2023年校外实习心得(精选10篇).docx

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1、2023年校外实习心得(精选10篇)校外实习心得(一) 通过此次实习，让我学到了许多课堂上更本学不到的东西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的意义，时间的珍贵，人生的真谛。明白人世间一生不行能都是一帆风顺的，只要英勇去面对人生中的每个驿站!这让我清晰地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也让我认识到了文秘工作应支持认真仔细的工作看法，要有一种平和的心态和不耻下问的精神，不管遇到什么事都要总代表地去思索，多听别人的建议，不要太过急燥，要对自己所做事去负责，不要轻易的去承诺，承诺了就要努力去兑现。单位也培育了我的实际动手能力，增加了实际的操作阅历，对实际的文秘工作的

2、有了一个新的开始，更好地为我们今后的工作积累阅历。 我知道工作是一项热情的事业，并且要持之以恒的品质精神和吃苦耐劳的品质。我觉得重要的是在这段实习期间里，我第一次真正的融入了社会，在实践中了解社会把握了一些与人交往的技能，并且在次期间，我留意观看了前辈是怎样与上级交往，怎样处理之间的关系。利用这次难得的机会，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。 实习期间，我从末出现无故缺勤。我勤奋好学.虚心谨慎，仔细听取老同志的指导，对于别人提出的工作建议虚心听取。并能够认真观看、切身体验、独立思索、综合分析，并努力学到把学样学到的知道应用到实际工作中，尽力做到理论和实际相结合的

3、状态，培育了我执着的敬业精神和勤奋踏实的工作作风。也培育了我的耐烦和素养。能够做到服从指挥，与同事友好相处，敬重领导，工作仔细负责，责任心强，能保质保量完成工作任务。并始终坚持一条原则：要么不做，要做就要做。 校外实习心得(二) 大学读书三年多，我始终以为自己在学习上已经十分的努力。甚至还自大的信任，自己就算直接担任工作的岗位也没有什么问题。 但能力的高低不是光凭想象就能推断，更何况是一个没走过社会的学生的推断!如今，当我真来到了校外，我却发觉这个社会与我在“象牙塔里所认识的那个“社会并不一样。甚至过去许多的的想法和推断都被推翻了认识!尤其是对专业的认识，真正的体会了工作，我才发觉自己对_这份

4、专业照旧有许多不懂的学问和认识，这次的实习真的让我大开眼界! 如今，三个月的实习已经结束了，但我的社会学习才的刚刚的开始，如今，我将自己的实习心得及收获汇报如下： 一、校外的体验和生活 走出校外，我在这个生疏的环境下，感受到了两种体会自由和无助。过去的学生时期，即使我们在学习中迷茫，身边也总是有能关心我们的人，甚至能跟随校内的规定渐渐自己走回正轨。但如今，在社会上面，因为缺少了校内中这么多的纪律和要求，我们许多人都丧失了自我的管理能力，甚至在工作中也出现了各种各样的问题。 而在生活方面，我庆幸自己的寝室独立能力还能派的上用场。借此，我还能较好的管理自己的生活，并保证生活和起居方面的顺利，工作不

5、会迟到。 二、工作的个人感受 在工作方面，我借助公司的.岗位仔细的体会了工作的感受。起初，我只觉得工作的严谨和繁琐。因为能力问题，我只负责了一些简洁基础的工作。每天都重复基础的要求，虽然不算辛苦，但真的很乏味。但后来，在我们已经能娴熟的完成每日工作后，我们的工作也有了更多的技术要求。但也正是在这个的时候，我才体会了工作的竞争性!为了能将工作做的更好，大家始终都在努力的学习、改良工作的方法，并学习其他人的阅历，改良自己的缺乏。 这样的体会关心我认识了这个新环境也认识了自己今后的方向和理想。 三、自我工作反思 当然，面对初次的社会实习，我的工作中总有缺乏的问题。其中，这些问题的主要的缘由都是自我的

