我国运动训练学理论体系的形成与发展趋势,运动训练学论文.docx

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1、我们国家运动训练学理论体系的形成与发展趋势,运动训练学论文竞技体育是体育的重要组成部分，伴随着历史的发展，竞技选手高超的技艺、剧烈的角逐、无尽的追求，使当代竞技体育成为社会生活异常活泼踊跃的多彩元素，吸引了亿万热情观众的眼球，也吸引了很多研究者讨论精彩竞技背后的科学原理。 一、运动训练学理论的国内外发展历程 运动训练学是研究运动训练规律的理论学科，随着运动训练实践的出现和发展不断完善。自原始时期，人类的身体活动形式不断地分类、提炼和总结，出现了大量多功能、多目的的特定身体练习形式，不仅愈加有效地构成人类劳动所必须的身体素质，而且更大限度地发展和展现人的体能。随着身体练习形式的进一步发展，演化出

2、竞技运动的活动形式，并逐步产生最初的运动训练形式，也开场构成一些相对行之有效的运动训练方式方法。比方，公元前五世纪，职业竞技者就根据 吃、睡、练 的原则进行训练，这可能是最早出现的运动训练理论。后来，古印度的职业竞技者主张早起练身，不近女色，保精摄神，重视饮食和睡眠。当时，人们对运动训练理论的系统化要求还不是很强烈，所以，一直到当代竞技运动开场，才逐步对运动训练实践提出了系统化要求。自20世纪50年代以来，以苏联为主体的东欧国家开场注意对运动训练实践活动进行系统研究，当时的研究范畴牵涉到与组织运动训练活动有关的基本理论问题，在这里基础上，民主德国学者哈雷博士的(训练学专著问世，宣告运动训练学理

3、论体系的构成。哈雷博士将运动训练学理论体系的构成分为起源、建立、萌芽和发展四个阶段。对世界运动训练理论体系构成做出宏大奉献的学者有德国的哈雷、葛欧瑟、前苏联的马特维耶夫、库兹涅佐夫、普拉托诺夫等。 我们国家体育工作者从20世纪50年代开场，借鉴前苏联的运动训练学理论，围绕各专项训练展开了系统的理论研究，其后，受1961年在莫斯科召开的 社会国家运动训练问题研讨会 启示，开场了对运动训练实践共性问题的研究。1979年蔡俊五完成了哈雷主编的(训练学的翻译工作，1982年田麦久编译完成了葛欧瑟教授(运动训练学的来华讲稿，这些工作的顺利开展，使建立中华特点运动训练学理论体系的设想和条件逐步成熟从198

4、3年开场，我们国家学者陆续出版了若干自个撰写的运动训练学教学资料和专著。随着竞技体育实践活动的不断丰富和发展，发展运动训练学理论的研究开场不断扩展和深切进入，尤其是围绕竞技能力和运动成绩的相关问题展开了大量研究。逐步出现了中华特点的研究成果，有代表性的成果包括田麦久的(论运动训练经过(项群训练理论，刘大庆、曹景伟等提出的有关竞技能力模型的相关理论。近年来，我们国家运动训练理论工作者的大量工作已初见成效，逐步构成了运动训练理论的中国流派。运动训练学理论的不断发展壮大，为我们国家构建运动训练学理论体系，提供了有力保证二、我们国家运动训练学理论体系的构成。 运动训练学理论源于运动训练实践，是一门源于

5、运动训练实践的本源性学科。本源性、综合性和实践性是运动训练学理论的主要学科特征。运动训练学以运动训练的规律作为自个的研究对象，成功地组织和施行运动训练，合理科学地处理运动训练经过中出现的各种问题，顺理成章地成了运动训练学理论研究的主要内容。各个运动专项训练实践，十分是各个专项运动训练的研究成果，对运动训练学理论的发展起到了宏大推动作用，并逐步使其成为阐述运动训练基础理论和运动训练经过中，带有共性及普遍性问题的理论体系的源泉和基础。像运动训练学理论中的周期性训练原理、竞技能力的影响因素等，都是从运动专项训练实践中总结出来的，成为指导运动训练经过和组织运动训练活动的一般运动训练理论的基础。 根据人

6、类思维方式发展的形式和特点，人类的思维方式表现为由详细向一般方向发展和由形象向抽象方向发展的规律，演绎和归纳方式方法的运用，尤其是类比方式方法在运动训练理论上的应用，使研究运动项目之间竞技和训练属性的类同对应关系成为可能，它能够跳过一般理论与详细局部经历体验之间由于质的飞跃所造成的中断，进而起到 连接 作用。 项群训练理论 正是存在于 一般训练理论 与 专项训练理论 之间的一种 连接 ,起到了由此及彼的 桥梁 作用。 项群训练理论 既不像 一般训练理论 那样概括和抽象，又不像 专项训练理论 那样详细和特殊。 它是一种 胶合剂 ,把 一般训练理论 的方式方法与 专项训练理论 的方式方法牢牢结合在

