手指操_1-精品文档资料.docx

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1、手指操手指操（菊花）菊花菊花开开，双手手碗相对，四指打开呈花状，360度饶腕花两边板凳板凳歪歪，手心向下，双手手尖搭在一起象翘翘板一样上下起伏开几朵，开三朵，拍手一下，手腕由里向外转动一圈爸一朵妈一朵，左手食指竖起来转动手腕一下，右手食指竖起来转动手腕一下宝宝头上戴一朵。右手食指竖起转动手腕一下在头的右上方52（土豆）土豆土豆丝儿，双手握拳对击两下，拍手一下土豆土豆皮儿，双手握拳对击两下，手背相拍一下土豆丝儿土豆皮儿，双手握拳对击一下，拍手一下土豆皮儿土豆丝儿。双手握拳对击一下，手背相拍一下53（抬妞妞）一二三，爬竹竿，拍手3下，左手直立，右手从左手手腕爬到指尖四五六，踢足球，拍腿3下，双手握

2、拳捶腿七八九，手搭手，双手握拳交替向上移动3次，手背搭手背搭个花骄抬妞妞。手背搭手背左右晃动54（敲小鼓）上敲鼓咚咚，五指并拢食指向上分开、合上4次下敲咚咚鼓，五指并拢小拇指向下分开、合上4次上下一起敲，五指并拢食指和小拇指向上下一起分开、合上4次小鼓咚咚咚。五指并拢食指和无名指向上下分开、合上4次55（大瀑布）山公公，两掌弧形相对会织布，拇指小指相对，三指弯下没人买，十个指尖抓在一起挂高处，双手合十天天挂，左右合十的手掌月月挂，同上原来是条大瀑布。双手向下，手背相对手指穿插，向上提到头顶56（照相机）小小照相机，左手食指和右手大拇指相对，右手食指和左手大拇指相对大家都爱你，(做相反方向)照出

3、我们的欢和喜(上边动作不动，其余三指勾动)美丽人生在这里。(左右手小指穿插勾手，其余四指握成圆圈)小小照相机，(同第一句)照出我和你，(同第二句)美丽新世界，(同第三句)送给妈妈笑嘻嘻。(左右手食指穿插勾手，其余四指握成圆圈)57（小蚂蚁）小蚂蚁，很有趣，伸出食指、中指在手背上交替爬行头上长着小胡须，伸出食指、中指向上立起来晃动小蚂蚁，有秩序，伸出食指、中指在手背上交替爬行走路排队很整洁。伸出食指、中指交替沿直线向前爬行小蚂蚁，有情意，伸出食指、中指在手背上交替爬行见面点头很有礼，伸出食指、中指互对点点头小蚂蚁，真得意，伸出食指、中指在手背上交替爬行冬天来了有积蓄。左手伸出食指、中指，右手握拳

4、放在左手上58（毛毛雨）毛毛雨，手指由下向上抖动轻轻下，手指由上向下抖动春娃娃，快长大，双手握拳交替捶发了芽，双手穿插开了花，呈花接了一个大西瓜。比个西瓜状59（数九歌）一九二九不出手，双手手掌相互搭起来三九四九冰上走，双脚在地上交替走五九六九河边看杨柳，双手手腕花在左、右上方各一次七九河开，双手胸前打开八九燕来，双手做燕飞状放在头上九九加一九，耕牛遍地走。双手做牛角状，大拇指顶在头顶60（点豆花）两人一组点、点、点豆花，点到谁一个人用食指尖在另一个人手心点谁开花！最后一句的时候出手心的人捉住另一个人的食指可自行把握频率61（茶壶茶碗）小茶壶，小茶碗，左手握空拳，右手握拳竖起拇指呼呼右手拇指向