6、思想和不重视所导致的。这些也正是我的弱点! 总之，在今后的工作上，我会更努力的肩负自己的责任，承当自己的义务!让自己的工作取得更大的进步! 校外实习心得(三) 通过毕业实习，在这段时间里，我学到了许多在学校学不到的东西，也认识到了自己许多的缺乏，感觉受益非浅，以下是我在实习期间对工作的总结以及一些自己的心得体会。 首先，我想谈一下实习的意义。 实习是一种对用人单位和实习生都有益的人力资源制度支配。对接受实习生的单位而言，是进展储备人力资源的措施，可以让其低本钱、大范围的选择人才，培育和发觉真正符合用人单位要求的人才，亦可以作为用人单位的公关手段，让更多的社会成员(照实习生)了解用人单位的文化和

7、理念，从而增添社会对该组织的认同感并赢得声誉。 对学生而言，实习可以使每一个学生有更多的机会尝试不同的工作，扮演不同的社会角色，逐步完成职业化角色的转化，发觉自己真实的潜力和兴趣，以奠定良好的事业基础，也为自我成长丰富了阅历，促进整个社会人才资源的优化配置。 作为一名学生，我想学习的目的不在于通过结业考试，而是为了获取学问，获取工作技能，换句话说，在学校学习是为了能够适应社会的需要，通过学习保证能够完成将来的工作，为社会作出奉献。然而步出象牙塔步入社会是有很大落差的，能够以进入公司实习来作为缓冲，对我而言是一件幸事，通过实习工作了解到工作的实际需要，使得学习的目的性更明确，得到的效果也相应的更

8、好。 其次，我介绍一下我实习所做的工作。 再次，我要总结一下自己在实习期间的体会。 1、自主学习。 工作后不再象在学校里学习那样，有老师，有作业，有考试，而是一切要自己主动去学去做。只要你想学习，学习的机会还是许多的，老员工们从不吝惜自己的阅历来指导你工作，让你少走弯路;集团公司、公司内部有各种各样的培训来提高自己，你所要作的只是甄别哪些是你需要了解的，哪些是你感兴趣的。 2、主动进取的工作看法。 在工作中，你不只为公司创造了效益，同时也提高了自己，象我这样没有工作阅历的新人，更需要通过多做事情来积累阅历。特殊是如今实习工作并不象正式员工那样有明确的工作范围，假如工作看法不够主动就可能没有事情

9、做，所以平常就更需要主动争取多做事，这样才能多积累多提高。 3、团队精神。 工作往往不是一个人的事情，是一个团队在完成一个项目，在工作的过程中如何去保持和团队中其他同事的沟通和沟通也是相当重要的。一位资深人力资源专家曾对团队精神的能力要求有这样的观点：要有与别人沟通、沟通的能力以及与人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各尽所长，团结合作，协作默契，共赴胜利。个人要想胜利及获得好的业绩，必需牢记一个规则：我们永久不能将个人利益凌驾于团队利益之上，在团队工作中，会出如今自己的帮助下同时也从中受益的状况，反过来看，自己本身受益其中，这是保证自己胜利的最重要的因素之一。 4、基本礼仪。 步入社会

10、就需要了解基本礼仪，而这往往是原来作为学生不大重视的，无论是着装还是待人接物，都应当合乎礼仪，才不会影响工作的正常进行。这就需要平常多学习，比方留意其他人的做法或向专家请教。 5、为人处事。 作为学生面对的无非是同学、老师、家长，而工作后就要面对更为冗杂的关系。无论是和领导、同事还是客户接触，都要做到妥当处理，要多沟通，并要设身处地从对方角度换位思索，而不是只是考虑自己的事。 最终，我至少还有以下问题需要解决。 1、缺乏工作阅历。 因为自己缺乏阅历，许多问题而不能分清主次，还有些培训或是学习不能找到重点，随着实习工作的进行，我想我会渐渐积累阅历的。 2、工作看法仍不够主动。 在工作中仅仅能够完

