记忆力课程.ppt

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1、一、基础知识 1.记忆的概念：记忆是人对过去事物的认识，对问题的思考，对某个事件引起的喜怒哀乐的体验，以及进行过的动作等在头脑中留下的印象。2.记忆的种类o形象记忆：对事物形象的记忆o情景记忆：对亲身经历过的时间、地点、人物和情节的事件的记忆。在刚才的图片中，你看到了什么？在刚才的图片中，你看到了什么？o情绪记忆：对体验过的喜怒哀乐的记忆。o语义记忆：对语言、词语的记忆。o动作记忆：对动作技能的记忆。二、记忆的规律二、记忆的规律 1.艾宾浩斯遗忘曲线（记忆保持曲线）艾宾浩斯艾宾浩斯（18501909）德国心理学家，德国心理学家，他是发现记忆遗忘规律他是发现记忆遗忘规律的第一人。的第一人。遗忘的

2、规律是：先快后慢先快后慢 2.位置效应 在学习中，对于一份材在学习中，对于一份材料，处于不同位置的记忆内料，处于不同位置的记忆内容，记忆的效果不同。容，记忆的效果不同。在一段材料中开头和结尾的记忆效果较好。大家还记得记忆的种类吗？有哪几种？那么记忆的规律还记得吗？三、记忆的方法三、记忆的方法方法（一）方法（一）有的放矢有的放矢明确近期记明确近期记忆目标忆目标 如何确立记忆的近期目标呢？关键是:学会安排记忆进程，把长远目标划分成若干不同的近期目标，一个一个地实现，一个一个地跨跃。方法（二）方法（二）在理解基础上进行记忆在理解基础上进行记忆 方法（三）方法（三）精选记忆法精选记忆法 考题是千变万化

3、的，它要求你灵活地运用公式或定理，绝不会要你去死记。会学习的人，记忆力强的人，往往善于抓住重点，抓住精髓，善于组织材料。方法（四）方法（四）口诀记忆法口诀记忆法 把记忆材料编成口诀，以把记忆材料编成口诀，以提高记忆效果。提高记忆效果。举举 例：例：1.记忆有31天的月份一三五七八十腊一三五七八十腊七前单大，八后双大七前单大，八后双大中国历史朝代表：夏朝商朝与西周，春秋战国即东周，统一中国是秦代，接着西汉和东汉，三国鼎立魏蜀吴，西晋东晋前后延，南北二朝共并立，隋唐五代十国连，北宋南宋元明清，封建皇朝至此完。3.完全平方公式首平方，末平方，2倍乘积中间放A22AB+B2(AB)2 =乘法口诀、珠算口乘法口诀、珠算口诀等都利用的是口诀等都利用的是口诀记忆法诀记忆法方法（五）方法（五）不断重复，及时复习不断重复，及时复习 在刚才上课的过程中，每讲完一在刚才上课的过程中，每讲完一部分的内容，我都会和同学们一起来部分的内容，我都会和同学们一起来回忆，其实这也是一种学习方法，也回忆，其实这也是一种学习方法，也可以提高记忆。可以提高记忆。例如：我们可以看着书的目录来回忆学习过的知识，尤其是数学、理理和化学等科目。让我们一起来回忆一下刚才讲过的提高记忆的方法。