羽毛球 (2).ppt

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1、羽毛球即墨营中心小学即墨营中心小学石建辉石建辉教学内容一、羽毛球运动概述二、羽毛球运动基本技术三、羽毛球场地羽毛球运动起源与发展 14-15世纪时的日本，当时的球拍为木质，球是樱桃核插上羽毛做成。据传，在14世纪末叶，日本出现了把樱桃插上美丽的羽毛当球，两人用木板来回对打的运动。这便是羽毛球运动的雏形。1870年，英国一位公爵在他的领地开游园会，天公不作美，下起雨来，他为使客人们不扫兴，就改在室内进行羽毛球游戏。结果与会者情趣横生。此后，这项运动便风靡英国。1893年，英国14个羽毛球俱乐部组成羽毛球协会。羽毛球运动大概于1920年传入我国，新中国成立后，得到迅速发展。如今我国羽毛球运动已达到

2、世界先进水平。1992年，羽毛球在年巴塞罗那奥运会上被列为正式比赛项目，设立男、女单打和双打及混合打5项比赛。羽毛球运动起源与发展 18世纪时，印度的蒲那城，出现类似今日羽毛球活动的游戏，以绒线编织成球形，上插羽毛，人手持木拍，隔网将球在空中来回对击。这种游戏流行的时间不长便消失了。现代羽毛球运动诞生在英国。1873年，在英国格拉斯哥郡的伯明顿镇有一位叫鲍弗特的公爵，在庄园里进行了一次“蒲那游戏”的表演。因这项活动极富趣味性，很快就风行开来。此后，这种室内游戏迅速传遍英国，“伯明顿”（Badminton）即成为英文羽毛球的名字。羽毛球运动约于1920年传入我国，解放后，得到迅速发展。20世纪7

3、0年代我国羽毛球队已跻身于世界强队之列。70年代，国际羽坛是印尼与我国平分秋色。80年代，优势已转向我国，说明我国羽毛球运动已达 到世界先进水平。羽毛球在1992年巴塞罗那奥运会上被列为正式比赛项目，共设男、女单打和男女双打及混合打5项比赛。1875年，世界上第一部羽毛球比赛规则出现于印度蒲那。1893年，英国成立世界上最早的羽毛球协会1899年，英国羽毛球协会在英国举办了第一届全英羽毛球 锦标赛。1934年，成立了国际羽毛球联合会，总部在伦敦世界重大羽毛球赛事目前国际羽联管辖世界性羽毛球比赛：汤姆斯杯（即世界男子团体锦标赛）尤伯杯（世界女子团体锦标赛）苏迪曼杯（世界混合团体赛）世界锦标赛，世

4、界杯赛（即五个单项赛）汤姆斯杯赛“汤姆斯杯赛”世界男子团体锦标赛1948年开始每三年一届，1982年改为每二年举办一届。印尼13次夺冠，中国8次夺冠，马来西亚5次从2004年23届到2010年26届，中国蝉联冠军。尤伯杯赛“尤伯杯赛”世界女子团体锦标赛1956年开始每三年一届，1982年改为二年举办一届，中国自1984年开始参加尤伯杯赛，并创纪录连续把这座冠军杯留了10年之久。苏迪曼杯赛“苏迪曼杯赛”1989年开始世界混合团体锦标赛每二年举办一次（单数年）1995年瑞士洛桑第四届中国战胜印尼3:1首次夺冠到2001年在西班牙塞维利亚第七届连续四次夺冠，之后2005、2007、2009又三次捧杯

5、。世界锦标赛五个单项比赛从1977年开始每三年举办一届，从1983年后改为二年一届，在已举办的比赛中，中国队金牌数最多“奥运会羽毛球比赛”1992年第25届巴塞罗那奥运会，单项比赛“全英羽毛球锦标赛”单项比赛每年三月最后一周举行“世界杯赛”五个单项比赛1981年开始，每年一次二、羽毛球运动基本技术（一）握拍方法 有两种即正手握拍和反手握拍1、正手握拍动作要领：将虎口对准拍柄窄面内侧斜棱，拇指与食指贴在两个宽面上，食指与中指稍分开，中指、无名指和小指并拢握住拍柄，掌心不要贴紧，拍柄与小鱼际肌平，拍面基本垂直地面。2、反手握拍动作要领：反手握拍与正手握拍的主要区别是在于拇指与食指将拍柄稍向外转，食

6、指向中指靠拢，拇指内侧顶贴在拍柄的内侧宽面上，中指、无名指和小指并拢握住拍柄，拍柄贴近指根，掌心应留有空隙，拍面后扬。3、握拍的重点（1）握拍要放松（2）握拍要领货4、常见错误（1）拳握法（2）苍蝇拍握法（3）反手击球时不能及时变换成反手握拍学习正手高点击高远球技术 技术动作：首先要判断好来球的方向和落点，侧身后退，使球处在自己的左肩稍前上方的位置。左肩对网，左脚在前，右脚在后，重心在右脚上。左臂屈肘，左手自然高举，右手持拍，手臂自然弯曲，将球拍举在右肩上方，两眼注视来球。击球时，右上臂后引，随之肘关节上提明显高于肩部，将球拍后引至头部，自然伸腕（拳心朝上）。然后在后脚蹬地，转体收腹协调用力下

7、，以肩为轴，上臂带动前臂快速向前上方甩腕，在手臂伸直的最高点击球。击球后，持拍臂顺惯性往前左下方挥动并收拍至体前。与此同时，左脚后撤，右脚向前迈出，身体重心由后脚移到前脚上（图）。正手高球也可起跳击球，随即在空中转体，并完成引拍击球动作。击球动作是在球将从空中最高点落下的瞬间完成。技术难点：用力协调自然、击球点高 易犯错误：屈肘击球、“打苍蝇”二、发球技术 即正手发球和反手发球1、正手发球分为高远球、平高球、平射球和网前球2、反手发球分为平高球、平射球、网前球三、击球技术（迎球）上手击球1、高远球、平高球、吊球、杀球高远球正手反手头顶杀球正手反手头顶吊球轻吊劈吊网前击球放小球搓球推球扑球勾对角球网前击球低手击球挑球挡球平抽接杀球低手击球羽毛球基本步法后退步法上网步法两侧移动步法跳起突击步法跳步、跨步、交叉步、垫步基本步法羽毛球场地 谢谢