心理学进展论文_心理学进展论文范文.docx
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1、心理学进展论文_心理学进展论文范文心理学进展论文 大学生的健康成长离不开良好的心理素质,过硬的 素质,以及较高的专业 文化 素质,三个基本素质互相联络合成了大学生健康成长的完好体系。下文是我为大家搜集整理的关于大学生心理学1500字论文的内容,欢迎大家阅读参考! 论积极心理学与大学生健康人格塑造 摘 要:积极心理学提倡关注人性积极的一面,作为积极心理学研究的主要构成部分之一的积极情绪,它与人格之间严密相连且互相促进。本文试图以积极心理学为视角来讨论大学生健康人格的含义及其塑造途径。 本文关键词语: 积极心理学 大学生 健康人格 历史发展到今天,现代化给人类带来了史无前例的社会生产力、极其丰富的
2、物质福利和丰富多彩的人类文化,但同时寻求健康的人格是人类共同的愿望,健康人格已遭到了越来越多的关注,成为人格研究的主流,影响甚广。培养大学生的健康人格观,也成为各级 教育 部门领导和老师的共同追查。 一、积极心理学与健康人格观的基本含义 (一)积极心理学 积极心理学(Positive Psychology)是指利用心理学当前已比较完善和有效的实验 方法 与测量手段,来研究人类的力量和美德等积极方面的一个心理学思潮1。积极心理学的研究对象是平均水平的普通人,它要求心理学家用一种愈加开放的、欣赏性的目光去看待人类的潜能、动机和能力等。 积极心理学是心理学研究的一种新型的形式,当然它是相对于消极心理
3、学而言的。所谓的消极心理学重要是以人类心理问题、心理疾病诊断与治疗为中心的,如在过去一个的心理学研究中,我们所熟悉的词汇是病态、幻觉、焦虑、狂躁等,而很少牵涉到健康、勇气和爱。似乎大多数心理学家的任务是理解和解释人类的消极情绪和行为2。这种以消极取向的心理学形式,缺乏对人类积极品质的研究与讨论,由此造成心理学知识体系上的宏大“空档,限制了心理学的发展与应用。在这种背景之下,积极心理学呼吁:心理学应该转换为研究人类优点的新型科学,必需实现从消极心理学到积极心理学形式的转换,研究人类的积极品质,关注人类的生存与发展。 (二)健康人格观 确定健康人格的个性形式,是心理学家曾为之不懈努力的工作。心理学
4、家曾对心理健康的典范进行了广泛的研究,提出了各自的形式。其中重要有奥尔波特的“成熟的人形式、马斯洛的“自我实现的人形式、罗杰斯的“充足起作用的人形式、弗洛姆的“创造性的人形式、弗兰克的“超出自我的人形式以及皮尔斯的“此时此地的人形式。 虽然这六种有关健康人格的观点对充足发挥潜力的健康人格的描绘虽不完全一样,但总的说来,它们对健康人格的形式是相近的。比较一致的观点是: 1. 心理健康的人能有意识地控制他们的生活,控制自己的行为,把握自己的命运,而不被意外的、不能控制的、无意识的力量所驱使。 2. 心理健康的人了解他们自己的实际情况。他们能意识到自己的优点和缺点,而且一般说来,他们是容忍并认可它们
5、的。他们并不着意伪装自己。虽然他们能够饰演社会的角色,以适应别人或情境的需要,但是,他们并不把这些角色同他们的真实自我混同起来。 3. 心理健康的人坚决地安身于如今。心理健康的人并不生活在过去之中。他们能较快地解脱失败和冲突的阴影,坚决地面向将来和安身于现实。不少理论家强调朝向将来的目的对于健康人格的主要性,但他们并没有鼓动我们用将来代替如今。 4. 心理健康的人强调增长紧张而不是降低紧张的主要性。增长紧张是通过接触日益增加的感觉和形象的方式进行的。心理健康的人并不渴望平静和稳定,而是渴望生活的挑战和刺激,渴望新的目的和新的 经历体验 。 5. 心理健康的人能给予爱也能承受爱。把自己奉献给工作
6、,并乐于承当义务,关心别人。他们的情绪生活成熟健全,能耐受挫折和失败,经常坚持愉快的体验,他们的生活充斥了活力和幸福。 6. 心理健康的人有独处和自立的需要。他们不依靠于别人来求得安全感与知足,他们依靠的是自己。他们需要有独处的机会去考虑问题和解决问题。他们对天然和社会环境的看法有相对的独立性和自立性,而不外分考虑别人的意愿,因而对待严重的打击、挫折显示出相对的镇静态度。 7. 心理健康者的人际关系积极稳妥,他们有良好的社会适应能力,既成认自己,又尊敬别人,能谅解别人的痛苦,并用各种办法来帮助别人,具有同人类共祸福的意识。 三、大学生健康人格塑造 (一)积极情绪与健康人格 积极情绪能够对人格进
