转变我们原委怎样处理呢? 首先我说一下应当怎样与异性同学相处？进入青春期的你们会对异性产生新颖，进而就产生好感，那么就会在异性面前过分表现，从而显示对异性这些行为在青春期那是一种健康的情感反应，但你们在这个时期正处于发育时期，心理上很无趣，往往把握不住度而过早地发生“早恋或越轨事务。我们要醒悟的相识到这是一种不适时的失控

7、心理和行为。 (1)青少年时期是每个人在积累学问，增加社会阅历的时期，应当分清主次，学习才是这个时期的主旋律。 (2)此时每个人在心理上还没有完全独立，经济上更要依靠家长，根本不具备谈恋爱的条件，你要想将来以后你必需具备养活家庭的实力？这个实力莫非不需要你用学问来武装自己吗？ 1青春少年孤独迷茫，他们渴望与人交往，特别是异性挚友，这不仅可以满意青春期特有的心理需要，在交往中可以更多地了解对方，相识对方，更能客观地相识自己，这是人社会化的重要一点。通过异性交往，可以取长补短，互相激励，共同进步，感情也需要成长，它也有发生、进展的过程。青春期的少年应当在公开场合，在集体活动中广泛地和异性交往，在交

8、往中学习敬重异性、理解异性、体谅异性，在交往中提高交友选择实力，在交往中培育自信念、责任感。 与异性交往首先要端正看法，培育健康的交往意识，淡化对对方性别的意识。思无邪，交往自然就会落落大方。其次，要广泛交往，避开个别接触，交往程度宜浅不宜深，广泛接触，利于我们相识、了解更多的异性，对异性有一个基本的总体把握，并学会区分异性。有的人外表像个迷人的小帅哥，但交往中会体会觉察他华而不实，有的人学习成果顶呱呱，却恃才傲物，颐指气使。假如只进行有限的小范围个别交往，难免会“只是树木，不是森林，对异性的了解不但有限，可能还失之偏颇。所以，利用每一次集体活动的机会，有意识地在更广袤的人际范围内进行的心理距

9、离，排斥让彼此感到过于亲密和引起心绪波动的接触。假如我们在交往中觉察对方的苗头不对，要调整自己的看法，使交往回复到波澜不惊、心静如水的状态。 在异性交往中，有的人拘谨，畏缩，有的人又过分热忱，显得轻浮不庄重。怎么行事才能在交往中留下良好印象？下面教给你一些得体的做法。 1优雅大方的与异性同学交往。 (2)穿着要整齐大方，同自己的身份相符，不要浓妆艳抹，也不要穿异服，那样简洁给人以虚浮轻薄之感，对异性的魅力并不表如今外表上，而是由内在的修养和品性确定的。 (3)言谈举止要文明礼貌，不要大声喧哗，靠声音压倒别人往往是缺乏修养的表现。当然说话过分小声又显得畏缩拘谨，缺乏自信念，不要随便打断别人的谈话

10、，也不要在听别人讲话时心不在焉。自己心里想说什么，就说什么，不要夸大其词，也不要转弯抹角，更不要矫揉造作。 (4)待人要不卑不亢。不卑，就是不卑躬屈膝，讨好巴结，低三下四，维护人格尊严；不亢，就是不傲慢自大，似乎自己总比别人高一等，这会引起别人的反感。 (5)不要故作深厚，不懂装懂。“知之为知之，不知为不知，不要强不知以为知。(6)讲信誉，守时间。说办到的确定要办到，自己没有把握的事情，即使碍于面子，不宜当面拒绝，话里也要留有办不到的余地。 (7)不要打听别人不情愿让你知道的事情，多嘴多舌，常会引起别人的反感。 (8)对别人的话不要过分敏感。有些话对方出于无心，你太敏感了就显得多疑与褊狭。有些

11、事不要太认真，小事“糊涂有时反比不糊涂好。 (9)交往的目的是学习异性的优处，与男同学交往中，要表达自己的高尚情操和良好的道德修养。要举止端庄稳重大方，穿着装扮要与中学生的年龄相配。 (10)与异性相处要保持空间距离，不超越友谊的界限，要理智把握自己感情，绝不做有损自己尊严的事，要避开过分热忱和亲切。 树立正确的审美观 突出青春期自然美，真实美，不要刻意去装扮自己。留意外在美和内在美的统一。美国科学家认为相貌的形成和转变在确定的程度上失守后天文化因素的影响，处于风体征毛的青年人应多学习，多读有益心生健康的报刊和书籍。多看高尚的影视节目，听秀丽的音乐，多参加社会实践，加深对社会对人生的了解，以广

