第11课武术：正踢腿、侧踢腿.pptx

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1、武术踢腿基本动作小学三年级一、教学内容：武术踢腿基本动作 游戏：蛇形走二、教学目标：1、通过武术基本动作的学习，学生能够更好的掌握武术基本动作正踢腿、侧踢腿的动作方法。2、发展学生的上下肢的力量以及身体的协调性。3、培养学生勤于动脑、善于动脑的良好品质以及团体合作的集体意识。三：教学重难点：1、教学重点：踢腿有力，动作协调。2、教学难点：动作协调，规范。四、教学过程：1、准备部分（1）集合整队（2）点名报数（3）宣布本次课的内容（4）安排见习生（5）慢跑200米（6）素质操：辅助性练习2、基本部分（1）武术基本动作正踢腿 动作方法：两脚并立，两臂侧平举立掌，左脚上半步，重心前移成左腿支撑，右脚

2、尖勾起向前额处猛踢，然后右脚放松下落至左脚侧，再上半步，踢左脚，如此交替进行。侧踢腿动作方法：并步站立，两手侧平举，右脚向左侧跨一步，重心移至右腿上，接着左腿勾脚尖向体侧踢起，同时左臂屈肘落于右胸侧立掌，右手上举亮掌，左脚落地向左侧跨半步，同时两手还原成侧平举，如此循环。（2）游戏：蛇形走（2）游戏：蛇形走游戏方法：学生分成人数相等的四组成纵队站立，所有的同学双臂前平举，手掌搭放在前面同学的肩膀上，不允许松开。最后一个人双臂下蛇形绕着同学向前走，等走到第一个同学的双臂搭放在肩膀的位置停下，最后一个同学接着走。直到一小组所有同学过终点线为胜利的一组。游戏规则：同学之间不得不得推拉。注意安全，保护好自己。3.结束部分（1）放松活动（2）本课小结（3）宣布下课（4）师生再见