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1、第十章 懂得感恩 珍爱生命感谢明月照亮了夜空,感谢朝霞捧出了黎明,感谢春光融化了冰雪,感谢大地哺育了生灵。感谢母亲赐予了我生命,感谢生活赠予了我友谊爱情,感谢收获,感谢和平,感谢这一切一切的所有。如果我们的每一天都在感恩的心情中度过,我们还有什么不幸福的呢?第一节第一节 懂得感恩懂得感恩 o一一、感恩的内涵感恩的内涵o1、感恩的起源、感恩的起源o2、感恩的含义、感恩的含义o“感恩感恩”顾名思义,就是顾名思义,就是“感谢给予恩惠感谢给予恩惠”的意思。的意思。o二、感恩的表现o(一)尊重和孝敬父母,对父母的养育之恩常怀感激之情。o(二)提升自身的能力和素养,报效祖国和奉献社会。o(三)对生活心存感
2、激,善待自我,坦然面对人生的挫折、坎坷和不幸。o(四)对他人心存感激,善待身边的每一个人。o三、实施感恩教育的目的 o1、实施感恩教育是构建社会主义和谐社会的需要。o2、感恩是培养个体的良好心态和健全的人格的重要手段。案例o某大学大二女生,来自贫困边远山区,从小被亲生父母抛弃,被养父母收养,养父母对她视如亲生女儿,生活比较幸福和快乐。上高三时,亲生父亲找到她,要将她卖掉,多亏老师和同学的保护才幸免于难。从此开始憎恨亲生父母,性格变的孤僻、内向,不愿与人交往。高考失利后进入一高职学院学习,学习尚可。大一下学期得知养父生病,无钱医治,丧失劳动能力后,心情非常压抑,非常烦闷。没有朋友,无处诉说,感觉
3、很孤独,没有安全感。大二时,给喜欢的一名男生写信,希望能做好朋友,给她关心和帮助,遭到男生拒绝。感到活着没有意义,找不到希望和快乐,想跳楼自杀,幸被同学及时发现,未酿成惨剧。问题讨论问题讨论o1、该女生自杀的原因是什么?o2、你怎样帮助该女生尽快走出自杀的阴影,健康快乐的生活?o3、你认为大学生常见的自杀原因都有哪些?第二节 生命教育o一、生命教育的概述:o(一)生命教育的含义o狭义的生命教育指的是对生命本身的关注,包括个人与他人的生命,进而扩展到一切自然生命。o广义的生命教育是一种全人的教育,是帮助学生认识生命、欣赏生命、尊重生命、珍惜生命,提高生存技能和生命质量,实现生命价值的教育活动。(
4、二)生命教育的任务 o生命教育致力于帮助学生适应和处理人生几个重要的关系:(1)个人与自我的关系:认识自我、悦纳自我、珍爱生命、发挥潜能、实现自我。(2)个人与他人的关系:关心他人、同情弱者、尊重与真爱他人的生命。(3)个人与环境的关系:尊重生命的多样性,亲近自然、保护环境。(4)个人与社会的关系:关注社会的变化、关心人类的危机。问题o想一想:什么样的人不珍爱生命?(三)生命教育的目标 o(1)珍爱生命 体验感悟人生价值,珍爱自己,认识生命现象、激发生命潜能、提升生命品质、体验成长的艰辛,捍卫生命尊严、活得有尊严。o(2)发展生涯 建构声明愿景,从个人“自我”;“人际”;“休闲”;“专业”等层
5、面设定努力方向。o(3)自我实现 确立人生理想,并将理想与现实结合,促进自我实现。(四)、生命教育的实施o1、学校方面o(1)、大力开展生命教育的活动 o(2)、建立学校心理心理危机干预三级(四级)预警体系 o(3)、培养大学生健全的心理素质:开设青年心理学、大学生心理健康教育等课程,培养大学生自信、乐观、积极向上的心理素质和健全的人格。o2、家庭方面 o生命教育要从小抓起,父母是孩子的第一任老师,父母在孩子生命教育方面起着非常重要的作用。家长尽可能的通过各种方式加强和孩子的交流,有意识有针对性的对孩子进行生命教育和挫折锻炼,让他们认识到生命的来之不易,从而能珍惜生命、尊重生命、感恩生命。o