12、博的学问来修心修身净化心灵，培育自己的审美观，以远大的志向，高尚的情操，剧烈的事业心和责任感从言行中显出自己的才智美。 保持健康美，学会自我保健常识，选择健康生活方式，主动参与文体活动，学会限制和驾驭自己的心情，加强思想修养，树立正确人生观。 加强与父母，老师沟通。不少中学生自认为自己长大了，思想成熟了，因此与父母的关系也起先疏远生疏了，他们每天来去匆忙，在家的时候，常常把自己关在小屋里，虽与父母相处在一个屋檐下，却犹如生活在两个世界。中学生要以开朗.豁达的看法与父母老师加强沟通。得到有阅历的长辈的关心，学习长辈的特长，得到更多理解和引导。 最终愿大家，自尊，自爱，自强，做青春的主宰者，青春，

13、像刚刚升起的太阳，前面是望不尽的蔚蓝，青春，像刚刚昌尖的嫩芽，前面是看不完的春光绚丽，青春像源头的潺潺小溪，瞳璟着大海里的波浪滔天。青春像强壮成长的马驹。在万里征途上奔腾驰骋 青春的脚步越来越近，让我们勇敢地绽开双臂去迎接那闪光的年华。 第三篇：女生心理健康教化讲座 六街中学女生心理健康教化讲座 严丽珍 一、如何把握自尊的尺度 自尊是一种精神需要，是人格的内核。维护自尊是人的本能和天性。我们平常所说的自尊心，就是敬重自己的人格、荣誉，不向别人卑躬屈膝，不容别人卑视羞辱，维护自我尊严这样一种自我情感体验。自尊心是自我意识中最敏感的一个部分，一个人有了自尊心，就总是能争上游，不达目的誓不罢休。我们

14、在平常生活中可以看到，有自尊心的人不甘落后，自觉主动地遵守纪律，努力学习，创建性完成任务。可见自尊是一种多么宝贵的情感，只要我们很好的利用它，就能丰富自己，提高自己，进展自己。 但是，有的同学自尊得过分，特别好面子，贪图追求外表光彩，这就走向了虚荣。比方不能正确地估价自己，将父母或他人的荣耀也当成自己的；因为害怕别人看不起，而不顾经济条件是否允许，在穿着装扮上互相攀比；在学问学问上，不懂装懂；总想表现出一贯正确，听不得别人对自己的指责，等等，这些都是虚荣心的表现。 自尊心是建立在自信的基础上的。有自尊心的人也承认自己有比不上别人的地方，但是他们信任通过努力能够变更这种状况，使自己变得更好；而虚

15、荣心却建立在自卑的基础上，有虚荣心的人特殊在意自己在别人眼里的形象，总是不由自主地掩盖自己的弱点，以便显得自己和别人一样或比别人更优越。虚荣心使他们不是去努力提高自己的实力，而是急功近利地做外表文章，结果倒头来并不能真正变更不利地位，反而进一步丢失了自尊。因此，虚荣并不能让我们真正感受到内心的充溢，永不满意的虚荣心带给人的只能是无休止的苦恼。那么如何在交际过程中审时度势精确把握自尊的尺度呢？下面对大家介绍几点在交际过程中的留意事项： 1、当你被否认时。这时，你进行辩解、反对，甚至是争吵，倒不如接受这个事实，效果可能会更好一些。 2、当你受到冷遇时。这时你不妨多想一想你的使命、职责，为了完成任务

16、，快速加大自尊的承受力度。 3、当你受到指责时。此时，对于指责要能够正确理解，应实行虚心的看法，这不但不会丢面子，反而会变更他人的看法，给对方留下一个好印象。脸皮不妨稍厚一点，这并不是不要尊严，而是要把握适当的度。 二、如何正确和异性交往 青春少年孤独迷茫，他们渴望与人交往，特别是异性挚友，这不仅可以满意青春期特有的心理需求，在交往中可以更多地了解对方，相识对方，更能客观地相识自己，这是人社会化的重要一步。通过异性交往，可以取长补短，互相激励，共同进步，感情也需要成长，它也有发生、进展的过程。青春期的少年应当在公开场合，在集体活动中广泛地和异性交往，在交往中学习敬重异性，理解异性，体谅异性，在

