寻_找_热_能.ppt

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1、寻找热能 下坪民族学校下坪民族学校501 李德娥李德娥友友的条件友友的条件 当地年平均气温15左右，空气清新，污染小。你能帮助友友吗你能帮助友友吗世界不同地区的年平均气温表世界不同地区的年平均气温表 地点年平均气温（）科威特34 罗马尼亚10-11 南极25 撒哈拉沙漠30 新西兰12中国海南三亚25.5中国黑龙江漠河5.5 中国云南大理15.1极昼极夜v直射现象和极昼极夜现象：在南北回归线之间的热带有直射现象；在南北极圈以内会出现极昼极夜现象。地球五带v温带的分界线是：北回归线（23.5N）v热带与南温带的分界线是：南回归线（23.5S）v北温带与北寒带的分界线是：北极圈（66.5N）v南温

2、带与南寒带的分界线是：南极圈（66.5S）食食 谱谱 要要 求求1、保证热能，其中早餐大约、保证热能，其中早餐大约2500千焦，午餐大约千焦，午餐大约3000千焦，晚餐千焦，晚餐大约大约2500千焦，因为我们每天都千焦，因为我们每天都要从食物里摄取足够的热量来维持要从食物里摄取足够的热量来维持正常的活动。正常的活动。2、食谱要注意荤素搭配，有菜有、食谱要注意荤素搭配，有菜有汤哦。大家最好为我设计某一餐的汤哦。大家最好为我设计某一餐的食谱，因为我想体味不同风味啦。食谱，因为我想体味不同风味啦。一些食物的热能馒头1个约300千焦绿豆汤1碗约200千焦鸡腿1个约500千焦鸡翅膀1个约400千焦土豆1

3、00克约300千焦鱼丸100克约450千焦茄子100克约80千焦豆腐100克约300千焦怎样评价怎样评价1、朋友交换，选择A B C D 选项。2、和朋友探讨你选择的原因，指出食谱的优点，不足以及如何改进。3、评价完后立刻保持安静，并举手和友友讨论你们的评价过程。友友的食谱（午餐）友友的食谱（午餐）食物名称食物名称数量数量热能（千焦）热能（千焦）米饭米饭1碗碗约约840瘦猪肉瘦猪肉100克克约约598虾米虾米100克克约约816瘦牛肉瘦牛肉100克克约约444鸡蛋鸡蛋3个个约约900友友的食谱（晚餐）友友的食谱（晚餐）食物名称 数量热能（千焦）米饭1碗约840瘦牛肉100克约444鲤鱼100克

4、约456白菜100克88苹果100克218可乐1听460儿童一天需要热儿童一天需要热能在能在8000千焦千焦左右。如果摄入左右。如果摄入过多热能而不运过多热能而不运动消耗的话就会动消耗的话就会导致肥胖哦。导致肥胖哦。你知道我们每天需要的热能吗？你知道为什么吗唉，又长胖了友友的建议友友的建议1，吸收过多的热能或消耗太少，会使吸收过多的热能或消耗太少，会使热能在体内转化成脂肪积存下来，导致热能在体内转化成脂肪积存下来，导致肥胖。肥胖。2，要想身体健康，我们就要吸收合适，要想身体健康，我们就要吸收合适的热能，不能超标也不能太少。多运动的热能，不能超标也不能太少。多运动吧，那样你的身体会越来越棒的哦。

5、吧，那样你的身体会越来越棒的哦。3，我知道有些同学只喜欢吃肉，那可，我知道有些同学只喜欢吃肉，那可不行哦，记着多吃一些蔬菜不行哦，记着多吃一些蔬菜 水果，你水果，你的身体很需要他们。的身体很需要他们。朋友们可一定要记得我的建议哦朋友们可一定要记得我的建议哦 你们的朋友你们的朋友 友友友友 我们的收获我们的收获1、为友友找到新家，还知道地球上、为友友找到新家，还知道地球上有五带。有五带。2,、热能是我们生命活动的必要条、热能是我们生命活动的必要条 件件,非常重要。非常重要。3、为友友设计了食谱，获得了感谢。、为友友设计了食谱，获得了感谢。4、知道了怎样合理饮食让自己更健、知道了怎样合理饮食让自己更健康。康。热能哪儿来热能哪儿来