健康小游戏.docx
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1、健康小游戏一, 炸药时间:5分钟 人数:3道具:气球6个目的:在游戏中各个同学需要与自己的队友形成一定的默契,这能够培养同学的整体观念,同时也让其体会到相互合作的重要性。步骤:1,每组发一个气球,让大家把自己的气球吹起来,让气球内的空气量达到其最大容量的75即可。2.3个小组都面对面围成一个紧密的圆圈3 让每个小组都把气球放到圆圈的中间,气球的高度与腰齐平。4 让队员向圆心走去,直到3个人能够用腹部夹住气球。然后,大家都要把手从气球上拿开,注意,不能让气球落地。6.任务是走到终点,并挤碎气球,第一个挤碎气球的小组将会获得奖励。二心有灵犀时间:1分钟 人数:2道具:写有各种名词的纸片,秒表目的:
2、这个游戏是对两人之间组合默契的考验,同时为了让队友能更快更准确的猜出答案,自己必须要一定表现力和想象力,当然也包含瞬间反应的能力。过程:两人一组,一个比划给出的提示词语,一个猜词,以一分钟为时限三带球跑时间:5分钟 人数:不限 道具:每对参赛者一个气球,加上备用气球若干。目的:首先,通过这个游戏可以更好的活跃气氛,使每个小组充满活力,当然这个游戏必不可少的是合作。步骤:1.两个人一组,将吹好的气球夹在腰间,跑动2.多组竞赛,优胜者获得奖励四过障碍时间:5分钟人数:2道具:绳子5条,水桶两个,眼罩2个目的:同样是个培养默契的游戏,不过同时也考察了指挥的同学对于方向和动作等的准确描述,以及蒙住眼睛
3、的同学的方向感。过程:两个人为一组,一个人将眼睛蒙上,另一个人指挥蒙眼者穿过障碍物,用时越短越好。五 抓手指时间:3分钟人数:5道具:无目的:首先,这个游戏能够训练同学的反应力;其次,为了能够准确及时的在听到故事中特定字眼时抓住别人的手指,注意力的集中性也起到了很大的作用。过程:五名参与者围成圈,右手掌心向下平放,左手食指竖起,左手放在左边相邻人的右手下方。然后所有人准备好,听一段故事,在故事中出现特定的字眼时要尽量抓住别人的手指同时避免被抓住。六 波动游戏时间:5分钟人数:5个或以上道具:正好能钻过一个人的圈一只(或类似环形物体)目的:这个游戏能够培养同学们的团队合作能力,对以思维的训练也有很大的作用。过程:参与者围成圈,其中一名参与者身上挂着圆圈,然后所有参与者手拉手,在不松手的条件下使圆环顺参与者移动,团队要想出最好的方案使圆环移动一圈时间最短。其他所有游戏奖励和参与奖共需要,巧克力十块,棒棒糖十根,小糖果若干道具:1写有各种名词的纸片2秒表3气球若干4绳子5条5水桶两个6眼罩2个7正好能钻过一个人的圈一只(或类似环形物体)
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