17、交往中提高交友选择实力、推断实力，在交往中培育自信念、责任感。 与异性交往首先要端正看法，培育健康的交往意识，淡化对对方性别的意识。思无邪，交往自然就会落落大方，其次，要广泛交往，避开个别接触，交往程度宜浅不宜深，广泛接触，利于我们相识、了解更多的异性，对异性有一个基本的总体把握，并学会区分异性。有的人外表象个迷人的小帅哥，但交往中会觉察他华而不实，有的人学习成果顶呱呱，却恃才傲物、颐指气使。假如只进行有限的小范围个别交往，难免会“只见树木，不见森林，对异性的了解不但有限，可能还失之偏颇。所以，利用每一次集体活动的机会，有意识地在更广袤的人际范围内进行交往，是我们特别需要的。再次，交往关系要疏

18、而不远，若即若离，把握两人交往的心理距离，排斥让彼此感到过于亲密和引起心绪波动的接触。假如我们在交往中觉察对方的苗头不对，要调整自己的看法，使交往回复到波澜不惊、心静如水的状态。 在与异性交往中，有的人拘谨、畏缩，有的人又过分热忱，显得轻浮不庄重。怎么行事才能在异性交往中留下良好印象？下面教给你一些得体的做法。 1穿着要整齐大方，同自己的身份相符，不要浓妆艳抹，也不要穿奇装异服，那样简洁给人以虚浮轻簿之感。对异性的魅力并不表如今外表上，而是由内在的修养和品性确定的。 2言行举止要文明礼貌，不要大声喧哗，靠声音压倒别人往往是缺乏修养的表现。当然说话过分小声又显得畏缩拘谨，缺乏自信念。不要随便打断

19、别人的谈话，也不要在听别人讲话时心不在焉。自己心里想说什么，就说什么，不要夸大其词，也不要转弯抹角，更不要矫揉造作。 3待人要不卑不亢。不卑，就是不卑躬屈膝、讨好巴结、低三下四，维护人格尊严；不亢，就是不傲慢自大，似乎自己总比别人高一等，这会引起别人的反感。 4不要故作深厚，不懂装懂。“知之为知之，不知为不知，不要强不知以为知。 5讲信誉、守时间。说办到的事确定要办到，自己没有把握的事情，即使碍于面子不宜当面拒绝，话里也要留有可能办不到的余地。 6不要打听别人不愿让你知道的事情，多嘴多舌，常会引起别人反感。7对别人的话不要过分敏感。有些话对方出于无心，你太敏感了就显得多疑与褊狭。有些事不要太认

20、真，小事“糊涂有时反比不糊涂好。 三、女孩子如何自救自护 女孩子是弱势群体，由于体弱力微，所以简洁受到侵扰。那么我们该怎样来爱惜自己呢？老师觉得我们该从自身做起，在日常的生活学习中，处处提高自我爱惜的意识。我们要做到以下几点。 1、你若外出，应了解环境，尽量在平安路途上行走，避开荒僻和生疏的地方。 2、晚上外出时，应结伴而行。穿着不行过露，不要过于装扮，切忌轻浮张扬。尤其是年幼女孩外出，确定要通知家长接送。 3、外出要留意四周动静，不要和生疏人搭腔，如有人叮梢或纠缠，尽快向大庭广众之处靠近，必要时可呼叫。 4、你若外出，要随时和家长联系，未得家长答应，不行在别人家里留宿。 5、应当避开单独和男

21、子在家里或是清静、封闭的环境中会面，尤其是到男子的家里去。 6、在外不行随便享用生疏人给的饮料或食品，谨防有麻醉药物；拒绝男士供应的色情影视录像和书刊图片，预防图谋不轨。 7、单独由家留意关门，拒绝生疏人进屋。对自称是服务修理人员的人，也可告知等家长回来再说。 8、晚上单独在家睡觉，假如觉得屋里有响声，觉察有生疏人进入室内，不要手足无措，更不要钻到被窝里蒙着头，应坚决开灯尖叫求救。 9、受到了性侵害，要尽快告知家长或报警，切不行羞怯、可怕延误时间丢失证据，让疑犯逍遥法外。 同学们，这个世界因为有了我们女孩子美丽的身影、可爱的笑容而更加绚烂，作为我们要留意从内到外来培育自己独立、向上的人格魅力，