5、左手拳心做倒水装小筷子，小饭碗，右手伸出两个手指，左手比做小碗加加右手做加的动作小脸盆，小搓板，双手手心向上托起，再右手手背翻向上撮撮右手手掌歇着撮左手的手心小画笔，小画板儿，右手食指伸出，左手手心打开刷刷。食指在手心来回画62（海底奇观）小贝壳，象房子双手手腕相靠，手掌上下打开一开一关棒棒棒五指张开，上下开合咬住小海马，卷尾巴双手握拳，食指弓出一来一去柔柔柔，食指向上空画圆八爪鱼，长胳膊五指张开手心向下，右手搭在左手背上一伸一缩哗哗哗抖动五指大鲨鱼，真危险双手合拢从胸前忽然打开呈咬合状，两臂伸直张嘴闭嘴嗷嗷嗷。一前一后波浪状做双手咬合动作63（信的旅行）一封信，去旅行，右手手掌重叠在左手上，

6、手心象本人邮筒里，停一停，双手比做一个圆通，左右晃一晃到邮局，盖个印，右手握拳在左手掌上打一下邮递员，按门铃，双手握拳绕，左手竖直，右手食指点一下左手掌心叮咚叮咚叮咚叮。右手食指在左手掌心点数下1（包子卷子）包子这么大，双手握拳中间有一掌的距离平行伸出在体前卷子这么长，双手手心相对中间有一掌的距离伸出于体前打开一看里面包着糖，手腕相靠做小云手的动作左看看，左手握拳手心向上，右手五指并拢手心向上，指间对着左拳右看看，右手握拳手心向上，左手五指并拢手心向上，指间对着右拳宝宝尝一尝。最后双手在脸颊两旁做扇风的动作2（悄悄话）小鸟小鸟住在大树上，双手五指伸开，手心向内，穿插拇指相勾做鸟飞状，双手由下至

7、上抖动五指田鼠田鼠住在大树下，双手五指并拢呈“爪子状双手轮流交替由上至下喇叭花喇叭花爬呀爬呀爬，双手手腕相靠360度翻转手腕，由下至上伸到头顶喇叭花喇叭花变成小，从头顶边转动手腕边向两侧打开，最后在耳旁拇指小指伸出其余三指收拢呈打状在耳旁晃动两下喳喳喳，吱吱吱左右手交替晃动表示轮流打小鸟和田鼠讲着双手一起在耳旁晃动悄悄话。双手手掌呈喇叭状在口前，小声音表示悄悄的意思。3（看着容易做着难）瓜子这么尖，双手五指合拢在体前河叶这么宽，双手平打开，手心向上饺子这么长，双手平打开的基础上，大拇指向外，四指合拢看着容易做着难。右手食指伸出，其余四指握拳，食指指向四指并拢拇指伸出手心向上的左手，再轮流交换指

8、向4（瓜瓜花）西瓜圆空比大西瓜南瓜扁双手比画扁的黄瓜长双手合拢丝瓜尖合拢后往回收冬瓜有花头上开头顶上开花不做傻瓜我最乖双手伸直，手心向外穿插摆两下，双手握拳并伸出大拇指5（幸福的家）我有一个幸福的家，拍手双手打开呈花状有爸爸有妈妈，左手掌、右手掌分别对扇两下我们相亲又相爱，五个手指头依次对碰快快乐乐笑哈哈。拇指与食指对绕，最后双手抓挠6（秋风来）秋风秋风吹吹，双手手心相对手指向上，右手在上左手在下，随节拍弯曲手指树叶树叶飞飞。双手在身体右斜上方，手心手背手腕花好象一只蝴蝶，双手食指与拇指相对，其余三个手指竖起，双手拇指相碰飞到空中追追。其余四指分开扇动7（小松树）小松树，双手大拇指、小拇指指间

9、相碰，其余3指分开指间向上点点头，食指、中指、无名指的指间依次相碰在一起雨来洗洗脸，食指、中指、无名指分开依次做绕指转动风来梳梳头，五指做穿插立起、到下3次太阳公公一出来，双手握拳，拳心相对伸手又抬头。五指依次打开，手腕相碰，手指立起8（小袋鼠）小袋鼠，上学堂，左手食指和中指立起，其余3指捏成圆，右手握拳手背朝上伸出食指，放在左手手腕下边总把书包丢一旁，动作一样，左右手互换方向妈妈织个大口袋，双手握拳伸出食指，食指交替做织补的动作放在他的肚子上。左手食指、中指立起其余3指捏成圆，右手五指包住左手3指围成的圆9（四季歌）春天草出头，双手握拳掌心相对，五指依次打开并立起夏天树盖头，左手五指并拢立起