7、一起，使 一般训练理论 详细化到各专项训练方式方法之中，又使各 专项训练理论 方式方法统一于 一般训练理论 方式方法之下。这些具有中华特点的运动训练理论的构成，使我们国家运动训练学理论体系得以不断丰富和发展。 三、我们国家运动训练体系的发展趋势 以上阐述已经提及我们国家训练体系的理论体系与发展现在状况，下面详细分析训练体系的发展趋势，使我们国家Jil练体系能有一个良好的发展势头。 一运动训练体系的三层理论体系 训练学体系能够从横向和纵向两方面进行分析。从横向入手，理论体系能够分为五个方面分别是：运动训练的原则、运动训练的内容、运动训练的方式方法、运动训练布置、运动训练负荷等；纵向能够简单地分为

8、：一般训练学、项目训练学、专项训练学等三个方面。一般训练学适应于所有的运动项目；项目训练学适应于部分的运动项目；专项训练学适应于专项运动项目。 一般训练学和专项训练学两个理论体系的建立与发展，在实际的应用经过中出现了很多问题。一般钥I练学在概括所有的训练项目经过中，出现了为寻求共同规律而碰到的局限；专项训练则由于某一专项领域而使理论遭到限制，项目训练的出现和建立较好的弥补了运动训练体系的缺乏。因而，项目训练学的提出与建立是构建三层理论体系的重中之重，有助于制定科学合理的竞技体育发展战略，并且项目训练理论有助于讨论和揭示项目训练规律。 早在20世纪80年代，田麦久就提出了 分类训练学 的构建思想

9、，并且发表名为(项目训练理论的构思与命名的文章，20世纪末出版了专著(项群训练理论，2000年出版的(运动训练学已经把 项目训练理论 列为书中单独的一章，这就表示清楚项目训练理论已经得到认可。该章主要介绍了项目训练学的理论体系以及科学意义，项目训练学理论在近年来普遍得到重视，并在不断的发展经过中得到完善。运动训练学理论在横向发展的同时，也在不断向纵深发展，田麦久等学者提出项目训练理论，使运动训练学纵向维度体系得到了进一步完善；在专项训练学和一般训练学之间嵌入项目训练理论，使运动训练学理论在不同的覆盖领域上，都有相应的运动训练学理论的指导，避免了详细项目的训练理论和一般抽象的训练理论之间的脱节现

10、象，对竞技体育人才流动及竞技体育项目管理都发挥极其重要的作用。 项目训练学又叫 项群训练理论 ,华而不实主要理论进展包括：复合主导竞技能力的项群划分、多标准多维度的项群组合、训练大周期划分的项群特点以及项群概念的广泛应用。在当今体育界，项群训练理论得到了普遍共鸣，而且项群训练这一概念正日益广泛地应用于体育工作、体育教学、体育训练、体育健身、体育产业、体育管理等诸多体育领域。 二运动训练理论体系的时空扩展 在哲学中，辩证唯物主义以为， 世界是运动的，没有永远恒久不变的物质，在时间、空间中一直处于运动状态 .因而，能够把训练内容、训练方式方法、训练手段归结为运动训练的空间运动；把训练经过、训练周期

11、、训练布置归结为运动的训练时间。张英波曾在(运发动竞技能力状态转移的时空协同理论中指出， 实现运发动竞技能力状态良性转移需要运动训练空间特征和时间特征的密切协同与配合 .运动训练内容和方式方法作为运动训练的空间因素，而运动训练经过作为时间因素，只要时间和空间的协同才能使训练得以顺利进行。 在以往的训练学研究经过中，研究人员普遍重视运动训练的空间特征，而忽视运动训练的时间特征。 例如，在过去的体育教学资料中，多数的章节都是针对运发动训练的空间，即训练内容和训练方式方法的研究；而对于时间的训练，即训练经过和布置牵涉的较少。但就详细训练而言，训练员却多数以时间考虑训练要求，如训练多长时间、今天练习什

12、么、明天又该练习什么等。因而，最新版的体育教学资料中对原来的章节进行了大幅度修改，增加了 运发动多年训练计划与施行 运发动年度训练计划与施行 运发动周课训练计划与施行 ,这样就加大了训练经过中对时间的考虑因素，使运动训练在时间和空间中得到完善发展。 三同步施行训练调控的周期性和板块训练 当今，竞技体育作为体育的重要组成部分，已经朝着商业化方向发展。这就讲明传统的周期训练已经不合适当代竞技体育比赛的要求。针对体育竞技项目来讲，在原有比赛基础上，增加了巡回赛、排名赛、竞技体育项目俱乐部比赛等赛事。这些都对过去的竞技赛事训练形式造成了冲击，因而，需改良原有的训练形式，以期适应当今体育发展状况。 赛事