22、外表的美是短暂的。女孩子要和善，对待我们四周的老人、伙伴、小动物；女孩子要才智，没有比有 四、过早发生性行为的危害 现代医学探讨证明，少女来月经并不说明宫颈组织细胞已经发育成熟。年龄较小时，宫颈组织细胞抵抗力弱，对外界致癌物质特殊敏感。若这时就有了性生活，男性包皮垢中多种致病的细菌、病毒过早、过多地刺激年轻女子的下生殖道及子宫颈上皮，会导致慢性子宫颈炎，最终转化为宫颈癌。有统计显示，20岁以前发生性行为的妇女比21岁发生性行为的妇女，宫颈癌的发病率高出3倍。 另外，少女发生性行为多半很仓促，也简洁因性生活不洁而导致阴道炎症等疾病。 过早地进行性生活，对女性的身体是有危害的，那么原委有哪些危害呢

23、？下面让专家来告知你吧！ 1.过早的性生活可造成生殖器管道损伤及感染。 由于青春期少女生殖管道发育尚不成熟，外阴及阴道都很娇嫩，阴道短外表组织薄弱，性交时可造成处女膜的严峻撕裂及阴道裂伤而发生大出血，同时还会不同程度地将一些病原微生物或污垢带入阴道，而此期女性自身防卫机能较差，很简洁造成尿道、外阴部及阴道的感染。如限制不刚好还会使感染扩大。 2.过早的性生活可因妊娠而带来不良后果。 由于女性在月经来潮以后，卵巢变起先排卵，性交时如不实行有效的避孕措施，极有可能发生怀孕，一旦怀孕，必需做人工流产，而人工流产不仅对女性身体不利，可引起一系列的并发症，如感染、出血、子宫穿孔以及婚后习惯性流产和不孕等

24、，而且因为四周言论压力和自责、内疚，给女性造成严峻的心理创伤，甚至会影响婚后正常的性生活。 3.过早的性生活可严峻影响心理健康。 因为少女的性行为常常是在特别惊慌状态下偷偷摸摸进行的，缺乏必要的准备(主要指有关性学问的学习和思想方面的准备)。同时在性生活过程中和事 后又因怕怀孕、怕暴露而产生恐惊感、负罪感及后悔心情，久之还会使人发生心理变态如：厌恶男子，厌恶性生活，性欲减退，性敏感性降低和性冷淡。 4.过早的性生活可影响学习和工作。 少女的青春期正处在学习、工作和积累学问为自己创建辉煌将来打基础的黄金时代，假如有性生活必定会影响学习和工作的精力，对本人、家庭和社会都 不利，所以说青春期应忌性生

25、活，青春期女性应特别珍惜自己的青春与身体，应把留意力和爱好投入到学习、工作中去，这对于自身的健康成长、事业成就、生活华蜜都有重要意义。 第四篇：浅谈初中阶段女生心理健康教化 浅谈初中阶段女生心理健康教化 一般而言，初中女生由于青春期生理心理的转变，更多地为人际关系、早恋问题、孤独倾向、身体症状、学习焦虑等方面所困扰，整体心理健康水平比男生低。尤其是随务工父母而进城就读的初中女生心理健康问题特别突出。作为学校的教化工作者，就更应当重视她们的心理健康教化，深化地了解、分析、探讨这一特殊学生群体的心理，实行有效的心理措施。只有针对她们的生理心理特征，赐予科学有效地心理询问和辅导，才能使她们摆脱心理障

26、碍，提高心理健康水平，以自信、愉悦的心情迎接新的挑战。 一、初中女生心理健康问题的几种表现 一人际关系处理问题是初中女生最为严峻的心理问题 初中女生心理健康问题中最为严峻的是人际关系处理问题。初中生涉及的人际关系主要表现为与同学关系、与父母关系、与老师关系三个方面： 1、同学间的关系问题。初中女生内心有剧烈的交友需要，但由于一些女生心胸狭隘，造成同学关系不融洽，久而久之就简洁导致性格内心，孤僻。例如：在初三年级XX班的同学，就自行分为两派。原来班级同学关系较好，后因一些小事闹冲突吵了起来。这就说明初中阶段孩子心眼多，心胸狭窄，太计较一些小事情，又简洁冲动，经常心怀不满，产生一些极端的心情。 2

