《运动生物化学》PPT课件.ppt
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1、第六章 运动与脂代谢第二节第二节 运动与甘油、酮体代谢运动与甘油、酮体代谢第一节第一节 运动时三脂酰甘油代谢运动时三脂酰甘油代谢第一节 运动时三脂酰甘油代谢 运动时三脂酰甘油的供能作用运动时三脂酰甘油的供能作用运动时三脂酰甘油分解代谢运动时三脂酰甘油分解代谢 运动时三脂酰甘油的利用运动时三脂酰甘油的利用 运动对人体三脂酰甘油代谢的影响运动对人体三脂酰甘油代谢的影响 快速快速步行慢跑步行慢跑脂肪氧化输出功率较低一、运动时三脂酰甘油的供能作用一、运动时三脂酰甘油的供能作用运动强度越小,运动持续时间越长,脂肪氧化供能在人体能量代谢中占的比例越大。支持中小强度以下(能量消耗3.7kcal/h)运动的需
2、要在低于60%65%VO2max强度长时间运动中,脂肪酸成为运动肌的重要供能物质。单一综合二、运动时三脂酰甘油分解代谢二、运动时三脂酰甘油分解代谢 (二)参与骨骼肌供能的脂肪酸来源 (一)运动时三脂酰甘油参与供能的形式酮体酮体运动时三脂酰甘油参与供能的形式运动时三脂酰甘油参与供能的形式三脂酰甘油水水解解脂肪酸FA甘油葡萄糖葡萄糖COCO2 2H H2 2O O不完全氧化不完全氧化糖糖异异生生供能的主要供能的主要形式形式完全氧化完全氧化血浆脂蛋白含有的血浆脂蛋白含有的三脂酰甘油三脂酰甘油肌细胞浆中的三脂酰甘油肌细胞浆中的三脂酰甘油三脂酰甘油组织储存三脂酰甘油组织储存的的三脂酰甘油三脂酰甘油在长时
3、间耐力运动时,是骨骼肌脂肪酸氧化供能的主要来源。参与骨骼肌供能的脂肪酸来源参与骨骼肌供能的脂肪酸来源氧化氧化供能供能三、运动时三脂酰甘油的利用三、运动时三脂酰甘油的利用脂肪组织中三脂酰甘油的利用脂肪组织中三脂酰甘油的利用 肌细胞内三脂酰甘油分解肌细胞内三脂酰甘油分解 血浆脂蛋白中三脂酰甘油的水解血浆脂蛋白中三脂酰甘油的水解(一)(一)脂肪组织中三脂酰甘油的利用脂肪酸动员脂肪酸动员脂肪酸动员脂肪酸动员脂肪组织释放脂肪酸和甘油脂肪组织释放脂肪酸和甘油脂肪组织释放脂肪酸和甘油脂肪组织释放脂肪酸和甘油骨骼肌对血浆游离脂肪酸的利用骨骼肌对血浆游离脂肪酸的利用骨骼肌对血浆游离脂肪酸的利用骨骼肌对血浆游离脂
4、肪酸的利用1 1脂脂肪肪酸酸动动员员脂肪细胞内储存的三脂酰甘油经脂肪酶催化水解释出脂肪酸,供给全身各组织摄取利用称为脂肪酸动员。儿茶酚胺,胰高血糖儿茶酚胺,胰高血糖儿茶酚胺,胰高血糖儿茶酚胺,胰高血糖素,生长激素可激活素,生长激素可激活素,生长激素可激活素,生长激素可激活脂肪酶,促脂解作用。脂肪酶,促脂解作用。脂肪酶,促脂解作用。脂肪酶,促脂解作用。胰岛素可以抑胰岛素可以抑胰岛素可以抑胰岛素可以抑制其活性,具制其活性,具制其活性,具制其活性,具有抗脂解作用。有抗脂解作用。有抗脂解作用。有抗脂解作用。2 2脂肪脂肪组织组织释放释放脂肪脂肪酸和酸和甘油甘油1/3水解生成的脂肪酸进入血液循环3 3骨