11、成布置的工作，在没有工作任务时虽能主动要求布置工作，但若没有工作做时可能就会松懈，不能做到主动学习，这主要还是因为懒散在作怪，在今后我要努力克服惰性，没有工作任务时主动要求布置工作，没有布置工作时作到自主学习。 校外实习心得(四) Protel实训，两周，转瞬又过了。实训，在我看来是一种练习或者说复习，是为了稳固以前学的学问和增添自己的动手能力，因此，每个实训我都很重视，都全力以赴，都有很大的收获。 这次的Protel实训，我们要完成三个任务，任务不多，感觉少了点，不过学到的东西不少。平常上课，我们都是看着老师操作，或者跟着老师操作，这种学习方式，在课堂上可能会感觉懂了、会了，但是下课后，往往

12、会遗忘，而且每经过自己思索和实践的话，会有许多的详情东西会被忽视，在课堂上好像会了、懂了，实际是不会、不懂。 在课堂上，看着老师很轻松，很完善的做出来了作品，那时可能会觉得很简单，但是自己做出的作品，却会出现这样那样的问题。比方：在原理图放置网络，刚开始时，发觉放置的网络好像没起到作用，查了很久才发觉，原来放置网络时，那个十字光标要变成红色才能起到作用，郁闷了很久;原理图中检测出的错误不肯定是错误，有些是可以忽视的;在PCB板中，有些元件最好覆铜;元件的布局最好手动，而且要顺着信号的流向布局。好东西总是要渐渐发觉。 实训是大学的一种很重要、很有必要的学习方式，它能让我们学到课堂学不到的学问，感

13、谢老师为我们付出的汗水，感谢。 校外实习心得(五) 为期2个月的实习结束了，我在2个月的实习中学到了许多在课堂上根本就学不到的学问，收益非浅.如今我对这2个月的实习做一个工作小结。 回想自己在这期间的工作状况，不尽如意。对此我思索过，学习阅历自然是一个因素，然而更重要的是心态的转变没有做到位。如今发觉了这个缺乏之处，应当还算是准时吧，因为我明白了何谓工作。在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我信任自己能够把那些不该再存在的“特点抹掉。感谢老师们在这段时间里对我的指导和教导，我从中受益非浅。 短短1个月的工作过程使我受益匪浅。不仅会计专业学问增长了，最主要是懂得了如何更好的为人处事。当今社会始

14、终处在加速的进展改变中，所以对人才的要求也越来越高，我们要用进展的目光看问题，就要不断提高思想认识，完善自我。师傅说作为一名会计从业者，所受的社会压力将比其他行业更加沉重，要学会创新求变，以适应社会的需要。假如是在单位，那就更需要把握全面的计算机学问，因为小到家庭的理财，大到相关的投资，都需要一个人有很强的理财思路。可以说，近1个月的工作使我成长了不少，从中有不少感悟，下面就是我的一点心得： 第一是要真诚：你可以假装你的面孔你的心，但绝不行以忽视真诚的力量。第一天去服务部实习，心里不行避开的有些怀疑：不知道师傅怎么样，应当去怎么做啊，要去干些什么等等!踏进公司的办公室，只见几个生疏的脸孔用莫名

15、而怀疑的眼神看着我。我微笑着和他们打招呼，尴尬的局面立即得到了缓解，大家多很友善的微笑欢迎我的到来。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声：“师傅早，那是我心底真诚的问候。我总觉得，常常有一些微小的东西简单被我们忽视，比方轻轻的一声问候，但它却表达了对老师同事对伴侣的敬重关怀，也让他人感觉到被重视与被关怀。仅仅几天的时间，我就和师傅们打成一片，很好的跟他们沟通沟通学习，我想，应当是我的真诚，换得了老师的信任。他们把我当伴侣也情愿指导我，情愿安排给我任务。 第二是沟通：要想在短暂的实习时间内，尽可能多的学一些东西，这就需要跟老师有很好的沟通，加深彼此的了解，刚到会计部，主任并