27、、与父母关系的问题。有许多学生的家庭背景是比较困难的，有些家长甚至是常年不在家，所以父母与子女之间的沟通是很缺乏的，互相理解的就更少了。当孩子学习成果与家长的期望有所偏差时，有些家长就仅简洁地训斥甚至打骂，这是家长最愚昧的做法，这样不但得不到变更，反而加剧了该年段学生的心理冲突和冲突。 3、与老师的关系问题。初中生心理特别脆弱，更盼望得到老师的关切和理解。假如老师不能以热忱的看法赐予指导关心，对她们的缺点横加指责，学生则会悲观，就会使她们的心理遭到严峻创伤，甚至使女生与老师的关系僵硬化。 二学习问题是困扰初中女生的其次大心理问题。 进入初中，课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，学生的精神

28、压力也随之变大。然而家长关切的只是“有没有考试；考了多少分；在班上考第几名等，对学生其他反面却没有留意视察。家长对孩子寄于德盼望越大就越简洁忽视学生的心理问题。因此，初中年段，不少女生外表上看上去特性十足，但内心却脆弱无比，像一个外形完好的蛋壳，只要轻轻地一捏就成了碎片。这种现象表如今学习上，则是他们知难而退，遇到难题，便绕道走，不愿动脑筋钻研。而一些女生往往把考试当做一种威胁，考不好难以向家长交代，上学期有一位初一的女生苦恼地对我说：“我平常学习并不感到难，但一遇到考试就特别惊慌，生怕出现错误，结果原来会做的也做错了。照心理学家讲，这就是患了考试焦虑症。不少女生都有这种心理，考试时稀里糊涂地

29、恐惊，捏笔的手会有些颤抖，手心出汗，看着考卷，留意力却不能集中，有时会感到脑子里一片空白状态。这种状况，一方面，是学生的心理整体处于超负荷的高度惊慌状态之中，致使学生出现了一些异样的学习行为与习惯；另一方面，对分数的错误看法给学生的心理造成很大的压力，从而陷入了恶性循环之中，使她们对学习失去了自信念，学习效率也大大降低。 三青春期心理问题是初中女生心理困扰中较为普遍而又严峻的问题。初中阶段性器官渐渐发育，性意识也慢慢成熟，女生主要表现为性情多愁善感，简洁产生青春期闭锁心理。青春期最值得留意的问题是早恋。初中学生起先对异性出现新颖与向往。在教化引导不刚好不得力的状态下，一些女生就会早恋。对于学生

30、早恋，尽管学校仍是明令不许，家长也不赞成，然而处于青春期的学生对异性的新颖和仰慕行为，包括情欲，在心理专家的眼里却是正常的。可对与这些尚属无趣的学生来说却是在不易把握，不管你怎么想，怎么看待，中学生早恋问题越来越多，已成为不争的事实。由于初中生情感脆弱，且敏感多疑，在人际关系，早恋问题等方面产生的心理冲突比男生更为突出。因此，我们尤其要正确相识初中女生的心理问题，实行切实有效地策略，实施心理健康教化。 二、心理健康问题的调适方法 根据心理健康教化的基本原则，针对初中女生的生理心理特征，处于教化第一线上的老师和家长们必需正确相识到她们身心进展特点，驾驭解决心理问题的方法和技巧，从而使其具有良好的

31、心理和社会适应实力。下面仅谈两点不成熟的调适方法。 一学会正常交往，引导健康情感。 人际关系是初中女生心理困扰的一个重要问题。处于青春期的初中女生，情感丰富却难于驾驭，渴望交往又有较强的闭锁性，这往往是她们产生人际困扰的主要缘由。因此加强交往教化，激励女生在交往活动中互相认知、互相沟通是特别重要的。学校心理健康方面的教化要兼顾对学生家长及其他方面的宣扬。作为父母，老师要充分相识初中女生生理心理进展特征，理解她们在交往活动中出现的问题，主动引导，耐性细致地教化，以提高她们的交往意识和交往实力。早恋问题对部分女生心理困扰很大，严峻影响她们的学习和生活。这些女生不能正确对待男女情感，成天若有所思。介