5、骼骨骼肌对肌对血浆血浆游离游离脂肪脂肪酸的酸的利用利用在长时间运动中,随运动时间的延长,血浆游离在长时间运动中,随运动时间的延长,血浆游离在长时间运动中,随运动时间的延长,血浆游离在长时间运动中,随运动时间的延长,血浆游离脂肪酸在脂肪酸供能中起主要作用。脂肪酸在脂肪酸供能中起主要作用。脂肪酸在脂肪酸供能中起主要作用。脂肪酸在脂肪酸供能中起主要作用。肌细胞摄摄摄摄取取取取血浆FFA不不不不消消消消耗耗耗耗能能能能量量量量利利利利用用用用率率率率成正比关系成正比关系(二)(二)肌细胞内三脂酰甘油分解 骨骼肌和心肌细胞的核糖体内合成的脂蛋白肪酶(LPL)催化肌细胞中中性脂滴的三脂酰甘油的水解,释出脂
6、肪酸供肌细胞分解利用。(三)(三)血浆脂蛋白中三脂酰甘油的水解血浆中的三脂酰甘油磷脂、胆固醇、胆固醇酯和载脂蛋白脂蛋白(三)(三)血浆脂蛋白中三脂酰甘油的水解血浆FFA 脂蛋白中的三脂酰甘油脂蛋白中的三脂酰甘油脂肪酸血浆清蛋白甘油甘油脂蛋白肪酶(脂蛋白肪酶(脂蛋白肪酶(脂蛋白肪酶(LPLLPLLPLLPL)催化)催化)催化)催化水水水水解解解解四、运动对人体三脂酰甘油代谢的影响四、运动对人体三脂酰甘油代谢的影响 人体的适宜体重体脂百分率和健康的关系 运动训练对血脂的影响运动训练对体脂百分率和脂代谢的影响 (一)人体的适宜体重体脂百分率和健康的关系(一)人体的适宜体重体脂百分率和健康的关系 一般
7、认为体内三脂酰甘油占体重的百分率男性大致为15,女性为25。若男性在20以上,女性在30以上则称为肥胖。(一)人体的适宜体重体脂百分率和健康的关系(一)人体的适宜体重体脂百分率和健康的关系肥胖,动脉粥样硬化、冠心病、糖尿病等发病率显著增高,这些疾病的发生都与体内三脂酰甘油过多有关系。(二)运动训练对血脂的影响(二)运动训练对血脂的影响1 1血脂血脂 血浆所含脂类统称血脂。血浆所含脂类统称血脂。血浆所含脂类统称血脂。血浆所含脂类统称血脂。血脂与血浆中的蛋白质结合形成水溶性血脂与血浆中的蛋白质结合形成水溶性血脂与血浆中的蛋白质结合形成水溶性血脂与血浆中的蛋白质结合形成水溶性复合物复合物复合物复合物
8、形式存在和运输。形式存在和运输。形式存在和运输。形式存在和运输。1 1血脂血脂乳糜微粒(乳糜微粒(乳糜微粒(乳糜微粒(CM CM CM CM)极低密度脂蛋白极低密度脂蛋白极低密度脂蛋白极低密度脂蛋白(VLDL VLDL VLDL VLDL)低密度脂蛋白(低密度脂蛋白(低密度脂蛋白(低密度脂蛋白(LDL LDL LDL LDL)高密度脂蛋白(高密度脂蛋白(高密度脂蛋白(高密度脂蛋白(HDL HDL HDL HDL)血浆脂蛋白按密度由小到大依次分为血浆脂蛋白按密度由小到大依次分为血浆脂蛋白按密度由小到大依次分为血浆脂蛋白按密度由小到大依次分为:血浆脂蛋白的化学组成及其相对百分比血浆脂蛋白的化学组成
9、及其相对百分比脂蛋白脂蛋白脂蛋白脂蛋白蛋白质蛋白质蛋白质蛋白质甘油三酯甘油三酯甘油三酯甘油三酯胆固醇胆固醇胆固醇胆固醇磷脂磷脂磷脂磷脂糖糖糖糖乳糜微粒乳糜微粒乳糜微粒乳糜微粒02-05 02-05 02-05 02-05 80-9580-9580-9580-952-7 2-7 2-7 2-7 6-96-96-96-9 1 1 1 1极低密度极低密度极低密度极低密度脂蛋白脂蛋白脂蛋白脂蛋白 5-10 5-10 5-10 5-10 50-7050-7050-7050-7010-1510-1510-1510-1510-1510-1510-1510-15 1 1 1 1低密度脂低密度脂低密度脂低密度脂
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