16、不了解你的工作学习能力，不清晰你会做哪些工作，不清晰你想了解什么样的学问，所以跟主任建立起很好的沟通是很必要的。同时我觉得这也是我们将来走上社会的一把不行获缺的钥匙。通过沟通了解，师傅我有了大体的了解，一边有针对性的教我一些会计实际学问，一边依据我的兴趣给予我更多的指导与关心，在这次的工作中，我真正学到了会计教科书上所没有的学问，拥有了实践阅历，这才真正表达了学问的真正价值，学以致用。 第三是激情与耐烦：激情与耐烦，就像火与冰，看似两种完全不同的东西，却能碰撞出最秀丽的火花。在中心时，老师就跟我说，想做会计这一块，激情与耐烦必不行少，在整理帐簿这方面，这一行业就像做新闻工作，需要你有耐烦去实事

17、求是，而你的耐烦就要用到不断的学习新学问，提高自己的专业水平当中去。在一些具体的工作当中也是这样的。后来我又进行了会计帐簿的规范案例，一遍又一遍的讨论，自然有些烦，但我用我的热情与耐烦克服这些困难，师傅也帮我用书面的方式整理了不少关于会计记录的阅历。 这些在平常的书本上仅仅是获得感性的认识，而在这里真的实践了，才算是真正的把握了，也让我认识到了自己的缺乏，告诫自己，不管做什么，切忌眼高手低，要擅长钻研。师傅说对每台计算机都要细心负责，具有基本的专业素养，因为细心负责是做好每一件事情所必备的基本条件，基本的专业素养是做好工作的前提。第四是“主动出击：当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。在公

18、司的时候，我会主动的清扫卫生，主动地帮师傅做一些力所能及的事情，并会主动地查找合适的时间，向老师请教问题，跟师傅像伴侣那样沟通，谈生活学习以及将来的工作，通过这些我就和师傅走的更近，在实习当中，师傅就会更情愿更多的指导我，使我获得更大的收获。有时我就自高奋勇，单独去一些地方进行检修等故障排除。我心里感觉很高兴，因为我的主动，我稳固了我所学的学问，并且得到了师傅的认可。 校外实习心得(六) 实习是一场前往社会的实习，是我们前往校外环境的一次旅途。作为一名大专的应届毕业生，我在始终十分期盼这能在社会的环境下发挥自己这几年来的学习收获。为此，在学习中除了学习把握专业的学问以外，也始终在关注着社会环境

19、中大学生的就业状况，了解社会的进展。 但所谓：“百闻不如一见，在经受了这次的实习经受后，我自身也收获了很多实践的体会和感受，现将自己的实习心得记录如下： 一、社会环境的体会 虽然来到了生疏的社会环境下，但我始终保持着对自身的主动和好奇心，对于社会中的新颖事物总是仍不住想去尝试和体会。为此虽然带来的不少的麻烦和辛苦，但也让我在社会中充实的体会了一番，并认识了许多校内中没有的学问和阅历。 此外，在社会生活中也没有了过去校内中那么多监督我们纪律的人。为此，我竟一时间忘了自己的责任和日常的习惯。这样“自由的感觉不仅扰乱了我的生活，也让我意识到自己必出在这个社会中学会自律，加强了对自己的管理能力和责任看

20、法。 二、人际关系的收获 进入社会后，我加入了很多新的环境，尤其是在自己的住宅和工作环境中，我认识了许多新伴侣、老前辈从这些经受丰富的社会人士身上，我充分的吸收了工作的阅历，锻炼了自己作为实习新人的工作能力、业务责任心以及在社会生活中的应变阅历。这些前辈们身上累积的学问和阅历都是他们通过时间和社会体验收获的智慧，在他们的指教下，我的能力也得到了巨大的转变。 三、工作的心得感受 通过真正体会工作的经受，我首先从自己的实习岗位中认识了自己的“缺乏!过去我总觉得只要学好大学的专业学问就算面对社会的工作也不会迷茫。但真正的经受了社会工作的时候，我却仍旧感到手足无措，这让我真正体会到自己和社会的差距。