13、的大幅增加，使运发动不可能像原来那样充分准备每一场比赛，因此只能丢弃原有的训练形式，强迫自个适应高强度训练形式，以期适应多种形式的体育比赛。现如今，一些高水平的运发动已经不再为每场比赛进行专门的赛前准备，而是将每次比赛作为提高训练强度的手段。因而，这种比赛周期形式被压缩为 多种周期 .针对这一情况，体育专家创立了 板块构造训练理论 .板块训练主要集中在3-4周内有选择性地确定较少的素质能力进行强化训练，使高水平运发动在相对集中的时间内接受单一的，或者两个比拟大的训练刺激，并且在每个训练板块中通过身体素质、比赛成绩和生理、生化医学指标测试检查训练效果。这样3-4个板块构成了训练准备期，同时在年训

14、练大周期中，完成不同的运动训练负荷和目的转换。在板块形式训练理论中，准备期也要布置参加比赛，在比赛期布置进行基础训练。此根据为专业运发动在高水平运动训练中，训练刺激已达不到对运发动的高强度要求和兴奋点，就必须通过参加比赛来实现高强度化。为使运发动竞技能力持续保持高水平， 多周期 训练能够使时间上具体表现出出节拍加速，而对整体来讲，是通过一个循序渐进的增加经过，让运发动的水平稳步增长。这就要求运发动在训练经过中，要始终保持竞技状态，最终让运发动构成实际比赛就好像平常训练一样的状态，实现多周期性与板块训练的有效结合。 详细来讲，这种同步施行训练调控的周期性和板块训练在实际操作经过中会出现很多问题，

15、例如，运发动体能及心理状况等都会影响二者结合的效果，这就要求运发动对自个的心理进行强化训练，使比赛心态好像训练心态，逐步实现 以赛促训 以赛代练 的多种调控周期。 四、运动训练学理论体系最新发展 运动训练学理论的创立和完善是一个渐进的经过，需要不断积累和不断丰富。2020年，田麦久和刘大庆等对运动训练学理论重新进行了理论体系划分。 最新版本的运动训练学包括三大理论体系：第一部分是总论，包括运动训练学的基本概念、运动训练学理论的主体构成和运动训练原则；第二部分是运发动竞技能力及其训练，包括竞技能力中五个子能力的相关概念及提高各子能力的训练方式方法；第三部分是运动训练计划的制定与施行，包括不同时间

16、长度运动训练经过的组织与时间布置。 随着运动训练学理论研究的不断深切进入，运动训练学不断向竞技体育理论浸透，新的运动训练学理论会不断出现，比方，运动训练管理和运发动选材已相继从运动训练学理论中细化和脱离出来，当前竞技参赛学也单独列为一门学科，将来还有可能出现新运动训练理论。因而，运动训练学理论是不断发展的理论，它和运动训练实践相辅相承，运动训练学理论的科学性要遭到不断出现的运动训练实践的检验。 五、结论 本文主要从四个方面分析了我们国家的运动训练理论体系，阐述了我们国家运动训练学的理论体系现在状况，以期能够认识当今运动体育训练的缺乏，建立较完善的体育学科体系。运动训练学作为一门综合性学科，其创

17、立和发展极大推动了人类竞技体育的发展。固然，我们国家在运动训练学研究方面起步较晚，但是经过近些年来学者们的不懈努力，我们国家在训练学理论体系建立方面获得了引人瞩目的成就，运动训练学体系的构建具体表现出了中华特点，称之为 中国流 .这类中国式的运动训练理论体系，引领我们国家体育竞技保持良好的发展势头，并腾飞于世界体育竞技。 以下为参考文献 1马楠。对(。运动训练学nn版本一书的构造分析J7.现代体育科技，2020,34：129-132. 2王维智。游泳比赛中转身技术的运动训练学分析J.教育教学论坛，2020,5：152-153. 3沈雅雯。羽毛球比赛中自理障碍的运动训练学分析J。少林与太极，2020,10：50-53. 4王洲。当代运动训练理论研究进展综述J.成功教育，2020.10：79-R 1. 5田穗。运发动竞技能力构成 双子模型 理论管窥J.运动，2020.20：R4-R5. 6王金灿。运动选材学M.北京：人民体育出版社，2018. 7田麦久。运动训练学M1.北京：高等教育出版社，2006.