7、行浸透,通过诸如大学生健康的归因方式、正确的应激与心理防御系统、良好的人际关系、获得较多的社会支持,以及通过中枢神经构造和功能的改变等一些特定途径与方式构成大学生健康的人格,减少和消除消极情绪的负面影响,使大学生处在健康、幸福和快乐的主观感受之中3。在培养大学生人格健全、身心全面发展的经过中,积极情绪的培养是一条有效的途径。 可见,具有积极情绪的大学生,在碰到负性的生活事件时能够在主观上正确地认识、客观地评价,在行为上能积极应对。这些良好的心态和积极的行为特征会构成四周同学和教师对其积极的评价和良好的人际关系,从客观上获得更多的心理支持。同时,这些良好的心态和积极健康的行为特征久而久之就会逐步
8、稳定下来构成大学生积极而健康的人格。 (二)积极自我认知与健康人格 积极的自我认知是建立在对现实自我全面客观认识基础上的一种积极态度。由于认知能力发展水平的的限制,大学生对自己的认识评价往往比较片面和易走极端。假如对自己的评价过低看不到自己的优点、夸张自己的缺点、疑心自己的能力,则容易产生自卑感;假如对自己的评价过高,便容易使大学生眼高手低、目中无人、产生骄傲自大情绪。骄傲、自卑都是不良的自我认知,对大学生健康人格的构成危害极大,所以要引导大学生构成积极的自我认知,构建健康人格。 (三)积极行为方式与健康人格 心理学研究表示清楚,能动地适应与改造现实环境的积极行为方式是人格健全的标准之一。一个
9、具有健康人格的大学生在困难面前,会在承受事实的基础上采用积极行为方式去消除晦气因素,促使事物向积极方面转化4。尤其是锻炼大学生在有矛盾冲突或者有问题需要解决时的适应能力、独断能力以及蒙受挫折的耐受力,构成健康人格,在科学技术高速发展的今天显得特别主要。 (四)积极的社会支持与健康人格 社会支持是指个体发展所依托的社会关系系统。研究表示清楚,亲密人际关系所提供积极的社会支持能够通太多种形式帮助个体缓解压力,包含调节不良情绪、分担责任、提供建议、教授技巧和提供物质帮助等5。对大学生个体而言,朋友不仅能够支持个体的自我价值感,提供爱、关心以及披露内心和宣泄的时机,而且能够使青年获得情感上的安全感和支
10、持,为社交能力的提升提供基础。大学生健康人格构成经过中,培养大学生有意识的体验并从现存生活中发掘社会支持资源的能力,是构筑大学生健康人格系统的主要环节。如在大学生教学中应包括怎样体验社会支持、怎样支持别人、怎样获取别人支持等内容的训练科目,通过训练让大学生学会构筑自己的社会支持系统,能够加强自负,进而更好地塑造健康人格。 以下为参考文献: 1苗元江,余嘉元.积极心理学:理念与行动J.南京师范大学学报(社科版),2003,(2). 2张倩,郑涌.美国积极心理学介评J.心理学探新,2003,(3):6-10. 3李金珍,王文忠,施建农.积极心理学:一种新的研究方向J.心理科学进展,2003,(3)
11、:321-327. 4Sheldon M, King L. Why Positive Psychology Is Necessary. American Psychologist, 2001, 56(3):216-217. 5任俊,叶浩生.积极人格:人格心理学研究的新取向.华中师范大学学报(人文社会科学版),2005,44(4):120-126. 浅析防备大学生考试作弊的心理学 【内容摘要】当今社会,考试是竞争和淘汰的重要手段,“考试人生的说法并不夸大,导致考试作弊的学生本身因素中最主要的是对作弊认识模糊和虚荣心的膨胀,加强大学生思想和诚信教育,发挥学校和家庭的教育作用,提升大学生的心理蒙受能