21、但同样，经受了这样的体会让我在工作岗位上也收获了不少的阅历和专业学问。工作的体会虽然辛苦，但收获时的喜悦也同样让人难以忘记。 回顾实习，虽然生活和，目标都发生了很多改变，但前进的道路仍旧是不变的。我会继续在社会中贯彻主动努力的道路，让自己能在心的环境中也取得主动的进步和成长! 校外实习心得(七) 截止到今日我已经实习将近两个月了，几经曲折，我被学校支配到一家叫“利通国际货运有限公司报关行实习。虽然没报关证，但从总体上感觉做报关工作还挺好玩味的，做报关工作既锻炼了自己的能力又充实了自己的学问面。 首先，你面对的是海关和往来的客户，做为桥梁作用的报关员就要充分发挥两者之间的协调和沟通作用了，这从另

22、一个侧面来看报关工作锻炼你的交际和沟通能力;其次，随时间的推移，海关的法规和海关通关作业的程序也在不断的转变，许多东西要靠自己在工作中去学习，积累，和实践，从而不断更新自己的学问面。 从大学校内生活直接步入社会，需要你去接触的不再是那些熟识的面孔，换之而来的是各行个业的人。对他们的了解要从头开始，如何去了解一个人的内心世界，如何去和一个人沟通，这一系列的问题都要你去探究和解答。处理好发生在自己身边的每一件事，同时搞好自己的人际关系网，与同事，与客户，与海关，树立良好的自我形象。 实习的第一天我当然是先熟识工作环境了。在办公室看同事如何的工作，跟他们一起办手续，就比方：去cosco船代，mars

23、k盖申报，在国际货柜盖进场，去码头验货，货物放行后要去码头送配载等等。 在对环境基本上熟识后就是实际的业务操作了首先是做进口了。有带我的同事的指教，我很快就把握了。在随后的几天里我相继对有关的进口的单据，诸如提运单，发票，箱单等各类型的都做了学习，因为我们这里海运和陆运都做的。 校外实习心得(八) 专业实习始终是我校各专业的必修课，其目的是使学生接触社会，了解社会，增添责任感和事业心;使学生学以致用;使学校准时了解社会动态，为改良教学打算提供有价值的参考。在实习过程中，实习师生与企业指导人员朝夕相处，学生们学到了不少与本专业有关的实践学问。这次实习对学生以后的学习具有明显的指导意义;对学校以后

24、的教学打算具有明显的参考价值。而学校与企业很好的实现了互动，双方在合作中均受益。现针会计毕业生实习实训总结如下： 1、变集中型实习为分散型实习。试点中在支配学生到企业顶岗实训时遇到的另一个问题是企业无法提供足够的岗位，所以必需转变过去在打算经济体制下一个班或几个班学生集中到一个企业实习的方式，因为企业无法提供足够岗位，让学生顶岗工作，应采纳小规模分散型到企业实习的方法，以保证学生能顶岗工作。我们采纳学校联系和发动学生自己联系合作企业的方法，以保证产学合作教育有足够的岗位供学生顶岗工作。但是实行小规模分散型实习的方式，又会使学校管理、教师指导、考核带来困难。目前的方法是对每个学生提出明确的教学要

25、求，主要靠企业管理和指导，学校做必要的检查、指导，实训结束时学生要提交经过企业考核的实训报告。对分散型实习如何保证教学要求，还需继续试点探究和总结阅历。 2、必需在校内做好顶岗工作的预备。要依据每次到企业顶岗实习的任务、内容和要求，在学校做好相应的基础理论、专业学问和技术技能的预备，到企业后才能适应岗位工作要求，成为企业的一员，在岗位上从事实际工作，通过顶岗实习到达教学要求，保证明习效果。如会计专业、物流专业的学生，上岗前，除基础和专业理论学问预备外，还在校内实训基地经过了专项技能训练，绝大部分已获得初级级资格证书。所以，在企业顶岗工作取得较好的效果。 3、产学双方互惠关系是搞好工读结合，顶岗