32、于这种困扰，老师和家长必需刚好疏导，关心她们建立正确的友谊观，适时、适度地对女生进行性道德教化。 二开展心理辅导，学会主动学习，树立自信念。 初中女生产生这些心理困扰，既与家庭、社会、教化有关，又与她们自身生理进展有关。要消退初中女生的学习困扰，首先培育学生学习爱好，激发学习动机，建立起学习的自信念。教学实践证明，学生在学习活动中，有较强的自信念往往能激发其智力活动，使其智力活动的水平到达最正确状态。所以，教学活动中，要接受激励、赞扬、期盼，确定等评价方式建立学习自信念，调动和激发学生主动参与学习活动。加强学习辅导，留意学习信念的培育，其负担过重问题就会得到解决。另外多开展心理、生理卫生常识讲

33、座，开设心理询问室或求助心理医生，一般来讲，前去心理询问都是比较平安和有效地，因为询问的重要原则就是保密和敬重。初中部从去年起先，成立女生工作小组，小组的老师负责学生有更多的学习机会和倾诉的场所。她们在通过这些心理学问的学习中才会明确相识，矫正观念，以主动地看法去对待自己的心理困扰。 上述初中女生的心理困扰与调试方式，仅仅从最基本的角度分析了初中女生在学习过程之中存在的一些问题，供应了初中女生的心理素养一些方面，而丰富的心理教化活动决不局限于此。时代的进展已使人们清楚地相识到心理健康的重要性，让每一个初中女生有一个健康的自我，让她们在初中三年中充分发挥自己的潜能，理智地驾驭和调控自己的情感，以

34、良好的心态，优异的成果跨入中学校门，这是我们每一个老师的愿望。我们要在教化活动中主动地为她们创建各种有利条件，使之真正成为二十一世纪有用的人才。中小学心理辅导室建设 一、心理辅导室的布置： 心理询问室的装饰装修布置，应当根据具体状况来设定。一般来说，心理询问室的布置要首先考虑让询问对象安心、放松、舒适、留意力集中和易于保守隐私。心理询问室内一般应光线柔软、色调和谐、淡雅温馨，不必追求心理询问室的豪华。 配置要求 一房子要求： 15平方米左右的房子一间，最好选在较为清静之处，如有内、外两间连为一体则更好，外为候询室内为谈话室。若没有，可用屏风等隔开。(学校心理询问室应设在学生便于访问的地方。为了

35、防止噪音，最好避开与音乐室、体育场所较近的地方，也不应与校长室、政教处过近，最好选择学生经常出入的图书阅览室旁边) 二房间布置 学校可根据具体状况适当调整部分设施，但应特别加以用心的是询问室确定要保持环境幽雅、清静，应使学生松弛，有平安感，放心地倾诉。询问室的布置可在如下几方而特别留意。 1)询问室的整体气氛要清静，不应布置分散学生留意力的物件。房间布置不要太困难，要留意少在房间内布置有锐角型的东西以及干脆的直线。 2)采光，通风条件要好，最好冬暖夏凉，询问室要给人以明朗、快乐的感觉。整个房间色调宜淡雅柔软，灯具、窗帘及办公用品以浅色为宜。不必太过豪华，产生距离感、沉重感。 3)询问室可适当地

36、用鲜花、图画装饰环境最好山水风景画，也可以用一些心理图片，最好不用油画，个人感觉太满了，有压抑感，给学生以休息、安定的感觉。小学心理辅导室的布置要有童趣和玩具以及比较高雅的装饰画或儿童画。 4)小书架、板架、图书等应便于学生阅读。 5)学生的位置应避开门窗方向，不应让学生与突然来访的外人照面。保密设施要好。可用屏风、布帘。一般应关门，但不能锁门，特别是女同学，避开造成担忧全感。 6)墙上配置来访者须知、辅导员守则、心理健康标准等。 7)面谈室不易过大。810平米室内还应配置沙发或椅子，椅背低但稳当、舒适。来访者与辅导员的座位布置成90度角左右，中间可布置小茶几。避开面对面，因为这样的位置关系会

