《测量我们的肺活量》ppt-完美版课件.pptx

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1、火灾袭来时要迅速疏散逃生，不可蜂拥而出或留恋财物，要当机立断，披上浸湿的衣服或裹上湿毛毯、湿被褥勇敢地冲出去测量我们的肺活量测量我们的肺活量PPT-完美版测量我们的肺活量PPT-完美版测量我们的肺活量PPT-完美版测量我们的肺活量PPT-完美版火灾袭来时要迅速疏散逃生，不可蜂拥而出或留恋财物，要当机立断，披上浸湿的衣服或裹上湿毛毯、湿被褥勇敢地冲出去肺活量在一定意义上可反映呼吸机能的潜在能力。当一个人的肺活量小时，肺活量在一定意义上可反映呼吸机能的潜在能力。当一个人的肺活量小时，为了使吸入和呼出的气体增加，只有通过加快呼吸的方法，也就是增加呼吸为了使吸入和呼出的气体增加，只有通过加快呼吸的方法

2、，也就是增加呼吸的次数来达到目的。长期呼吸加快，最后势必造成呼吸肌疲劳，呼吸无法的次数来达到目的。长期呼吸加快，最后势必造成呼吸肌疲劳，呼吸无法维持这样的次数只能减慢，但又不能满足需要，结果是呼吸变慢、气体交换维持这样的次数只能减慢，但又不能满足需要，结果是呼吸变慢、气体交换不足，体内缺少氧气，而二氧化碳过多。反之，肺活量越大，说明肺的呼吸不足，体内缺少氧气，而二氧化碳过多。反之，肺活量越大，说明肺的呼吸功能越好。功能越好。测量我们的肺活量PPT-完美版测量我们的肺活量PPT-完美版火灾袭来时要迅速疏散逃生，不可蜂拥而出或留恋财物，要当机立断，披上浸湿的衣服或裹上湿毛毯、湿被褥勇敢地冲出去 肺

3、活量并不是肺能容纳气体的最大值，因为即使尽最大力气呼出气体，肺活量并不是肺能容纳气体的最大值，因为即使尽最大力气呼出气体，肺内仍然存留一些气体不能呼出，这部分气体称为余气量，约为肺内仍然存留一些气体不能呼出，这部分气体称为余气量，约为1500毫升。毫升。肺活量和余气量之和，称为肺的总容量。人第一次呼吸之后，肺泡内肺活量和余气量之和，称为肺的总容量。人第一次呼吸之后，肺泡内存留少量气体永远不能排净，每次呼吸运动只是更新肺内一部分气体。存留少量气体永远不能排净，每次呼吸运动只是更新肺内一部分气体。男性的肺活量约男性的肺活量约35004000毫升，女性的肺活量约毫升，女性的肺活量约25003500毫

4、升。毫升。测量我们的肺活量PPT-完美版测量我们的肺活量PPT-完美版火灾袭来时要迅速疏散逃生，不可蜂拥而出或留恋财物，要当机立断，披上浸湿的衣服或裹上湿毛毯、湿被褥勇敢地冲出去1、呼气不可过猛，防止漏气。、呼气不可过猛，防止漏气。2、不得二次吸气。、不得二次吸气。3、肺活量计口嘴应严格消毒。、肺活量计口嘴应严格消毒。4、在进行最大吸气和呼气时，可以不拘身体姿势，如呼气时可以收腹、在进行最大吸气和呼气时，可以不拘身体姿势，如呼气时可以收腹弯腰等。弯腰等。5、重复测定时要注意时间间隔（、重复测定时要注意时间间隔（15分钟）。分钟）。测量我们的肺活量PPT-完美版测量我们的肺活量PPT-完美版火灾

5、袭来时要迅速疏散逃生，不可蜂拥而出或留恋财物，要当机立断，披上浸湿的衣服或裹上湿毛毯、湿被褥勇敢地冲出去方法二：方法二：通过测胸围差来反映肺活量。先让受测者尽力深吸气，记录下通过测胸围差来反映肺活量。先让受测者尽力深吸气，记录下吸气终了时的胸围长度，再让受测者尽力深呼气，记录下呼气吸气终了时的胸围长度，再让受测者尽力深呼气，记录下呼气终了时的胸围长度。计算两次胸围长度之间的差数。测三次终了时的胸围长度。计算两次胸围长度之间的差数。测三次（应在同一位置测量），记录并算出平均值。（应在同一位置测量），记录并算出平均值。这种方法只能大体上反映肺活量的大小情况，准确性比较差这种方法只能大体上反映肺活量

6、的大小情况，准确性比较差一些。因为在呼气时膈肌和腹部肌肉的收缩情况不能在胸围一些。因为在呼气时膈肌和腹部肌肉的收缩情况不能在胸围上反映出来。上反映出来。方法一：方法一：1、实验材料：气球、度量烧杯、小水桶、笔。、实验材料：气球、度量烧杯、小水桶、笔。2、测量者深吸气后向气球内深呼气，然后扎紧气球口。、测量者深吸气后向气球内深呼气，然后扎紧气球口。3、将气球全部按入水中，用笔画出水面上升界线，然后、将气球全部按入水中，用笔画出水面上升界线，然后用物理学原理测出气球所占体积的水，即为被测者的肺活量。用物理学原理测出气球所占体积的水，即为被测者的肺活量。测量我们的肺活量PPT-完美版测量我们的肺活量

