情绪调节秘诀.ppt
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2、漫画:双胞胎的一天小明小明大明大明制作:胡茂进 不想做,阿不想做,阿杜的演唱会杜的演唱会没看到,烦没看到,烦死啦死啦!今天的作今天的作业,我要业,我要争取全得争取全得“优优”!该去学习啦!该去学习啦!漫画:双胞胎的一天漫画:双胞胎的一天小明小明大明大明制作:胡茂进 太太精精彩了!彩了!就就知道看足球,知道看足球,半天才进一个!半天才进一个!我要看阿杜的演我要看阿杜的演唱会!唱会!漫画:双胞胎的一天漫画:双胞胎的一天小明小明大明大明制作:胡茂进 为什么大明、为什么大明、小明的这一天截小明的这一天截然不同呢?然不同呢?小小 论论 坛坛制作:胡茂进-8585-8585好,考了好,考了8585分!分!
3、唉,唉,只考只考了了8585分分!讨论:讨论:他们的情绪为什么不同?他们的情绪为什么不同?结论:结论:态度、志向不同,态度、志向不同,情绪感受就不同。情绪感受就不同。制作:胡茂进 制作:胡茂进 制作:胡茂进 制作:胡茂进 制作:胡茂进 制作:胡茂进 制作:胡茂进 1838年,林则徐负责到广东禁烟,一些腐败官吏百般阻挠,使他情绪波动很大,暴怒不已。这样的情绪状况当然无济于事,相反给那些腐败官员找到攻击他的籍口。于是,他决定自觉控制自己的情绪,在墙上自书“制怒”二字,将怒气强压下去。1839年,林则徐在虎门把收缴的2万多箱鸦片销毁,此举大长了中国人的志气。林则徐是一位爱国人士,深受后人崇敬。理智控制法理智控制法制作:胡茂进 情情 绪绪 讨讨 论论喜怒哀乐、不忘关心别人喜怒哀乐、不忘关心别人制作:胡茂进 每次我总发现一些同学在背后议论我,面每次我总发现一些同学在背后议论我,面对这种情况我该对这种情况我该制作:胡茂进 面对别人的冷嘲热讽,我该面对别人的冷嘲热讽,我该制作:胡茂进 小明每次考试之前总是睡不好觉,如果你是小明,小明每次考试之前总是睡不好觉,如果你是小明,你应该你应该制作:胡茂进 课后实践:当你发现身边的人情绪低 落时,请你运用今天所学的知识去帮助他调节情绪。制作:胡茂进 再见再见Goodbye welcome 制作:胡茂进 电话:13482253884制作:胡茂进
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