12、力,是防备考试作弊的重要对策。 【本文关键词语】考试;作弊;心理 大学生考试违纪、作弊现象产生的原因极其复杂,它是多种因素互相交错、共同作用的结果,不仅有历史文化原因,还有社会、家庭、学校更有学生本身心理影响因素。 1 虚荣心的膨胀 有一类学生在为“荣誉而战,他们有的对成就很在乎,想获得更好的成就,有的为了能得到奖学金、评上荣誉称号,有的为了稳固自己学习上的优势,希望以此得到教师的溺爱和遭到同学的尊重等等。这些都在一定水平上表现出知足虚荣的心理。 相当部分学生把考试作弊作为获得好成就的捷径手段,对考试作弊成功存在幸运心理。在对考试作弊成功与否及因作弊受处罚等看法上,表现出明显的道德观念失衡,因
13、此在行为选择上也往往出现偏差。 2 群体效尤现象 由于受市场经济的负面效应及社会上急功近利风气的影响,大学生中考试作弊现象有扩大蔓延趋势,有些时候以至出现作弊群体化的倾向,导致一些学生以为作弊并不是什么大不了的事情,偶然作弊未尝不可,能通过作弊获得好成就就是“成功者,看到别人作弊成功感到“自己没作弊吃亏了。这一切都淡化了学生对作弊的羞耻感,容易诱使作弊行为的发生。某些学生成就一般,但为了考试分数更高层次,能获得奖学金,凭幸运心理作弊;有些成就较好的学生看见平常不学习的学生靠作弊获得的成就比自己还高,以至拿奖学金,心理不平衡,也冒险一试。 要做到较彻底地铲除考试作弊现象,寻找到防备考试作弊的对策
14、,除了从加强诚信教育、建设诚信体系、推进依法治考进程、改革现行的考试制度以外,还要有效的调整好大学生的心理因素。 1 克制认知失衡,端正价值取向 不管是何种心态的考试作弊行为,都集中反映了学生不真诚实在的一面,考试作弊违犯了做人最最少的原则。所以,在平常的教育中,应结合实际,给予积极的引导,及时指出学生的不真诚实在行为,教育他们树立讲真诚实在、重信誉的良好品质,克制好虚荣、幸运和克己力弱的心理缺点,教育学生通过自己的努力考出好成就,不仅能够加强自己的自信心和骄傲感,而且能够培养发奋图强的意志和光明磊落的襟怀。学校不仅要加强理想、道德和人生观教育,还要加强大学生学习目的和动机教育、专业思想教育以
15、及诚信教育,树立良好的班风、学风。通过思想教育、道德教育、纪律教育和学风教育使学生端正 学习态度 ,需要时进行 学习方法 和技能指点,如开设学习方法课程等。 任何一名考生都应自发地用社会 道德原则来审视、约束自我,自发遵照有关行为原则和管理规定,珍爱来之不易的学习时机,以实事求是科学态度对待考试,对待分数,明确考试分数不仅对自己、对老师和学校都有主要的催促和评价作用。虚假的分数会危害学生学习的积极性,阻碍学校教学研究和教学改革的顺利进行,最终危害最大的还是学生自己。所以作为学校和辅导员都有义务在考试前做好考试作弊的危害性教育,让每一个学生都能树立正确的考试观。解决少数大学生的诚信危机关键要靠法
16、治与德治“双管齐下。通过健全教育法制和考试法规,大幅度提升失信的成本和代价,使那些想作弊的大学生遭到震慑,不敢越雷池半步。通过广泛、深切进入、持久的道德宣传教育,加强社会全体公众包含大学生的道德观念,重建社会诚信体系,使他们不想做、不肯做反水诚信的事。 2 充足发挥家长的亲和力,构成教育合力 繁重的家庭压力已成为学生严重心理障碍的重要因素之一,急功近利、面子观点,以及家庭各因素的变化,都对学生的心理产生重大压力。教师应及时加强对家长的联络,做好家长的工作,要求家长能实事求是的对待学生的学习成就,客观地为学生选择继续进修或就业,使学生从家庭的压力中得到解放。做好 家庭教育 ,其中最主要的是道德教
17、育。为促进学校、家庭、社会教育构成良好合力推进素质教育,教育部、全国妇联、共青团于2004年5月联合组织“更新家庭教育观念 报告 团,在全国巡回宣讲。帮助和引导广阔家长承受家庭教育新理念,把握家庭教育的科学方法,重视孩子身心全面发展的素质教育思想,反映了家庭教育在孩子成长中的主要作用,也反映出在孩子的成长经过中,家庭教育和学校教育需要互相沟通和配合。科学的家庭教育是孩子健康成长的主要保证。当前社会上,家长缺乏科学的教育后代的经历体验,守着陈腐、落后、毛病的教育观念,重教而不会教的现象比较普遍,解决家庭教育理论中的问题和矛盾已经刻不容缓。提升家庭教育质量必需以更新家庭教育观念为先导,重点宣传家庭