6、3、社会方面 o生命教育不只是学校和家庭的责任,更是全社会共同关注的问题。应加强对报刊、影视、出版、网络等媒体的监管,大力倡导积极向上的人生态度,弘扬珍爱生命、奉献社会的正义之气,禁止不健康的网络游戏和出版物的传播,防止不利于青少年健康的产品对青少年产生不良影响,从保护青少年健康成长的角度出发,营造一个良好的社会环境。生命教育的重要性表现在以下几个方面 o1、促进大学生对生命的认识o2、健全大学生人格 o3、杜绝大学生自杀现象的发生 o4、提升大学生生命质量 二、加强大学生珍爱生命的意识o人世间最美好的是生命。大学生活是人生的黄金期,大学生是整个社会最富朝气、最具创造性和生命活力的群体,是祖国
7、的未来、民族的希望。除了学校、社会、家庭要高度重视和倡导对大学生的生命关怀教育,大学生还要加强珍爱生命的意识,尊重生命、热爱生命、欣赏生命、提高生存技能和生命质量,努力实现生命的价值。(一)大学生自杀的原因主要有o1、失恋 失恋是大学生自杀的一个重要原因,有40的大学生自杀都是因为恋爱失败!o2、失去人生目标 o3、自卑心理 o4、心理承受能力低下 o5、心理疾病和精神障碍 o6、人际关系障碍(二)自杀的征兆 o1、语言:通过话语表现出厌世念头,或谈论有关死亡的话题。如“人活着真没意思”“人有没有来世”等等,这实际上是有自杀意图的大学生发出的自杀信号,表明其正处于生与死的两难选择中。另外,一般
8、情况下,大学生自杀者会在自杀前与最亲近的人联系(一般是父母),对后事作交待,如“感谢你们的养育之恩、”“多保重身体”等等。老师和同学要及时通过这些信息发现其自杀意图并予以有效的帮助,很可能促使其放弃自杀。o2、行为:自杀者有明显的行为异常如:从来不爱写日记的,突然天天晚上写日记;平时倒头就睡着的,突然翻来覆去整个晚上睡不着;平时喜欢运动,喜欢热闹的,突然愿意一个人呆着,对什么也不感兴趣了。作息时间和饮食习惯发生改变,逃学旷课,夜不归宿等等。o3、心理:在情绪等方面,发生较大改变。人们在自杀前,会处于复杂的心理矛盾中,会有一些明显的表现,如情绪不稳定,忽悲忽喜;或平时乐观开朗,突然郁郁寡欢;或平
9、时寡言少语,突然爱说爱笑等等。o4、生理:突然的身体不适。一个人想自杀,在生理方面会有所反映,如呼吸急促、疼痛、出汗、颤抖、失眠、体重下降等等。有的自杀者本身没有生理疾病,但在自杀前常常感到身体不适,其实这是心理冲突在生理上的反映。o大学生自杀不仅有征兆,而且,有研究表明,从产生自杀意愿到实施自杀行为,历时半年以上者达81.3%可见,预防大学生自杀是可行的。及时发现及时干预,防患于未燃是非常重要的。讨论o怎样才能成为一个热爱生命的人?(三)大学生如何加强珍爱生命的意识o1、充分认识生命的重要意义 o2、培养乐观积极的心态 o人们被深深感动着,震撼着:并不是因为他曾经的苦难,而是他直面苦难时的坚守、乐观和勇气!人生如花开花谢,潮起潮落,有得便有失,有苦也有乐,如果谁总自以为失去的太多,总受到这个意念的折磨,谁才是最不幸的人。o3、要树立正确的人生观 o4、要学会保护自己o5、要学习心理知识,提高心理素质o6、努力实现生命的价值 观看录像o花季少女的叛逆天堂恋人
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