2023年幼儿园中班随笔关于吃饭.docx

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1、2023年幼儿园中班随笔关于吃饭 你的孩子是否有挑食或者少食的坏习惯呢？下面就跟随我一起看看老师们的教育随笔吧。 幼儿园中班随笔关于吃饭【第一篇】：心情开心与吃饭 每天工作的一项，就是看孩子吃午饭。盼望他们吃多一点，早点长大。当然，大多数家长也是这么想的，不盼望孩子在园吃不饱，挨饿。 当然，谁都有心情不好、胃口不好或者不想吃某种菜的时候，所以，孩子们不行能每次都吃那么多。记得刚工作的时候，我不太懂得心情对胃口的影响，在一次孩子吃饭的时候，批判了一个孩子。那孩子当时一哭，吃进去的饭都吐了出来。我吓到了，也觉得恶心。从今，再也不在吃饭的时候，说让人难过的话了。 孩子们不吃的时候，我会问：你饿不饿？

2、吃饱了没有？他们通常会说“吃饱了，不饿之类的。问题又来了，假如是挑食，养分不均衡，听之任之，对身体的成长也是不利的。所以，在分饭的时候，我会介绍今日吃的是什么，对我们身体有什么好处。而且，用“味道美极了的口气和他们说。 大多数家庭在吃饭的时候，家长都会问孩子的学习状况，殊不知，这样的问题不肯定都有好的回答。它会让回答者心理紧急。随着孩子年龄的增长，学习的时间增加，家长和孩子的沟通的机会越来越少，可能有的父母只有在进餐时才能和孩子在一起。他们只有在这个时候，才有时间有机会去了解孩子，而他们最关怀的，莫过于孩子的学习了，所以，“如今成果怎样？“就这样“什么时候考试？ “考了什么？多少分？这些问题，

3、让孩子心理紧急，胃口自然就不会好。 记得刚工作时，在食堂吃晚餐，听到一些同事的埋怨，我没有多想，只作为佐料，一笑而过。而一次，一位年级组长，一语惊人，“下班了就不要谈工作了！工作时间一长，许多的苦恼随之将来，胃口不肯定好，再听那些爱埋怨人的声音，我更吃不好。所以，经常端饭去宿舍，假如有挚友在，三五人一桌，远离埋怨声，谈论着轻松的话题。 我在吃饭的时候，不盼望听到让人心情紧急的声音，“子所不欲，勿施于人所以，也会避开谈到让他人紧急的话题。假如心情不开心，饭吃不好，觉睡不好，这样的人生，有什么可期盼的？ 幼儿园中班随笔关于吃饭【第二篇】：教育随笔 好好吃饭，特别重要 通过多种方式纠正幼儿挑食、厌食

4、的不良饮食习惯。 1、调查、了解幼儿的挑食、厌食状况。 开学初我们展开了关于挑食、厌食的调查。多数幼儿是挑食的，而真正厌食的幼儿却没有。其实没有一个幼儿生来就不吃这、不吃那的，只有极少数幼儿是由于身体因素，比方对某些食物如牛奶、蛋类等过敏，所以才挑食。而大部分的幼儿往往是自小受某种心理或社会因素影响而形成的挑食。如有的父母挑食，幼儿也会跟着挑食；某些食物是家里从未提供或很少提供的，幼儿吃不惯；小时候吃到什么东西不好吃，以后再也不敢吃类似的东西等。而厌食的缘由比较冗杂，有少部分幼儿是因为内脏的一些疾病或者其他的一些慢性病等，但多数幼儿是健康的厌食。有的幼儿是缺乏微量元素锌，还有的幼儿是不良的饮食

5、习惯所造成的。 2、 因人而异，实施不同的教育方法 。 1典范示范法。依据小班幼儿“喜仿照“爱表扬的特点，我利用集体气氛的渲染，为他们树立典范，告知他们老师最爱吃XX了，不知道哪些小伴侣跟老师一样爱吃XX呢。等幼儿的心情高涨起来，都会争先恐后地大口大口吃起来，这时老师就要进行准时的表扬和鼓舞。 2“打预防针的方法。我班有个幼儿是看菜吃饭的，今日有他喜爱吃的菜，他就能吃上一碗饭，假如是不喜爱吃的菜，就吃的比较少。对待这类幼儿，我采纳“打预防针的方法。在饭前，先做一些开心清静的游戏，然后让幼儿猜猜今日吃什么菜，幼儿们你一言我一语的说了很多，最终我会告知他们今日吃的是一种养分特殊丰富的菜，多吃它会长

