均衡发展不偏科 团体辅导方案--高中心理健康.docx

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1、学习上偏科团体辅导方案一、团体名称：均衡发展不偏科二、团体目标1. 使成员能认识各科均衡发展的重要性。2. 使成员能接纳自己的不足并加以学习。3. 使成员能具备正确的方式学习。4. 使成员能了解学习与平衡的关系，并使用合理方式来进行学习。三、团体性质：教育与成长性团体四、团体对象：中小学生五、团体活动频率及次数为期三周，每周二次，共六次。六、团体成员甄选标准海报招募，自愿参与。七、地点教室八、活动设计理论木桶效应：木桶定律是讲一只水桶能装多少水取决于它最短的那块木板。一只木桶想盛满水，必须每块木板都一样平齐且无破损，如果这只桶的木板中有一块不齐或者某块木板下面有破洞，这只桶就无法盛满水。一只木

2、桶能盛多少水，并不取决于最长的那块木板，而是取决于最短的那块木板。也可称为短板效应。任何一个组织，可能面临的一个共同问题，即构成组织的各个部分往往是优劣不齐的，而劣势部分往往决定整个组织的水平。 因此，整个社会与我们每个人都应思考一下自己的“短板”，并尽早补足它九、评估方式：项目一：领导者自我总结。项目二：团体成员反馈单。十、具体活动 第一次1.活动名称：兴趣迁移兴趣活动地点：教室活动流程：1. 让每个被试说出自己的兴趣，如打游戏等。2. 让每个被试尝试把自己的弱科当做自己的最大兴趣。3. 多次重复步骤一和二。第二次1. 活动名称：笨鸟先飞2. 地点：室内活动流程：1.在上课之前让每个被试先预

3、习。2. 使每个被试了解并学习大部分基础知识。3.使每个被试理解并学会运用基础知识。第三次1.活动名称：循环记忆2. 地点：室外活动流程：1. 每周花费半个小时的时间，遵照艾宾浩斯记忆曲线，制定一个学习的计划。2. 长期坚持，提高学习记忆力，树立学习的自信和兴趣。第四次1.活动名称：我们一起听故事活动地点：室外 准备材料：多个关于偏科的故事。 活动流程： 1.在发起人的带领下，让被试者静下心来，然后由发起人讲关于偏科的故事。2.发起人陈述偏科的利与弊。3.被试者随着故事的结束，整理心情，谈谈自己的感受。第五次1.活动名称：优点大搜寻2.活动地点：室外3. 活动流程：1.把被试两两分为一组，准备纸张2.在纸张写出对方的学习上多个优点3.之后每个被试大声说出优点，并相互借鉴十一、 结束目的：总结团体历程，安全结束团体内容：（一）引导成员分享本次团体活动的收获和体会，并填写总回馈表 （二）领导者对成员表达祝愿，希望其每天都有好心情附录：（团体总回馈表） 1.我印象最深刻的团体活动是. 2.我觉得这次团体活动中最大的收获. 3.我感觉自己参加团体活动后发生了.的变化 4.我觉得团体可以改进的地方是. 5.我最想对老师说的是.学科网（北京）股份有限公司