37、给人一种对立的感觉，特别是会加重那些存在各种心理问题、怀着担忧与焦虑的心情第一次来心理询问的来访者的心理负担，影响询问关系的建立。也应避开两者并排放置，那样不利于双方沟通，尤其是辅导员对来访者的视察。距离应为1.5米左右，正常的社交距离。因为空间位置与人的心理活动有着极其亲热的关系。当然具体状况也要具体对待。比方，男老师接待女学生，距离就要相对远一点；而女老师对男男同学则关系不大；假如是女老师对女同学，而且对方心情很低落，很需要劝慰，甚至可以更亲密一点，握手、拍肩。 8辅导室预备茶水刚进来时可看状况倒开水：熟识的其次次来的，话题轻松的或题外话，可先倒杯开水；心情低落，立即就想诉说并进入主题的，

38、就不必倒了，否则有不重视其问题的感觉；诉说过程中，假如心情激烈，不停流泪，可倒杯水让其清静一下；假如滔滔不绝，话题扯远了，以倒水的方式中断起诉说、纸巾放置在触手可及之处等。 9心理辅导室名称：小学应运用儿童化的名称，如“童心园、“知心小屋、“舒心吧等等。中学则称为“心理辅导室为妥，或者“心理询问室，也有称“心吧。 三器材： 必备：1电脑放音乐，查资料，存档案，老师学习沟通；2有关切理健康教化的杂志3种以上及各类心理健康教化专著。具体：中小学心理健康教化、群众心理学、中小学心理、心理世界等；3各种常见的心理测量量表或相关软件：量表要慎用，必需运用经过标准化的心理测量工具，并对测量的结果作出全面科

39、学说明，不然不如不用；4询问记录表工作量认定、存档、备查、自我反思、学习、提高、个案积累等。来访者个人信息登记最好在辅导面谈前或结束后整理，避开在面谈时做登记。 该 二、询问时间的支配 询问室开放一般支配在中午、课后或晚自修等时间段，必要时可利用正常课时如有预约灵敏调整。但正常开放时间应明确规定，最好通过海报等各种方式向全校师生公布，并且有持续性让学生随时能查找，比方辅导室门口有提示因为有的学生一起先没留意，后来想询问时遗忘开放时间了，可又不好意思问别人。一般一次询问50分钟左右时间太长了双方留意力精力都受影响，问题也绞在一起，效果反而不好。所以问题可以一个一个解决，要分总目标与分目标：如建立

40、关系、心情调整、认知变更、行为改观等，间隔每周一次，一次结束时要商定下次询问的具体时间，一方临时有事的话要提前通知。 谈心理辅 导室建设 马宗华 随着心理教化工作的深化开展，越来越多的学校在校内内开拓出特地场所，筹建心理辅导室或心理活动室，为孩子们供应了一块倾诉的天地，深受孩子们的欢迎。在这些学校里，不少孩子已经把心理辅导室作为自己最宠爱去的场所，常常有事没事就去逛逛。如有位小学生在心理笔记中写道：“今日是学校心理辅导室乔迁之日，我和同学们一道去新辅导室去看看。啊！新的辅导室比以前大多了，也美多了。里面贴着各种卡通图案，还有一些激励的话语。听说新的辅导室每天都对同学开放，还要聘请小服务员，我确

41、定要报名参加。明显，这对于提高学校心育工作水平，促进学生心理素养的健康进展是特殊有益的。 但是，我们也看到有不少学校对于心理辅导室的建设仍很困惑。有的未能顾及孩子心态，选址不当；有的是照搬成人心理询问室的摆设，使孩子难于亲近；有的局限于个别辅导的功能，利用率不高等等，严峻制约了学校心理教化工作的开展。我校是在二00七年就筹建了心理辅导室，去年又新辟了学生心理活动室，有力地促进了学校心理教化工作的开展。作为这项工作的主持人，我深深地感到，心理辅导室和活动室是学校开展心理教化的重要阵地，我们应针对儿童心理特点，细心筹划，充分发挥它的功能。 首先，学校的心理辅导室，应当远离办公中心，否则的话，很简洁