6、高，变聪慧，看谁吃得又多又香。这样，幼儿的心情就被调动起来了，不管是什么菜都能吃上一碗饭了。 3渐渐加量的方法。有些幼儿从小就不吃某种食物，如：有的幼儿不吃绿色蔬菜，有的不吃肉类，有的不吃菌类。有的幼儿开始是一看到这些就猛摇头的，要他一下子改正来是件很困难的事，也不太可能实现。对这类幼儿可以采纳“渐渐加量的方法。我先进行一系列的引导，让幼儿尝试这次吃一点，下次再多吃一点。以这种鼓舞和表扬的方式让幼儿能吃下更多的菜。 4物质鼓舞法。对挑食、厌食的幼儿，哪怕只有一点点的进步，我都会给予鼓舞，发给他们一朵小红花来调动幼儿的主动性，促使幼儿改正挑食、厌食的不良饮食习惯。 在这些方法上，我们班的小宇是特

7、殊适用的。刚开始他不喜爱吃蔬菜，不管什么蔬菜他都一点不吃，宁可不吃饭也不要碰那些菜。听小宇的奶奶说：小宇在家都只吃汤泡饭，只要吃榨菜。在幼儿园里，每到吃午饭，小宇就会对着碗里的菜看好久，可是就是下不了口，可是这样怎么行！于是，我就实行了这些方法，我先告知小宇，蔬菜的养分是多么的丰富。小宇体质不太好，我告知他，假如多吃蔬菜，可以增加养分，身体也能渐渐变好。然后，我鼓舞小宇刚开始吃饭的时候不要急，我们一点一点来，先从一口两口开始吃，而且每天都会跟小宇商定好，假如今日能吃满几口蔬菜，就能拿到一朵小红花。就是这样，渐渐的，小宇从一个一吃蔬菜就要吐的孩子，变成了一个什么蔬菜都能吃一点，而且也不再挑食的孩

8、子了。 幼儿园中班随笔关于吃饭【第三篇】：教育随笔 小班幼儿在幼儿园已经有一段时间了，心情都已经很好的稳定下来了，但是在日常的生活就发觉了一些问题，一些幼儿在会出现偏食、挑食等不良的进餐习惯，所以作为小班老师，准时的关心他们养成良好的饮食、进餐习惯是特别重要的。 1。关心幼儿了解食物的重要性和好处。 在每个班里总会有几个小伴侣有偏食、挑食等不良的进餐习惯，他们可能对某样食物不喜爱或者平常不太接触某种食物，就会出现抵触甚至是哭闹的状况，这时我会先鼓舞他尝尝看好不好吃，先尝一口，让他有尝试的士气，假如实在不行的话也不要牵强，这样可能会产生反弹。所以在平常的时候有机会我就会让幼儿了解各种蔬菜，知道吃

9、了它身体就会更加好；在吃饭之前，告知他们今日要吃什么，闻起来很香，老师也很喜爱吃今日的菜，让幼儿也会有想吃它的欲望。 2。通过不同方式关心幼儿养成良好的进餐习惯。 之前老师也教过小伴侣一些有关洗手、吃饭等儿歌，所以在小伴侣做这些事的时候，就可以通过说儿歌的方式关心他们养成洗手的好习惯。在常规教育上，我们都要一遍一遍的提示幼儿饭前洗手，饭后漱口，这样通过过一遍遍的引导和提示，小伴侣大多数都能做到，还有几个小伴侣可能会遗忘或不想做，就像有一次小伴侣在饭前小便出来后，没有去洗手，我就马上提示要去洗手，他还有点不情愿，我就说“不洗手的话，手上都是细菌宝宝，等一下你吃饭的时候就会吃进去，会生病的。这样他

10、就情愿去洗手了。对于那些总是挑食的小伴侣，还可以通过鼓舞的方式，关心他们尝试食物，假如今日能把饭吃完，我就会向全班面前夸奖他或者给他一个大苹果，这样就调动了他的主动性。 幼儿园中班随笔关于吃饭【第四篇】：教育随笔 每次吃饭，总有一些不喜爱吃蔬菜的孩子，对他们，我是伤透了脑筋却又无可奈何。不断的提示对他们来说只是耳边风，达不到良好的教育效果。怎么办呢？后来，我灵机一动，为什么不换一种教育方式呢？于是，在一次午餐前，我从阿姨手里接过饭菜时就有意大声的说：“今日的饭菜好香哦！你们闻到了吗？这时，孩子们的留意力一下子集中了起来，都翘起小鼻子夸张得闻着。一边闻一边说：“真的，好香！“今日的蔬菜闻起来也很