10、来,右手五指张开盖在左手上,构成大树状秋天麦浪随风摆，(左右手前后穿插做麦浪摆动4次)冬天大雪盖地头。(左右手以大拇指穿插为轴上下交替盖手背4次)10（小花炮）我是一只小花炮，双手举在头顶，指尖相对穿红衣戴红帽，双手交替在胸前转动手腕一点着右手伸直，食指前点噼里啪啦，噼里啪啦，双手头顶打开又唱又跳。双脚即兴跳11（两个好朋友）两个好朋友，双手握拳，伸出食指出来走一走，一个食指在另一个食指上，交替进行见面点点头，两个食指相对弯一弯再来握握手。两个食指拉拉勾12（找朋友）十个好朋友,两手手心相对20公分，五指张开指尖向上直立见面手拉手,两手指尖相碰一起行个礼,两手五指穿插，指尖向下背后找朋友。两手

11、手背对手背相互钩手指13（手指一家亲）大拇哥是爸爸，伸出大拇指爸爸开汽车笛笛笛，大拇指交替向前按几次，表示按喇叭二拇哥是妈妈，伸出食指妈妈洗衣服嚓嚓嚓，食指对在一起搓一搓中指头是哥哥，伸出中指哥哥打电脑嗒嗒嗒，中指向前左右交替做打电脑状无名指是姐姐，伸出无名指姐姐拉琴misola，左右手握拳伸出无名指，做拉小提琴状小指头就是我，伸出小拇指我敲小鼓咚咚呛。左右手握拳伸出小拇指做八字状，左右手交替做打鼓状14（钩一钩）一钩金手背相对，小拇指勾小拇指二钩银手背相对，无名指勾无名指三沟铜手背相对，中指勾中指四钩铁手背相对，食指勾食指五钩钩出个老爷爷，双手手指不变，由内向外翻老爷爷去哪儿呀？动一动右手的

12、大拇指快找一找！在这那！让宝宝把家长的动了的手指找出来15（五兄弟）五个小兄弟，比比高和低，左右五指张开，相对上下错动大哥真神情，数我争第一，左右手握拳，拳心相对，双手大拇指立起来二哥真心细，干活总是你，左右手握拳，拳心相对，双手食指立起来三个笑嘻嘻，谁来和我比，左右手握拳，拳心相对，双手中指立起来四哥不在意，低头不言语，左右手握拳，拳心相对，双手无名指立起来五弟站出来，讲话讲道理。左右手握拳，拳心相对，双手小拇指立起来不管高和低，团结有力气。左右五指张开，相对上下错动，左右手交替握手3次16（小象）两只小象河边走，双手大拇指立起来，其余四指握拳指关节相对，大拇指前后交替晃动4次扬起鼻子点点头，大拇指相对点头4次就像一对好朋友，双手大拇指立起来，其余四指握拳拳心相对见面握握手。十指穿插握手17（种豆）种下一颗豆，十指穿插握拳，将大拇指藏于拳中发了一个芽，将藏着的大拇指伸出顺着黄瓜架，两个大拇指互相绕使劲往上爬，边绕边向上长高了长高了，两手分开，在头顶上上下摆动可惜没浇水，在头顶双手变换反方向蔫了塌了架。双手无力垂下18（手指歌）一个手指按电钮，左手手心向上五指张开，右手食指在左手手心按4下两个手指拣豆豆，左手手心向上五指张开，右手拇指和食指在左手手指尖依次捏4下三个手指系扣扣，左右手大拇指、食指、中指对碰4下四个手指提兜兜，左右