26、工作的基础。这种互惠关系包括企业的人才需求，通过顶岗工作获得廉价劳动力的需求，学校获得企业提供校外实训基地、共同创造良好的育人环境的需求，学生通过工读结合，顶岗工作，培育提高自己的全面素养和技术技能，从而提高在人才市场的竞争力、毕业后找到满意职业的，就业需求。将企业、学校、学生这三个要素的需求，通过合作教育融汇在一起，使三方都能受惠，便可把三者主动性发挥出来。 4、通过这次课外实践活动丰富了校内生活，提高学生的金融投资学问学习热情，切实使大家感受到实践教学环节对学习的帮助作用。这次实践活动为我们下一步全方位的开展教学实践活动打好坚实的基础。 我校与校外合作单位进行结合教育，今后的工作准备概括如

27、下： 1、在活动之前，应做好活动前的预备工作。如：完备的活动打算、活动之后的效果反馈工作等，以保证活动的实际意义。 2、要尝试多种类型的实践活动。如税务学问讲座、模拟作账大赛等，使学生们各方面的能力都可以得到较好的发挥。 3、试验与实习教学的改革力度还不够大。还没有做到依据培育目标，以技术应用能力培育为主线来制定和完善各专业的试验实习打算及教学大纲，还没有形成以培育学生一系列基本技能和能力的实践教学新体系，因此，职业技术教育实训的特色不够明显。 4、部分专业试验室的综合功能不强。这样不仅不能充分表达专业试验室以教学为主，兼顾科研与对外技术服务，而且也阻碍了试验室自身的进展和教师与试验技术人员业

28、务水平的提高，使专业试验室的综合效益难以发挥。 校外实习心得(九) 实践是大学生活的第二课堂,是学问常新和进展的源泉,是检验真理的试金石,也是大学生锻炼成长的有效途径。一个人的学问和能力只有在实践中才能发挥作用,才能得到丰富、完善和进展。大学生成长,就要勤于实践,将所学的理论学问与实践相结合一起,在实践中继续学习,不断总结,逐步完善,有所创新,并在实践中提高自己由学问、能力、智慧等因素融合成的综合素养和能力,为自己事业的胜利打下良好的基础 土木工程是建筑各类工程设施的学科、技术和工程的总称。它既指与与人类生活、生产活动有关的各类工程设施，如建筑公程、公路与城市道路工程、铁路工程、桥梁工程、隧道

29、工程等，也指应用材料、设备在土地上所进行的勘测、设计、施工等工程技术活动。土木工程是社会和科技进展所需要的“衣、食、住、行的先行官之一;它在任何一个国家的国民经济中都占有举足轻重的地位。 作为一名刚刚接触专业学问的大学生来说，假如在学习专业课之前直接就接触深奥的专业学问是不科学的，为此，学院带着我们进行了这次实习活动，让我们从实践中对这门自己即将从事的专业获得一个感性认识，为今后专业课的学习打下坚实的基础,为今后书本与实践的结合打下基础。 紧急的两周的实习生活结束了，在这两周里我还是有不少的收获。实习结束后好好总结一下。在实习过程中我们共进行了七项工地参观，包括故宫博物院，首钢液压车间，学校试

30、验楼留学生公寓，两处住宅小区工地，和丰台构件厂共七天的参观。在每次参观结束后我们都做了很仔细的总结，把自己在参观时学到的，了解到的学问进行梳理，也同时为今后的学习打好基础，虽然我们不能完全明白老师讲解的全部学问，但终归是学习的过程，不同程度上都会有收获。而实习的意义也在于此。首先，通过实习，通过实践，使我学到了许多实践学问。通过参观，使我近距离的观看了整个房屋的建筑过程，厂房的结构，学到了许多很适用的具体的施工学问，这些学问往往是我在学校很少接触，很少留意的，但又是十分重要、十分基础的学问。比方，钢筋的绑扎，底层基础钢筋的绑扎首先要放样，每一跨度里钢筋的接头数只有25%，即4根钢筋里只有一个接