7、PPT-完美版火灾袭来时要迅速疏散逃生，不可蜂拥而出或留恋财物，要当机立断，披上浸湿的衣服或裹上湿毛毯、湿被褥勇敢地冲出去方法三：排水取气法方法三：排水取气法1、实验材料：容量为、实验材料：容量为45升大塑料瓶（透明），胶皮管，水槽。升大塑料瓶（透明），胶皮管，水槽。2、制作：为塑料瓶加上刻度，将水槽和瓶子注入水；将瓶子、制作：为塑料瓶加上刻度，将水槽和瓶子注入水；将瓶子倒置在水槽中，连通胶皮管。倒置在水槽中，连通胶皮管。3、测量：深吸一口气，然后向管内尽力呼气，进入瓶中的气体、测量：深吸一口气，然后向管内尽力呼气，进入瓶中的气体（排出水的体积）就是被测者的肺活量。（排出水的体积）就是被测者的

8、肺活量。测量我们的肺活量PPT-完美版测量我们的肺活量PPT-完美版火灾袭来时要迅速疏散逃生，不可蜂拥而出或留恋财物，要当机立断，披上浸湿的衣服或裹上湿毛毯、湿被褥勇敢地冲出去1、深呼吸法：慢慢地由鼻孔吸气，腹部慢慢鼓起，胸腔变大，这个过程一般需要5秒，当肺部吸足气体后，屏住呼吸5秒以上，然后慢慢吐气，胸腔变小，当腹部缩到最小时，停顿1-2秒，再从头开始，反复10分钟。2、静呼吸法：将右手大拇指按住右鼻孔，慢慢地由左鼻孔深呼吸，当肺部空气饱和时，用右手的食指和中指把左鼻孔按住，屏气10秒再呼出，然后按住左鼻孔重新开始，每边各做5次。3、睡眠呼吸法：躺在床上，两手平放身体两侧，闭上眼睛开始做深呼

9、吸。慢慢抬起双臂举过头部，紧贴两耳，手指触床头。这一过程约10秒，双臂同时还原，反复10次。4、运动呼吸法：在行走或是慢跑中主动加大呼吸量，慢吸快呼，慢吸时随着吸气将胸廓慢慢地拉大，呼出要快。每次锻炼不要少于20次，每天可进行若干次。5、多做扩胸运动，锻炼胸部肌肉，有利于增加最大吸气量。测量我们的肺活量PPT-完美版测量我们的肺活量PPT-完美版火灾袭来时要迅速疏散逃生，不可蜂拥而出或留恋财物，要当机立断，披上浸湿的衣服或裹上湿毛毯、湿被褥勇敢地冲出去1、谈谈心目中的鲁迅（1）学了本单元的课文，我们被鲁迅先生的才学和人格魅力所折服，这节课我们就来谈谈自己心目中的鲁迅。（2）提出要求：可以就课文

10、来谈，可以结合课外学习的收获来谈；可以讲同鲁迅有关的人和事，也可以说说读鲁迅作品的体会。（3）小组讨论，合作学习。（4）汇报交流，师生评议。（5）教师小结。阅读了鲁迅先生的文章，认识了鲁迅这位伟大的文学家、思想家和革命家，希望同学们能从他的身上汲取力量，超越自我。2、交流体会含义深刻的句子。（1）学生读教材中的内容，谈理解。师：含义深刻的句子表面是一层意思，却暗含着更深的意义。那么本组课文中有哪些类似的句子，我们都是用什么方法去理解这些句子的？（2）学生找句子，交流体会方法。（3）教师归纳总结体会含义深刻的句子方法：联系上下文；联系生活实际；结合时代背景；展开丰富联想。师：希望同学们在以后的学

11、习过程中，继续运用我们总结的这些体会句子的方法去学习课文，一定会有更多的收获。日积月累过渡：鲁迅先生的文章无疑是人类文化宝库中的一笔财富，这节课我们一起细细品读鲁迅先生文章中的脍炙人口、发人深省的名言警句。1、学生自读。指名读。2、理解重点词语：3、有感情地朗读、背诵。课外再搜集一些鲁迅先生的名言。趣味语文1、过渡：鲁迅先生的童年发生过许多故事，这节课我们就来读一个鲁迅巧对先生的故事。2、学生自读。指名读。周樟寿的对子妙在哪里？他为什么对得好？文人巧对对联的故事还有很多，课后搜集此类故事，与同学们交流。亲爱的同学们，再见！亲爱的同学们，再见！亲爱的同学们，再见！亲爱的同学们，再见！测量我们的肺活量PPT-完美版测量我们的肺活量PPT-完美版