11、香，肯定也很好吃。说着神秘的偷瞄了一眼今日的蔬菜盆子，大家也都好奇地睁大了眼睛。我又说“那谁来猜猜我们今日吃什么菜？蔬菜吃了有什么好处呢？我刚说完，好多小伴侣都争着要回答，飞飞说：“老师，我妈妈说多吃蔬菜就会不生病，还会更聪慧。小茹说：“吃蔬菜会变得更美丽。“哦，是吗？那还有谁也喜爱吃蔬菜呢？“我！“我！在我的煽动下，大家的热情高涨，就连几个不爱吃蔬菜的小家伙也乐在其中。果真，那天的蔬菜是供不应求，而且小伴侣吃饭的速度也快了许多，菜好吃，饭也多吃了。 从今，在每次吃饭前，我总是用生动的形式介绍菜名或商量有关菜的作用或者是一些简洁得吃饭礼仪，用自己的热情来带动幼儿吃饭的兴趣，幼儿良好的用餐习惯也

12、在无形中渐渐养成了，这就是吃饭中的乐趣吧！ 幼儿园中班随笔关于吃饭【第五篇】：教育随笔 每天在幼儿园里午餐时总有一些孩子挑食、厌食，不能好好的把饭菜吃完。挑食、厌食的孩子一般体格瘦小，所以我们提示家长万不行“拔苗助长，越是高质量饮食，胃肠负担越重，饮食应先以清淡为主，削减高蛋白、高脂肪、煎炸、甜食的摄入，渐渐过渡。平常留意适度锻炼，增添胃肠蠕动。同时告知家长一些有效可行的方法。如： 孩子吃饭时，可以和他一起竞赛谁吃得快、谁把碗吃得更洁净。假如孩子表现好或吃得快就要准时表扬，假如孩子始终比较慢，当他稍有进步时也要准时给予表扬和鼓舞，以调动他们的主动性。父母和孩子竞赛吃饭，不仅可以让孩子提高吃饭的

13、速度，削减东张西望，好动的坏习惯；而且可以让孩子享受吃饭胜利的喜悦。即便是萝卜和蔬菜这类被孩子排斥的食物，也因竞争的“压力让孩子不得不失去“讨价还价的时间。有时还运用形象的比方关心进餐。 “我是一个大老虎，嗷嗷一口都吃光这是常用来激发孩子进餐的形象比方。孩子用餐时，我们就张着大嘴边说边做示范，有利于激发孩子的进餐热情，如此反复，孩子们的饭在不知不觉中就吃完了！也可以把菜比方成某种事物，让孩子把它吃到肚子里去，孩子一般会很高兴把什么东西装到了自己肚子里。 1：父母需要细心搭配孩子的饮食做到多品种，多样化，避开偏食、挑食、食物过于单调。 饮食行为纠正是根本， 吃饭是一种饮食行为，除了要留意以上这些

14、问题以外，幼儿正确的饮食行为和习惯的养成也不容忽视，这是解决孩子厌食、拒食等吃饭问题的根本，需要引起父母高度重视。因此，您需要在孩子饮食的过程中进行正确的示范和引导，让孩子从小养成正确的饮食习惯和行为。 饮食习惯1：定时定量，少吃零食 养成孩子定时定量吃东西的习惯十分重要。 2：用心吃饭，对吃饭感兴趣。 很多孩子喜爱边吃饭边看电视或者边玩玩具，其实这对孩子的饮食是不利的。吃饭需要用心，父母必需要让孩子养成用心吃饭的习惯。假如孩子不喜爱吃饭，父母就要培育孩子对于吃饭的兴趣。孩子既学会了吃饭的本事，又培育了对吃饭的兴趣。 3：营造吃饭的开心气氛。 有的孩子吃不下饭或不想吃饭，父母就会大打出手，甚至

15、辱骂批判孩子，造成孩子每次吃饭都泪水涟涟。这样孩子就会在潜意识里厌烦吃饭，可怕吃饭。吃饭就成了一件不快乐的事情。 因此专家建议父母一方面要营造一个开心的吃饭的气氛，让孩子开快乐心地吃饭，并体会到吃饭的欢乐，这是十分重要的事情，尽量不要在饭桌上斥责孩子，影响孩子就餐的心情。餐具可偶然作些改变，放些美丽的台垫、台布或者可爱的卡通碗碟等。 食物烹调及种类可作多方面改变，对于宝宝不爱吃的菜，尝试变换烹饪方式或制作方法。让大一些的孩子帮助洗菜、排放碗筷，这会让宝宝觉得吃饭是件蛮好玩的事，也比较有成就感。 以上就是随笔网为大家整理的幼儿园中班随笔关于吃饭，感谢大家的浏览。假如您有好的建议欢迎您在下方进行评论哦 返回中班随笔列表展开剩余欣赏支持本文地址： s:/ ARTICLE中班教育随笔冬季NEXT ARTICLE中班教育随笔嘉奖的方法