31、头，另外，接头要尽量放在受压区内。在砌墙的过程中，如遇到墙要转角或相交的时候，两墙要一起砌起来，在留槎的过程中，可以留斜槎，假如要留直槎，则必需留阳槎，且要有拉结筋，不能留阴槎。在进行混凝土施工的过程中，要特殊留意混凝土的协作比，在天热的时候要留意养护。其次我们还对一些细部的作法有所认识，了解了设计与施工间是有距离的，要靠施工工程师在技术上给予合理设计才能保证施工的顺利和高质量。针对每次的参观我做了以下的总结。 对于像故宫一样古老的建筑在施工上可以算是大兴土木，但以后使用的机会较少，但针对对古建筑的修复这一需要，为保存祖国的文化，古国风貌，是不行或缺的。所以讨论古建筑的构造是有必要的。对于厂房

32、，我们今后会有单层厂房这门课程，以后走向社会我们或许现场房建设方面进展，而且本身各种建筑理论的基础学问本都是相通的，因此无论是为今后的学习还是以后投入社会的需要对厂房的认识都是必不行少的。厂房由山墙，梁，柱，屋盖，水平支撑，竖直支撑组成。整体是钢筋混凝土结构。在梁上设有吊车的槽钢轨道，为了使整体结构稳定，在厂房的_段，_后一段是有行家结构的水平支撑，在进深超过六十米时，中间的某一关也要加上水平支撑。竖直支撑则是在沉重的梁上起加固作用。而对于建筑工地，我的体会就更深了，无论是对施工过程还是对施工工艺我都产生了很大的兴趣。当今的不同建筑多采纳橡胶混凝土的方式，结构杀害能够多为框架剪力墙。对于钢筋的

33、使用有着严格的规范，从配筋到绑扎，到架模板，再到灌浆，这一系列的工作，一项都不能出错，小小的偏差可能会酿成无法整理的严重后果。而在施工工艺方面，脚手架，模板，包括新材料的使用都更加直观的展示在我们面前。 校外实习心得(十) 从整体状况看，通过这次实习，本人有以下体会： 一、不仅仅是一次实习，更是一次很好的学习 来实习之前，本人始终认为暑假的实习仅仅是一次专业学问应用于实践的一个过程，但来到这里，才发觉更多的不是理论应用于实践，而是一个学习的过程。刚刚已经说了，在这里学到了很多东西，除了上面的学问外，更是学到了很多社会阅历、做人原则和在社会中为人处事的方法技巧。在去的第一天，我有幸碰见张杰师傅，

34、他在见到我的第一句话就是问我这是实习的目的，想通过这次实习把握些什么东西?他的这个问题使我感到茫然，因为我在之前从没想过这些问题，但是就是他的这个问题 使我有了自己的实习打算和实习目的。同样因为这个问题使我懂了什么才是真正的做事要有预备才会有一个很好的开端。张杰师傅在第一天就教育我在社会中，在工作中要做到八个字：眼勤，口勤，手勤，腿勤。所谓眼勤就是要在工作中擅长勤于发觉需要自己的地方，勤于发觉自己不懂得地方，勤于发觉别人的优点等等，口勤就是在工作中要擅长勤于不懂多问等等，手勤就是勤于动手操作，勤于动手关心他人等等，腿勤就是勤于跑动，准时完成任务等等。总之，在工作中要将这八个字充分的结合起来完成