18、教育中要树立新的人才观、亲子观、评价观、教子观等新观念,充足发挥家庭教育的作用。 3 提升学生素质,培养良好的学习习惯 培养良好的学习习惯是预防大学生考试作弊的一种主要途径。良好的学习习惯是在学习经过中通过练习和不断反复固定下来的学习行为方式。有了良好的习惯,如认真预习,集中留意力听讲,及时复习和按时独立完成作业,碰到问题细心考虑等习惯,就会使人不必消耗损费大量精神就能完成学习任务,并把学习看成一种乐趣,小看考试作弊,对考试充斥自信心,当然就不必再花心思作弊了。 4 减轻学生的学业负担,降低同学间分数竞争的压力 在学习负担过重又缺乏科学有效的学习方法和技能的情况下,学生为避免考试失败、作弊的动
19、机较强烈,容易出现作弊行为。因而,控制学生作弊,要设法减轻他们的学业负担。公布考试分数,根据考试分数排名次、分优劣、定等级会加大同学间的分数竞争压力,引发更多的作弊行为。所以,要通过降低同学间的分数竞争压力来控制大学生的作弊。能够借鉴国外的做法和成功经历体验,让分数成为学生个人的私事,只让学生本人知晓自己的分数,改变根据考试分数排名次的做法,让学生学会根据自己的考试分数而非与同学分数的比较来评估自己的学习状态,鼓励学生在自己已有的基础上进步。 5 正确对待考试,减轻学生心理压力 缺乏需要学习技能、不勤奋刻苦、混时度日、过高考试焦虑的大学生更可能作弊,这些学生考试成就往往较差,而且以为作弊的实惠
20、更大,因而要擅长及早发现这种学生,通过学习技能培养、学习咨询、学习指点,要求他们抓紧时间刻苦地学习,减少对考试的焦虑等 办法 解决他们的问题。早期发现有作弊危险的学生和对他们干涉对减少作弊会产生更好的效果。 心理学论文范文 1500字 大学生人际关系心理分析 内容摘要: 马克思曾说过:“人的实质并不是单个人所固有的抽象物,在其现实性上,它是一切社会关系的总和。正如大学生的人际关系,能够从大学生的整体来研究他们存在的各种问题,但是相对于大学生个体的心理健康而言,他们对人际关系有不同的观念与看法,影响人际交往的重要有主观因素和客观因素。从心理健康的角度分析,影响人际交往障碍的重要原因有认知因素、情
21、感因素和经济因素,要解决这些障碍,就要从这几个因素分析,另辟奚径,,不仅有赖于教育观念的改变,更依靠于教育教学活动形式的变更。还要加强人际关系的理论学习,改变观念;重视人际交往的技能培养,重塑个性。良好的人际关系不仅仅是大学生心理健康水平、社会适应能力的主要指标,也是其今后事业发展与人生幸福的基石。【本文关键词语】:大学生 人际交往 人际关系 心理一、人际关系的定义社会学将人际关系定义为人们在生产或生活活动经过中所建立的一种社会关系。心理学将人际关系定义为人与人在交往中建立的直接的心理上的联络。中文常指人与人交往关系的总称,也被称为“人际交往,包含亲属关系、朋友关系、学友同学关系、师生关系、雇
22、佣关系、战友关系、同事及领导与被领导关系等。人际关系有不同的定义,最具代表性的有:1人与人之间互相认知,因此产生的吸引或排拒,合作或竞争,领导或服从等关系。2指在某一段时间里与某人经常坚持的社会接触。3人与人之间,互相交往的经过,借由思想,感情,行为表现的互相沟通,而产生的互动关系。4个人与个人之间的互动关系,更广义的人际关系包括文化制度形式与经过方面亦是社会关系。5人际关系可说是人与人之间,在一段经过中,相互借由思想、感情、行为所表现的吸引、排拒、合作、竞争、领导、服从等互动之关系,广义的说亦包括文化制度形式与社会关系。6人际关系是人与人在交往中建立的直接的心理上的联络。3/10二、人际交往
23、经过中的心理效应1、首因效应在人际交往活动中,我们会很看重开始接触到的信息包含容貌、语言、神态等,至于后面的信息就显的不是那么主要了,这种心理称之为首因效应。首因效应启迪我们一方面要给别人留下良好的第一印象,另一方面又要在以后的交往中纠正对别人第一印象的不全面的认识。2、近因效应近因效应,是指近期一次交往的印象对我们的认识所产生的影响。近期一次交往留下的印象,往往是最深刻的印象。一般而言,熟人之间的交往近因效应会发挥较大的作用,因而我们平常应该留意给人留下良好的近期印象。3、光环效应又称晕轮效应,是指在交往的经过中,我们往往会从对方的某个优点而泛化到其他有关的方面,由不全面的信息而构成完好的印
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