42、给学生带来压力。如某校在行政办公楼下辟一间小办公室做心理活动室，学生要来到这样的办公室，必需经过总务处、教育处、政教处等办公室。这既经常影响这些处室老师的办公，因为孩子们经常是三五成群地到辅导室去的；又给孩子带来惊慌心情，孩子终归是孩子，让他们在老师尤其是学校领导办公的地区来去自如，还真需要经过一番熬炼。时间不长，心理活动室自然门可罗雀了。也有一个学校将心理辅导室放在教学楼上某一个小教室。可是每当学生进去寻求辅导时，总有不少人在后指指戳戳，甚至有些淘气的孩子还趴在窗外偷听，这样的辅导效果可想而知。我校将心理辅导室设在多功能教学楼的二楼，和电脑房、舞蹈房在一起。这里平常来往的学生很少，特殊安静。

43、学生来访不用担忧被过多的人注视，心情比较放松。心理小组在一起活动时，尽情渲泄，也不用担忧影响他人，很受学生的欢迎。 其次，心理辅导室的内部布置应当温馨并且富有童趣。目前，有一些学校的心理辅导室仿照成人心理询问室的样式布置，里面悬挂着询问工作准则，放着一张办公桌、一组沙发、一排资料柜，在桌子上放着一系列询问方面的表格，在惹眼的地方写着保密、放松的标语等。这样当然显得比较规范，但总觉得太肃穆了。孩子进来之后往往手足无措，感到惊慌、压抑。其实，学生的心理辅导室除了规范布置外，更重要的是要富有童趣，要让学生感到辅导室是一个轻松、活泼的场所。我们可以设计一个卡通人物形象作为辅导老师的代称，如“心灵博士“

44、小雨姐姐等，在惹眼位置贴着他们的形象，使孩子一进来就有亲切感。我们还可以选择一些色调显明，形象可爱的儿童画，张贴在墙上，增加一些童趣。另外，在辅导室里摆放一些卡通人物，小型玩具也是令孩子心情放松的好方法。至于那些询问表格，最好还是锁进资料柜里，必要时再取出访用。 再次，假如学校条件允许的话，可以在辅导室的旁边设一个心理活动室。这个室应比辅导室稍大些，要能在这进行团体的心育活动。心理活动室内部应宽敞、活泼。一般可分这么几个区：自助区：放一些供学生阅读的心理健康阅读资料，包括图书、图片，以及老师或学生写的解决心理苦恼的种种方法等，使学生随便翻阅，自己寻求适当的方法。渲泄区：可以放置一些毛绒玩具，几

45、个大木偶。当学生对谁很不满后，可以把玩具或木偶当作发泄对象，随便摔打，渲泄自己的心情。消遣区：可以放置一些小幽默、小故事、小笑话方面的书籍，最好摆几个哈哈镜，当学生心情不太好时，到这来看一看，笑一笑，可以很快变更他们的不良心情。活动区：放一些椅子等，供组建的心理辅导小组在这开展种种团体训练活动，假如空间大，甚至可以让全校的学生分批固定在这里开展心育活动。 另外，心理辅导室的管理不应只靠心理辅导老师，尤其是心理活动室，更应放手让学生自己去筹划。如心理活动室里的各种装饰可以均接受学生的作品，让同学们通过自己的大脑和双手美化心理乐园，使心理辅导室成为校内最富有童趣的地方、最温馨的地方。如我们可以将学

46、生的心理困惑匿名公布，发动全校学生来争留神灵小博士，用书面形式解答这些问题。然后，选出优秀答案，按不同年级，分别贴在不同形态的水果图型反面。将这些贴有解决小苦恼方法的水果图型悬挂在心理自助区中，供学生有选择地阅读。我们还可以在全校同学中聘请小留神理服务员，让他们定期到心理活动室组织学生开展活动。这不仅为活动室的正常开放供应了时间的保障，更是给学生供应了更多的动手、动脑、展示自我的机会，充分发挥了学生的主体精神，也必定会提高孩子们的参与心理活动的热忱。 磐安县试验小学心理健康教化工作支配 (2023学年第一学期) 一、指导思想 认真实行教化部关于认真加强中小学心理健康教化的若干看法和浙江省教化厅关于认真贯彻教化部文件精神，进一步加强我省中小学心理健康教化的看法以及市、县教化部门有关加强心理健康教化的通知精神，结合学校实际，努力开拓学校心理健康教化工作新局面，逐步使我校的心理健康教化工作走上规范化的轨道。 二、主要措施 一健全心理健康教化组织网络 想要使学校的心理健康教化逐步走上规范化，在开展工作的过程中取得实效，一个健全的组织是