35、工作任务。在后来的实习工程中，我严格根据这八个字来要求自己，使我再后来的实习中学到了更多，懂得了更多，同时也得到了同事的确定和赞扬。同时，在实务的操作过程中，发觉了平常在专业学习的过程中忽视的一个严重性学问点：就是假如要想实务工作做得好，就必需对每个文件条令把握的特别之娴熟，对每个条例实施的具体时间点要精确到天，这样才能使整个过程连贯。此外，实务中的学习和专业学习区分就是实务学习学习的是学问点，而专业学习学习的是学问面，学问面是系统的、连贯的，而学问点是零散的，不连贯的，需要自己去汇总，总结。 二、工作要认真、仔细，负责 不管在什么岗位，工作必需要认真、仔细、负责，工作跟上课不一样，上课仔细学

36、习是为了对自己负责，而工作是面向社会，对社会群众服务，所以就必需更加仔细、负责，不能有半点马虎，这是我的张杰师傅第一天对我这样说的。我也明白了，特殊是我所在的岗位，假如有半点马虎，将会有导致退休人员少享受应得的待遇或者是参保人员多缴或者少缴保险费用。在我的实习期间，我就犯了一个不应当得的错误，由于我的马虎，马虎，把一个人的缴费记录数据录错，多亏师傅的准时发觉和系统有更改程序，否则将会导致此人今后的缴费增多，而待遇却不变，严重影响此人的利益。当然，由于我的失误，我被严峻的教训了一会，在后来的工作，只有我也犯错误，我将确定会得到师傅的批判，当然。我知道。他是对我负责，对社会负责，对我们学校负责。我

37、感谢他!在_区社保局的社保中心，假如一个工作人员在一个月内连续犯了两次及以上涉的失误且金额都在1000元以上的话，此人将会遇到解雇的危急。 三、工作中要擅长、勤于主动与他人沟通 在工作中，假如你盼望你的能力不会原地踏步，那么就必需主动与他人沟通，在遇到问题，主动寻求关心，跟他人建立一个用好的关系。我这次较为幸运，我跟一些年轻的工作人员在一起，而且主要为男性，在许多方面有共同语言，所以很快就分他们熟识了，每当我有问题时，就会很主动主动地向他们请教，当工作完成时，又会跟他们聊天，了解更多跟工作相关的问题或者是向他们讨教社会阅历。他们同时也喜爱向我说些在社会中生存的一些的原则和方法。所以在生活中要擅

38、长乐于勤于与他人沟通沟通，建立一个很好的人际关系，这样将会为自己将来的成长创造一个很好的条件。这次虽然只有短短的十五天天，但是在这十五天中本人与相邻的几个工作人员都建立了很好的关系，除了在工作中得到他们的关心外，在离别那天，我的张杰师傅和我的几个同事送我很多礼物作为纪念，诸如圆珠笔、笔记本、书籍、软磁盘等有用的东西，同时在我走的时候，作为转业军人的我的师傅起立，给我唱起了离别之歌和敬军礼，这些让我特殊感动，知道什么是社会中的暖和。在我看来我之所以得到我的师傅和同事们的这样对待，与我勤于与他们沟通和沟通有很大的关系。 四、提前给于压力，促使主动预备就业或考研 在实习中，通过与一些同事的聊天中得知

39、，当前就业确实是特别之严峻，我们在如今就必需作出一种选择：是继续天天泡馆呢，还是从如今开始多做些社会实践，以后在_做个没有户口的北漂一族或者是回重庆建设自己的家乡太冗杂了。不过这确实也为我敲响了警钟，提前了解自己将来将会面临的困难，适当增加自己的压力，是对自己有关心的。同时，通过这次珍贵的实习机会，本人基本懂得了在社会工作中怎样取得领导的信任，怎样与同事沟通沟通，建立友好的关系，这些都使本人对自己的将来也增添了许多信念。 总之，通过这次实习本人实现了理论与实践的结合，充分实现了社保专业的价值理念，同时发觉了在平常的专业学习中要留意的问题，这将使得在今后的学习中能够找到更好的学习方法，知道了在社会上、在工作中的基本常识等等。在获得众多收获的同时，还必需感谢学校给我们提供了这次珍贵的实习机会，感谢王微老师在这次的实习过程中给于的支持和关心。